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1、男生青春期讲座,问题,QUESTION,青春期是什么？,01,多少岁才算进入青春期？,02,在青春期身体会发生什么变化呢？,03,青春期要注意些什么呢？,04,人的一生分期,20%,80%,青春期是指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，是幼年向成年过渡的阶段，大约在1020岁(大多1218岁)。青春期的进入和结束年龄存在较大的个体差异，约可相差25岁。女孩的青春期开始年龄和结束年龄都比男孩早2年左右。,根据生理发育的特点，青春期可分为初期、中期和后期。 初期以体格发育为主，身高突增，体重明显上升。 中期以内、外生殖器官及第二性征发育为主。 后期则身材体格基本定型，生殖
2、器官趋向成熟。,青春期的定义,在青春期，由于激素分泌增加、先天因素和后天环境因素相互作用，骨骼的生长速率明显增加，身体长高。女孩最大生长速率的发生年龄是在1214岁开始，男孩要迟二年才出现青春期生长突增。发育得早的就会早停止长高，女生多数长到1718就停止长高；男生则到20岁还有可能长个子。 在青春期，人的体重也和身高一样，迅速增长，反映为内脏增大、肌肉发达，并出现“第二性征“。,青春期的发育,第一性征男性生殖器官,1 阴茎头，2 阴茎体，3 阴茎根,第一性征男性外生殖器官,第一性征女性生殖器官,女性外生殖器,女性内生殖器,男生青春期的变化,女生青春期的变化,第二性征男生,1、肌肉发达、肩膀宽
3、大 2、长出阴毛、腋毛 3、长出胡须 4、喉结突出 5、声音变得低沉 6、出现遗精现象,第二性征女生,1、长出阴毛、腋毛 2、乳房增大 3、骨盆宽大 4、声音变得较高 5、出现月经及周期形成,经常遗精正常吗？,男性一般在15岁左右开始出现遗精现象，这是因为进入青春期后，精囊、前列腺等附属性腺分泌的液体到达一定量时，就要从尿道排出，便出现了遗精。至18岁时,97%的男生已有首次遗精发生。 一般1月有14次遗精属正常现象，但是如果1周内有几次遗精或清醒时精液就流出，则属于病理情况。 频繁遗精的原因：阴茎部位受到外来刺激，如包皮过长引起包皮垢积聚、阴茎头发炎；但最主要的因素是当今社会淫秽色情信息比比
4、皆是，青少年大脑皮层中枢、脊髓中枢长期处于兴奋状态，功能紊乱，以至造成频繁遗精或滑精。,1、不看淫秽色情书刊、视频。 2、改掉经常手淫的不良习惯。 3、应把精力集中在学习上，多参加文体活动。 4、盖被不宜过厚，内裤不要过紧。 5、注意外阴卫生，包皮过长者可作包皮环切术。,经常遗精怎么办？,何谓包皮过长？,包皮就是包在龟头外面的一层皮肤。进入青春期后，阴茎的发育极为迅速。发育的阴茎应是阴茎体增粗，头部膨大，龟头裸露，包皮褪至阴茎体上，只是在阴茎下方借阴茎系带与龟头连着。因此外观上除了整个体积的增加外，主要的是龟头的突露。 如果包皮虽然能上翻露出龟头，但包皮口很小，盖没尿道外口，就称包皮过长。 包
5、茎是包皮口狭窄或包皮与阴茎头粘连，使包皮不能上翻外露阴茎头。,包皮过长与包茎的区别,包茎,包皮过长,包皮过长只要经常将包皮上翻清洗，可不必手术。清洗时动作要轻柔，小心地翻开包皮，清洗后用柔软毛巾轻轻擦干，再将包皮翻回去。 如果包皮开口较小，不便于清洗，且经常发生炎症，应在炎症控制后施行包皮环切术。 包茎的男子应当及早到医院手术治疗作包皮环切术。,包皮过长与包茎的处理,许多男同学经常会认为自己的阴茎比同龄人的短，怀疑自己是否发育不良。阴茎的长度因人而异，我国成年男子的阴茎长度，在正常非勃起状态时为4.58.6cm，勃起时为916cm，均属正常。男子的身高与阴茎长短并无关系。 另外，阴茎是否真的太
6、短或发育差，除了尺寸长短之外，还要看其整体发育情况，如睾丸大小、阴毛、胡须生长、喉结增长凸起、音调变低沉等第二性征状况，如果这些都没有问题，那么一般来说是正常的。,阴茎比别人短？,青春期男女体毛增加，并出现腋毛和阴毛。男孩子体毛比较浓密及有胡须。体毛的颜色、浓密跟种族、遗传有关，并不显示健康状况。在青春期间，头发和体毛特别油腻，容易沾染灰尘，所以青少年应该特别注意清洁。 体臭多指狐臭，是由腋窝或阴部所发出的异味，在青春期大汗腺分泌活跃，由于细菌与大汗腺的分泌物发生作用导致特殊臭味的形成。具遗传性，但不会传染，亦不会影响健康，大部分的狐臭到老年可减轻或消失。若有狐臭，必须经常洗澡，勤洗换内衣，也
7、可以使用除臭的外用药物，或者到医院采取手术治疗，不必背上心理负担。,体毛和体臭的出现,青春痘（痤疮）,青春痘又名粉刺或暗疮，学名痤疮，是一种毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病，通常好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。进入青春期后人体内雄激素升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂，同时毛囊皮脂腺导管堵塞，皮脂排出障碍，毛囊中多种微生物大量繁殖，最终诱导并加重炎症反应。,1、注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂。 2、合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。 3、劳逸结合，保持精神愉快。 4、不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发
8、炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。,男性青春期乳房发育,指男性在青春发育时，乳腺组织良性增生所导致的一侧或两侧乳腺的增大。一般发生在1216岁，增大的乳腺组织一般不超过3cm，可能是不对称的肿块，并有轻度触痛，大多持续1218个月，随男性性发育的成熟而逐渐缩小至消失，也有的持续23年。 生理性男性乳房发育主要是性激素水平紊乱而引起，雌激素与雄激素比值增高，雌激素先达到成年期水平而雄激素较晚达到成年期水平。 生理性者大多能自行消退，一般不需治疗。,青春期的身心健康,1、保证全面、丰富的营养：强调平衡膳食，多富含蛋白质、脂肪、磷、钙等食物，多吃水果和生熟蔬菜。 2、培养良好的生活习惯：按时作息，保持姿势端正，经常参加体育活动，注意个人卫生。 3、正确对待自己和同学出现的第二性征：每个人进入青春期的时间和发育状况有差异，不要议论和取笑别人；男孩不要拔胡须和体毛，变声期要保护嗓子。 4、培养自制能力：正确处理与异性交往，做到不卑不亢、自重自爱；避免早恋；远离烟、酒、毒品、网瘾等。,感谢大家聆听,
