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1、中小学教师心理健康状况调查研究摘要:虽然绝大多数中小学教师具有积极上进的精神,但是也会出现不同程度的心理偏差，迫于环境的压力和职业的特殊性等原因导致心理健康出现问题。在这一基础上，提出为教师营造一个支持教师职业威望的社会心理氛围，创造一个融洽、温馨、积极进取的工作环境，减轻他们过重的工作与心理负荷。教师的心理健康是从事教育工作的必要条件，是教师自身健康生活的需要，更是学生心理健康发展的需要，期待引起教师自身及各级教育行政部门的重视。关键词：中小学教师心理健康状况关心少年儿童的心理健康，业已成为人们的共识，但被人们誉为“人类灵魂工程师”的教师的心理健康至今尚未引起社会的重视。为人师表的教师要恰当
2、地认识自己，愉快地接受教师的角色，情绪自控，积极进取，正确处理学生、家长、同事与领导的关系，能适应与改造教育环境。善于接受新事物、新理念，不断适应改革与发展的教育环境,真正地在教育事业上有所建树，培养出一批又一批的优秀人才。一、调查对象和方法本次调查采用之前国家中小学心理健康教育课题组对14个地区168所中小学的2292名教师进行抽样检测的数据进行相关分析。二、调查结果和分析根据调查所提供的数据，发现有52.23%的教师存在心理问题。这一数据公布之后，令群众舆论哗然.教师的心理健康问题如此令人关注，说明这是一个不容忽视的现实。在调查中，发现一个值得研究的地方，教师性格类型总体较理想，但在心理健
3、康上却有46%的教师是存在不少的心理偏差，如抑郁、焦虑、紧张、疲劳、记忆力差、教师之间关系不怎么和谐等。三、中小学教师心理健康现状原因分析（一）职业的高压力“学高为师，身正为范”，教师职业本身有其特殊性：教育对象的多样性，要求教师有多维度的心理取向；教育工作的示范性，要求教师加强自我形象的塑造；教育内容的广泛性，要求教师博大精深，不断完善自己的认知结构；教育任务的复杂性，要求教师有较强的心理调节与适应能力。所以有人将教师职业比喻为“太阳底下最光辉的事业”，正因为教师职业自身的高要求性，无形中就增加了教师的心理负担。（二）社会的高标准随知识经济时代的到来，人们对教育的期望值越来越高，加上全面推行
4、素质教育之风的蔚然兴起，要求教师变革原有的传统教育理念和方法。然而，据调查，相当数量的教师患有明显的强迫症，表现出求全求美、墨守成规、思前顾后、谨小慎微、苛求自己等症状。原因何在？原来，新的教育理念要求教师要有敢破敢立的胆略，勇于创新，能大胆地搞些创新教研课题，进行教改实验。每个创新的、寻求个性与新路子的人，就犹如瞎子摸着石头过河一般，失败是在所难免的。然而，教师面对的是每一批不同的教育对象，担负着整个家庭、社会的期望，失败之后的代价远不只是涉及教师个人前景的问题，它还包括一批教育对象的问题。因此，教师教学创新在无形中陷入了“只许成功，不许失败”的误区中。这种新旧认知结构的尖锐矛盾及寻求转轨时
5、期的新出路，给教师施加了无形的压力，这也是造成教师心理健康问题的又一大因素。谁来重视教师的心理健康问题，谁来医治教师这看不见的疾病？因此，全社会都要树立“尊重教师”的良好氛围，不断提高教师的社会地位，尊重教师的劳动，理解他们的苦衷，少说气话，多办实事，切实解决他们工作与生活中的各种困难，特别要减轻他们过重的工作负担与心理负荷。学生要减负，教师更要减负，他们的心灵同样需要社会的呵护和慰藉。（三）家长的高期望家长要尊重教师劳动成果、理解教师苦衷、减轻教师过重的社会压力和心理负荷，不要一来找校长告状，二来写人民来信。孩子教育成功与否，不能一味地推责任于教师之身，一旦出现问题，就是“没有教不好的学生，
6、只有不会教的教师”。（四）教育高标准在素质教育的春风下“分分分，学生的命根”已成为中小学生的历史，但“分分分，老师的命根”却依然紧套在教师头上，教师的教学质量决定其评优晋级和奖金的发放，甚至关系到个人的“饭碗”，而衡量教师教学质量的标准还是学生的考分和升学率，这给教师带来不少心理压力，过重的工作压力导致教师心理空间被严重挤压扭曲。“我一向不服输，过去工作再苦再累我都能忍受，可近来不知何故我开始变得脆弱、多虑，常常是事情还没开始做，便事先设想出多种后果，老是担心教不好课程，担心教学质量上不去，担心最后考不过人家总之，考不完的试，做不完的活，操不完的心，压得我透不过气来，整日惶恐不安、心绪不宁，几
7、乎无法正常工作和生活！”这反映出当前在教学任务繁重，升学压力过大，工作超负荷的现实情况下，许多教师真实的生存状态。目前，存在一面推行素质教育一面保留应试评估体系的矛盾现象。为了素质教育，我们取消百分制、等级制，严禁给学生成绩排队，严禁集体补课，并极力为学生减负，减到家庭零作业。然而，另一面却通过实行全科生竞赛，抽样调查竞赛，角逐的结果作为教师教学质量的评估标准。这种过程要求与评估结论的不一致性，致使教师处于左右为难的尴尬境地。因此，学校应改革教育评估体系，同时深入教师实际，针对教师的不同需求，采用不同激励方式，提高教师心理满意度，使之保持良好的心态。造成教师大面积存在心理疾病的原因并不在于教师
8、工作之苦，而是评价机制带来的压力。种种迹象表明，教师的心理健康问题，已到了必须引起全社会高度重视的时候了！（五）个人高要求面对现今教育部门实行的“九个一”的活动，即：读好一本教育理论专著；练好一手“三笔”字；讲好一口普通话；设计好一份教案；上好一堂公开课；掌握一项技能；带好一个班；辅导了一个课外兴趣小组；写好一篇教育科研论文。以及开展的各种“竞争比武”活动，如：“三笔”字书写展评、普通话演讲比赛、计算机操作比赛等等。教师应正确认识这些活动的目的，树立正确的人生观、价值观，正确认识自我，化压力为动力，努力健全自我人格，完善自我，提高“耐压”度。四、解决中小学教师心理健康状况的对策建议为了教师的身
9、心健康，我们必须采取一些切实可行的措施。笔者认为，教师的身心健康问题的解决可以从主观方面即教师自身寻求解决的途径和客观方面及外部环境两方面着手。（一） 从主观方面的解决途径建立逻辑的思考方法，能够辩证的看待“压力”问题；正确的认识自我，这是恢复自我、接纳自我汇总的前提条件，也是有效解决自身压力的基础；提高自我效能，依靠自身的力量努力实现预期的目标。（二） 从客观方面的解决途径教育行政部门作为上级部门，一方面应该制定相关的规章制度和法律法规，保护教师的权力，减轻教师的负担；另一方面，要对教师进行心理健康及心理卫生和自我保健的知识普及教育。学校作为具体的管理职能部门，除了对每一位教师采取公平和公正的态度之外，还要采取多种指导方法，增加教师交际的机会，定期为教师提供相互交流的机会，减少其孤独倾向，借此排解教师的压力。总之，面对各种压力和挑战，教师难免会遇到各种心理问题，有问题也是很正常的，无可厚非。现代社会人人都会有或多或少的心理问题，但由于教师影响的是千百万学生的健康成长，所以教师的健康尤为重要。因此，笔者认为，只要全社会都来关注教师的身心健康问题，相信教师的身心健康肯定能有所改观。 参考文献：1秦启庚.学校人际关系心理学M.吉林：延边大学出版社，20002叶奕乾,孔克勤.个性心理学M.上海：华东师大出版社，2006
