条件：系统内只有重力或弹力做功或者没有摩擦和介质阻力，这是守恒条件例如：理解时要注意：（1）机械能守恒定律的研究对象一定是系统，至少包括地球在内通常我们说“小球的机械能守恒”其实一定也就包括地球在内，因为重力势能就是小球和地球所共有的2）当研究对象（除地球以外）只有一个物体时，往往根据是否“只有重力做功”来判定机械能是否守恒；当研究对象（除地球以外）由多个物体组成时，往往根据是否“没有摩擦和介质阻力”来判定机械能是否守恒3）“只有重力做功”不等于“只受重力作用”在该过程中，物体可以受其它力的作用，只要这些力不做功，或所做功的代数和为零，就可以认为是“只有重力做功”例1】 如图物块和斜面都是光滑的，（1）开始斜面固定，物块从静止沿斜面下滑过程中，物块机械能是否守恒？ （2）开始斜面不固定，且斜面，地面都光滑，物块从静止沿斜面下滑过程中，物块机械能是否守恒？系统机械能是否守恒？（3）如果开始斜面固定，但斜面不光滑，要如何才能让物块的机械能守恒？ 解：1以物块为研究对象，由于在下滑的过程中物块所受的力中只有重力做功，所以物块的机械能守恒 2以物块和斜面系统为研究对象，很明显物块下滑过程中系统不受摩擦和介质阻力，故系统机械能守恒。
又由水平方向系统动量守恒可以得知：斜面将向左运动，即斜面的机械能将增大，故物块的机械能一定将减少3以物块为研究对象，如果没有其他外力再加上去的话，物块机械能不守恒所以还得加个与摩擦力大小相等，方向相反个作用力在物块上点评：对于第二题有些同学一看本题说的是光滑斜面，容易错认为物块本身机械能就守恒这里要提醒两条：⑴由于斜面本身要向左滑动，所以斜面对物块的弹力N和物块的实际位移s的方向已经不再垂直，弹力要对物块做负功，对物块来说已经不再满足“只有重力做功”的条件⑵由于水平方向系统动量守恒，斜面一定会向右运动，其动能也只能是由物块的机械能转移而来，所以物块的机械能必然减少。