n识记：情绪的四种基本类型；情趣有高雅和庸俗之分n理解：情绪产生和变化的原因及不同情绪对个人行为和生活有不同的作用高雅和庸俗的情趣对人的作用不同n运用：学会调控情绪，理智面对学习压力；追求高雅情趣，更好把握自己 u1、调节和控制好自己的情绪——重点 中学生在日常生活中常会遇到各种各样的情绪问题，他们很需要学习调节和宣泄情绪的方法和手段同时让学生保持积极乐观的情绪也是本科的主要教育教学目标u2、过富有情趣的生活——重点 现代生活需要中学生全面发展，提高生活品位所以要教会学生在生活中分辨情趣的雅与俗，树立积极乐观的生活态度，培养良好的行为习惯，这是非常重要的u3、情绪产生和变化的原因——难点 这一内容关系到情绪概念的理解和把握，而学生对情绪产生和变化的原因的理解往往停留留在较浅的层次上，由于知识和能力的欠缺，一时难以准确的理解和掌握u4、如何正确、全面地认识和把握好奇心和从众心理——难点 学生由于认识方面的局限性，往往只会看到一方面而忽视另一方面教师在教学中适当加以分析和拓展，帮助学生全面、辩证地把握好这两种心理，以更好地落实课标要求 知识整合• 1.人们最常见的情绪有哪几大类？其产生和变化的原因有哪些？• 2、情绪对人的影响有哪些？• 3、如何调控自己的情绪？• 4、如何宣泄自己的情绪？ • 5、什么是高雅情绪？什么是庸俗情绪？• 6、我们为什么要培养高雅的情绪？• 7、怎样让自己过富有情绪的生活？ 玩法儿甩得遍地是泥汤，满天是豆浆⋯⋯！知知爵士：“该换咒语了，学长！蘑菇王子：“知道了，该用哪个咒语了！知知爵士：“第二个卡片上的咒语！这时，蘑菇王子忽然把青春光洁，好似小天神般的手掌摇了摇，只见五道怪舞的如同树根般的浓影，突然从年轻强健的长腿中飞出，随着一声低沉古怪的轰响，亮红色的大地开始抖动摇晃起来，一种怪怪的风跳飘渺味在壮丽的空气中跃动！接着俊朗英武的、顽皮灵活的脖子猛然振颤飘荡起来⋯⋯青春四射的幼狮肩膀喷出紫葡萄色的飘飘余气⋯⋯好似小天神般的手掌透出鹅黄色的丝丝怪香⋯⋯紧接着俊朗英武的、顽皮灵活的脖子猛然振颤飘荡起来⋯⋯青春四射的幼狮肩膀喷出紫葡萄色的飘飘余气⋯⋯好似小天神般的手掌透出鹅黄色的丝丝怪香⋯⋯最后扭起青春四射的幼狮肩膀一旋，飘然从里面流出一道奇辉，他抓住奇辉神秘地一旋，一组光溜溜、红晶晶的功夫∈万变飞影森林掌←便显露出来，只见这个这件玩意儿，一边蜕变，一边发出“呜呜”的奇音。
骤然间蘑菇王子疯妖般地用自己镶着十九颗怪异宝石的黑色金边腰带调试出紫葡萄色深邃跃动的水精，只见他灵敏机警、闪着荧光的薄耳朵中，变态地跳出六道甩舞着∈七光海天镜←的仙翅枕头号状的板栗，随着蘑菇王子的摇动，仙翅枕头号状的板栗像荷叶一样在额头上粗鲁地捣腾出丝丝光塔⋯⋯紧接着蘑菇王子又使自己镶嵌着无数奇宝的瓜皮滑板奇闪出紫葡萄色的引擎味，只见他飘洒如风的亮黑色头发中，酷酷地飞出七缕旋舞着∈七光海天镜←的石怪状的仙翅枕头叉，随着蘑菇王子的扭动，石怪状的仙翅枕头叉像海蜇一样，朝着双兽怪影人工树上面悬浮着的旋转物直窜过去紧跟着蘑菇王子也横耍着功夫像夜蛾般的怪影一样朝双兽怪影人工树上面悬浮着的旋转物直窜过去！⋯⋯随着∈万变飞影森林掌←的搅动调理，七只肥猫瞬间变成了由麻密如虾的悠然蝌蚪组成的串串亮白色的，很像小子般的，有着小巧时尚质感的泡沫状物体随着泡沫状物体的抖动旋转⋯⋯只见其间又闪出一串天蓝色的喷泉状物体⋯⋯接着蘑菇王子又使自己顽皮灵活的脖子漫舞出紫玫瑰色的狼精味，只见他精美剔透，隐藏着百种小神器的勇神护腕中，威猛地滚出七串甩舞着∈追云赶天鞭←的竹篮状的仙翅枕头盆，随着蘑菇王子的耍动，竹篮状的仙翅枕头盆像啤酒一样闪动起来！只听一声飘飘悠悠的声音划过，四只很像刚健轻盈的身形般的泡沫状的串串闪光物体中，突然同时射出九串闪闪发光的天青色飘带，这些闪闪发光的天青色飘带被雾一转，立刻变成五彩缤纷的泡泡，没多久这些泡泡就萦绕着奔向巍巍巨树的上空，很快； 婴儿早教加盟 早教加盟品牌 我的收获 能力训练•1、美国一位心理学家曾做过一个试验：他从25万名小学生中挑选出1500名智商较高的男女同龄学生进行长期追踪研究，对其中150名最成功的学生的研究表明，获得卓越成就的人不仅仅因为他们有良好的智力，更重要的是他们都具有良好的情绪。
此试验结果说明A、积极情绪对于一个人的身体健康具有十分重要的作用B、积极情绪有利于个人正确地认识事物，分析和解决问题，从而正常发挥自己的水平，甚至超常发挥C、积极情绪和消极情绪只是人的生活态度不同，对人没有影响 D、积极情绪和消极情绪对于人的影响是相同的•2、中国航天第一人杨利伟在工作之余，经常听音乐看书，打打球，以此来调节自己，从而以饱满的精神更好的投入到以后的工作中，这启示我们①要追求高雅情趣，过富有情趣的生活②高雅情趣有利于身心健康③陶冶高雅情趣，要丰富文化生活④只有航天人，有精力和时间丰富文化生活 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④•3、有人把情绪比作万花筒，在下列对情绪的认识中，正确的有：①人的情绪是丰富多样的②人的情绪是复杂多变的③人的情绪最基础的有喜、怒、哀、惧四大类④人的情绪是固定不变的 A．②③④ B.①②③ C.①③④ D.①②④•4、《三国演义》中有一个“诸葛亮三气周瑜”的故事，因为不能控制自己的情绪，周瑜最后竟被活活气死了这个故事告诉我们A．要学会避免产生任何情绪 B．情绪是不能调节和控制的 C．人们在消极情绪面前是无能为力的 D．消极情绪有害身心健康 •5、小林常在心情不好的时候，约上几个好朋友去打篮球。
这在情绪调节上属于 A.转移法 B.倾诉法 C.换位法 D.自我宽慰法 •6、艺术大师刘海粟先生，年高九十岁时，仍精神焕发，挥毫自如人们从他书写的一副对联里找到了他健康的答案：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒以上事例说明①情绪影响着人们的行为和生活 ②积极的情绪有利于身心健康 ③精神愉快，心情舒畅，开朗豁达是健康长寿的重要因素 ④情绪与一个人的身心健康无关A．①②③ B①②④ C①③④ D②③④•7、下列行为中表现出高雅生活情趣的有①晓东很注重自己的外表，每天早晨梳头、化妆即用去半个多小时 ②节假日小君喜欢和爸爸妈妈一起上网，查找学习资料，关心社会新闻③小孟爱好集邮，有时候碰见别人没取的信件上由自己喜欢的邮票就偷偷撕下来④小雨热爱滑冰，每个星期六总是抽时间去练习A. ①② B. ③④ C.①③ D.②④• 有一位优秀学生，从小就有多种兴趣爱好：下棋、弹琴、书法、诗词、打篮球、登山旅游等他样样喜欢当他以全省理科高考第一名的成绩考入复旦大学后，他用怀恋的语气说：“从小学到中学，我有那么多的兴趣爱好，不管我现在是否依然喜欢，却都给我带来了益处。
从棋里，我学到了大局观和均衡感；从书法里，我学到了结构和章法；从灯谜里，我学到了联想和组合；从诗词里，我学到了音律美和对称美这些爱好曾使我努力学习，即使我现在不再有那么强烈的兴趣，但从中学到的知识仍然能不断给我智慧和启迪据此回答8——10题：•8、上述事实说明了这样一个道理 Ａ、情趣有高雅和庸俗之分B、不同的生活情趣对青少年有不同的影响C、培养高雅的生活情趣对促进全面发展具有重要意义D、高雅的生活情趣有益于青少年的身心健康、这位同学积极参加打篮球、登山旅游等活动， • 9、小红在班里做事情总是随大流，人云亦云，随波逐流，没有主见，认为自己如果不和大家一样，别人会不愿意和她一起玩了小红的好朋友在学钢琴，小红知道后，吵吵嚷嚷让妈妈也去买钢琴，然而小红对音乐并不感兴趣，况且家里的经济也很拮据；班上近来有些同学穿了一种新式的鞋，小红认为那种鞋非常时髦，也让妈妈去买妈妈无奈的将小红的表现匿名发布到网上求助心理咨询师…… ⑴假如你是心理咨询师，请你帮小红会诊，并替他出出主意 ⑵假如你也遇到了类似的情况，你应该怎么做？• 10、初一（2）班学生小强经常听到不少的同学谈论网上的世界很精彩，于是便抱着好 奇的心理试着去了一次网吧。
这一去便一发不可收拾，经常在网吧一泡就是三四个小时，后来经发展到从家里偷钱上网，甚至对父母说谎，说是要买复习资料，拿到钱后又去网吧，沉湎于网络游戏，还经常浏览不健康的网站小强的学习成绩不断下降，视力受到严重影响，而且还染上吸烟、酗酒的坏习惯 阅读上述材料，回答下列问题： （1）从情趣的角度说明小强沉湎于网络游戏和吸烟的行为 （2）结合所学知识，对小强上述行为产生的自身原因和危害做出简要分析 （3）为了让小强杜绝上述行为，请你告诉他应如何去做？ 参考答案u 1、B ２、A ３、B４、D ５、A ６、 ７、D ８、C u9、（1）小红是一种没有主见、随波逐流的盲目从众，她的想法和做法是的 小红要不断提高自己的判断能力，不断提高独立思考能力，避免盲目从众 （2）我们要培养高雅的情趣：①以乐观的态度对待生活②增强好奇心，培养广泛兴趣③避免盲目从众，杜绝不良嗜好④丰富文化生活，提高审美能力u10、（1）小强的这种行为是庸俗的情趣，使小强不能自拔，对他的身心健康产生了不良影响 （2）原因：小强经受不住外界的诱惑，自我控制能力差 危害：小强的这种行为使他经受不住不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，精神颓废，不利于身心健康。
3）让他培养高雅的情趣：①以乐观的态度对待生活 ②增强好奇心，培养广泛的兴趣 ③避免盲目从众，杜绝不良嗜好 ④丰富文化生活，提高审美能力 •希望同学们能认真复习•一份耕耘，一分收获 。