体育与健康水平一《基本身体活动》作业设计 小学水平一《基本身体活动》作业设计一、单元信息教材版本学科体育年级学期单元名称基本信息人教版一年级第一学期基本身体活动单元组织方式自然单元课时名称重组单元序号对应教材内容自然走与游戏自然直线快速跑与游戏30米快速跑与游戏立定跳远与游戏12345678第四章第四章第四章第四章第四章第四章第四章第四章课时信息各种方式的抛接物与游戏单手正对投掷方向持小垒球掷远模仿各种动物爬行跪撑爬行二、单元分析（一）课标要求本章内容在《义务教育体育与健康课程标准（2013年版） 》（以下简称《课 程标准》 ）中属于“水平一身体基本活动”项目教学中，教师要帮助学生形成以下重要概念和能力◆ 能够了解基本身体活动的基础知识和方法，在游戏中发展身体、享受乐趣；◆ 初步掌握走、跑、跳、投、爬行的基本动作技能，并能够在游戏和生活中活学活用；◆ 发展力量、灵敏、柔韧、协调、平衡等身体素质和培养动作的灵活性；◆ 培养学生的集体荣誉感、塑造活泼开朗、与人友善、团结协助、遵守规则等良好品质，促进学生身心健康与人格健全（二）教材分析1 小学一年级运动技能教学内容中，基本身体活动主要包括走、跑、跳、投掷、攀登、钻爬、平衡、悬垂和支撑等项目，根据新课程标准的要求，结合儿童身心特点，儿童生活中所需要的使用技能进行选材，是全面锻炼儿童身体和促进儿童健康发展的主要内容和手段。
在一年级各项运动教材中占课时比重的首位，是教学的重中之重通过实际教学，结合安全性、适切性、可操作性，有效地对走、跑、跳、投、爬五个基本身体活动进行学习，促进学生身心发展，培养学生终身体育锻炼的意识三）学情分析小学一年级的学生活泼好动，兴趣广泛、模仿能力强、好奇性强，但注意力易分散、缺乏自我约束能力，对课的认识不足，因此，要让学生真正投入到体育课堂中来，就要求教师多动脑、多引导、多激励，抓住学生的兴趣，从学生的直观入手，让学生感到体育活动和体育课的乐趣，这样才能起到事半功倍的效果三、单元学习与作业目标（一）单元学习目标1.认知目标：学生乐于融入活动，喜好锻炼，养成积极参与的学习习惯；2.技能目标：学生基本掌握基本身体活动的技能，发展学生的力量、灵敏、柔韧、协调、平衡等身体素质；3.情感目标：丰富学生的体育生活化，培养学生安全从事体育活动的意识，提升学生的活泼乐观、敢于竞争等优良品质，增强学生与家长多交流相处的亲属感二）课时学习目标课时课时目标1.了解自然走的基础知识和方法，发展身体、享受乐趣；2.掌握自然走的技能，发展下肢肌肉、关节、韧带力量和灵敏性等素质；3.塑造活泼开朗、团结协助、遵守规则等良好品质，促进身心健康与人格健全。
第1课时1.知道直线快速跑的正确姿势，享受乐趣、培养兴趣；2.掌握直线快速跑的技能，发展速度、灵敏和协调性等身体素质；3.培养勇敢顽强、克服困难、团结协作等良好品质第2课时第3课时第4课时第5课时1.了解30米快速跑的基础知识，培养跑的正确姿势；2.掌握站立式起跑和30米快速跑的动作技能，发展灵敏和速度3.通过学、练、赛，培养拼搏奋进、团结协作、遵守规则的良好品质1.初步获得跳跃的简单知识，享受乐趣、活学活用；2.初步掌握立定跳远的技能，提高跳跃能力，发展腿部力量；3.培养学生勇敢、果断、团结协作等良好的心理素质，为以后学习打基础1.通过教学，使学生获得投掷的基本知识和体验活动乐趣，提高安全意识；2.初步学习抛接轻物的方法，促进上肢力量及协调能力的发展；3.培养听从指挥、遵守纪律、相互协作等优良品质，为后面投掷技能学习做准备2 1.了解投掷的简单知识和方法，享受乐趣、活学活用；第6课时第7课时第8课时2.掌握单手正对投掷方向持小垒球掷远的技能，学习自然挥臂，发展身体素质；3. 培养听从指挥、遵守纪律、相互协作等优良品质，养成注意安全的意识和习惯1.了解各种爬行的姿势，知道攀爬、平衡动作的基本知识，培养安全意识；2.基本掌握爬行的技能，养成身体良好姿态，发展力量、灵巧、协调等身体素质；3.培养勇敢、协作精神和安全练习意识和习惯。
1.了解跪撑爬行的基本知识，融入生活、享受乐趣；2.基本掌握跪撑爬行的技能，发展力量、协调等身体素质，促进神经系统的发展；3.培养勇敢、协作精神和安全练习意识和习惯三）单元作业目标1.学生“想动”结合学习目标，渗透教材，将内容进行科学化改造、适切性组合，根据实际教学进行布置，激发学练兴趣，选取适合的作业内容2.学生“乐动围绕学生家庭实际情况，落实“双减”政策，有选择性的布置作业，设计丰富的运动菜单，运用任务驱动法、情境教学法、亲子互动法等，保证作业的可操作性，为学生提供方便，调动学生参与积极性3.学生“会动”学、练、赛有机结合，自主点菜，对学生自主学练指导，学习兴趣引导，培养学生会学习、勤练习、常比赛的运动习惯学生完成作业，对所学运动技能有效巩固，即学会技能又锻炼身体素质，更加有效地完成整个单元的学习目标四）课时作业目标课时作业目标作业类型 作业功能技能类1.知道自然走时头正腰直，脚尖向前，享受运动乐趣；2.发展下肢肌肉、关节、韧带力量和灵敏性等素质；3.塑造活泼开朗、遵守规则等良好品质，促进身心健康与人格健全第1课时课后复习体能类1.学会直线快速跑的，享受乐趣、培养兴趣；2.掌握直线快速跑的技能，发展速度、灵敏和协调性等身 技能类课后复习第2课时第3课时第4课时体素质；体能类3.培养勇敢顽强、克服困难、团结协作等良好品质。
1.学会30米快速跑技能，掌握站立式起跑要点；2.发展力量、灵敏和速度等身体素质；技能类体能类课后复习课后复习3.培养拼搏奋进、团结协作的良好品质，热爱体育1.巩固课堂跳跃知识，享受乐趣、活学活用；2.知道立定跳远的重难点，提高跳跃能力和腿部力量；技能类体能类3.培养学生勇敢、果断等良好的心理素质，为以后学习打基础3 1.巩固投掷的基本知识，体验活动乐趣，提高安全意识；2.促进上肢力量及协调能力的发展；技能类体能类课后复习课后复习第5课时第6课时3.培养听从指挥、相互协作等优良品质，为后面投掷技能学习做准备1.强化投掷基本知识，享受乐趣、活学活用；2.清楚单手正对投掷方向持小垒球掷远的重难点，学习自然挥臂，发展身体素质；技能类体能类3.养成注意安全的意识和习惯1.巩固攀爬、平衡动作的基本知识，培养安全意识；2.掌握爬行的技能，养成身体良好姿态，发展力量、灵巧、技能类体能类第7课时第8课时课后复习课后复习协调等身体素质；3.培养勇敢、协作精神和安全练习意识和习惯1.知道跪撑爬行的基本要领，融入生活、用于生活；2.发展力量、协调等身体素质，促进神经系统的发展；3.培养勇敢、协作精神和安全练习意识和习惯。
技能类体能类四、单元作业整体设计思路(一) 设计理念居家运动的“菜单式、亲子式、答题式”设计， 以“健康第一”、“以生为本”为指导思想，以激发学生运动兴趣、养成运动习惯为目标，遵循学生身心发展特点和运动需求，设计开发运动菜单；提升学生对室内体育锻炼的认知；激发学生在有限的空间参与体育锻炼的热情，在场地受限的情形下进行有效身体锻炼，提升学生的体质健康水平培养学生学会、勤练、常赛一体化的体育习惯二) 设计原则1.生活化居家运动的背景源于生活设计过程中要做到：一是器材使用生活化；二是场地安排生活化2.趣味化兴趣是最好的锻炼动机，在设计时要把握趣味性3.亲子化设计多种让家长一起参与、共同完成的作业内容4.差异化由于每个学生都存在个体差异对于不同水平的学生完成作业和负荷要求有一定的差异性5.健身性遵循运动发展规律、人体身心发展特点等，采用循序渐进的原则，运动量由小到大，全面锻炼和发展身体的各个部分，发展提升学生的身体素质6.自主化一是对锻炼内容自由组合搭配学练；二是运动负荷可以自主增加或减少，学生可以根据自身情况，合理安排运动量;三是锻炼效果4 可自主评价，将每天完成的练习内容、运动时间等做好记录，自我监督与成长。
三）练习建议针对水平一学段学生身心发展特点和运动需要，我们坚持“适宜、安全、趣味、实践”四大原则:1.适宜是指内容符合一二年级学生的认知规律和技能发展规律2.安全是指在运动过程中要确保学生身体情况和练习环境的安全3.趣味是指对居家运动的儿童化和兴趣化处理4.实践是指所选内容实践操作性强，形式活泼且简单易行四）设计思路“双减”背景下，有效帮助学生提高学习效率在一定基础上，督促、引导学生培养体育锻炼的意识，增强学生终身体育锻炼的习惯通过系统的、单元式的、菜单式的或者套餐式的等多种作业形式鼓励学生多运动，学生可以根据自己的实际情况，自由选择自己的体育作业，从而增强体质，以便更有效的完成学习目标作业设计目标方向可为预习、复习、巩固强化技能等等五、体育作业分析1.明确作业的作用，巩固提升作业是用来帮助学生复习巩固所学知识，由知识转化为技能的一种手段它必不可少，知识不经过复习，技能不经过操练是不可能巩固和掌握的2. 设计层次性作业，因材施教由于受文化环境、家庭背景及自身因素的影响，学生之间的体质存在差异新课程标准以人的发展为最高准则，提倡以人为本，呼唤学习者主体性的张扬，积极性、创造性能力的释放，强调充分挖掘学生的潜能。
为此，在作业设计时，应该从学生的实际出发，遵循 “保基础、求发展”的原则，针对学生的个性差异设计三个层次的作业，第一层是面向全体学生的基础型作业，第二层是面向大多数学生的提高型作业，第三层是面向学有余力的学生的发展型作业3. 设计趣味性作业，激发兴趣小学生参与体育锻炼以兴趣开始的，由兴趣到泛化，由泛化到固化，由固化到自动化兴趣是最好的老师，在设计时要把握趣味性兴趣，体育教师应加以培养和引导，使学生对体育有新奇、实用、直观、形象、易学的印象，让学生在玩中学，在学中玩，充分享受体育学习的乐趣和体验获得成功与进步的欢乐4.体育作业的评价，有的放矢评价中教师首先要充分信任学生，因人而异，因地制宜，分层进行，采取相对的积极评价，多表扬、鼓励，在体育课当天晚上强化动作练习，一周一评，教师周末布置单元质量检测作业，最后上交、检测、评价，再实施，以此循序渐进，持之以恒5 《自然走与游戏》课时作业设计教材版本人教版任教学段水平一教材内容 自然走与游戏单元主题 第四章第一节 走与游戏1.巩固提升，高效完成学习目标渗透教材、融入课堂，作业同步强化，分层剖析、有机结合，作业以动一动、练一练、乐一乐精心布置，激发兴趣。
2.因材施教，合理布置作业菜单独立完成、亲子合作、拓展问答三种选择，针对不同的家庭情况，提供多种形式，科学合理可操作，保证作业完成的质量3.拓展问答，巩固强化重点难。