为了适应公司新战略的发展，保障停车场安保新项目的正常、顺利开展，特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划云南花灯教学计划 公开课教案 踢腿跳颠步请注意撩弹腿出去的脚不绷不勾主支撑腿膝盖的运动注意有一下往下的寸劲每一步两下主力腿两下颤膝形成一个柔韧性的韧性反弹与藏族的颤膝的动律相似同时注意上身是横向的 运动，运用膀腰，不是前后的运动，主力腿两下的颤颠一定要非常明确 教学计划 一、课时总有90分钟，我把前30分钟用来训练学生的基本功；如： 站姿压腿、转腿 脚背、肩、胸、腰、大腰等身体各个部位的活动训练 二、中间30分钟中国舞的教材 中国舞五级组合： 1、双手位；2、手、眼动作；3、勾朋脚；4、小弹腿； 5、旁抬腿；6、压腿；7、后弯腰；8、前旁大锅腿；9、后踢腿；10、脚位；11、半蹲；12、小跳；13、手位练习；14、推指；15、点步转；16、藏族舞 如：双手位的动作规格要领 1、注意各手位的摆放 2、“双按手位”时，先经“投腕”然后指、掌、腕、撑按 3、手臂运动中，手动眼随，静止时看1点 4、边唱边做动作 三、后30分钟：三、四级的民族民间舞教材。
1、小丫丫；2、小鼠上灯台；3、跳皮筋；4、抓包；5、企鹅； 6、花手绢过家家；7、小鸭嘎嘎；8、小小 服装设计师；9、小象洗澡；10、长辫子 如抓包 云南花灯是在云南汉族地区广为流传的一种民间歌舞，其舞蹈风格纯朴自然，舒展明快，具有载歌载舞的表演特色 云南花灯，有着别致风格和特有“崴”的动律，所谓“崴”是指表演者不论做什么动作，身体都要保持着S形的左右摆动，这种“崴”是腰部动律伸延向上，使上身随之向反方向摆去，而形成腰，跨与上身相对的，均匀规律的摆动，形成云南花灯的别致的优美体态，这种动律是农民往来于崎岖山路舞蹈的基本动律，也是云南花灯舞的主要特点，此舞蹈组合通过小崴配合沙包这一道具，该练跨、腰、肋三个部位都在松弛的状态下协调的律动 关键动作：小崴、小颠步 提示：1、小崴动律由膝的屈伸带动跨、腰、肋经下弧成向左右的崴动 2、强调的同时出手给沙包，整体要求动作轻柔甜 美 3、幅度小的动作应突出柔巧、明快的特点 4、小崴动律与蹭跳步的基本练习要崴在跨上，身 体随之配合 四级：1、剪羊毛；2、扭扭舞；3、花 皮球；4、小木偶；5、踢毽子；6、踩水乐乐；7、鼓儿咯咯响；8、快乐的小鸟；9：会唱歌的盘子；10、渔家欢歌。
如剪羊毛 由于蒙古族长期的骑牧生活，形成牧民的肩部松弛，臂部强劲，手腕灵活的特点，该舞蹈组合便是通过模仿牧民剪着毛的情景训练学生肩部、臂部具有力度、韧性、弹性和灵活性的能力，更强调在特定的情景设定下，人与小羊之前的情感交流，从而是现特殊的舞蹈表现力 关键动作：耸肩、关肩、剪羊毛 提示： 1、做肩部动作必须要自然、松弛、灵活、硬肩动作有力，要有顿挫感 2、所有肩部动作都必须沉下肩来，切忘端肩 3、注要耸肩与关肩的区别，耸肩重拍在上，关肩重拍在下 戏曲百花艳花灯别样红 ——云南省文化馆花灯导、表演培训班侧记 花灯戏曲起源于云南，流行我省及川、黔的部份地区云南花灯明朗欢快、歌舞相融、质朴单纯、极富地域特色早期花灯以街头表演为主，难登大雅之堂，百余年来，经致力于此道中有志之士辛勤耕耘、推陈出新、博采众长、广纳百川，终使得云南花灯登堂入室，成为艺术特色鲜明、群众基础广泛和喜闻乐见的一个地方剧种 为践行党的十七届六中全会精神，更好传承和光大云南花灯，在省文化馆精心策划、筹备和组织下，4月3日“XX云南省花灯导、表演培训班”正式开班，来自我省十六个州、市的近百名学员参加了为期9天的培训，这是在间隔十三年后又一次举办的花灯戏曲专项培训。
省文化厅公共文化处处长李友仁、省文化馆党总支书记张桂芬、副馆长刘亚平、倪金奎等领导出席了开班仪式仪式上各级领导对培训班的开班表示了祝贺，并提出了相关要求，鼓励学员们努力学习，为我省的群文事业做出贡献此次的花灯培训有几个显著特点，其一是层次较高本次培训班师资力量雄厚，教学组由于刻工、马正才、魏东、李明、王树基等组成，他们均是我省花灯戏曲名家，国家级的舞美设计、编导和作曲，有着丰富的舞台经验和较高理论水平，其作品多次荣获国家级、省级奖项，同时他们长期执教于各个艺术院校，教学经 验丰富；其二是培训起点高，系统全面此次培训班学员是当地的文艺骨干，有一定的创作和表演基础教学组根据学员特点，有的放矢、因材施教，制定了相应的教学方案，在授课上注重内容，其涵盖了编导、表演、舞美、花灯音乐等方面在教学上形式多样，即有课堂教学、现场示范，也有互动交流、随兴表演、依曲跟唱等，并辅以电化教学等手段，使学员们的业务水平快速得到提升；其三是涵盖面广，学员素质较好本次培训的学员来自我省16个州、市的59个区、县，他们是基层的群文工作者、当地的文艺骨干，学成后必将为活跃当地群众文化起到积极的作用学员们表示，这次培训形式新颖、内容实用，学员相聚交流，取长补短，在短短几天的培训中受益匪浅，并感谢省文化馆提供这次难得的学习和交流机会，并希望以后能常举办此类培训活动。
4月11日下午3时许，艺术客厅剧场座无虚席，培训班汇报演出开始，省文化厅党组成员、副厅长黄玲等领导和嘉宾到场观看了演出首先省文化馆副馆长、培训班领导小组副组长倪金奎作致辞，他希望学员们学以致用、用以促学、学用相长，今后在自己的工作岗位上更进一步随后学员们为观众献上了精心编排的花灯小戏和歌舞，最后在喜庆热烈的花灯歌舞《崴花灯》中，演出拉下了帷幕，至此，“XX云南省花灯导、表演培训班”也圆满画上了句号演出结束后省文化馆党总支书记、培训班领导小组组长张桂芬表示， 省文化馆作为群文事业的龙头，将继续认真学习贯彻党的十七届六中全会和十八大的精神，本着艺术为时代服务，为大众服务的宗旨，利用自身优势，以培训各地多门类艺术人才为重点，同时进一步深化落实免费开放项目，为我省的文化强省战略贡献力量！ 撰稿：冯越\摄影：段爱周目的-通过该培训员工可对保安行业有初步了解，并感受到安保行业的发展的巨大潜力，可提升其的专业水平，并确保其在这个行业的安全感。