S 型人格 特点：乐观型的人愉快、自信而积极，他们喜欢在淋浴时唱歌，写字时好用叹号，称呼朋友好用绰号，常被当作“活宝”爱主动寻找朋友，喜欢与人在一起，喜欢张罗聚会的活动 优点：乐观型的人能带给人希望与快乐，他们非常有同情心、善良热情，充满点子，有创造性；他们谈起话来总是没完没了，走到那里都有一大堆朋友；他们能够说服任何人干任何事，是很好的推销员 弱点：乐观型的人比较缺乏纪律性，喜欢变化，不愿被束缚；他们描述事情比较夸张，好高谈阔论；他们做事常失去重点，没有计划，常常丢三落四由于好表现，强烈希望成为注意力的中心M 型人格 特点：忧郁类型喜欢安静，喜欢用大量的时间来思考问题；他们希望与人交往，却又不愿引人注意，而是希望别人能够先开口他们非常重感情，情绪可能达到快乐的顶峰，也可能一下子落到失望的低谷 优点：他们富有洞察力，忠心、敏感、能建立真挚的友谊；工作方式精确、细心、善于分析，组织观念好且自律；富有自我牺牲精神，有艺术、诗歌和音乐方面的天赋 弱点：他们的心情变化不定，看待事情会比较悲观，不愿意参与人多的活动，容易将自己孤立起来；由于他们有自我牺牲的特点，不愿意拒绝别人，所以容易被人驱使；他们对陌生的人或处境会害怕，怀疑，因而在新环境中开始可能被看作不可交往的人。
C 型人格 特点：急躁型的人性急、易怒，却又特别愿意干事，特别有纪律他们具有很高的动机，做事主动，工作刻苦，无论在平时还是在艰苦条件都能够持之以恒常被称为行动者、事情的实现者 优点：他们自信、有勇气、不畏困难，有很强的决断力，是天生的领导他们有责任感、高效率、有恒心，吃苦耐劳 缺点：他们常常不顾他人而盛气凌人，容易发火，给人挑剔和霸道的感觉；他们做事急于求成，有时不顾周围人的感受事实上，在他们的一生中，感情是发展的最不足的P 型人格 特点：冷静类型的人镇定、沉着，他们愉快而放松，处理事情犹如解谜一般，总是若无其事地坦然一笑，所奉行的原则是“不要担心，快乐行事” 优点：他们随和而可爱，耐心容忍，幽默风趣，容易与各种类型的人建立关系，是非常好的外交家；他们沉着老练，紧急情况下有他们在身边最好；有矛盾发生时，他们是最好的协调者和解决者 弱点：缺乏动机、懒惰，做事犹豫不决；他们愿意遇事旁观而不是参与，这种无动于衷的特点会使人误以为他们对人不关心、冷淡或不友好。