一年级体育教案(全)16周

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1、本册教学目的和目标教学目的:在大纲中,明确地规定了小学体育的目的:“通过体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德、智、体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础。”一年级教学目标:一 对体育课表现出学习兴趣二 初步掌握简单的技术动作三 注意形式正确的身体姿势,发展柔韧、反应、灵敏和协调能力,知道身体各主要部位的名称和自己身体的变化。四 说出自己的体育活动中的情绪表现,在体育活动中适应陌生的环境。五 体验集体活动和个人活动的区别,在体育活动中尊重他人。体育课教学常规体育课教学应从增强体质出发,加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育,有意识地培养学生各种优良品质

2、,充分发挥教师和学生两个方面的积极性,不断提高教学质量。一、 学生方面:1、 学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。2、 上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。3、 不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定。4、 在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。5、 要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。

3、一年级体育教学进度表周次计划进度一引导课:认真上好体育课队列队形:纵队、立正、稍息 游戏;快快集合队列队形:向前看齐、向前看 游戏:一切行动听指挥机动二坐姿、站姿 游戏:木头人队列队形:横队、体操队形 游戏:快快集合机动徒手操:头部运动、扩胸运动 队列队形:横队、体操队形三徒手操:振臂运动;体转运动 游戏:块块集合徒手操:体侧运动、腹背运动 游戏:一切行动听指挥徒手操:弓步压腿、仆步压腿 游戏:挑战应战徒手操:跳跃运动 游戏:迎面接力四体育常识课:认识身体的主要关节、肌肉 游戏:一切行动听指挥游戏课:蹦蹦跳跳 障碍赛跑复习徒手操 队列队形:向左、右转队列队形:向后转 游戏:老鹰抓小鸡五队列队形

4、:齐步走立定 游戏:鸭子走路队列队形:向右看齐-向前看 游戏:一切行动听指挥队列队形:报数 游戏:三拍六笑九摇头复习队列队形 游戏:一切行动听指挥六机动游戏课:小小宇航员体育常识:安全运动 游戏:大小西瓜韵律活动 游戏:大鱼网七用各种姿势走 游戏:迎面接力舞步:踏点步、进退步 游戏:听信号起跑复习:韵律活动、用各种姿势走机动八走跑练习 游戏:跳进去拍人大步走 游戏:大鱼网走跑交替 游戏:丢手绢走跑交替 游戏:单双脚跳圈周次计划进度九机动持轻物掷远 律动组合:钻山洞持轻物掷准 韵律模仿秀游戏课:小花猫练本领十机动动物模仿操 游戏:迎面接力动物模仿操 游戏:换物接力游戏课:蹦蹦跳跳 挑战应战十一快

5、速跑 游戏:看谁投得准直线跑,加速跑 游戏:换物接力直线跑 红旗绿旗机动十二游戏课:块块集合; 赶猪接力技巧:前滚动 游戏:障碍赛跑技巧:前滚翻 游戏:绕木棒接力复习:(技巧)前滚翻 游戏:老猫老猫几点了十三游戏课:熊猫宝宝学本领机动体育常识:了解自己的身高、体重 游戏:抗洪抢险游戏课:鸭子走路;丢手绢十四双脚跳上、跳下台阶 游戏:顶上、胯下传球双脚连续跳上、跳下 游戏:拍球比多双脚连续向前跳 律动组合:蝴蝶找花单脚台阶跳上、跳下 游戏:顶上、胯下传球十五单脚交叉台阶跳 律动组合:蝴蝶找花机动形体练习、柔韧练习、 游戏:大鱼网机动十六综合考核综合考核综合考核综合考核时间第一周 第一节课时一课时

6、教材(室内课) 引导课 体育常识:认真上好体育课目的1、 通过教学使学生了解惨叫体育锻炼的必要性,知道体育课简单的常规要求。2、 使学生养成认真锻炼,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。3、 提高学生对体育锻炼的重视程度,养成锻炼身体的好习惯。顺序教学内容教师活动学生活动次数时间强度开始部分一、 唱歌:二、 师生问好:三、 宣布本次课的内容和任务:四、 点名;同学间相互认识,做自我介绍,并表演一些即兴节目1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按自己的座位坐好。110小基本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、讲解体育锻炼的好处。1、能够清醒头脑,有利于学

7、习。2、能够呼吸新空气,有利于健康。3、能够全面锻炼身体,有利于培养良好的姿态。4、能够养成经常锻炼身体的习惯重点;了解做体育锻炼的好处。难点;养成经常锻炼的习惯。三、讲解体育课的纪律要求和着装要求1、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带小刀,钥匙等坚硬物品2、课前在老师的要求下,到指定地点集合,站队时要做到快、静、齐。3、不得无故缺课,不迟到、不早退、服从领导、听从指挥、遵守课堂的各项规定。4、爱护器材,活动时注意安全。1、 教室讲解语言要清晰。2、 要求:、学生认真遵守纪律。、养成良好的坐立行的正确姿态。、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。学生坐在教室里按自己的座位

8、坐好。120小基本部分一、 小游戏:(抓手指)规则:1、 手放平。2、 食指尖必须顶着手掌心。3、 听到教师口令后才 能抓手指。1、 教师讲解游戏的方法和规则。2、 教师做示范。3、 学生练习和游戏。1、 学生认真听讲游戏方法和规则。2、 学生练习。3、 学生进行游戏。3/46小结束部分一、 总结本次课的情况。二、 下课。教师总结本次可的情况。学生按教室的座位坐好。14小场地设计教 室教学回顾 时间第一周 第二节课时一课时教材1、队列队形:立正、稍息、集合、解散;纵队2、游戏;快快集合目的1、 通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。2、 培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。3、

9、 培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。顺序教学内容组 织教师活动学生活动次数时间强度准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、 小游戏;“抓人”2、 做二到三节简单徒手操。3、 专项准备活动。组织:四列横队密集站立 四列横队体操队行站立 1、 教师语言要清晰。2、 教师讲解课堂要求和任务。3、 教师带领学生一起做游戏。4、 教师做徒手操的讲解和示范。5、 师生一同练习。1、 学生站成四列横队。2、 学生和教师一同做游戏。3、 学生认真听讲看示范。4、 学生精神饱满。1137小中基本部分一、队列队形 立正、稍息、集合、解散:纵

10、队重点;挺胸抬头。难点:腿要伸制直,体要正动作要迅速。组织: 四列横队密集站立。1、 教师讲解动作和要领。2、 教师做完整正确示范。3、 教师个别指导。1、 生认真听动作方法和要领。2、 学生练习 ,分组练习。3、 学生练习时精神饱满整齐一致。315中基本部分二、游戏快快集合规则:1、 必须按信号散开,集合站队时要迅速。2、 分散和集合队伍时不准堆人,拉人,冲撞他人。组织:同上队列四列横队。1、 教师将游戏规则。2、 教师做示范。3、 学生进行游戏活动。1、 学生认真听游戏方法和规则。2、 学生练习比赛。3、 分组比赛。结束部分一、放松;二、小结;三、下课组织:1、 教师总结本次课的情况。2、

11、 下课。1、 认真听讲情绪饱满。2、 下课。场地设计教学回顾时间第一周 第三节课型一课时内容1、队列队形:向前看齐-向前看;2、游戏:一切行动听指挥;目的1、 通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。2、 培养学生身体的正确姿势,发展空间体位感觉。3、培养学生的纪律性,组织性和集体主义精神。4、培养学生快速反应和集体行动的能力。顺序教学内容组 织教师活动学生活动次数时间强度准备部分一、课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动:1、队列:立正、稍息、集合、解散。2、简单的徒手操。3、专项准备活动。组织:组织:四列横队,体操队形。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲,注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。11

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