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1、加强师德师风建设是教育之根本教育事业是一个民族最根本的事业。百年大计，教育为本；教育大计，教师为本；教师修养，立德为本。“师德兴则教育兴，教育兴则民族兴”。不断加强自身建设，建设一支既有渊博专业科技知识、又有高尚道德品质，符合教师职业道德要求的一流的师资队伍，对于推进学校的精神文明建设有着十分重要的作用。师德是教师的灵魂。我国历来有注重师德的传统。古人十分重视师德,汉代学者杨雄就讲过:“师者,人之模范也。”在当前进行素质教育的过程中,要提高学生的整体素质,要实施创新教育,其关键是提高教师的综合素质,在这个综合素质中,应当更加强调师德。良好的师德主要包括以下几个方面的内容：1、无私奉献,甘为人梯
2、每个人都有自己的追求,追求是多种多样的,但至少是两大类:一是为己,二是为他;或者说是一为物质的,二为精神的。古希腊哲学家曾说过:对精神的追求,是追求神圣;对物质的追求,是追求平凡。一个师德高尚的老师所追求的就是一种甘当蜡烛,甘为人梯,甘为铺路石的精神,表现为对名利的淡泊,对事业的追求。古人讲:“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。”一个师德高尚的教师,就应该具有春蚕与蜡炬精神。2、忠于事业,热爱学生教书育人是教师的神圣职责，而关心学生、爱护学生是教书育人的基本保证。从一定意义上来说，热爱学生就是热爱教育事业的具体表现。教师直接面对的是学生，要做到尽量地关怀，用自己的真心和诚心来拉近自己和学生之间的
3、关系，要能够不厌其烦，谆谆教导，要让学生从心底里感受到是在被关心着，感受到老师的真诚。当你在课堂上以严谨的科学态度和极大的热情来传授知识时，你会感受到学生的呼应。教师的工作态度和责任心，能够影响学生对生活、对工作的态度。陶行知先生早就对教师提出过严格要求：“个人一举、一动、一言、一行，都要修养到不愧为人师表的地步”。3、为人师表,教书育人教书育人是师德建设的出发点和切入点。教师的作用在于教育学生，引导学生学会生存、生活、做人和与人合作。具体来说，一是要教好书，上好课，以对学生负责的态度对待教学工作，要热爱和安心教育事业，潜心钻研学问，认真备课，精心组织每堂课，严格执行教学规章制度，不断更新教学
4、内容，改进教学方法，使学生通过教学活动获得真知，成为符合社会主义现代化建设要求的合格的专业人才。二是严于律己，为人师表。严于律己，为人师表，既是师德中特别重要的内容，也是教书育人的基本要求之一。它要求教师不仅要教好书、上好课，还要在言行举止方面加强修养，注意约束自己，做到“美其言，慎其行”。教师要“为人师表”，核心是树立正确的世界观、人生观和价值观。要特别强调教师的自重、自省、自警、自励、自强。要求学生做到的，自己首先要做到；禁止学生做的，自己坚决不做，在行动上为学生做出表率。教师要成为追求真才实学的榜样，不能满足于已有的知识水平，而要坚持继续学习，坚持终身受教育，努力具备可持续发展的能力。教
5、师不但自身要保持一种勤奋学习的能力，还要把这种能力无私地传授给学生。要教育学生勤于思考，敢于创新，既要打好人文基础，又要打好科技素质基础。 4、求真务实,不断创新创新是时代发展的不竭动力。教师作为知识的传播者与创造者,既要传承人类的优秀文化,又要不断地探索和攀登新的知识领域,所以教师教学生就是要教学生求真向善。因此教师必须有求真务实、严谨自律的治学态度,还要有善于学习,不断创新的学术精神。过去讲给学生一杯水,自己要有十桶水,现代科技迅猛发展,教师十桶水也不能满足学生,所以教师应变成一条奔涌不息的河流,永葆青春活力,不断与时代同进。教育发展，教师为本，教师素质，师德为本。教师是落实以德治国方略、
6、推进素质教育的实施者，是学生增长知识和思想进步的指导者和引路人，是实现科教兴国战略的生力军。历代的教育家提出的“为人师表”、“以身作则”、“循循善诱”、“诲人不倦”、“躬行实践”等，既是师德的规范，又是教师良好人格的品格特征的体现。在学生心目中，教师是社会的规范、道德的化身、人类的楷模、父母的替身。他们都把师德高尚的教师作为学习的榜样，模仿其态度、情趣、品行、乃至行为举止、音容笑貌、板书笔迹等。教师师德高尚，学生才能“亲其师、信其道”，传道授业才能收到事半功倍的效果。如何看待教师职业的倦怠问题双桥小学 杨凤霞 9月3日下午，县城学区中心校在双桥小学召开“县城学区中心校教师综合素质提升培训”大会
7、。会上，河北师范大学教育科学学院张爱华教授做了精彩的报告，张教授侃侃而谈，娓娓道来，精妙的理论加上一个个真实生动的事例，赢得了在座者会心的笑容和热烈的掌声。她渊博的学识、高超的智慧让老师们敬佩，她幽默的谈吐和坦荡的心胸让人倍感亲切。她对教育事业的热爱感染着每一个人，她对自己的严格要求、对学生的高度负责给了老师们切身的体验和无形的教育。 与张教授对教育事业的热爱相比，现实工作中，教师职业倦怠现象也确实存在，而且到了不容忽视的地步，因为教师的职业倦怠心理对个人、对教育教学工作都是有害的。典型的教师职业倦怠主要表现为以下症状： （1）态度方面。在认知方面，认为工作毫无意义、毫无价值，工作只是枯燥乏味
8、、机械重复的烦琐事务。（2）在情感方面，由于对工作感到厌倦，情绪波动很大，常常产生压抑、苦闷、怨恨、忧郁、多疑等多种消极情绪。在价值取向方面，不再认为教师职业是“太阳底下最光辉的事业”，而把追求物质享受作为奋斗目标，因此有部分教师兼职做第二职业，影响了正常的教学工作。（3）在行为方面。主要表现为厌倦教学工作，减少工作投入，甚至不备课，教学呆板，缺乏创新，尽量逃避教学环境，对学生冷漠，逃避与同事交往或拒绝与其合作，对学校环境和学校管理牢骚甚多，只注重个人待遇和福利。（4）在身心方面。教师的职业倦怠感若得不到有效消除和缓解，则会反映出生理能量耗竭的状态，如饮食习惯和体重骤变，身体虚弱，对疾病的抵抗
9、力降低，内分泌紊乱，易患各种心脑血管疾病和神经衰弱、失眠等病症，整个人处于亚健康状态。在心里方面，则表现为对生活的乏味感，对事业的失望感等。职业倦怠的危害是多方面的，一是它带给教师情绪上的困扰，并逐渐发展为一种消极、感伤的心境，严重损害和威胁着自身的生理和心理健康，使其个体的生活质量受到严重影响；二是由职业倦怠带来的教师敬业精神不振和工作热情下降必然影响其教学水平的发挥，造成教学工作的低效化和学校资源的浪费，进而影响教育质量的提高；三是教师职业倦怠及由此引发的对学生态度冷漠，对部分后进生歧视、排斥及采用强制手段管理班集体等将极大地挫伤他们的学习积极性和创造性，并对其个性发展带来伤害，从而影响学
10、生的心理健康和人格成长。同时，适应不良的学生走向社会后又将在个人社会适应、发展方面带来一系列问题，从而造成人力资源的浪费。导致教师职业倦怠的因素是多方面的，要更好地解决职业倦怠问题也应从多方面入手。教师的职业倦怠是教师个人、职业因素和社会环境交互作用的结果。因而这三方面都要做出努力，采取一定的对策。第一、真正提高教师的社会地位，让教师感受到这个职业的荣誉感。教师在社会上还是处于“弱势群体”的地位，领导及各部门要高度重视教师的职业倦怠问题，关爱教师的身心健康问题，用实际行动为教师减压，呼吁全社会尊重和理解教师，努力营造一个宽松、有利于身心健康发展的执教环境。同时发挥政府的宏观调控和政策导向作用也
11、是解决这一问题尤为重要的途径，并针对社会对教师的过高期望，积极优化社会舆论，倡导新型职业价值观，确立对教师的合理期待水平，给教师创造宽松的舆论环境。第二，真正提高教师的工资、福利待遇，让他们感受职业的幸福感。教师职业倦怠的产生与其社会经济地位较低、待遇不尽如人意有很大关系。针对教师待遇过低的问题，国家要运用行政调控手段将教师收入和教师地位的提高作为考核地方政府业绩的参考，保证教师待遇逐步合理化，因此提高教师待遇，为教师职业创造良好的经济环境是解决教师产生职业倦怠问题的有效途径。第三、教师自己从从多种角度克服职业倦怠心理。首先，要摆正自己的心态。其次，降低对自己的期望值，学会理性妥协。再次，学会
12、放松自己，找到缓解压力的方法。第四，寻求心理帮助。最后，努力提高自己的职业素养。总之，教师的职业倦怠心理对个人、对教育教学工作都是有害的。如何克服自身的倦怠，保持对学生的热情和爱心，对教师是一个挑战。作为21世纪合格的教师，我们要用健全的人格和健康的心理去教育和影响学生，要认真对待、努力克服职业倦怠。张教授最后说：“真正快乐的人是心中有梦，在路上的人。”我会将这句话记在心中，努力完善自己，建设理想课堂，在教育事业的旅途中，用热情助跑，用智慧导航，去追逐心中“桃李芬芳”的教育梦！涟江为区内地表水的主要排水通道，隧道设计标高高于最低排水基准面，隧道区山脊内沟谷多为季节性冲沟，主要由大气降水补给，水量小，受季节影响明显，地表水不发育，地表水对隧道施工及运营无影响。
