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1、眼睛的用处大,蓝蓝的天空，白白的云、绿油油的草地；这些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用非常大。如何保护好眼睛呢？,保护眼睛,眼睛常患哪些疾病？是什么原因造成的？,二、人眼看清远近物体的原理：,当看远处时，睫状体放松，晶状体变薄（凸度变小），远处来的光线恰好会聚在视网膜上，眼球可以看清远处的物体。,当看近处时，睫状体收缩，晶状体变厚（凸度变大），近处来的光线恰好会聚在视网膜上，眼球可以看清近处的物体。,晶状体的调节作用,三、近视眼及其矫正,1、成因：,2、矫正：,配戴用凹透镜做成的近视眼镜。,晶状体太厚，折光能力太强. 成像于视网膜前,造成眼睛近视的主要原因是：,晶状体发生了病变。 如果长时
2、间看近处的物体，牵引晶状体的肌肉总是处在紧张状态，就会疲劳，失去调节能力，看远处的物体就会模糊，这就是近视。,四、远视眼及其矫正,1、成因：,2、矫正：,晶状体太薄，折光能力太弱，成像于视网膜后。,配戴用凸透镜做成的远视眼镜。（老花眼镜）,怎样保护我们的眼睛？,玩耍时不伤害眼睛,不用脏手擦眼睛,不躺着看书,不近距离看电视,保持正确的读写姿势,三个一： 眼离书本一尺远； 胸离书桌一拳远； 手离笔尖一寸远。,不要趴着看书,不要在暗光下看书,不要在车上看书,不要在强光下看书,不要走路看书,保持正确的读写姿势,学习一小时向远处眺望,坚持做眼保健操,眼睛与电视的距离大约 是电视屏幕对角线的5倍,“三注意，两不看” “三注意” 1、看书写字眼睛与书本距离一市尺。 2、看书一小时，要休息几分钟。 3、字要写大些，要清楚整齐。 “两不看” 1、光线太暗不看书。 2、躺卧走不看书。,爱眼口诀 : 保护视力很重要，不良习惯须改掉。 台灯放在侧前方，笔尖莫被遮挡掉。 读写姿势要正确，一尺距离要做到。 握笔姿势学问大，拇指食指勿碰到。 乘车走路勿阅读，趴着躺着不看书。 青山绿水常亲近，睡眠充足不过劳。 户外锻炼是法宝，偏食挑食不能要。 心明眼亮精神爽，宽广世界多美妙。,
