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1、2019年公司趣味运动会的策划书 一，活动宗旨: 展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力，融洽彼此感情，向着更高，更快，更强，更新的目标迈进! 二，活动时间: 20xx年3月7日，下午13:3017:00 三，活动地点: 中洲公园中央广场，溪边草坪，阳光沙滩 四，人员安排: 1，大会主席一名(SK);2，总裁判长一名(SK);3，裁判员，记分员四名(MH);4，检录处一名(MH);5，赛事指挥一名(MH);6，赛事场记一名(MH)。 五，竞赛项目: 1，袋鼠跳: 比赛方法:比赛分四队同时进行，所有队员全部参与。每支队伍平均分为2个小队记为A，B，相向各排成一
2、纵队。比赛开始前，每组A队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向B队前进，中途布袋不得脱离双腿，至B队时脱去布袋，由B队队员套上布袋向A队前进，如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。若四队队员人数有差异，择取平均成绩为评判标准。 道具:每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A，B两队 起跑线间距离20米，每条跑道宽1。2米。 详细规则:比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须 重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用
3、时较短的次序排出前三支队伍。 2，端水梅花桩: 比赛方法:比赛由四队参加，每队10人，5男5女，男女间隔。比赛开始后，第一个人从起点处的水桶中向自己的水盆中倒满水，然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶，然后持空盆沿直线返回，将脸盆交给下个队员，再由下个队员完成同一任务。10个人循环轮流。从开始计时，3分钟后比较终点的水量，多者获胜。道具:用明显的标记划出起跑线，终点线和跑道线，起终点间距离20米，每条跑道宽2米。用30块砖以一定间隔，摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路，目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有1米的间隔，而且砖块摆法必须一
4、致。起跑线外放置两大桶水，要保证比赛时间内不会将起点处的水运空。终点要放置两只大空桶，要保证比赛时间内不会将桶装满。 3，智慧拔河: 比赛方法:比赛分四队，每两队角逐，所有队员全部参加。每队赛前将队员分成任意人数的三组，并将分组人员数量报与裁判，比赛开始后人数不得更改。三组同时比赛，两组以上获胜则为胜利。拔河时将绳子中线拉过己方2米处获胜。 道具:长约20米的绳子三根。 详细规则:四对抽签选择对手，两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名。 4，动感颠球: 比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位队员拿起一根绳子，把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球，在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠，颠球次
5、数最多得队获胜。 道具:绑着绳子的鼓四个，排球四个。 六，娱乐项目: 1，踩气球: 比赛方法:每次10人参赛，男女不限，每名队员脚踝处绑上一个气球，3分钟时间，在指定的范围内，踩暴对方选手的气球，并保证自己的气球不被踩破。气球被踩破的队员要及时离场，不能参与比赛。比赛时间到，保留气球多的人获胜。 道具:每组20个气球 详细规则:自愿报名，够10人开始游戏。 2，喝啤酒: 比赛方法:每次5人参赛，男女不限，裁判喊开始后，将面前准备的啤酒喝光，速度最快者获胜。 3，呼啦圈:比赛方法:每次5人参赛，男女不限，裁判喊开始后，转动呼啦圈，三分钟时间，坚持到最后的人获胜。 七，评分标准: 1，每项比赛根据
6、规则，评选名次;第一名加分10分，第二名6分，第三名3分，最后一名1分。 2，所有比赛项目结束后，将得分累计，评选出前三名。 3，竞赛过程严格按照比赛评分标准，由裁判监督，每次违例将扣2分。 4，整个比赛另评选出一队最佳创意奖，评奖标准如下:全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;全对整体精神面貌，比赛纪律的遵守;违规次数少，服从裁判; 八，运动会时间流程: 1，赛前分好比赛队伍(4队)，每队选出队长，起队名，队训，制作好队旗; 2，场地布置，在运动会开始前，由MH提前布置好11:3012:30; 3，运动员入场仪式;13:3013:40;播放运动员进行曲，各队顺序进入比赛场地，并绕场一周;各队
7、运动员在入场时，将进行即兴才艺展示，可采用各种提前准备的道具(如:鲜花，气球等)运动员可准备各种口号，以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场中间等待宣布运动会开始。 4，裁判长，运动员代表讲话(3-5分钟)13:4013:45;提前选好裁判长及运动员代表，每人准备不超过两分钟的演讲稿; 5，运动会主席宣布运动会正式开始(1分钟);请SK领导宣布运动会开始;各队带到指定休息区(比赛场地的四边，每队一边); 6，比赛开始(3小时)13:5015:00;运动员检录(2-3分钟)并了解比赛详细规则;工作人员布置比赛赛道;运动员赛前练习(3-5分钟);正式比赛(10-20分钟);裁判员记录成绩。 7，
8、两项比赛后，休息30分钟，进行趣味游戏环节15:0015:30;踩气球;喝啤酒;呼啦圈。 8，继续后两项比赛15:3016:40; 9，根据成绩，评选优胜队伍和精神文明奖获得者;由总裁判长核算并公布成绩 10，颁奖仪式(10-20分钟)，获奖队感言16:4016:55;由大会主席颁发奖品;获奖队伍代表讲话。11，运动会主席评语，宣布运动会结束16:5517:00;12，运动员退场。 九，场地安排: 1，拱形门，横幅标语 2，彩旗 3，扩音喇叭，口哨 4，各种比赛道具，积分表 5，各队队旗 为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚
9、力，向心力。我公司将举办首届趣味运动会，现将有关方案制定如下： 一、运动会主题 团结、合力、拼搏、超越 二、组织机构及职责 （一）运动会组织委员会名单 1、名单 2、职责：负责活动的组织领导工作和对各比赛中有关问题的最终裁决。 （二）组委会办事机构及成员名单 负责人： 1、筹备组：办公室2、会务组 负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作负责道具准备 负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障)负责比赛结果检录 3、宣传组 负责组稿负责摄影 4、裁判组 （起点发令员）、张鹤龄贾立业（现场监督员）（终点裁判员）、安雪言杨林（机动裁判员） 三、运动会时间、地点 待定 四、比赛项目及规则 （一）二
10、人三足跑（每队男女队员各1名） 1、比赛规则：赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起（捆 在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，螺旋式前进，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。 2、用时：约5分钟 3、场地：50米长、10米宽 （二）螃蟹背西瓜（每队3名队员，至少1名女队员） 1、比赛规则：3名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途 中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。 2、用时：约3分钟 3、场地：50米长、10米
11、宽（三）抛绣球（每队男女队员各1名） 1、比赛规则： （1）接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径0。5米）内用篓子接球；（2）接抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩； （3）抛球者共抛出20个球，5分钟内抛完，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。 2、用时：约15分钟3、场地：10米长、10米宽 （四）蹲跳接力（每队2组，每组男女队员各1名） 1、比赛规则： （1）出发时，运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线；（2）听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳； （3）两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后
12、第二组进行；比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。 （4）计时与名次：以第二组返回起点计时，用时少者胜出。 2、用时：约8分钟3、场地：50米长、10米宽 （五）摸石过河（每队1名队员） 1、比赛规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听 到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，选手必须返回起点重来。 2、用时：约10分钟3、场地：50米长、10米宽（六）托球跑（每队1名女队员） 1、比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人 托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。 2、用时：约3分钟 3、场地：50米长、10米宽 （七）双腿夹球接力（每队男女队员各1名） 1、比赛规则： （1）将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友
