《做更好的自己》

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1、第二节 做更好的自己,2007年参加湖南卫视快乐男声获得全国第六名, 2010年在一场爆破戏中意外烧伤。,被讽刺再也站不起来,维吉尼亚,接纳自己，需要接纳自己的全部。,既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； 既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌； 既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。,根据你的第一感觉，请在相应的位置给打上“”,我们对自身的积极方面，如美丽的相貌、优异的学习成绩等，都是乐于接受的；而对于自身的消极方面，如贫困的家境、暴躁的脾气等，则不愿意接受。甚至有时我们希望自己是另外一个完全不同的人。这其实是自我否定和自我排斥的心理在作怪，我们不想接纳现在的自己。,热闹的马路不长草，聪明

2、的脑袋不长毛,浓缩的都是精华,马云曾被嫌丑：长成这样有什么前途,接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。,欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。,接纳和欣赏自己： 学会接纳自己： A.接纳自己，需要接纳自己的全部 B.接纳满意部分容易，接纳不满意部分比较困难 C.接纳需要乐观的心态，更需要勇气和智慧 学会欣赏自己,面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。,20多岁，本是一个焕发着青春光彩的年纪，安徽六安脑瘫女孩胡卉媛却用一根脚趾“书写”着她别样的青春，她用左脚趾敲击电脑键盘，一字一句地艰难完成了她的第一部作品7万余字的励志小说圈里圈外。,善于利用自己的长处，最大限度地展现自己的才华。,方法与技能,改正缺点的方法,潜能通常指一个人身体、心理素质等方面存在的发展可能性。,什么是潜能？,如何做更好的自己： 接纳和欣赏自己。 做更好的自己，需要扬长避短。 做更好的自己，需要主动改正缺点。 做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。,