高三年级学生课余活动策划书

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1、 高中学生课余活动策划书高三年级组2016年1-6月50米接力2“三条腿”3拔河比赛4“8字跳大绳”.5篮球比赛.6集体跳大绳.7足球比赛.8羽毛球比赛.9乒乓球比赛10排球比赛.1150米鸭子接力.12运乒乓球比赛13定向越野.14争取进清华，北大比赛.15答非所问， 共同进退， 瞎子背瘸子 16抢凳子17我闪闪 搭桥过河 .18无敌风火龙 信任背摔19齐眉棍 驿站传书.20盲人方阵21坐地起身 解手链.22七彩连环炮.23十人九足 袋鼠跳.24链接加速.25搭桥过河26心心相印.27地雷阵 盲人足球.28穿越生死网 人椅29珠行万里 疯狂的设计 30杀人游戏 31高三年级50米 接力比赛规

2、程 为了提高学生的身体素质，活跃班级气氛，增强班级的凝聚力和集体主义精神，经年级研究决定，并报请上级批准，特举办50米迎面接力比赛。一、 比赛日期和地点：2016年 月 日在学校体育场举行二、竞赛项目：1、50米迎面接力比赛。2、50人制混合比赛，男女各25人。三，竞赛办法：1. 每人跑50米，各队最后一棒胸前佩戴道数号码。2. 交接棒，不能用抛接，必须传递。3. 不准窜道，一次加10秒四录取名次和奖励：1，比赛采用计时制，用时最少为第一名，2，五，未尽事宜，另行通知。 高三年级2016年“三条腿“比赛规程 为了提高学生的身体素质，活跃班级气氛，增强班级的凝聚力和集体主义精神，经年级研究决定，

3、并报请上级批准，特举办三条腿接力比赛。二、 比赛日期和地点：2016年 下午第四节课在学校体育场举行二、竞赛项目：1、50米接力比赛。2、40人制混合比赛，男女各20人。三、竞赛办法：每两人为一组共20组，成纵队站在起跑线后，面对标志物，每一组两人靠近的踝关节用布带子绑在一起，两臂互相搭肩，这样成了三条腿，准备起跑。比赛开始，裁判员发令后，每对第一组立即向前跑进，跑完20米绕过标志物跑到起跑线，第2组开始跑，最后以先跑完的对为胜。四、比赛规则：必须在起跑前把腿绑好，不准抢跑，布带子必须绑在踝关节处，如途中布带子散开，应在原地绑好后方可继续比赛。四录取名次和奖励：比赛采用计时制，用时最少为第一名

4、，五，未尽事宜，另行通知。 高三年级 2016年 月高三年级拔河比赛规程一、时间地点：2016年 月 日学校操场（下午第四节活动课）。二、参加办法：1、以班为单位，各班设监督员两名，运动员20人（男生10人，女生10人），2、 参赛队员须身体健康。如有心脏病、高血压病史或其他病史者不得参赛。三、竞赛办法及规则1、 每场比赛上场人数为20人，监督员不参赛（监督与本队比赛的队伍的比赛情况）。每局比赛不得换人，各场比赛的第一局，一经派出20位上场队员，该20位队员必须连续参加三局比赛。2、 比赛采取淘汰制。各班经抽签确定对手。3、 比赛采用三局两胜制，局与局之间休息1分钟，赛前抽签选择场地，每局赛完

5、交换场地。4、 各班必须按时参赛，迟到10分钟当弃权处理。5、 下列情况出现时，即判该队该局失败：A、 非参赛人员在比赛中接触拔河绳或参赛队员任何部位时。B、 该队在比赛中人数超出规定时。C、 违反换人规定当局换人时。D、 邀请非本班级的其他人员进行比赛时。四、奖励办法：取前3名五、注意事项：1、请班主任做好选拔工作。2、各班应该按时在班主任的带领下准时到达比赛场地进行比赛，注意安全教育，队员在班主任的带领下做好准备活动。3、在比赛分出胜负后，拔河队员不能马上松开绳子，以免发生意外伤害事故，如违反规定任何一方该局都将判为失败。（望班主任做好安全教育工作）4、在比赛当天如遇其他情况，比赛时间令行

6、通知。高三体育组2016年 月 日“八字”跳大绳比赛规程一、 竞赛时间：下午第四节课二、 比赛地点：田径场三、 参赛对象：高三年级学生四、比赛办法：各班可报40人（男20，女20人包括摇绳学生）分成两组比赛，男生20人一组，女生20人一组.五、 比赛规则：1、 比赛时间为10分钟。2、 两名队员站在固定的位置上负责摇绳，其他队员成一路纵队站在一侧。3、 裁判“鸣哨”开始比赛，再次“鸣哨”比赛结束。4、 记数方法：每摇一次只准进一人，跳一次跑出，如进两人或两人以上记1次，空摇不计数，停摇不计数。六、 录取名次：按成绩高低取名次七、 裁判员：每班派出4名裁判八、 未尽事宜另行通知九、 本规程解释权

7、归高三年级体育组高三体育组2016年高三年级篮球对抗赛活动为了提高学生的身体素质，活跃班级气氛，增强班级的凝聚力和集体主义精神，经年级研究决定，并报请上级批准，特举办篮球比赛。1、 比赛时间：下午第四节下课2、 比赛办法：采用分组淘汰制度，抽签决定比赛对手，每场比赛分上下半时，每半场各10分钟，中场休息3分钟，各有1次暂停，暂停时间1分钟，运动员犯规达5次取消比赛资格。3、 报名办法：每班可报领队一名，运动员10名，要求班主任必须参加。另报记分员2名。4、 比赛采用国家体育局最新篮球比赛规程。5、 未尽事宜，另行通知。班- 班 班- 班 班 - 班深色 浅色 深色 浅色 浅色 深色 中牟县第四

8、高级中学高三年级体育组2016年集体跳大绳比赛活动方案中牟县第四高级中学高三体育组为了丰富学校体育锻炼内容，强化学生身体素质提高，增强学生身体免疫力，提高学生课外活动质量，打造学校体育教学品牌，推动多功能绳开发与使用；高三年级特举办跳大绳比赛，望各班级抓紧时间训练，争取在比赛中取得优异的成绩，确保比赛活动取得良好效果。一、活动时间：2016年（有变动另行通知）二、活动地点：学校操场三、参加人员：每班组成一个参赛队，共计22人。（男、女同学各十名，班主任和一名学生摇绳）四、比赛规则：1、以班级为单位统一组织，抽签决定比赛顺序。2、比赛实行单淘汰制。3、每班限时三分钟，20名学生依次跳绳，跳一次后

9、迅速出来，（每名队员试跳成功只记一次），中间不许换人，禁止漏跳；4、在比赛中若有人出现失误导致跳绳未连续上，则这名队员的跳数不计，比赛继续进行。5、以比赛时间之内，跳绳次数多少决定比赛成绩。六、活动要求：1、学生必须穿运动鞋。2、遵守纪律，听从指挥，保持比赛有序进行。七、评奖办法： 按成绩取一等奖4名，二等奖4名三等奖9名，当场颁发荣誉奖状。八、活动组织：高三体育组高三年级足球对抗赛活动为了提高学生的身体素质，活跃班级气氛，增强班级的凝聚力和集体主义精神，经年级研究决定，并报请上级批准，特举办足球比赛。1比赛时间：下午第四节下课2比赛办法：采用分组淘汰制度，抽签决定比赛对手，每场比赛分上下半时

10、，每半场各15分钟，中场休息3分钟。3报名办法：每班可报领队一名，运动员10名，另报记分员2名。4比赛采用国家体育局最新足球比赛规程。5未尽事宜，另行通知。班- 班 班- 班 班 - 班深色 浅色 深色 浅色 浅色 深色 中牟县第四高级中学高三年级体育组2016年高三年级羽毛球对抗赛活动为了提高学生的身体素质，活跃班级气氛，增强班级的凝聚力和集体主义精神，经年级研究决定，并报请上级批准，特举办羽毛球比赛。1、比赛时间：下午第四节下课2、比赛办法：采用单淘汰制度，抽签决定比赛序号。3、报名办法：每班可报运动员16名，4、比赛采用国家体育局最新羽毛球比赛规程。5、未尽事宜，另行通知。12345678冠军910111213141516中牟县第四高级中学 2016年高三年级乒乓球对抗赛活动为了提高学生的身体素质，活跃班级气氛，增强班级的凝聚力和集体主义精神，经年级研究决定，并报请上级批准，特举办乒乓球比赛。1、比赛时间：下午第四节下课2、比赛办法：采用单淘汰制度，抽签决定比赛序号。3、报名办法：每班可报运动员16名，4、比赛采用国家体育局最新羽毛球比赛规程。123