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1、生涯计划书归纳范文 张智华 一、个人信息 姓名：张智华性别：男年龄：20 学校：江西理工大学应用科学学院院系：机电学院专业：机械工程及自动化 二、自我认识和探索 “我是谁？”是每个人穷尽一生都在思考的问题，这也是职业生涯规划要回答的第一个关键问题。以下是你的各种特点： 1、适合我的领域: 兴趣是最好的老师！当一个人对某一工作或职业感兴趣时，他能更加积极思考和探索，更好地发挥自己的才能，更容易取得成绩，并且能较长时间保持高效率而不感到疲劳。因此，了解自己的兴趣能帮我们找到适合的职业生涯发展领域。下面是我的兴趣特点： 每个人都有独特的兴趣特点，下图显示了你在六种职业兴趣类型上的分布状况，你可以了解
2、你的兴趣倾向的整体情况： 六边形代表的六种兴趣类型的含义是： 兴趣类型特点最热衷的事最讨厌的事 现实型手脚灵活，擅操作，爱运动摆弄机器或工具大型社交活动 研究型理性、精确，求知欲、思维力强复杂的推理论证游说别人 艺术型理想化，崇尚美、个性、创新、激情创造有美感的新事物单调重复，按部就班 社会型爱结交，重人脉，乐于助人其乐融融地和别人打成一片独自操作机器或工具 企业型喜欢竞争，追求掌控感在辩论中胜利，或组织、指导复杂深奥的纯理论研究 常规型有条理，循规蹈矩，脚踏实地组织或整理繁冗的信息和资料快速应对出其不意的变更 表示你最强的两类兴趣表示你最弱的兴趣 根据你最强的兴趣，可见你的特点是： 你是一个
3、喜欢手脑并用、追根到底的人，你最喜欢和观念和物化材料、实际物体打交道，好动脑筋，喜欢钻研，并对其原理作深入的研究，有锲而不舍的精神，执着。你会去观察别人做事的方式方法，并进行分析，扬长避短地借鉴有用的想法或者方法，从而快速的提升自己的能力，你经常会深思熟虑、有系统地去解决问题。你偏重于研究或新产品的开发，你很喜欢设计复杂的各类机械设备。做事上你更喜欢有自己独到的见解，而不喜欢受别人的指挥或干涉。你喜欢在实际生活中发挥才干，乐于解决生活中的疑难问题。好奇心很强，聪明，且经验丰富，遇到困难坚持不懈直至解决。对人直率，不擅言辞，一般不喜欢与人密切或者频繁地交往，有时有孤僻的倾向。喜欢创造性的工作，认
4、真负责，有理性，有恒心。你不太在乎别人的想法，遇到争执的时候，你会愿意配合多数人的意见而妥协。 适宜的成长环境：研究部门，技术开发，有发挥创造性能力且要求自律的环境，给予独立自主的环境。 喜欢的课程或活动：科学研究、生化实验、物理学等。 有兴趣的学科：工程、数理化、生命科学、农学、地球与环境等。 喜欢的职业：科学研究、研发工程师、动植物研究人员等。 根据你最弱的兴趣，提醒你要避免自己不怎么感兴趣的事： 你在艺术表达方面兴趣不强烈，因此，在职业生涯规划过程中，你可能要避免特别需要发挥自己创意的文艺、表演、设计领域发展方向，一些文学创作类的发展方向同样需要这种自由而无拘束的表达，所以可能也不是很适
5、合你。 2、适合我的职业环境 性格是人的一个非常稳定的态度、习惯系统。人的性格特征只有与工作、生活的环境要求一致时，人才可以感觉到环境的和谐与融洽，并充分发挥自己的才能与潜力。 通过性格测评，你的性格类型特征如下图所示： 为了便于你更好地理解，下面是每个维度的简单解释： 一、我们与世界相互作用的方式 外向外向的人更关注自己如何影响外部环境和与他人的交往，喜欢聚会、讨论、聊天。 5.拥有一个自由、舒适的环境； 6.有固定的较长假期，可以保证定期的休闲娱乐活动； 7.地处交通便利的位置。 下面几个价值观相对而言不是你最大的工作动力来源，但是了解它们对你更好的认识自己和职业有很大的帮助 支持满足：一
6、个期望在职业中，获得管理层的支持，比如获得充分的培训机会，能够在单位的规定范畴内获得应有的待遇的人。 追求成就：希望获得的工作，是能够看到及时的成果展现，并体验到可能的成就体验。即工作的追求是一种自我实现，而并非外在特质利益的满足。 崇尚独立：你是一个期望在工作中能够独立工作、独立决策，而且能够表现出自己的创新，发挥自己的责任感、自主性的人。而且你能够以自我监督的形式使自己的工作按照自己的计划顺利进行。 赞誉赏识：对职业的追求，是能够使自己获得充分的领导力提升机会，并拥有充分的权威，能够对他人的工作提供指导。并且这个职位是富有社会声望的。 三、职业探索 下表为我的收藏职业： 职业兴趣性格技能价值观搜索收藏 化学工程师 材料工程师 航天工程技术人员 作家 验光师 野生动物保护人员 四、我的决策 在生涯过程中，我们总是会面临许多可能性，因此，如何选择最佳的发展方向，就成为职业生涯的必修课之一。下面是你的生涯决策结果： 你的平衡单结果： 权重合适的工作与周围人的交往 收入2+2+1 工作环境的安全5+2+2 休闲时间4-10 升迁的机会5+3+2 挑战性2+2+2 兴趣的满足5+2+3 自我实现的程度1+1+2 与家人相处的时间5+30 父母4+1+1 伴侣4+2+1 总分+67+51
