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1、肝损伤吃什么食物好？肝病专家介绍肝损伤饮食需要注意什么，肝损伤患者首先要戒烟戒酒。患者还需要从以下几个方面入手。一、肝损伤患者要以清淡营养、易消化的食物 为主，切勿食用油 腻、辛辣的食品。二、肝损伤患者最好应以少食多餐为主，不要食用生冷、甜 腻的食品。三、肝损伤患者要特别主要，一定要禁烟禁酒， 对于已经损伤的肝脏来说，这无疑是雪上加霜。四、肝损伤患者要以高蛋白、高纤维、低脂肪的食物为主，多吃水果蔬菜和豆制品，补充微生态活菌、矿物质、维生素等。五、肝损伤患者若出现精神障碍，神 识不清者，应严格控制肉食，供应新鲜流质食物六、及时补充一些人体不可或缺的物质，如微生态活菌、 矿物质、维生素等有利于维持
2、肝脏健康的微量元素。肝病专家还建议，肝损伤患者饮食除了以上注意事项以外，每日必须摄入以下四类食物有助于肝脏康复：1、牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物， 这类食物以营养丰富而见长。2、鱼、肉、豆制品等食物，这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。3、蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物，这类食物有助于人体的营养平衡。哪些药物对肝脏有损害? 有调查称：药物引起肝损害约占肝病住院病人的 10。在老人年龄组中，这一发病率更高。据法国报道，在 50 岁以上的急性肝炎病人中，43系药物所致，而且大多数药物性肝损害，都发生在正常的药物治疗剂量中。现已
3、发现有 200 多种药物可引起药物性肝病，较易弓 l 起肝损害的药物有以下几 类：抗生素及磺胺药氯霉素、四环素、土霉素、红霉素、洁霉素、麦迪霉素、 对氨基水杨酸、异烟肼、利福平、吡嗪酰胺及磺胺类药物。例如：肝功能不良者，用氯霉素、合霉素后易引起中毒；静脉注射较大量四环素族抗生素，可导致肝脏脂肪含量增加和肝细胞小脂肪变性；新生霉素、酯化红霉素可引起黄疸；其他如灰黄霉素、林可霉素、新生霉素、先锋霉素工、利福平、二性霉素 B 等，均可导致转氨酶升高或肝大。抗肿瘤药 自力霉素、更生霉素、光辉霉素、甲氨蝶呤、硫嘌呤(6 一 MP)、门冬酰胺酶、农吉利碱等。抗寄生虫药抗疟药氯喹，由于在肝内含量高，因此，有
4、非了米巴性肝病者慎用；治血吸虫病的硝硫氰胺，由于药物的直接毒性作用或过敏因素，可在用药后12 周出现黄疸，因此，各种原因引起的黄疸、急慢性肝炎及恢复未满 1 年者，均应禁用。中枢抑制药及抗痛风药常见的有：氯仿、三氯乙烯、氟烷、苯巴比妥、水合 氯醛、氯丙嗪、苯妥英钠、扑热息痛、保泰松、消炎痛、辛可芬、秋水仙碱等。抗抑郁药异唑肼(闷可乐)、丙咪嗪、麦普替林、苯乙肼等，肝功能异常者均 应慎用。激素类及其有关药物甲基睾丸酮、苯丙酸诺龙、已烯雌酚、硫氧 嘧啶、他巴唑、氨苯磺丁脲、氯磺丙脲。如雄激素类药可引起一种叫肝紫斑病的肝血管病变。 其他甲基多巴、安妥明、双氢克尿塞、利尿酸、硫唑嘌呤、金属类药物(如砷剂、铋剂、锑剂等) 也可导致肝损害。对药物性肝病，预防是最为重要的。用 药要有明确指征，切勿滥用或长期大量用药，更不要轻易联合用药。老弱者、营养不良者及肝病病人更 应慎重用药。一定要在医生的指导下服用药物，一旦出现药物性肝病，应立即停用起因药物，断绝过敏或中毒的来源；服用大剂量维生素 C 和葡萄糖静脉输液以解毒。同时给予高热量的饮食，大量补充多种维生素和微量元素，以保护肝脏的储备功能。 对于病情严重者应人院系统治疗，不可耽误时机。
