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1、体操前滚翻教案第32课时 班级：初中一年级 授课人：薛崇振周数： 课时：32课时 授课班级：7年级 授课人数：56人教学内容技巧：前滚翻 教学目标1、知识目标：体验前滚翻的动作方法，学会前滚翻游戏的方法和规则。2、技能目标：学习前滚翻，发展学生的腹肌和股四头肌，提高身体协调性和灵活性。3、情感目标：通过游戏的形式提高学生对前滚翻的学习兴趣和动作熟练掌握程度，增强个人的空间感，加强同学之间相互鼓励，团结共进的精神。教学重、难点1、重点：滚动圆滑、直线滚动2、难点：蹬地有力、头后部着垫教学过程教学内容教师活动学生活动组织与队形时间开始部分一、 体委整队、报告出勤人数、师生问好。二、 检查学生着装。
2、三、 宣布本节课的内容及目标。四、 安排见习生。1、教师要做到让学生背风、背光、背噪音。2、安排见习生。3、强调安全1、站队要做到快、静、齐，认真听教师安排本节课内容 组织： 要求：快、静、齐4分钟准备部分一、 围操场跑两圈二、 游戏：推木头人方法：采用比赛的方法-分成两个组，一人双手着地，另外的同学抬着同伴的双脚前进，到规定的地方换位，哪个组先完成就赢，输的组背赢的组。1、教师讲解游戏方法并示范、组织学生进行2、强调安全。3、要求惩罚措施1、跑圈时精神振奋、口号响亮、队形整齐。2、认真听取教师讲解游戏方法、观看教师的示范动作。3、要有团队合作精神、尽力完成比赛。* 图一 一组 二祖* * *
3、 图二7分钟基本部分技巧：前滚翻重点：滚动圆滑、直线滚动。难点：蹬地有有力，头后部着地。1、教师让学生尝试做前滚翻。2、让学生按自己的理解指出错误动作，教师做出纠正，并导出本节课内容。3、教师示范完整动作、讲解动作要领、身体用力要求、重点难点以及保护的方法。4、学生分组练习，并设立保护，教师巡回检查指导。1、学生踊跃尝试做前滚翻。2、学生认真听教师的讲解。3学生分组合作练习，并设立保护。4、学生认真思考错误动作。5、学生练习。6、学生用于展示并积极评议。 图一 图二 图28 分钟结束部分1、做放松操。1、 教师总结本课任务完成情况。2、 收器材1、组织学生放松。2、教师进行小结。3、组织学生归
4、还器材。1、学生放松。2、听取教师总结。3、学生归还器材。 6分钟场地器材平整场地一块，垫子若干安全保障1、 充分的准备活动。2、 自我保护与互相帮助的正确方法。3、 课前应取出衣服里的硬物。预计负荷练习密度心跳次数强度50%110次中体操越过障碍前滚翻教案第33课时 班级：初中一年级 授课人：薛崇振周数： 课时：33课时 授课班级：7年级 授课人数：56人教学内容技巧：越过障碍前滚翻 教学目标1、知识目标：体验越过障碍前滚翻动作方法，学会前滚翻游戏的方法和规则。2、技能目标：学习前滚翻，发展学生的腹肌和股四头肌，提高身体协调性和灵活性。3、情感目标：通过游戏的形式提高学生对前滚翻的学习兴趣和
5、动作熟练掌握程度，增强个人的空间感，加强同学之间相互鼓励，团结共进的精神。教学重、难点1、重点：身体越过前方障碍，滚动圆滑、直线滚动2、难点：克服恐惧心理，蹬地有力、头后部着垫教学过程教学内容教师活动学生活动组织与队形时间开始部分五、 体委整队、报告出勤人数、师生问好。六、 检查学生着装。七、 宣布本节课的内容及目标。八、 安排见习生。1、教师要做到让学生背风、背光、背噪音。2、安排见习生。3、强调安全1、站队要做到快、静、齐，认真听教师安排本节课内容 组织： 要求：快、静、齐4分钟准备部分三、 围操场跑两圈四、 游戏：推木头人方法：采用比赛的方法-分成两个组，一人双手着地，另外的同学抬着同伴
6、的双脚前进，到规定的地方换位，哪个组先完成就赢，输的组背赢的组。1、教师讲解游戏方法并示范、组织学生进行2、强调安全。3、要求惩罚措施1、跑圈时精神振奋、口号响亮、队形整齐。2、认真听取教师讲解游戏方法、观看教师的示范动作。3、要有团队合作精神、尽力完成比赛。* 图一 一组 二祖* * * 图二7分钟基本部分技巧：越过障碍前滚翻重点：克服恐惧心理滚动圆滑、直线滚动。难点：蹬地有有力，头后部着地。1、教师让学生尝试做越过障碍前滚翻。2、让学生按自己的理解指出错误动作，教师做出纠正，并导出本节课内容。3、教师示范完整动作、讲解动作要领、身体用力要求、重点难点以及保护的方法。4、学生分组练习，并设立
7、保护，教师巡回检查指导。1、学生踊跃尝试做越过障碍前滚翻。2、学生认真听教师的讲解。3学生分组合作练习，并设立保护。4、学生认真思考错误动作。5、学生练习。6、学生用于展示并积极评议。 图28 分钟结束部分1、做放松操。3、 教师总结本课任务完成情况。4、 收器材1、组织学生放松。2、教师进行小结。3、组织学生归还器材。1、学生放松。2、听取教师总结。3、学生归还器材。 6分钟场地器材平整场地一块，垫子若干安全保障4、 充分的准备活动。5、 自我保护与互相帮助的正确方法。6、 课前应取出衣服里的硬物。预计负荷练习密度心跳次数强度50%15次中体操鱼跃前滚翻教案第34课时 班级：初中一年级 授课
8、人：薛崇振数： 课时：34课时 授课班级：7年级 授课人数：56人内容主题1.鱼跃前滚翻64、52.课课练跳跃素质练习重点各环节的协调配合，动作的节奏与姿态难点善于发现问题、解决问题，组合动作的衔接学习目标1.发展学生的灵敏、柔韧协调等身体素质，培养学生良好的身体控制、平衡能力。2.通过思与练、议与创的有机结合，提高鱼跃前滚翻、摆、跃的质量和组合动作的创编能力。3.培养学生相互合作帮助的集体主义精神和积极锻炼、勇于进取的意志品质。课序时间教学内容运动负荷教与学的策略与方法组织队形次数时间强度开始部分11.体育委员整队，汇报出勤情况。2.师生问好3.教师宣布课的目标与任务。4.安排见习生1.教师
9、做好常规检查。2.学生集队做到快、静、齐。3.明确课的目标与要求。准备部分71.队列队形练习2.徒手操头颈关节运动肩腰伸展运动团身抱膝运动蹬地摆臂运动腕、踝活动4822中中1.教师讲解跑动的路线与要求2.动作整齐、精神饱满1.教师演示动作2.学生按动作要求练习要求：动作有力 精神饱满基本部分基本部分结束部分2453一、复习鱼跃前滚翻1.复习前滚翻分腿起、后滚翻直腿起2.复习鱼跃前滚翻3.小组评价与检测4.小组探究练习二、课课练跳跃1.放松练习2.教师讲评3.布置回收器材4.师生再见5830秒13231中中中中大1.教师提出练习要求，体现：滚动快、推手及时、腿伸直。2.学生分组练习。3.学生相互指导，改进提高。4.教师适时指出存在的问题。1.教师讲解鱼跃前滚翻的技术要领，重点对易犯的错误进行阐述，提出练习要求。2.学生分组练习，体现：观察分析、相互帮助、改进提高。3.教师适时的小组指导。1.教师讲解评价与检测表的应用方法。2.各组按评价表进行相互评价。3.做好记录并相互交流反馈。4.学生根据各自存在问题，进行改进练习。5.再次评价，检测改进的效果。1.教师提示12种练习方法2.学生尝试练习3.小组创
