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1、体育康复课教案年级班次：社体1101班 学生人数：38人 任课教师： 指导教师： 教学内容第四节:平衡能力和协调能力训练第五节：心肺功能训练第六节：娱乐性体育治疗教学目 标认知目标：通过自主学习，教学分组。使不同水平的学生都能掌握学习内容、完成学习任务，提高参与意识，培养学习的兴趣和爱好。技能目标：通过学习使学生能够初步了解体育康复基本治疗方法；通过课堂讨论，使学生对体育康复基本治疗方法相关知识有更深一步的理解。素质目标：1.培养学生的团队工作精神2.培养学生吃苦耐劳的工作精神3.培养学生独立思考的能力教学重点难点教学重点： 平衡能力和协调能力训练；心肺功能训练；娱乐性体育治疗教学难点：平衡功
2、能的评定；制定运动处方；文体疗法和运动处方； 教学方法1、教师讲授，图片或课件诱导2、组织学生讨论3、启发学生创新思维教学设计方法手 段多媒体教学法、讲解法、问答教学内容与设计教法提示（旁注）一、新课导入 同学们好，上节课我们学习了体育康复的基本治疗方法中的肌肉力量训练，关节活动度训练和肌张力量调整，今天由我带领大家一起学习另外几种治疗方法，平衡能力和协调能力训练；心肺功能训练；娱乐性体育治疗。今天，为了让大家全面准确地了解体育康复的基本治疗方法，希望大家认真听课，从中受益。二、 讲授新课第四节：平衡能力和协调能力训练1.平衡能力概述平衡是指人体在静止或受到外力作用时能自动地调整并维持姿势的能
3、力。人体进行正常的活动需要良好的姿势控制，即保持身体的平衡能力。静态平衡取决于支撑面的大小和重心是否落在支撑面内，姿势是指人体的任何位置，在某一姿势下需要较多肌群的收缩来维持。平衡训练就是维持和发展平衡功能所采取的锻炼方法 2.平衡的维持机制 正常的肌张力、完整的精神系统结构和生理功能是维持人体平衡的基础。人体保持静态平衡的能力和身体的重心和支撑面有关，当身体的重心落在支撑面内就可以保持平衡。支撑面大小的改变直接影响着维持平衡的能力。3、平衡功能的评定平衡功能评定的目的是评定平衡障碍程度或平衡能力，以此来决定是否进行平衡训练。评定内容包括：（1）评定程序 （2）评定方法4.平衡练习 （1）静态
4、平衡法 （2）动态平衡法5协调能力概述6协调性评定7协调能力训练的方法 （1）协调性练习的种类 （2）协调性练习的要点第五节：心肺功能训练1.运动锻炼的基本原则（1）超负荷原则（2）特殊性原则2.实施心肺功能训练计划的步骤（1）筛选参与对象：（2）鼓励长期参与运动训练：（3）提供不同类型的活动（4）循序渐进：（5）善始善终3. 定期测试4. 制定提高心肺机能的运动处方心肺功能训练的效果是由心肺功能系统所承受的负荷，即运动强度、运动持续时间和运动频度来决定。运动负荷的基本要求（1）运动强度（2）运动持续时间（3）运动频度(2) 强度的测定 代谢负荷靶心直接测定法靶心率间接测定法最大心率运动自觉量
5、表5. 根据分级运动试验制定运动处方(1)分析分级运动实验的结果(2)根据分级运动试验制定运动计划(3)运动计划的选择有医务监督的运动计划不需要医务监督的运动计划更新运动计划第六节：娱乐性体育治疗1. 文体疗法的作用、特点和基本原则（1）文体疗法的作用治疗疾病 改善残疾 适应社会，提高生活质量促进生殖功能促进心理的健康（2）文体疗法的特点 文体疗法有其自身的特点，它与物理治疗的异同点见课本P122（3）文艺疗法训练的基本原则超负荷原则全面训练、重点突出原则循序渐进原则集体性原则持之以恒原则自发性原则2. 运动训练方法（1）运动训练方法概述运动训练方法是指练习者为了完成训练任务，达到提高运动成绩
6、的目的而采用的途径和办法。（2）常用的运动训练方法分类：语言法、直观法、练习法。（3）运动训练的基本方法讲解法与示范法完整法与分解法持续训练法重复训练法间歇训连法变换训练法游戏和比赛训练法游戏和比赛训练法（4）运动训练中对错误动作的预防和纠正预防为主P128分析原因、对症纠错P1283.文体疗法评价和运动处方(1)文体疗法评价流程早期评价效果评价出院评价(2)文体疗法评价内容身体运动功能障碍和疾病情况肌肉最大力量P130握力器：主要测试前臂和手部肌的力量。拉力器：主要评价受试者背部肌肉的力量投掷实心球：目的是检查受试者上肢、腹背肌的力量 短距离轮椅竞速：评价受试者的速度和速度耐力肌肉耐力和心肺功能坐位、立位平衡能力轮椅技能立位移动能力P132关节活动度P132柔韧性P132反应能力P133心理状况P133（3）运动处方P133-P135运动的目的运动项目的种类和选择三、结束部分 本节课主要讲了平衡能力和协调能力训练、心肺功能训练、娱乐性体育治疗三节的内容。希望大家在认知的基础上进一步学习，做到学以致用，将所学理论知识运用到现实生活中去。今天的这节课就讲到这里，谢谢大家！代理商以主要城市为区分，具有唯一性与排他性：一个城市或地区只能有一个代理商，别的地区的代理商不能跨地区开拓业务，但两地代理商之间进行合作公关的除外。
