写作提纲：一、调查的目的和意义二、调查内容、对象、方法三、调查结果（一）个人卫生习惯方面（二）良好的睡眠习惯（三）良好的饮食习惯四、建议和对策（一）与幼儿协商，订立规矩，严格执行（二）注重培养方法，坚持不懈帮助幼儿养成良好习惯（三）家园配合，保持教育一致一、调查的目的和意义培养幼儿良好的生活习惯，能让幼儿正确、有序、科学、合理地进行生活活 动，形成良好的情感和个性心理品质，为成为未来社会所需要的高素质人打下扎 实的基础然而随着计划生育政策的不断深入，人们的物质条件可以说是空前的 优越，随之而来的“溺爱”、“娇生惯养”也比比皆是，他们对幼儿生活方面大 大小小的琐事儿几乎是一切包办代替，从而忽视了对幼儿生活习惯的培养我们 经常可以看到这样的场面，父母、爷爷、奶奶背着或抱着健康结实的孩子上幼儿 园；在家里四个大人轮流充当“保姆”，穿衣、洗脸、洗手，一切都照顾得周周 全全吃鱼吃虾更是挑净刺，剥去壳，亲自送到孩子的口中造成了“饭来张口， 衣来伸手”的局面如此这般，父母的辛苦幼儿受害，我们着急，现在如何帮 助幼儿形成良好的生活习惯即良好的生活处理能力（包括饮食、睡眠、穿脱能力 等）；急在如何让家长也参与到我们的教育行列中来，让我们朝着共同的目标， 互相利用各自的优势，分别主动地同步对幼儿实施教育从而产生综合化教育效 应。
二、调查内容、对象、方法 本次调查以了解小班幼儿的生活习惯的养成状况为目的主要对小班有的卫 生习惯、饮食习惯、睡眠习惯和自理能力进行调查和了解调查对象为向阳花幼 儿园3——4 岁 幼儿 25人，家长 25 人调查主要采用观察法和访谈法三、调查结果通过对3-4 岁 25名幼儿的观察和对其监护人的访谈，得出如下结论：，（一）个人卫生习惯方面1、保持个人身体和服装整洁的习惯例如会正确地洗手、洗脸，勤理发、 洗头、洗脚、洗澡、剪指甲，这不仅能清洁身体，保证卫生，而且能够促进血液 循环，增进健康调查中95%孩子在幼儿幼儿教师的指导下养成饭前、便后和手 脏时及时洗手的习惯85%的幼儿洗手时要认真用肥皂搓洗，如果只用水冲冲是 洗不干净的，还有 5%的幼儿没有养成勤洗手的习惯，另有 15%的幼儿洗手时不认 真，忙着玩水2、口腔卫生方面经调查90%的幼儿养成早晚刷牙的习惯，75%的幼儿有饭 后漱口的习惯还有10%的幼儿没有养成刷牙的习惯，究其原因主要与家长的引 导有关，极少部分认为孩子的乳牙反正要换，因此不注意对它的保护如果不注 意保护乳牙，一旦它被龋坏缺损，将影响对食物的消化与吸收，不利于孩子的生 长发育。
乳牙被龋蚀还会影响恒牙的生长发育因此一定要注意保护孩子的乳牙， 培养良好的口腔卫生习惯，会漱口、刷牙，睡觉前不吃糖果饼干等3、五官的使用卫生方面，小班的幼儿对五官的作用有一定认识，但如何保 护五官还不是很明晰，需要教师和家长进一步教育和引导4、保持周围环境整洁的良好习惯例如：不乱扔果皮、纸屑，不随地吐痰 和擤鼻涕，不随地大小便这对保障人民身体健康有重要意义据化验，马路上 百分之二十的痰都带病菌，结核病人的一口痰里就有大约四、五千个结核菌，这 些带病菌的痰干了以后，随风到处飞扬，污染空气，危害人们的健康因此，从 孩子到大人都要养成不随地吐痰的良好习惯另外人在患病时咽喉和鼻腔里往往 有大量的病菌，打喷嚏时很容易将病菌喷出来，所以应该教孩子在咳嗽或打喷嚏 时用手绢捂住口鼻二）良好的睡眠习惯1、睡眠时间方面科学家发现，孩子熟睡时比醒着时的生长速度快 3 倍， 睡眠甚至还会影响大脑的活动质量，总之充足的睡眠对于幼儿来说尤为重要调 查发现小班幼儿的晚上上床睡觉时间大约在八点半到九点之间，早上大约在 7 点种左右醒来，中午午睡时间为两个小时，98%的幼儿有充足的睡眠时间2、正确的睡眠姿势、睡眠环境及睡眠前的活动都影响孩子的睡眠质量。
通 过观察发现被调查的 25名幼儿基本上能保持真确的睡眠姿势，极少出项趴着睡 觉的（三）良好的饮食习惯1、养成经常及时喝水的习惯水是人体不可缺少的物质，孩童时期体内水 分相对的较成人多，约占体重的70〜75%他们的新陈代谢旺盛，热量需要较多， 因此需水量也较多，一岁到三岁的孩子每人每日需水量大约100至150毫升，四 岁到六岁的孩子每人每日需水量大约90至100毫升这些水分除了从食物中获 得一部分外，还应由饮料补充所以我们应该观察孩子，提醒他们喝水每天上、 下午固定喝水一次，其余时间随渴随喝有的孩子常常只顾玩耍，忘记喝水，到 了吃饭时才觉得口渴，于是饭前大量喝水，这会冲淡胃液，影响消化解决这个 问题的最好办法是在吃饭前半小时到一小时内，提醒孩子喝水，饭食内也可适当 加些菜汤、稀饭，让孩子干稀搭配着吃2、不吃不净的食物地下拣的东西绝对不能随便往嘴里放，生吃瓜果一定 要洗干净，最好削皮有的孩子生吃瓜果时只在自来水笼头下把瓜果一冲就算洗 过了，其实这达不到消毒杀菌的目的应该用刷子或丝瓜瓤擦上肥皂把瓜果刷洗 干净，再冲洗两遍，然后用干净的布擦干净才能吃四、建议和对策习惯贯穿于人生活的方方面面一个人，生活、卫生习惯好，就有益于身体 健康成长；文明礼貌习惯好，品德就优良，学习习惯好，定能取得好的学业成绩。
总之，习惯对人的生活、学习以至事业上的成就都至关重要杰出的思想家培根 说：“习惯是人生的主宰，人们应当努力求得好习惯”人的早期可塑性很大， 是习惯养成的关键时期那如何培养 幼儿良好的生活习惯呢？结合本人的幼儿 园工作经历和思考，提出如下建议：（一）与幼儿协商，订立规矩，严格执行 家长要根据孩子的年龄特点，适时为孩子立规矩中央电视台的《生活空 间》栏目中曾报道过一名五岁儿童生活很有条理，自己的玩具柜、小书架、抽屉 等都是自己主动整理，小小的年纪已初步养成了爱整洁、爱劳动和有条理的良好 习惯，令人称赞从报道中得知，自孩子两岁开始母亲就对他立下规矩，要求他 玩完玩具必须收回原处，若不收，妈妈就将玩具没收正是由于这位母亲注意立 规矩并严格要求，孩子才逐渐养成了自己的东西自己整理和爱整洁、有条理的好 习惯二）注重培养方法，坚持不懈帮助幼儿养成良好习惯 培养幼儿良好习惯要依据孩子的年龄特点，采用相应的方法对于幼小儿 童应使用孩子喜闻乐见的方法来引导培养良好习惯比如培养两三岁的孩子玩完 玩具收回原处的习惯在开始训练时，家长可以用游戏的口吻对孩子说：“玩具 要回家了，你帮它找找家在哪儿，把它送回家去吧！”这就比干巴巴地向孩子提 要求效果好得多。
当孩子把玩具收放好以后，家长要及时给予肯定和表扬，孩子 受到称赞后，下次定会再重复这种良好行为的习惯是在不断重复中逐渐养成的一种比较稳定的行为倾向因此，培养孩 子良好习惯绝不是一朝一夕的事作为家长不能想起来就要求一下，想不起来又 听之任之，要始终如一，持之以恒，日复一日地进行训练，使孩子养成良好习惯 当前，对家长说来最难做到的是严格要求，是将爱与严结合起来这主要是由于 家长在对自己子女的教育上，最容易情感失控不少家长也知道应该如何要求孩 子，但做起来又往往以感情代替理智，这在家庭教育上是常见的情况例如，说 好了不能随便吃零食，但只要孩子一哭一闹，家长就心软，常常迁就、退让，直 至“败下阵来”，以妥协告终，继而发展到有求必应，致使孩子养成了随便吃零 食的坏习惯也有不少家长在培养孩子良好习惯方面取得了成效，这是由于他们 能理智地爱孩子，把爱与严结合起来，始终如一，坚持不懈地要求和耐心训练的 结果三）家园配合，保持教育一致培养幼儿良好习惯特别需要施教者在教育上要求一致首先，家庭与幼儿 园的教育要一致不少孩子在幼儿园里能自己吃饭、自己穿衣，一到家中则判若 两人如果孩子在家、在园表现不一，就说明还没有养成好习惯，也反映出家园 在这方面未能很好配合。
如果家庭与幼儿园彼此密切配合，就能取得较好的效果 如果幼儿在幼儿园是一种要求，在家里又是另一种要求，这样很难使孩子形成良 好的生活习惯；有的父母在培养幼儿习惯时，时而执行时而不执行，这会使幼儿 在思想上造成混乱而无所适从其次，教育过程中，家庭内部（父母、祖辈及家 中的其他人）对孩子的要求要一致，如培养孩子不随便吃零食的习惯，如果父母 严格要求而爷爷奶奶放纵，那是不可能培养起好习惯的著名的生理学家巴甫洛夫曾经说过：各种各样的习惯都是一种连锁条件反 射系统可见良好习惯的养成是需要家园共同努，坚持不懈的培养过程为了让 孩子成为健康、聪明、勇敢、坚强的栋梁之材，让我们家园共同努力，使孩子从 小养成良好的生活习惯，给幼儿一份享用终生的礼物吧。