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1、滨海新区大港第三小学“小海豚”广播站周二：H7N9禽流感预防知识小海豚广播稿（1）甲：尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！乙：时间过得真快！小海豚广播又和大家见面了。 甲：欢迎大家收听由我们四年二班提供的H7N9禽流感预防知识。甲：我是播音员韦馨 。祝老师们工作顺利、同学们学习进步！ 乙：我是播音员窦基瑞。祝老师们、同学们身体健康、万事如意!甲：春天是万物生长的季节，因此细菌、病毒也不例外，它们加速繁殖，再由于气候变化无 常，忽冷忽热，也使春天成为了一个疾病好发的季节。乙：对我们小学生来说，春天容易患两大类疾病：一类是传染性疾病，主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播。甲：另一类是过敏性疾病。但是，
2、同学们也不要过于担心、害怕，只要我们在平时能做到以下几点，这些疾病还是可以预防的。乙：下面是我们找到的一些关于H7N9禽流感的相关知识，和同学们一起分享。甲：H7N9型禽流感是一种新型禽流感，于2013年3月31日，在上海和安徽两地率先发现。H7N9型禽流感是全球首次发现的新亚型流感病毒，尚未纳入我国法定报告传染病监测报告系统，并且至2013年4月初尚未有疫苗推出。被该病毒感染均在早期出现发热等症状，至2013年4月尚未证实此类病毒是否具有人传染人的特性。乙：【传播周期】国家卫生和计划生育委员会日前在其官方网站公布人感染H7N9禽流感诊疗方案。方案指出，根据流感的潜伏期及现有H7N9禽流感病毒
3、感染病例的调查结果，潜伏期一般为7天以内。甲：【预防措施】日常预防1加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。2尽可能减少与禽类不必要的接触，尤其是与病、死禽的接触。勤洗手，远离家禽的分泌物，接触过禽鸟或禽鸟粪便，要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。乙：3.应尽量在正规的销售禽类的场所购买经过检疫的禽类产品。4.养成良好的个人卫生习惯，加强室内空气流通，每天12次开窗换气半小时。吃禽肉要煮熟、煮透，食用。甲：煮鸡蛋时蛋壳应用流水清洗，应烹调加热充分，不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的饮食，注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼，以增加
4、机体对病毒的抵抗能力。乙：5.外出旅途中，尽量避免接触禽鸟，例如不要前往观鸟园、农场、街市或到公园活动；不要喂饲白鸽或野鸟等。甲：6.不要轻视重感冒，禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似，如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等，在某些情况下，会引起并发症，导致患者死亡。因此，若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时，应戴上口罩，尽快到医院就诊，并务必告诉医生自己发病前是否到过禽流感疫区，是否与病禽类接触等情况，并在医生指导下治疗和用药。乙：食物预防 应该注意到：由于某些食物预防仅仅能通过增加机体营养成分而提高成功预防疾病的概率，并不能确切针对某一种疾病进行有效预防，所以以下所谓的食物预防均未
5、经临床实验证实且有主观臆断之嫌，请有过敏体质人群慎重考虑。甲：1.大蒜：大蒜有抗菌消炎的作用，可保护肝脏、调节血糖，保护心血管，抗高血脂和动脉硬化，抗血小板凝集。营养学专家发现，大蒜提取液有抗肿瘤的作用，建议每日生吃大蒜35克。乙：2.芦荟：芦荟与金香、大蒜、洋葱、野百合一样属于百合科多年生草本植物，主要生长在干燥炎热的地区，具有极强的生命力，可清热排毒、缓泻、消炎抗菌，增强免疫力，还可护胃保肝和护肤美容。甲：3.香菇：提高机体免疫功能，香菇多糖可提高腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。乙：4.新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用。5.新
6、鲜蜂王浆：含有王浆酸和抗菌活性物质，具有很强杀菌、抑菌作用，有效提高和增强人体免疫功能。甲：通过以上的介绍，我想大家对于这种新型病毒有了一定的了解。这段时间也尽量少吃肉类食品，多吃些蔬菜，增强抵抗力。乙：1.“春夏养阳”，勿食寒凉损伤阳气。2.饮食要清淡：由冬季的膏粱厚味转变为应季时蔬的清温平淡。如：菠菜、蒜苗、香葱、小油菜等。甲：3.饮食宜多甘少酸：春季宜吃甘味食物，以健脾胃之气，温补阳气；肝主升发，与春相应，酸入肝，少食酸性食物，既防阳气生发太过，又能养肝，提高抗病能力。4.金银花、连翘、板蓝根等煎服，预防传染。各大超市有售的1/2金银花植物饮料等纯植物熬煮的天然饮料可以取代我们平时喝的饮
7、料。乙：习惯预防 1.保持手部清洁，并用正确方法洗手。 2.避免手部接触眼睛、鼻及口。3.打喷嚏或咳嗽时应遮掩口鼻。甲：4.不随地吐痰，如要吐痰应将分泌物包好，弃置于有盖垃圾箱内。 5.有呼吸道感染症状或发烧时，应戴上口罩，并尽早就医。乙：敬爱的老师，亲爱的同学们，只要我们养成良好的卫生习惯，重视传染病的预防工作， 就可以有效的阻止传染病的流行与传播。甲：希望今天的广播能带给大家一些收获，谢谢大家的收听。乙：再见！周四：运动会小海豚广播稿（2）甲：亲爱的同学们大家下午好！我们再一次在小海豚广播和大家见面了，我是本期主持人窦国伟。乙：我是本期主持人黄远莹，今天我们为大家带来的是有关运动会的内容，
8、欢迎大家的收听。甲：再过几天，我们一直期待的学校运动会即将拉开角逐的帷幕，展示我们三小风采的时刻正在向我们走来！乙：为了备战这次运动会，全校师生都投入了相当大的精力和努力。甲：班主任老师们认真负责，选拔运动员，精心排练入场式；体育老师指导运动员们积极备战，刻苦训练。合：学校举办这次运动会，正是对平时同学们体育活动的一次大检阅，一次大验收！乙：体育工作作为学校工作的一个重要组成部分，对于增强同学们的体质，提高成绩，培养集体主义精神和健康积极向上的心态都起着重要作用。甲：运动会作为学校体育工作的重要一环，是检验学校运动水平高低的一个标志，也是同学们展示风采的一个舞台。乙：在运动会的跑道上，付出多少
9、汗水，就会获得多少回报。甲：校运会，将谱写一曲曲拼搏进取之歌，团结协作之歌，奉献互助之歌。乙：我们将品尝到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，还会体验到勇敢与顽强、挫折与勇气、拼搏与成功带给我们的兴奋和快乐！甲：各位老师，各位同学，现在已经进入了准备的冲刺阶段，我们要以“更自信、更努力、更顽强”的态度来迎接运动会的挑战。在这我们向大家介绍一些运动会的注意事项。乙：运动会上运动员不佩带首饰、手表，不带钥匙等其它物品进场。甲：运动前要做好准备活动。准备活动是指运动锻炼前所进行的一系列身体练习，其目的是打破安静时的身体生理平衡状态，调动内脏各器官系统迅速地从安静过渡到运动状态。准备活动的作用在于提高
10、中枢神经系统的兴奋性；扩大肌肉，韧带、关节的活动范围；克服内脏器官的惰性，加强心血管和呼吸器管的活动能力，使机体各方面的功能达到适应锻炼的要求，预防或减少因运动锻炼而超生理负荷出现的运动损伤。乙：运动过程中掌握知觉过程，产生意识预见。甲：运动时要严肃认真，并组织严密。掌握好动作的要领。乙：进行短跑活动要注意不能串道，特别是在冲剌的时候，身体冲力很大，精力高度集中且思想防备意识松懈，一旦相互绊倒，极容易受伤。中长跑时，注意呼吸，要三步一呼，三步一吸。如果气短，做不到，就改成二步一呼二步一吸。注意：嘴不要张的太大，否则，进冷气会肚子痛。中长跑途中，为了加大肺通气量，呼吸时采用口鼻同时进行呼吸的方法
11、。呼吸节奏应和跑步节奏相配合。甲：运动或比赛前，学生应注意保持良好的睡眠和体力的积蓄，赛前应控制过多的饮食和饮水。运动中或运动前不宜大量进食。由于剧烈运动的颠簸作用，会因食物的重力而牵拉肠系膜，引起腹痛。同时，因运动的需要，大量血液流进骨骼肌，使胃肠的血液减少，消化机能减弱，因而饭后即刻运动和运动中大量进食，都是不符合卫生要求的，会直接影身体健康。乙：等全身发热时才脱外衣，长跑结束后应立即披上外衣，以防伤风感冒。长跑时所穿的鞋袜应柔软和脚。甲：参加学校运动会，一定要在指定的地方观看比赛，不要在赛场上随意穿行、玩耍、乱逛，以免影响其他运动员的比赛，同时也避免被铅球或其它器械伤害。乙：比赛结束后，
12、不要立即停下来休息，要坚持做好放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。甲：运动中的饮水应以少量、多次为原则，同时应饮接近于血浆渗透压的生理盐水或含少量蔗糖、果汁的饮料，以基本维持机体在运动时失去的生理平衡。剧烈运动时和运动后，均不宜一次性大量饮水，如果在运动中饮水过量，会使胃膨胀，妨碍膈肌的活动影响呼吸。同时，因大量饮水会使血液量增多，增加心脏、肾脏的负担，有损健康。乙：运动结束后，要做好整理活动和放松活动。整理活动可使人体较好地从紧张的运动状态逐渐过渡到相对的安静状态，使身体得到新的平衡。运动对身体生理平衡的破坏，会引起一系列生理的变化。这种变化不会随着运动的停止而同时消失，恢复身体的生理
13、平衡。如呼吸和血液循环，在运动停止后还会维持在较高的水平上，它们需要有一个恢复过程，这种恢复应是主动积极而不是消极的恢复。甲：整理活动不是一种简单的恢复过程，而是通过放松活动，改善肌肉的血液循环，使肌肉中血液畅通，有利于偿还氧债，排出二氧化碳和清除代谢产物，减轻肌肉酸痛，使被打破的生理平衡逐渐恢复或超量恢复原来水平以形成新的平衡。乙：没有比赛项目的同学不要在赛场中穿行、玩耍，要在指定的地点观看比赛，以免被投掷的铅球、标枪等击中，也避免造成人员伤亡。甲：同时也希望，通过本次运动会，进一步推动我们学校体育活动的蓬勃开展，让同学们学会健体，学会强身，真正成为德智体美劳全面发展的优秀人才。乙：在节目的
14、最后送给大家一首小诗一切都是美丽的校运会的召开，牵动着全校师生的心。校运会是展现大港三小风采的舞台。是检验三小素质的天平。校运会使大家汇聚一堂，谱写着三小人的拼搏进取之歌，团结协作之歌和奉献扶持之歌。无疑，运动场上运动员成了宠儿，成为我们关注的焦点。当然，运动员们也不负众望：“重在参与”展现着他们的积极状态，“为班争光”则蕴含着他们的集体主义情怀，“虽败犹荣”更是深含着他们乐观向上的情操。运动员展现在我们面前的永远是朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情，因为他们坚信：“运动着是美丽的。”红花艳，有了绿叶的扶持，将是相得益彰。我们也不要忘记在运动员身后的后勤服务者。他们表达自己的心愿：赛场上展现你的英姿
15、，赛场外编织我的梦想，愿你的英姿能圆我的梦想。任劳任怨是他们的工作态度，勤勤恳恳是他们的工作作风，他们乐为他人作嫁衣。因为他们深信：“服务着是美丽的”。比赛，需要公平公正，而担当这一角色的非“裁判”莫属。他们的职责是神圣的，他们的任务是艰巨的。他们践行着他们的承诺严肃、公正、准确力争不出差错。一丝不苟是他们的工作态度，兢兢业业的是他们的敬业精神，他们正是沿着“纪律”和“效率”的双轨进行着。因为他们明白：“工作着也是美丽的”。运动会中，一幅幅画面，一个人镜头，都跳跃着我们青春的身影，让人感奋、激动。我们会发现，运动会的一切都是美丽的甲：在本期节目的最后，让我们一起走进今天的佳作欣赏栏目，本期我们为大家安排的是乙：欣赏了美文之后，今天的小海豚广播也要跟大家说再见了。甲：本次播音到此结束，主持人再次祝愿大家天天有个好心情乙：期待与您的再次相约，欢迎下次收听，同学们再见！村民建房委员会应建立村级农房建设质量安全监督制度和巡查制度，选聘有责任心和具有一定施工技术常识的村民作为义务巡查监督员，开展经常性的巡查和督查。5
