《心理健康教育活动》课程（高年段）年段单元教学内容课 题教学案例评价标准与办法高一轻松学习 快乐成长作学习的主人学会提问加油与减速我学习 我快乐作学习的主人第一单元检测目标及过程性评价工具（高年段）二我与网络3、网络的是是非非 ４、跳出网络游戏的陷阱15、网络的虚拟与真实网络的是是非非第二单元检测目标及过程性评价工具（高年段）三人际交往——拥有好人缘5、假如我是他(她)6、把“对不起”带在身边7、多一点温暖的微笑17、为你分担18、有你的生活真精彩假如我是他(她)第三单元检测目标及过程性评价工具（高年段）四认识自我我是强者 9、小学生的自传10、我长大了14、心情处方心情处方第四单元检测目标及过程性评价工具（高年段）五做个追梦少年11、为自己做一个计划 16、我有一个梦想 19、跟小学说再见为自己做一个计划 第五单元检测目标及过程性评价工具（高年段）高年段 《小学心理健康教育活动》 第一单元单元名称：轻松学习 快乐成长教学内容（主要内容） 进入高年级，学习成为学生、家长和老师关注最多的问题, 在这个过程中，学生的学习压力逐渐产生，因此，指导学生有效学习，克服学习过程中的各类问题显得尤为重要。
这一单元有四个主题活动：1、作学习的主人 通过故事法、现场实验等办法，让学生体会到有目的地学习效果要好于无目的的学习，集中注意地学习效果好于三心二意地学习同时通过案例引导学生制定切实可行的学习计划，以提高学习的效率2、学会提问 首先由苹果落地的故事导入，引出主题然后引导学生回忆在学习生活中，多提问给你带来的帮助教师引导学生以地球怎么样围绕太阳转为题，逐层深入地学会提问，同时教师给予鼓励最后分享当心中的的疑惑得到解答时的心情12、加油与减速 首先请大家用五个形容词来形容现在学习里的心态（自测），同时对自己的心态进行一个归类，然后由氢气球的实验以及动力推车的实验引出过于紧张或过于放松带来的危害进而分析导致这些情结晶产生的原因可能是什么，找出解决办法13、我学习 我快乐 由案例导入，提出质疑：学习是快乐的还是痛苦的，同时引导学生写出自己学习中的烦恼和快乐，小组交流，能不能交烦恼变成快乐然后请大家谈谈学习给自己在生活中带来的帮助请学生用转折的句型造句如：虽然学习很累但是……；虽然这次考试没有成功但是……最后老师小结学习有压力，要刻苦，但是学习给大家的生活带来更多的朋友和快乐单元检测目标及过程性评价工具（附后）一、 教学案例做学习的主人 一、教学目标 1、认识目标：让学生认识到有目的地学习效果明显好于无目的地学习。
2、行为目标：学会制定合理的计划通过自己的努力去学习， 3、感情目标：体会克服困难取得成功的愉悦二、教学重点 通过自己的努力去学习，学会合理安排和利用时间提高学习效率 三、教学难点 肯动脑筋，不怕困难，掌握克服学习中各种困难的一些方法，并体会克服困难取得成功的愉悦 四、课前准备 1、了解学生在学习中遇到的困难和烦恼，并分析其原因，以便有的方矢地进行教学 五、教学过程 （一）听故事导入 1、播放故事《弈秋教学生下棋》 2、问：听了故事后，你觉得两个学生为什么有这么大差异？作为小学生，我们应该怎样抓紧时间学习呢？ 板题：做学习的主人 （二）实验1、实验:给一则实验材料进行背诵,将学生分两组,一组告知十分钟后检查,另一组不检查,十分钟后,一起默写，然后比较两组的差异指导语：下面请大家拿出发给大家的英语单词，请各位同学在下面的十分钟后记这些单词，然后我会选择让第一、二组的同学默写，三四组的同学今天不检查，下面开始问：两组的差异是 ？问：为什么被告知要检查的组背诵的成绩要好于另一组？结论：有目地的学习效果要好于无目的地学习怎么做到有目的地学习呢？请大家写下自己近期学习的目标。
我的目标是 （三）合理安排时间，做时间的小主人 1、争分夺秒 ①抄写生字，5分钟后检查学生所写的字数 ②抄写课文，5分钟后检查，让学生说一说，对比一下与所抄生字有什么不同？ ③让学生分析出现不同结果的原因 2、分组讨论并说说自己在学习，做事时通常会出现的低效率问题，大家一起想想解决这个问题的好办法是什么？ 3、说说有什么办法克服外界的干扰？ 4、小结：在日常生活中，不管是学习还是做事，只有抓紧时间，学会合理安排时间，才能有效率 （四）教学延伸 1、出示一系列的活动内容，让学生想 一想，该怎么合理安排时间呢？ （1）、星期六，小军需要做以下的几件事： 画画儿、做作业、看电视、买文具、看课外书、踢球 （2）、王小明每天放学回家，都必须完成以下事情，但是他又要应对即将举行的考试，如果不合理的安排时间可能对他如何进行复习有一定的影响，请大家帮帮他 扫地，淘米，烧开水 ，煮饭，洗茶壶 ，复习作文，复习数学以小组为单位，共同给小军出主意 各组互相交流，并说说各自的理由 （五）总结 1、学了这一课，你学会了什么？ 2、齐读：少壮不努力，老大徒伤悲 （七）布置作业 课后总结一下自己今后如何合理地安排和利用学习时间。
板书设计： 三、做学习的主人学习不怕难克服干扰的办法有：制定一个合理的计划《做学习的主人》课后反思：从拿到主题到课程设计直至上课，遇到的最大的困惑就是如何让学生按照预设的思路去产生体验让学生通过一系列的活动体会发现学习与接受学习在学习效果上的差异在设计过程中，我从故事导入，到现场实验，再到课堂实践，逐层深入，让学生体会发现学习给大家带来的快乐与喜悦但是在课程实施过程中却遇到一些问题，比如在第一个识记材料的实验中，两组的区别不是很明显，后来反思是在实验前指导语目的性不是很明确而且部分同学在老师抽查的过程中带有尧幸心里，所以记忆的过程中不十分认真因此后来我将听写的形式改为默写在教学延伸的第二个部分，怎么样帮小明合理安排时间的问题上，我补充了复习语文与复习数学目的是让学生学会协调好学习与家务之间的关系从整个教学的设计来看，层次还算清晰，但是活动的环节显得冗长，一个课时很难完成所有的教学任务，所以在修改的时候，我将第五个部分的深化导行中两个部分——小小辩论会和小小帮事会删掉，如果将这节课上成系列课程，可再将这两个部分补充进去通过这节课我感受到老师的预设和对学生的了解与关注在心理课的教学中同样起着非常重要的作用，通过这样的团体方多，让学生在活动中体验和感悟，从而获得成长。
第一单元检测目标及过程性评价工具内容水平标准检测标准情感体验1、做学习的主人增强学生学习的动力，并学会在学习中抵抗各种诱惑l 明确全神贯注和三心二意两种学习方法造成了不同学习效果.l 让学生体验有目的学习和无目的学习的差异l 认识学习过程中易受到的干扰,学会运用正负强化的方法抵抗这些干扰l 尝试给自己的学习制定合理的计划l 弈秋教学生下棋的故事给我的启示是 l 实验:给一则实验材料进行记忆,将学生分两组,一组告知十分钟后默写,另一组不检查,十分钟后,一起默写,两种背诵效果的差异是 l 你为小明制定的计划是 l 你总结的抗干扰的方法是 12加油与减速明确心态在学习过程中的产生的影响学会自我调节的做法● 了解自己当前的心理状态● 学会辩证地看等学习中的紧张与放松，过于紧张或过于放松都不利于提高学习效果，适度紧张最利于考试时的有效发挥● 明确什么是过度紧张与过度放松● 找到导致过度紧张与过度放松的原因● 学会调整学习过程中过分紧张的一些方法。
如深呼吸法、肌肉放松法等l 请用五个形容词来形容我现在对待考试的心态： 、 、 、 、 l 请根据自己的情况判断我是：过度紧张 ( )、适度紧张（ ）、适度放松（ ）、过度放松（ ）l 提到学习或考试，我最担心的问题是 如何调整 l 给自己定一个适合的学习目标是： l 请将这个大目标分解成若干小目标：1、 2、 3、 4、 2学会提问认识到提问在学习过程中起到的重要作用学会有效提问的方式，克服提问时的心理阻力●认识提问能使学生的认识不断提高，激发学习动机，也有利于口头表达●学会从新知识的意义、性质、特征等方面提问。
●让学生认识到学习过程中存在问题是一种普遍存在的现象●学会通过比较发现问题●体验在疑惑得到解答后的愉悦心情l 苹果落地的故事告诉我们什么道理 l 多提问在你平时的学习中给你带来了哪些帮助 ● 地球怎样绕着太阳转？地球为什么绕着太阳转？接下来你会问： ？接下来你还会问： ？再接着呢？ ● 当我的疑惑得到解答时我的心情是 13我学习 我快乐引导学生认识学习的意义以及自己学习的目的寻找学习中产生的快乐体验● 明确自己学习的目的● 引导学生寻找学习不仅扩大了自己的视野，也丰富了自己的生活，让自己能找到更多的好朋友● 感受学习中产生的快乐体验，如考试中取得好成绩，平时获得老师和家长的表扬● 寻找经过六年的学习，自己思想上产生了哪些变化● 在学习中找到自己的兴趣取向，为以后的发展起奠基作用l 分享学习中的快乐体验： l 学习给我带来的帮助： l 造句：虽然学习很累但是 虽然这次考试没有成功但是 虽然学习占居了我了大部分时间但是 学习不仅增长了我的见识而且 学习不仅增长了我的见识而且 高年段《小学心理健康教育活动》第二单元我与网络教学内容（主要内容）：３、网络的是是非非 通过“网络的积极作用” 、“网络的负面影响”等活动，让学生知道合理适当的使用网络对日常生活有着积极的影响，同时也意识到沉迷网络对形成正确的人生观、价值观和世界观构成的潜在威胁。