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1、,大学生职业生涯与发展规划,千万次地问？,“老师，我们的专业好不好?” “毕业以后好不好就业?” “一个月能拿多少钱?”,你知道自己能干什么？想干什么？ 你知道自己适合干什么？ 知道社会需要什么样的大学生吗？ 我们对所学专业了解多少？ 现在该做些什么？ 应该选择就业、创业、考研或者出国？,反问大家？,人生有三关：,一是事业关 一怕入错行 二是爱情关 二怕娶错妻嫁错郎 三是健康关 三怕身心有大恙,事业是基础，所以，就业是关键，是新生活的开始！,非战争灾难！,一、大学生就业现状,就业形势严峻！,就业形势严峻！,昆明的一次招聘会现场,2009年国家公务员考试，报名审查通过人数达到105万，2008年
2、11月30日共有76万人参加考试，比2008年增长21%，预计招录13566个职位，平均岗位1.75%，供需比达78:1，中国残疾人联合会组联部基层组织建设一职以4723：1的竞争比例力压群芳，成为“最烫手的馒头”。,典型案例：,高等教育大众化，毕业生人数剧增； 高校的人才培养与社会需求衔接不好； 其他相关政策的影响。,环境方面,大学生就业难的原因,毕业生就业制度改革回顾,计划经济体制下的毕业生分配制度：统包统分，包当干部; 80年代中期毕业生分配制度：计划内供需见面、双向选择; 90年代初期的毕业生分配制度：中期改革方案; 市场经济体制下的毕业生就业制度：双向选择、自主择业; 目前就业机制：
3、市场导向、政府调控、学校推荐、学生和用人单位双向选择;,大学生就业难的原因,大学生自身的原因： a、不知道自己想干什么工作？ b、不知道自己能干什么、适合干什么？ c、能力素质、品质、心态方面。 这些问题的解决就是大学生职业规划讨论的内容,一个人若看不到未来, 就掌握不了现在。,懂得职业生涯规划(意义) 助你“不惑”提前二十年,帮助你把握现在，洞察未来！,职业生涯规划,二、职业生涯规划,职业规划=知己知彼抉择行动 人一生的职业生涯分为5个阶段： 成长阶段（15岁以前）；探索阶段（1525岁）；建立阶段（2535岁）；保持阶段(35-55岁)；衰退阶段（55岁以后)。,调整,吾十有五而志于学，三
4、十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。,大学生职业生涯规划的概念,大学生职业生涯规划是一种对大学生以职业要求为目标的目标管理，通过让每一个同学明确其预期的目标，使之自觉地按预期目标的要求开发潜能，提高综合素质。 我是谁 我将成为谁 大学生职业生涯规划线路图,我怎么样去行动,大学生职业生涯规划,简单讲就是如何过好几年的大学生活； 具体讲就是在充分了解自己的基础上，以自己大学毕业后所想为职业目标，结合自己的专业特色，为自己制定一系列的短期目标，并通过不断努力和调整来实现的过程。,三、职业生涯规划的历史类型,1、我国职业生涯规划的历史类型 (1)子承父业型：在自然经济
5、中，经济发展落后，信息封闭，家传亲授各种谋生的技艺或手工艺十分普遍,某种行业至今仍是这样。例如，现在社会上还有很多演员世家、教师世家、医生世家、家庭手工业作坊等等，甚至有的“青出于蓝而胜于蓝”，但与此同时“子叛父业”的人数也在增加。,(2)服从分配型：解放以来，在计划经济时代，大学生实行“包学费、包分配、包当干部”，因此，包括大学生在内的全体人民服从分配、“一颗红心、多种准备”、“我是一颗螺丝钉，拧在哪里都不放松”、“我是一块砖，天南海北任党搬”十分盛行。大学生的职业生涯规划主要是依靠国家、依靠学校、服从分配。,(3)临阵磨枪型：在计划经济向市场经济转化时期，当“自主择业”到来的时候，大学生的
6、职业生涯规划就出现了临阵磨枪型，即临近就业时，接受就业指导教育，临时收集就业信息、临时制定就业决策，匆匆忙忙准备就业资料。,(4)未雨绸缪型：在市场经济中，社会竞争日趋激烈，“预则立，不预则废”，生涯规划显得十分重要，其前提是正确认识自我。因此，客观上要求大学生在高考之前就应当制定符合自身实际情况的职业生涯规划，选择满足社会发展需要和自己有兴趣的专业，上大学以后还要重新认识自我，调整自己的职业生涯规划，并积极作好知识、技能、思想、心理诸方面的准备，努力实施生涯规划。,2、大学生职业生涯规划类型,（1）“父母包办”型：即父母在子女很小的时候，就为子女设计好了职业生涯规划，并有步骤地实施。例如，从
7、小学习音乐、美术、体育、舞蹈等等，并成为终身职业。 另一种包办是父母利用各种社会关系为子女“铺平”了职业发展之路。,2）“自主婚姻”型：大学生在年龄很小的时候，就“青梅竹马”，对某种社会职业情有独钟，并为自己设计好了职业生涯规划，并有步骤地实施。例如，从小学习音乐、美术、体育、舞蹈、表演等等，并成为终身职业。,3）“晚婚晚恋”型：这种类型是一种以推迟延宕的方式，对自己的重大决策拖延决定。例如：有的学生等到最后一刻才决定要选择何种职位；有的学生对所学专业很不满意，可是却不想现在就去思考这个问题；有的学生不知道自己是否该写求职信，结果发现因为拖得太久，只剩下少许单位愿意接受他的求职申请。,4）冲动
8、从众型：既冲动型和从众型。 冲动型就是根据自己的感觉来做事，而未经过思考，这就是冲动式的决定方式。冲动式的决定也可能很适当，也可能很盲目。 从众型就是随大流，赶时髦，无主见。,5)期望过高型：过高估价自身的价值产生不恰当的期望; 当官期望过高 挣钱期望过高 创业期望过高,知人者智，自知者明 知己知彼，百战不殆 人贵有自知之明 吾当终日三省吾身,要想确定目标，必须首先认识自己,成功的职业生涯发展规划 扬长避短，尽可能的发挥自己的优势 人生的成功 个人特征要适合职业要求 充分认识职业自我：兴趣、能力、性格、职业价值观,职业的分类与内容,你的职业兴趣,你的需要 与价值观,各类职业的报酬,职业所需的特
9、质,职业所需的能力,你的性格,你的能力,自己知道,别人知道,自己不知道,别人不知道,1 公开我,2 隐私我,3 潜在我,4 背脊我,职业自我的橱窗分析,我 是 怎 样 的 一 个 人 测评人,职业测评是心理测验在职业心理测评上的具体运用。心理测验的基本原理是，通过一个人对问题情境的反应来推知其内在心理特征。它是建立在心理学、统计学、管理学基础上的一种人才素质方法体系，它通过对当事人完成特定职业活动所需要或与之相关的感知、技能、气质、性格、兴趣、动机等个体特征进行科学、客观、标准的系统测评，从而为组织和个人两个层面的职业管理决策提供信息支持。,职业测评体系,促进学生对自我的了解，提高职业规划意识
10、,测评组合,价值观,二、为什么要自我认知,1、自我认知影响大学生的择业目标 2、自我认知影响大学生的求职策略 3、自我认知影响大学生的择业心理,三、自我认知探索,1、职业兴趣探索 2、职业人格探索 3、职业价值观探索 4、职业能力探索,什么令人真正 感到幸福和满足？,FLOW理论,职业兴趣探索,兴趣是人们力求认识、掌握某种事物，并经常参与该活动的心理倾向；或者说，兴趣是人们积极探究某种事物的认识倾向。 职业兴趣是指一个人想从事某种职业的愿望，即一个人力求从事某种职业的心理倾向，或称为争取得到某种职业的意向。,在选择职业时，不仅需要知道自己有能力从事什么样的工作，也需要知道自己对哪类工作感兴趣。
11、只有将能力和兴趣结合起来考虑，才更有可能取得职业生涯成功。诺贝尔物理奖获得者的华人丁肇中说过：“兴趣比天才重要”。,兴趣是最好的老师,兴趣的发生和发展一般要经历这样一个过程：有趣 乐趣志趣 有趣是兴趣的第一个阶段，也是兴趣发展的低级阶段，它往往短暂易逝，非常不稳定。处于这一阶段的兴趣常常与你对某一事物的新奇感相联系，随着新奇感的消失，兴趣也会自然的逝去。 乐趣是兴趣的第二个阶段，又称为爱好，它是在有趣的基础上发展而成，比较稳定、专业和深入。 志趣是兴趣的高级阶段，当人的爱好与社会责任、理想、奋斗目标结合起来是，乐趣就变成了志趣。,英国著名生物学家、动物行为学家珍妮.古道尔从小就喜欢生物，11岁
12、的时候接触到一本书生活在丛林中的人猿泰山，由此对黑猩猩产生了强烈的兴趣，她开始痴迷于这个丛林之王，为了解他们的生活和行为，1960年，26岁的她只身来到在周围人看来是一片黑暗、充满野兽的非洲丛林。刚到森林的时候，她吃尽了苦头，“它们抓我的衣服，打我的脑袋，用树枝和石块砸我”。但是经过长期的跟踪，她逐渐赢得了黑猩猩的信任，那些可爱的黑猩猩甚至大摇大摆的闯入她的帐篷，找她要香蕉吃。她与黑猩猩一起生活了二十多年，通过研究黑猩猩的习性，她发现黑猩猩会组成相互合作的捕猎团体，会制造、使用简单的工具古道尔收集了大量的数据和资料，出版了几十本著作，为人类揭开黑猩猩的秘密做出了杰出的贡献。,李开复的职业兴趣,
13、我刚进入大学时，想从事法律或政治工作。一年后我才发现自己对它没有兴趣，学习成绩也只能在中游，但我爱上了计算机。每天疯狂的编程，很快就引起了老师、同学的重视。终于，大二的一天，我做了一个重大的决定：放弃此前一年多在全美前三名的哥伦比亚大学法律系已经修成的学分，转入哥伦比亚默默无名的计算机系。我告诉自己，人生只有一次，不应浪费在没有快乐、没有成就感的领域。当时也有朋友对我说，改变专业会付出很多代价，但我对他们说，做一个没有激情的工作将付出更大的代价。那一天，我心花怒放，精神振奋，我对自己承诺，大学后三年每一门功课都要拿A。若不是那天的决定，今天我就不会拥有在计算机领域所取得的成就，而我很可能只是在
14、美国某个小镇上做一个既不成功又不快乐的律师。,兴趣职业生涯规划的内因 兴趣是职业生涯选择的重要依据。 兴趣可以提高工作效率，充分发挥才能。 兴趣是提高工作满意度、增强职业稳定性、获得职业成就感的重要因素。,寻找职业兴趣是进行职业生涯规划成功的重要依据之一，大学生在寻找职业兴趣时要澄清的几个问题： 单纯的喜欢不是职业兴趣 兴趣不等于学习工作和生活的轻松 非兴趣专业不学，非兴趣工作不做,兴趣与现实的矛盾 1、尽量把专业与爱好结合起来。 2、把文化、艺术类的爱好作为自己生活的另一部分，和职业生活并行很多成功人士有着艺术方面的特长，不仅有助于身心的愉悦，也促进事业的发展，因此可以把职业和业余爱好分开，
15、让两者都成为你生活的支点。 3、可以改行。要评估业余爱好和能力之间的差距，如果认为真的很喜欢，也能够把职业和爱好联系起来，那就可以改行。,兴趣探索练习,1、我的白日梦：请列举出三种你非常感兴趣的职业（摒除所有现实的考虑）。这些工作中的哪些特征吸引着你？ 2、回忆三个从事某件事情时令你感到快乐（满足）的经历。请详细描述这三个画面，是什么令你感到如此快乐？ 3、平时你最爱看哪类报纸、杂志或电视？看得最多的是哪个版块？里面的什么内容比较吸引你？ 4、最爱听的讲座？里面什么东西吸引你？,5、最喜欢的课程？为什么喜欢？ 6、最爱浏览什么网站与网页？最爱浏览的内容是什么？ 7、做什么事情经常会让你忘记时间
16、？ 8、通常寒暑假你都在做什么？为什么？ 9、平时喜欢参加哪些运动？为什么？ 10、报名参加了哪些社团？为什么参加？ 11、在你的答案里面有什么共同点吗？是否可以归纳为 什么主题或者关键词？这些主题或关键词可能和霍兰德的 哪些类型相对应？,活 动,先用右手签名 然后用左手签名 体验一下差异，用几个词形容一下,职业人格探索,气质是人的一种心理特征，它包括人与外界事物接触中反应出来的感受性、耐受性、反应的敏捷性、情绪的兴奋性以及心理活动的内向性和外向性等特点。它是与生俱来的一种特性。 性格也叫个人特质，性格是个人的行为和态度中表现出来的比较稳定的心理特征。,气质与性格的区别表现在三方面： 表现形式不同 气质表现在心理活动的动力方面（强度、速度、稳定性和指向性）。 性格表现在对现实的态度和习惯化的行为方式上。 形成过程不同 气质具有很大的先天性，形成早，不易改变。 性格具有很大的社会性，形成晚，可塑性大。 在个性中的地位不同 气质是从
