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1、,大家好!欢迎 参加本次培训!,“礼”行天下,亚里士多德 曾说过:“人在社会生活中,是难以离开与其他人进行交往的。一个人如果不同其他人进行任何交往,那么他不是一位神,就是一只兽。”人际交往,礼尚往来,既体现对他人的尊重,也体现你自身的修养。,仪态即是你的身体语言,仪态为什么重要呢,游戏:将右手。,体态、声调、内容的影响,内 容,沟通语言,美国心理学家艾伯特梅拉比安,职业礼仪,注重自身在生活、学习、工作岗位的穿着打扮、待人接物、为人处世的行为规范注重形象管理。,课程纲要 一、仪表礼仪 六、行进礼仪 二、仪态礼仪 七、电梯礼仪 三、介绍礼仪 八、电话礼仪 四、握手礼仪 五、名片礼仪,一、仪表礼仪,
2、一、仪表礼仪,落落大方,仪容,整洁、干净,保持经常修剪,不宜涂抹过多的头油、发胶,不应有头皮屑等;,前不遮眉, 侧不过耳, 后不触领,男士:,仪表-头发,不要留怪异的发型 不染鲜艳色彩 不凌乱 刘海不要长过眉头,女士:,仪表-头发,每日剃须修面,保证无残, 保持面部干净清爽,无汗渍和油污等不洁之物。尽可能不要留胡子,即使留也应整齐。,以淡为主,施粉适度,不宜使用过量的化妆品(三米之外被对方闻到为过量)。眉毛、嘴唇不要用怪异颜色化妆。,男士:,女士:,仪表-面部,不可留长指甲 不贴亮片 钻石等 不涂过于浓烈鲜艳刺目的指甲油,避免情况,标准样式,仪表-指甲,首饰佩戴要讲究的四个原则,且“影响工作,
3、炫富、炫耀性别优势”的首饰不能戴。,每种不多于两件(如耳环、手镯)。总数不超过三件。,多首饰应同质同色,或不同质至少也要同色。,如十字架形的挂件在国际交往中不宜配戴。,符合身份,以少为佳,同质同色,符合习俗,职业着装,整洁、挺阔、合身、无皱褶; 与衬衣、领带、鞋相匹配。 衬衫衣袖要稍长 于西装衣袖0.5-1厘米,领子要高出西装领子 1-1.5厘米,以显示衣着的层次; 内衣及毛衣不可外露。,男士:,仪表-套装,如果看见一位男士迎面走过来,不用管他的头衔、职位和名片,只要把他身上的颜色数一数就明白了。 三种颜色正规军 四种颜色游击队 五种颜色比较傻 五种以上尤其傻,男士没有女士那么多色彩斑斓的衣服
4、可以更换,只能做到细节的完美。,三色原则:指服饰色彩在正规场合时,全身的颜色不得多于三种,包括上衣、下装、衬衫、领带、鞋和袜。 当然这三种颜色指的是三大色系,可以深浅不同。,职业装着装,三一定律,鞋子、腰带、手包这三个地方颜色应该一致或者同一色系,即为三一定律。 通常用黑色,协调美观、搭配到位。,过 分 杂 乱,过 分 短 小,过 分 紧 身,过 分 暴 露,过 分 透 视,脚部不可有太多装饰品;袜子不可有任何破洞或抽丝。鞋子与着装相协调。随时保持鞋面平滑,光亮,干净。不可穿凉拖,女员工应穿肉色长丝袜。,男员工应穿黑色短袜。,男士:,女士:,仪表-鞋袜,穿着邋遢,发型失当,发型失当,穿着邋遢,
5、目光游离,弯腰驼背,神情紧张,动作不当,翘二郎腿,双手环抱,轻视的眼神,漫不经心的倾听,表情傲慢架子十足,一、仪表礼仪,二、仪态礼仪,挺胸,抬头,收腹,目视前方,形成一种端正、挺拔、优美、典雅的气质美; 女士双臂自然下垂,或者交叠着放在小腹部,,1 站,职业形象塑造,第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪,2 坐,第二节 站姿、坐姿、走姿的礼仪,(1) 与人谈话时不要用手支着下巴。 (2) 坐沙发时不应太靠里面,不能呈后仰状态。 (3)双手不要放在两腿中间。 (4)脚尖不要指向他人。 (5)不要脚跟落地、脚尖离地。 (6)不要双手撑椅。 (7)不要把脚架在椅子或沙发扶手上,或架在茶几上。,优雅的走:行
6、如风,女士要轻盈、优雅; 两眼平视前方步履轻捷不要拖拉(脚后跟不要拖地); 身体应当保持正直,不要过分摇摆。,3 走,得体的蹲:不走光,一脚前,一脚后,然后下蹲; 忌弯腰、翘臀或两脚平蹲(卫生间姿势)。,4 蹲,视线向下表现权威感和优越感,,视线向上表现服从与任人摆布。,视线水平表现客观和理智。,5 目光,亲密凝视,社交凝视,公事凝视,双眼与胸部之间,社交,脸上一个较高的三角部位,脸上的三角部位,公事,亲密,注视对方时要注意眨眼的次数,一般情况下,每分钟眨眼68次为正常,若眨眼次数过多,表示在怀疑对方所说内容的真实性,而眨眼时间超过一秒钟就成了闭眼,表示厌恶、不感兴趣。,一、仪表礼仪,三、介绍
7、礼仪,礼貌手势:尊重,介绍礼仪根本原则:尊者有先知道对方信息的权利,.自我介绍,若有冲突,应以职位考量,一、仪表礼仪,四、握手礼仪,尊者为先:上级在先、长者在先、女性在先。 客人到来之时应该?先伸手,表示?; 客人走的时候一般是?先伸手,表示?。,握手礼仪:适度,女士优先,在公共场所及人际交往中,男士尊重女士、牢记“女士优先”是应有的潇洒风度。表现在: 1、 上下车; 2、进出房门; 3、进出电梯门; 4、上下楼梯(下楼下方2-3个台阶); 5、在无人行道时行走(外侧); 6、女士进出房间(帮助穿、脱、拿、挂外衣);,一、仪表礼仪,五、名片礼仪,名片的递交顺序:由尊而卑,由近而远; 递出:文字
8、向着对方,双手拿出。,名片礼仪:重视,一、仪表礼仪,六、行进礼仪,迎接用语: “您好,欢迎光临” “您好,请进” “很高兴认识您”,1、同行礼仪,二人同行:右为尊,安全为尊; 三人同行时:中为尊; 四人同行时:分两排,前排为尊; 引路时,在客人的左前方2至3步,并与客人保持步伐一致。,位次礼仪,上楼时,男士应该让女士或长者走在前面,下楼时,男士应该走在前面。超短裙特殊。 引导客人时,一面交谈一面配合客人的脚步。与客人大约是130度的角度,切忌独自在前,臀部朝着客人。,热忱待客,引见先由高至低介绍客方,再逐一介绍主方,开关门五步曲,A、敲门得到允诺才可开门 B、开门知道应用哪只手(门把对左手,用
9、右手开;门把对右手,用左手开) 明确进门顺序(外开门,客先入,内开门,已先入) C、挡门(侧身用手或身挡门,留出入口) D、请进(礼貌地用语言和手势同时示意请进) E、关门(进毕再慢慢地关门),一、仪表礼仪,七、电梯礼仪,. 电梯、楼梯礼仪,上楼梯时,尊者先上;下楼梯时,卑者先下。 男女同行上楼梯,男士在前女士在后,或左侧同行。 升降电梯没有其他人的情况下,在尊者之前进入电梯,按住开的按钮,此时请尊者再进入电梯。如到出电梯时,按住开的按钮,请尊者先出(体现服务原则)。 电梯内有人时,无论上下都应尊者优先(体现优先原则)。 升降电梯愈靠内侧是愈尊贵的位置。,位次礼仪,礼貌送客,送客常规: - 低
10、层送到大门口 高层送到电梯口 有车送到车离去,一、仪表礼仪,八、电话礼仪,1. 接电话,应先问候, 声音适中、愉快、亲切; 微笑接听电话,你的微笑对方听得见;,电话礼仪,公务电话最好避开节假日、晚上、21:00至次日6:00、临近下班时间等时间段。,私人电话非紧急事情,尽量不要造成对他人的被听电话。,无重要事情,牢记三分钟原则。,电话礼仪,2. 拨打电话,尊重 遵守 适度 自律,温馨提示,避免做一个“礼仪奴隶” 避免成为一个“礼仪警察” 注重练习,礼仪是什么?,礼仪不仅仅是礼节。她源自您的内心, 当您真心关心别人,在意他人的自尊与感受, 发自内心且表现在外的待人处事方式,就是 礼仪。,*,Thanks!,电 梯 礼 仪,进电梯: 内有人:尊者优先 内无人:领路者先进 尊者次之 出电梯: 尊者优先,坐小车的礼节,1主人开车:,前排位 后右 后左 后中,2有司机:,后右 后左 后中 前位,3尊者喜欢为尊,你,是否,犯过,类似,错误,