为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划怀孕三周报告单(共6篇) 此时，自身可能还没有什么感觉，但在您的身体内却在进行着一场变革——排卵和受精发生，小生命诞生了以下是“怀孕第三周的育儿手册”，供准妈妈们参考！ 一、胎儿发育 这时精子和卵子已经结合在一起形成受精卵，受精卵有毫米大小重微克受精卵经过3-4天的运动到达子宫腔，在这个过程中由一个细胞分裂成多个细胞，并成为一个总体积不变的实心细胞团，称为桑胚体知道吗？在怀孕十个月之内，您腹中的胎儿，从重量不到1毫克，直径仅为135-140微米的受精卵，会变为重量3000克以上，长约50厘米的胎儿，整整增长了10亿倍！ 二、孕妇症状 你将进入排卵期，如果机缘合适，你就会怀孕了你自身可能还没有什么感觉，但在你的身体内却在进行着一场变革受精卵已经进入子宫开始发育，在转移到子宫的过程中，有时会有轻微的流血现象，这是属于正常的现象但为了安全起见，建议到医院做个检查，以图安心 三、孕妇饮食 1、补叶酸和微量元素：补充叶酸的同时，加强多种微量元素的摄取，微量元素锌、铜等参与了中枢神经系统的发育。
可以适当吃一些香蕉、动物内脏，还有瓜子、松子等坚果类食品，都富含锌元素 2、烹饪方式有讲究：孕妇食物的烹饪方法要得当，煮、蒸、炒、炖等方法最合适，也可以用凉拦的方法满足她们口味的清淡要求最好不要用油炸、火烤等方法，因为这些方法会使食物加热的温度过高，许多营养容易被破坏掉，并且会产生有害物质 3、少食多餐：将饮食调整为少量多餐，每天两三次加餐，适当吃一些零食最好的选择是碳水化合物，因为可以提供几个小时的能量，不至于很快又饿了不要选择饼干、巧克力或者甜的饮料，它们能迅速提供给您能量，但保持时间短，很快您又会产生饥饿感 附：清蒸多宝鱼 特点：多宝鱼为低温鱼类，富含优质蛋白质及不饱和脂肪酸，DHA含量较高，对于促进胎儿大脑发育意义重大孕期保健 原料：多宝鱼、葱、色拉油、蒸鱼豉油、姜、红椒 1、多宝鱼洗净，去腮、内脏，在鱼背上切几个斜刀； 2、葱、姜洗净，切姜片、葱段、葱丝，红椒洗净切细丝； 3、将葱段和姜片放在鱼身上下，放入蒸锅，大火蒸10分钟左右； 4、蒸好后的鱼拣去葱姜，倒掉蒸出的水，将切好的葱丝和红椒丝均匀摆放在鱼身上，倒入蒸鱼豉油； 5、锅中入油烧至八成热，浇在鱼身上。
附：孕妇不宜吃什么 1、菠菜：菠菜中含铁不多，又含大量的草酸，会影响锌、钙的吸收，从而妨碍胎宝宝的生长发育所以妈妈们千万不要把蔬菜当作孕期预防贫血的佳蔬大量食用哦 2、久存的土豆：土豆中含有生物碱，存得越久的土豆生物碱含量越高吃得过多可能影响胎宝宝的正常发育，导致畸形，喜欢吃土豆的孕妈咪还是吃些新鲜的吧 3、酸菜：酸菜的营养在腌制过程中几乎完全被破坏掉，而其中所含致癌物质亚硝酸盐会影响胎宝宝的正常生长发育因此稍微调剂下胃口还可，千万别当饭吃哦 4、山楂：山楂酸酸甜甜，还有消食的好处，但山楂对子宫有兴奋作用，会造成宫缩，可能还会流产，为以防万一还是少吃为妙如果想吃酸就选择西红柿、杨梅、樱桃、橘子、葡萄、苹果等新鲜水果吧 5、腌菜、酱菜：与咸肉、咸鱼、咸蛋一样，腌菜、酱菜中的高盐可能让孕妈咪水肿，而腌制品中的亚硝酸盐和防腐剂，也不利于胎宝宝 四、胎教知识 我国传统医学经典《黄帝内经》中率先提出孕妇“七情”过激会致“胎病”理论现代医学研究也表明，情绪与全身各器官功能的变化直接相关如果准妈妈在妊娠期情绪低落、高度不安，宝宝出生后会出现智力低下、个性怪癖、容易激动等状况因此，准妈妈要对自己的情绪进行调节，忘掉烦恼和忧虑，创造清新的氛围及和谐的心境，通过妈妈的神经递质作用，促使胎儿的大脑得以良好的发育。
五、孕妇心理 1、容易烦躁：此时，您可能会特别容易烦躁、烦闷不安，可以听音乐或做自己喜欢的事来缓解心情，使您的心情调整到最佳状态，促进胎儿发育 2、担心胎儿健康：坚持按时做好产检，不要盲目担心胎儿健康要知道，产检可以排查问题胎儿，不要胡思乱想，一定要坚信，您的宝宝一定是健康的http:///更多资料可以点击左侧基地论坛 六、孕妇注意事项 1、均衡摄入营养：准妈妈日常可适当多吃些富含“造血原料”的优质蛋白质，必需的微量元素铁、铜等、叶酸和维生素B12等营养食物如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬菜、水果等 2、用药慎之又慎：很多药物都会对胎儿，甚至准妈妈造成危害因此在进食任何药物前，都应征询医生的意见，并确定有无怀孕 3、养成健康生活习惯：要保证充足睡眠及良好的精神状态，做到起居有时、娱乐有度、 劳逸结合准妈妈们要学会科学地生活，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒 4、注意环境空气质量：少去人流拥挤的地方，像影剧院、商场等封闭的公共场所，特别在冬、春季节流感高发期平日在家，也要注意室内常开窗通风，保持空气新鲜。
5、避免进入高温场所：应避免长时间处于密闭的高温场所，如果偶尔泡热水澡，水温应低于38℃，时间控制在15分钟之内，并保持通风以利散热若长时间处于高温状态又无法散热，很可能会造成胎儿畸形 这样看孕期血常规报告单 在孕期血常规检查中出现的经常是一些数据，准妈妈要仔细观察，我们可以从这些数据中知晓准妈妈的健康状况，下边是孕期血常规检查中的一些正常的参考数据 情况有异常时的表现 在血常规检查中，白细胞、红细胞以及血小板的数据是最关键的，也是准妈妈必须认真观察的 血红蛋白及红细胞：血红蛋白的主要功能就是携带氧分子，血红蛋白的正常浓度范围在110~150g/L，如果准妈妈的血红蛋白的浓度大于150g/L时，准妈妈有可能出现血液中的含氧量不足或脱水的情况当血红蛋白和血红细胞同时减少时，准妈妈有可能出现贫血的现象，如果是轻度贫血，那对准妈妈及分娩的影响不大，重度贫血则会有引起早产、低体重儿等不良后果的可能 温馨提示 主要是判断准妈妈是否贫血，其判断标准在国内和国外是有区别的在国内血红蛋白的正常值是100g/L,低于100g/L为轻度贫血，低于80g/L为中度贫血，低于60g/L为重度贫血。
而在国外血色素正常值为110g/L,低于110g/L为轻度贫血低于90g/L为中度贫血，低于70g/L为重度贫血 白细胞： 白细胞在机体内起着消灭病原体，保卫健康的作用，它的正常值是(4~10]×109/L如果增多准妈妈可能就会表现为炎性感染、出血、中毒等，但在孕期是不同的，孕期是可以有一定的上升空间的白细胞的减少，常表现为流感、麻疹等病毒性传染病及药物或放射线所致及某些血液病等 白细胞按百分比分类计数可分5类： 1中性白细胞，正常为~,增高或减少的原因与白细胞计数相同;2淋巴细胞，正常为~,增多时着表明准妈妈可能出现中性白细胞减少、结核、百日咳等，但减少也不是好兆头，表明中性白细胞增多; 3嗜酸性粒细胞，正常为~,这种细胞增多意味着准妈妈可能患寄生虫病、过敏性疾病及某些皮肤病; 4嗜碱性粒细胞，正常为0~,这一数据对准妈妈的影响不大;5单核细胞，正常为,增多时见于急性传染病恢复期 白细胞偏高的定义，应该联系中性粒细胞来一起观察单纯的白细胞偏离没有一个绝对值如中性粒细胞正常，且没有身体感染炎症的表现，仅白细总数升高有时甚至达20×109/L一般也不能说明有什/厶问题 血小板： 血小板正常值的范围为PLT(100~300)×109/L,如果血小板低于100×109/L,会影响准妈妈的凝血功能。
准妈妈的正常值范围与正常人正常值相比，并没有太大的变化，占正常血液的%左右，只要检查达到正常值的范围即为属于正常异常情况早应对 血红蛋白及红细胞减少 在孕期很容易出现这两者的减少准妈妈体内的血容量会比孕前平均增加30%-50%，血液中红血球的造血量却跟不上血液总量的增加，从而形成了血液中水分偏多的状况，红血球中用来携带氧气的主要成分血红蛋白也就相对减少了，加之准妈妈身体吸收的营养都是以“宝宝优先”为原则来进行代谢的两者的减少可能出现的现象就是准妈妈贫血 应对措施 动物内脏：准妈妈可以每周补充一次动物内脏在动物内脏中含有的铁质往往高于动物的肉，猪肝、牛肝等不仅含铁量高，而且维生素的含量也很丰富 动物血液：动物血液中含有丰富的血红素铁，容易为准妈妈消化和吸收，但提醒准妈妈吃的时候一定要注意卫生，必须要弄熟了再吃 黑木耳和红枣：黑木耳和红枣不仅能防治准妈妈缺铁，同时提高血红蛋白及红细胞的数量如果准妈妈血糖偏高，不能吃多可用银耳、海带、芝麻酱等来代替 白细胞数量偏高 准妈妈的血容量较孕前增加、血红蛋白及红细胞的数量相对减少，白细胞的数量会出现相对增加的状况，只要中性粒细胞正常就没问题。
在身体内部或外部有发炎的现象，引起准妈妈体内免疫系统发挥作用时，白细胞数量会出现微量上浮情况 怎么处理 及时复查：首先准妈妈不要担心，一般情况下是没有大问题的，要在医生的指导下做及时的复查 消除炎症：炎症是白细胞增加的罪魁祸首之一，准妈妈一定要检查身体某部位是不是正在发炎，做到早发现早治疗 血小板减少 妊娠合并血小板减少，症是很常见的现象，引起这些现象的原因很多，比如感染、药物过敏等等，也可能是妊娠期并发子痫前期导致凝血功能障碍出现血小板减少，如果平均血小板体积MPV7fL以上或者血小板计数大于50×109/L,就需要准妈妈到医院详细检查了! 应对措施 及时复查：出现血小板不正常时，准妈妈一定要再进行一次检查，有可能是检查误差，观察血小板变化的情况! 积极治疗：准妈妈要找对病症的根源，进行及时的治疗，如果是过敏就应该注意过敏原，减少与过敏原的接触;如果是感染或其他病症引起的，就应该及时地遵循医生的叮嘱，积极地进行治疗 饮食补充：出现血小板减少，是不能单纯补铁的，应该进行全方面营养补充，可以多吃一些高蛋白、高铁的食物，比如排骨、蔬菜、鸡蛋等 赵县妇幼保健院 孕期B型超声检查报告单 超声号_15641______ 姓名呼延倬昕性别女年龄21科别妇产床号住院号检查所见孕妇停经24w+5d胎儿双顶径：55mm胎儿头围：203mm左右侧脑室宽分别为和透明隔腔宽：小脑延髓池宽：小脑横径：26mm心胸比例：1:3胎儿腹围：191mm胎儿股骨长：42mm胎儿肱骨长：39mm胎盘附着在子宫宫底前壁厚约：25mm下缘距子宫内口：47mm最大羊水平段：51mm胎儿颈部未探及脐血流CDFI：脐动脉2根脐静脉1根S/D：HR：145bmp/min律齐 1、描述 胎儿上唇可见四腔心及双室流出道隐约可显示胸腔未见明显异常回声胎儿腹壁脐轮处胃泡双肾膀胱可显示双上肢肱骨尺桡骨双下肢股骨胫腓骨可显示脊柱可显示胎儿体重估测604±88g超声提示宫内单活胎胎位：臀位综合指标评估：胎儿约孕24W+2d 2、告知：超声是一种影像检查方法，有一定局限性，且被检查者各种因素影响，胎儿一些器官或部位无法显示或显示不清，如胎儿肢体末端、颜面、耳部结构不能完全显示。
另胎儿生长发育是一种动态过程，胎儿解剖结构的异常没有发育到一定程度，有可能不为超声所显示，尤其是胎儿心脏胎儿性别和生殖器有关的问题因国情需要不在胎儿超声检查范围内，特此说明 3、影像诊断： 请结合临床 本报告仅供参考，请妥善保管，遗失不补 检查医生 XX/4/11 怀孕第3周 幸孕网指导：第3周孕事——胎儿发育。