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1、水上活动方案【篇一：水上活动策划】 研究生院艺术与设计学院学生会水上活动 一、 活动目的：丰富学生课余活动，锻炼身体，倡导健康体魄享受美好人生。 二 活动地点：校游泳池 三 活动主题：激情校园 活力无限 四 活动形式：水上趣味运动会 五 活动时间：2012年3月24日 六 活动成员：2011级艺术与设计学院全体研究生 七 活动项目设置及规则： 1： 水上捞宝活动：总数8-12人4人一组参加，每队比赛时间10分钟游戏规则：在规定时间内将池内气球完好抱回岸上，多者名次列前。所用时间：20-30分钟 2：英雄救美活动：总数68人 2人一组参加，每队比赛时间10分钟游戏规则：方案一：男生推救生圈前进，
2、将对面的女生（女搭档）抱到泳圈上，将女伴拉回岸边，女生不能有任何助力等动作、否则视为犯规。首先到岸者为获胜者。 方案二：英雄救美比赛：四组（或两组）同时比赛，每组选两男两女参赛，以游完全程时间最快队为胜。 场地为泳池，每名队员不限泳姿。男队员从深水区出发，游到泳池中心等待，女队员从浅水区出发，带救生圈游到泳池中心，会和男队员后坐入救生圈内由男队员推回浅水区池边后下组队员出发，以游完全程时间最快队为胜。 3：水中皮球接力：设同样的距离，四人一组，四个人在水中四个位置，有执球的方式把球扔给下一个人，看哪一组用的时间最短，哪组就赢。注意，中间不能跳着过，四人必须一个挨一个的执。 距离可以自己定，可以
3、是单面的，也可以是往返的。 （球就是那种小孩子玩的胶的吹气的球，很轻的卖游泳衣的地方应该都有卖的） 所以，不考虑用篮球之类的球，太重了，扔不动，而且篮球要是一不小心扔到水中的人了，很疼，甚至可能什么造成伤害。 4：打球，分成两队，规则跟排球是一样的，中间最好要找个网牵起来，买个排球或者足球都行 5：水中拔河比赛：可按照班级进行比赛，女生多的班级可两个女生换一个男生。也可抽签分组对决，三局两胜制，胜方进入决赛。场地为泳池宽，水深适宜地带，每组比赛队员为5人（可随时替换）。以绳中心标志物过己方标志线为胜。 6：游泳接力比赛：四组（或两组）同时比赛，每组8人，以全部队员游完全程时间最快队为胜。场地为
4、泳池，每名队员不限泳姿，距离50米（一个来回）。听口令脚触壁出发，以手触壁转身和结束，必须与下一名队员击掌后，下一名队员才能出发。以全部队员游完全程时间最短队为胜。 7：水中捞物比赛：抽签分组对决，以积分最高组为冠。场地为泳池宽，水深适宜地带放置黑白各100个围棋棋子，两组:4名队员分别从池边出发，轮流每人潜水一次打捞棋子，潜水后头部出水必须返回本组池边放好打捞的棋子后下个队员才可出发。比赛时间为10分钟，打捞到白棋子积2分，黑棋子积1分，以积分多者为胜。 8：快乐水球比赛：抽签分组对决，胜方进入决赛。场地为泳池，宽边设立球门（美女志愿者做球门），每组比赛队员为5人（可随时替换）。比赛中除了严
5、禁双手抱人和将球潜入水中为犯规以外，用任何方式将球攻入对方球门为得分，得分后对方发球，比赛时间为5分钟，时间到时打平加时比赛，先得分方获胜。 八：注意事项健康安全第一，友谊快乐为主。 1，一切活动听从指挥，比赛服从裁判。 2，参加活动时，带好浴巾浴衣等保暖用品，带好拖鞋和洗浴用品。可带些糖、巧克力、水等补充体力。 3，遵守场馆规定，一定要换拖鞋，着泳装入场。 4，比赛和表演时，无关队员请不要入水，同时为比赛加油助威。 5，互相关心，互相帮助，重在参与，友谊第一。 6，天气寒冷，泳前浴后多穿衣服，吹干头发，小心感冒。【篇二：水上娱乐活动方案】 第四届永福养生旅游福寿节“水利杯”水上艺术表演活动方
6、案 第四届永福养生旅游福寿节“水利杯” 水上艺术表演活动，由湖南省浏阳市英美滑水俱乐部负责具体表演项目，参与表演的演职人员均为参加过国内比赛和滑水表演的滑水运动员、亚洲和全国冠军选手。为确保节目精彩，安全，特制定本活动方案。 一、前期准备（水利局负责） 1、落实西江湖表演水域（宽120米、长400米、水深1.5米）,水面无漂浮物，水中无障碍物。 2、协调好县内有关部门关系，办好涉及水上活动的有关部门手续。 4、准备好装艇卸艇吊车。 5、准备好表演现场的音响，落实现场讲解员1名。 6、协调龙溪电站，提高西江湖表演水域正常水位30公分。 二、表演时间、水域： 1、时间：2009年10月24日10月
7、26日（每天表演二场，每场约40分钟）。 2、表演水域：永福县城福寿广场旁西江湖水面。 三、水上表演节目 1、入场式。 2、水上瀑布。 3、水上金字塔：运动员在飞速滑行过程中，踩肩而上，叠成多层水上罗汉金字塔，在水面上迎空飞翔。要求运动员力量、平衡、灵巧性很高，该表演项目很壮观。 4、水上摩托车对穿：两名水上摩托车运动员在高速下做对穿、队列表演。 5、二龙戏珠。 6、水上芭蕾：七名滑水运动员在快艇的牵引下，在水面上做各种优美动作，将体育与艺术融为一体，将高超的滑水技术和优美的舞姿奉献给大家，体现了一种人与自然和谐的自然情调，形成一种最时尚、最有特色的水上芭蕾。 7、特技摩托车：当今世界最时尚的
8、体育运动，当今最健身、最开心的健身娱乐项目，运动员在为大家做欢乐的海豚、潜水、喷水等各种特技表演。 8、赤脚滑水：看过人光着脚以六十公里的时速在水面上滑行吗，看过人在水面上腾空而起，做出令人眼花缭乱的空翻吗，看过人在水上飞行吗？仅凭借拖绳，赤脚在水面上站立、滑行，并做出各种高难动作。 9、双人技巧：双人技巧属于一种力量型的表演节目，两名运动员在水面上进行一系列的托举、平衡动作，这是力量与艺术的结合。 10、水上摩托艇表演：排山倒海、针锋相对、迂回前进、凯旋而归、鲤鱼跳龙门。 11、特技空翻：运动员脚穿传统跳跃水橇按照特技跳跃比赛场地规定的线路滑行并通过跳台，做出各种跳跃造型动作。 12、三人穿
9、花：这个表演项目危险性很大，运动员高速在尾浪穿梭，要求队员胆大、心细、技术熟练。这个项目有较强的惊险性和刺激性。 13、腾空椅：通过最现代的流体力学设计和表演者独特训练，感觉表演者像海豚般在水面跳跃。 14、卡通滑水：可可猪、乐乐兔、蓝猫三个生动活泼的形象最受小朋友们的喜爱，他们给庆典活动带来无限的欢乐和开心。 15、水上健身舞：八名运动员表演的水上健身舞别具一格，是当今最现代健身舞，有很好的观赏性、有很强的刺激性和趣味性。 16、水上升空伞：快艇拖翼伞就象巨大的风筝可以将百余公斤重的人带上空中，在蓝天碧水间自由翱翔。 四、工作组职责及人员分工 为加强此次活动的组织领导，决定成立第四届永福养生
10、旅游福寿节“水利杯” 水上艺术表演活动领导小组，负责水上表演活动的组织和协调工作。 组长：罗代璋 副组长：唐健鑫 成员：从相关单位抽调 领导小组下设三个工作组，具体负责该活动的筹备与实施工作。 1、后勤接待组 组长：唐健鑫 副组长：韦尧成 成员：吴昌德、张丽萍。 工作职责：负责做好俱乐部工作人员表演期间的吃、住、行的安排及接待。 2、场地组 组长：唐健鑫 副组长：韦尧成 成员：罗茂昌、吕建革、唐绍林 工作职责：负责做好俱乐部工作人员表演场地的安排。 3、安全保卫组 组长：唐国连 成员：由组长负责落实 工作职责：做好表演期间的安全保卫工作，一是领导观礼台地点等的设置及安全保卫工作，二是保护碧水湾
11、至西江桥两边沿岸警戒线划分及安全保卫工作。 五、其他事项 1、与福寿节组委会协调安排好俱乐部工作人员（约二十人）表演期间的吃、住、行等。 2、确保在表演期间艇和有关器材的财产安全。 3、加强协调管理，确保表演水面安全和观众的安全。 4、现场安全方案包括交通管制由安全保卫组统筹安排。 七項全選水上活動專案 內容說明: 1.兩天一夜 2.飯店中西式自助早餐 3.(浮潛香蕉船快艇甜甜圈水上摩托車大力水手海戰車)七項全選 每加一種水上活動需加價100元人 房型： 標準二人房 標準四人房 派對精品二人房 派對精品四人房 平日優惠價：3200 平日優惠價：5200 平日優惠價：3400 平日優惠價：550
12、0 假日優惠價：3800 假日優惠價：6000 假日優惠價：4000 假日優惠價：6300 一、背景、意义 鄱阳湖、洞庭湖、太湖、洪泽湖、巢湖是全国著名的五大淡水湖，涉及五省近30个市约5000万人口，其中有近2000万人口长期从事捕捞和水产养殖。广大渔民对精神文化生活十分渴求。通过五大淡水湖流域民意调查表明，五大淡水湖区人民有一共同心愿：就是通过举办水上运动会暨旅游文化节，积极策应配合全国第十届运动会，充分展示新时期湖区人民的精神风貌和丰富独特的旅游文化资源，普及全民体育运动，丰富群众文化生活，增强区域交流，促进共同发展，加快湖区全面小康进程。洪泽湖是我国第四大淡水湖，是淮河流域最大湖泊。沿
13、湖周边五个县区数百万人口，其中有近百万人长期从事捕捞和水产养殖。洪泽湖区是一块古老文明的土地，既有淮海文化内涵，又有独特的湖泊文化底蕴。楚汉文化、淮河文化在这里汇集交融，形成了鲜明的大湖文化特色。湖区自然风光旖旎，民俗风情浓郁，文化底蕴深厚，旅游资源独特，可供开发的自然资源和人文资源达100多处，其中洪泽湖大堤历史悠久，正在申报世界文化遗产；三河闸是闻名中外的大型水利枢纽，目前已成为国家级水利旅游风景区；老子山是著名的道教文化起源地，依托地热资源开发兴建的温泉山庄正成为新的旅游热点。举办中国洪泽湖水上运动会暨中国洪泽湖旅游文化节，对于丰富湖区渔民精神文化生活，振奋全县干群精神,挖掘大湖文化内涵
14、具有十分重要的意义；对于发展旅游事业，以赛会友，宣传推介洪泽，拓展招商引资，促进地方经济振兴具有深远意义。我县曾先后于1989年、1990年连续举办两届具有地方特色的洪泽湖渔民水上运动会，中央、省、市新闻媒体均作了专题报道，其效应至今仍在省内外广为传播，对提升洪泽知名度起到了积极作用。在洪泽湖举办水上运动会，无论是社会条件、经济条件，还是自然条件、办会经验都具有很大的优势。洪泽人民有能力、有决心把中国洪泽湖水上运动会暨中国洪泽湖旅游文化节办成欢乐、喜庆、团结、交流的盛大节日。为进一步扩大对外开放交流，展示、宣传、推介洪泽，谋求我县文化、旅游、经贸、招商更快发展，在总结成功举办前两届洪泽湖渔民水
15、上运动会经验和借鉴全国部分地方举办节庆活动经验的基础上，县委县政府决定联合强势媒体和国家、省市有关部门，举办中国洪泽湖水上运动会暨中国洪泽湖旅游文化节。为确保中国洪泽湖水上运动会暨中国洪泽湖旅游文化节安全、成功举办，结合工作实际，特制定本策划方案。二、目的、主旨 凝聚人心，展示形象，推进发展，富娱百姓。 三、指导思想 以全民健身计划纲要为指导，以迎接全国第十届运动会在江苏举办为契机，以水为媒，以赛会友，以会引商，通过集中邀请一批有合作意向的体育界、新闻界、文艺界、企业界人士来洪比赛、采风、考察、观光、交流，展示洪泽大湖文化，拓展大湖旅游；对外加深了解、增进友谊，促进经贸合作，实现区域共同发展；对内凝聚人心、鼓舞士气，推进发展，加快全面小康进程。 四、活动主题 喜迎十运，共奔小康。 五、基本原则 （一）安全第一原则； （二）市场运作原则； （三）特色鲜明原则； （四）做大做优原则； （五）互惠共赢原则； （六）厉行节约原则。 六、主协办单位 （一）主办单位： 洪泽县人民政府、国家体育总局社体中心、省农林厅、省环保厅、省体育局、省海洋与渔业局、省旅游局、扬子晚报社。（二）协办单位： 省农体协、市体育局、洪泽湖管委会、省内外赞助单位。 七、活动菜单 (一)8
