如何管理自己的心态.doc

上传人:F****n 文档编号:99108217 上传时间:2019-09-17 格式:DOC 页数:14 大小:30KB
返回 下载 相关 举报
如何管理自己的心态.doc_第1页
第1页 / 共14页
如何管理自己的心态.doc_第2页
第2页 / 共14页
如何管理自己的心态.doc_第3页
第3页 / 共14页
如何管理自己的心态.doc_第4页
第4页 / 共14页
如何管理自己的心态.doc_第5页
第5页 / 共14页
点击查看更多>>
资源描述

《如何管理自己的心态.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《如何管理自己的心态.doc(14页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。

1、 有人问教士天堂与地狱的区别,教士把他领进一间房子,只见一群人围坐在一口大锅旁,每人拿一把汤勺,可勺柄太长,盛起汤也送不到嘴里,一个个眼睁睁地看着锅里的汤饿肚子。教士又把他领进另一间屋子,同样的锅,人们拿着同样的汤勺却吃得津津有味。原来他们是在用长长的汤勺相互喂着吃。教士说:“刚才那里是地狱,这里是天堂。” 付出和收获总会在一定程度上等值,付出爱的人会收获更多的关怀。我们要学会爱别人,这样才会有享受被别人爱的机会。 不要问别人为你了什么,而要问你为别人做了什么? 例举分厂“爱与奉献”的事: 到现在未发现 保证完成安排工作的结果就是责任。100%承担责任,绝不找任何借口。如果你专业,坚持你的做法

2、,就不会犯错误。100%承担责任,就是保证工作结果,决不找借口,对你的结果负全责。 绝不找借口是承担责任,不找借口,不找理由、不说我是受害者(美国西点军校的故事) 8、三大准则之绝不找借口 在美国西点军校,有一个广为传颂的悠久传统,学员遇到军官问话时,只能有四种回答:“报告长官,不知道”、“报告长官,是”,“报告长官、不是”,“报告长官,没有任何借口”。除此之外,不能多说一个字。“没有任何借口是西点军校200年来奉行的行为准则,他强化每一位学员想尽办法去完成一项任务,而不是为没有完成任务找借口。秉承这一理念,无数毕业生取得了非凡的成就。 找借口的人都是为了一个目的:掩饰失误,逃避惩罚,不想承担

3、责任。越找借口的人就越不愿意承担责任,就越逃避,就越不能进步,就越消极,也就越失败。 失败的人找借口 成功的人找方法 不是我的责任, 是我的问题 我很忙,我尽快 马上做 我没做过 没问题、我可以 我不行,没能力 我一定行 不可能,没机会 一切皆有可能 那是别人做的 是我没做好 例举分厂“找借口”的事: 这不是我的活,我上厕所,我今天发烧有病,矿上没带煤等等再上岗位,别的班都怎么样怎么样等等 五、心态是可以管理的 认 真 快 坚守承诺 保证完成任务 乐 观 自 信 爱与奉献 决不找借口 心态修炼的10分标准 认 真是高品质,第一次就要做好,不马虎、足够投入、零缺陷 快是高效,当日事当日毕,不拖延

4、、不做无价值创造、不浪费时间 坚守承诺是诚信说到做到 绝不虚假 保证完成任务是100%的目标完成率,坚持到底不能放弃 乐观是快乐、积极思维,不悲观失望、不抱怨指责 自信是相信自己,接受指点怀疑、不害怕、不说“不可能” 爱与奉献是给予,帮助别人人,不索取、不自私(天堂和地狱的故事) 绝不找借口是承担责任,不找借口,不找理由、不说我是受害者 ? ? ? ? ? ? ? 心态训练:下列每项总分为10分,今天你每项各是几分 认真 分 快 分 坚守承诺 分 保证完成任务 分 乐观 分 自信 分 爱与奉献 分 决对不找借口 分 合计总数为 分 请标到第 月心态曲线图中 人生概述 人生规划过程 人生蓝图设计

5、 要将人生目标分解成阶段化的目标,以防止总目标太渺远飘忽,不利于实施的控制。 制定人生目标 3 1984年,在东京国际马拉松邀请赛中,名不见经传的日本选手山田本出人意外地夺得了世界冠军。10年后,这个谜终于被解开了,他在他的自传中是这么说的:每次比赛之前,我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍,并把沿途比较醒目的标志画下来,比如第一个标志是银行;第二个标志是一棵大树;第三个标志是一座红房子这样一直画到赛程的终点。 比赛开始后,我就以百米的速度奋力地向第一个目标冲去,等到达第一个目标后,我又以同样的速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程,就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初,我并不懂这样的道

6、理,我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上,结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了,我被前面那段遥远的路程给吓倒了。 六、行动宣誓 就从今天开始 自动自发地工作吧 只要开始永远不晚! 只要进步总有空间! 7,这次培训最终目的 当你多少年之后不上班离开班组时,班组的每个人挥泪为你送别 或者最低以后别人还记得你,那么你是成功的 相反都对你的离开拍手称快你就是很失败,做人很失败,估计你生活也会很失败 当你老的时候你会有一个好的回忆,有一番成就感 谢 谢祝愿 工作更加顺利 生活更加美好 一念之差,两种人生 哥哥在如此的家庭中,找到了发愤图强的勇气和动力,弟弟却在同样的家庭中,自暴自弃,沦为囚徒。为

7、什么同样的外在环境,却可以导致完全不同的人生?这个因为决定命运的,不在于外在世界,而在于你的内心世界。 当你用不同的心态来看待外资环境的时候,就会产生截然不同的结果。所以,决定一个人成就的,不是外在的环境,饿日食你内在的信念、心态!积极的心态可以帮助我们获得成功。 方法1:转移焦点和注意力 三、如何做到积极的心态 改变不了世界 改变自己 改变不了事情 改变心情 有人的地方就有江湖 你的外在世界完全是 你的内在世界决定的 积极的人把: 挫折 存折 压力 动力 障碍 最爱 方法2:心态转换(也有两种方法) 1、人生只有两件事:正常 和 福气 所有的事情都变得“正常”和“福气”的时候,您的心态就达到

8、了积极的一面。 2、记下三个字太好了! 当你遇到挫折打击和挫折的这一瞬间,对自己说一句:太好了!这三个字,可以让你的心态马上从消极的转移到积极。 比如你的车被偷了,你可以对自己说:太好了,我可以走路锻炼身体了!比如你被上级训斥了,你可以对自己说:太好了,上级终于开始器重我了! 在我的生命里程里,每当遭遇挫折、困难和障碍时,我都对自己说:“太好了”!我用积极的心态去面对和接受挑战,我从不说消极话,不唱消极歌,不和消极人来往,也从不愁眉苦脸。在我的生命里没有悲伤、没有痛苦、没有打击、没有挫折,也没有失败,因为在我看来,生命中的 一切都太好了! 3,有付出才有回报 越是没有付出的人,越想回报 真正付

9、出的人反而不会主动表达这种意思 思考:1,你为别人付出什么,需要别人回报你什 么 2,你为班组付出了多少,需要班组回报你 多少 4,用心每一天 干好每件事 今天我的工作是做好自己的安全工作,看好岗位不出事故,干好卫生,把我应该除的除掉,应该擦的擦掉,班组安排的活完成,与同事相处好,上下班途中注意安全等等 四、成功 心态 x 能力 经 验 方 法 知 识 心态只有两种: 一种是积极的(10分) 另一种是消极的(0分) 态度100 x 能力20 2000 态度0 x 能力100 0 态度是决定人生成败的关键! 五、决定人生成败的态度的关键在哪里呢? 3 + 3 心态 三大作风 三大准则 认真 快

10、坚守承诺 保证完成任务 乐观 自信 爱与奉献 决不找借口 认真是高品质,第一次就要做好,不马虎、足够投入、零缺陷(洗马桶的故事) 1、三大作风之“认 真” 认真 全力以赴 认真 专心致志 认真 精益求精 认真 注重细节 日本一个女大学生毕业以后被分到东京帝国酒店,工作是打扫洗手间。因此,她很不愿意做这项工作。她的师傅说:“如果你连打扫洗手间这么一个简单的工作都做不好,那你能做什么?”她的师傅把她带到洗手间,当着她的面,跪在地板上,抱着马桶,一遍又一遍认真的洗,最后,他的师傅从马桶里舀起水来,一饮而尽。她的师傅说:“不管你多有抱负,多有知识,多有能力,如果连眼前这么简单的事情都做不好,你能做什么

11、那是空谈”。她下定决心,即使打扫一辈子的洗手间,也要成为全世界打扫洗手间最干净的人。这个人最后成为日本的邮政大臣,她就是野田圣子。这是一个真实的故事。 我坚信,只有认真才能保证品质;我坚信任何一个人如果人品有问题,你工作就很难保证品质。品质只有一件东西可以保证,那就是认真的心态。 事情在你手里出了差错,记住是你自己的问题,不能怪罪他人。 简单的事情做好就不简单,平凡的事情做好就不平凡。 例举分厂不认真的事: 卫生不合格扣钱,出事故设备损坏等等 快是高效,当日事当日毕,不拖延、不做无价值创造、不浪费时间(狮子和羚羊的故事) 2、三大作风之“快” 快 效率 领先 快 掌握主动权 绝不拖延 马上行动

12、 谁快谁就赢! 每天,当太阳升起来的时候,非洲大草原上的动物们就开始奔跑了。 狮子妈妈在教育自己的孩子:“孩子,你必须跑得再快一点,再快一点,你要是跑不过最慢的羚羊,你就会活活地饿死。” 在另外一个场地上,羚羊妈妈也在教育自己的孩子:“孩子,你必须跑得再快一点,再快一点,如果你不能比跑得最快的狮子还要快,那你就肯定会被他们吃掉。” 为了生存,谁快谁就赢得生命,企业生存也是。对于那些顶尖的成功人士,快对他们来说,意味着对时间的极强信念与苛求,对生命的珍惜,就意味着凡事全力以赴。快还需要反应迅速,马上行动,绝不拖延。 例举分厂速度不快的事: 厂里检查时卫生未干好,分厂领导安排工作未按时间完成,对讲

13、机喊半天没人理,搞活动学习等人员迟迟不能到位等等 坚守承诺是诚信说到做到 绝不虚假(荷兰人运送货物的故事) 3、三大作风之坚守承诺 失足可以立刻站起来,失信也许永远不能挽回。 400多年前,有一个名叫巴伦支的荷兰人,带领17名船员出航,他们到了地处北极圈的三文雅。可第二天清晨,他们突然发现自己的船被封在海里,巴伦支船长和17名荷兰水手将在孤立无援的条件下度过了8个月漫长的冬季。他们烧掉了甲板御寒,靠打猎来取得勉强维持生存的食物,在这样恶劣的险境中,8个人死去了。但他们却丝毫未动别人委托的货物,哪怕里面有可以挽救他们生存的食物和药品。冬天终于过去了,幸存的巴伦支船长和9名水手把货物完成无损的带回

14、荷兰,送到委托人手中。在当时,巴伦支船长和船员们的做法震惊了整个欧洲,也给荷兰赢得了活动贸易的世界市场。他们完善的诠释了:承诺比生命更重要。 说到做到,绝不虚假。 做错了事情可以补救,但如果你在别人那里没有了信誉,你就永远失去了与别人合作的机会。诚信是实实在在的言出必行,是点点滴滴的细节。诚信不是挂在嘴边的话语,而是实实在在完成你的承诺,哪怕是极小的细节,也不应该忽略。 例举分厂“没有坚守承诺”的事: 答应别人的事未做,上级安排的事未做等等 保证完成任务是100%的目标完成率,坚持到底不能放弃(罗文精神把信送给加西亚、土豆的故事) 4、三大准则之保证完成任务 保证完成任务 达成目标 安德鲁?罗文的故事发生在一百多年前,美西战争即将爆发,为了取得战场上的主动权,美国总统麦金莱急需一名合适的送信人,把信送给古巴的加西亚将军。军事情报局向总统推荐了安德鲁?罗文。罗文在接到总统交给他的“送信”任务后,马上无条

展开阅读全文
相关资源
相关搜索

当前位置:首页 > 办公文档 > 教学/培训

电脑版 |金锄头文库版权所有
经营许可证:蜀ICP备13022795号 | 川公网安备 51140202000112号