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1、就业指导与职业规划,主讲：余立棋,大学生职业生涯规划,职业生涯规划步骤,知己： 性格 兴趣 特长 智商 情商 气质 价值观 向内看,知彼： 组织环境 组织发展战略 人力资源需求 晋升发展机会 政治环境 社会环境 经济环境 向外看,抉择： 职业抉择 路线抉择 目标抉择 行动抉择 做决定,职业决策,职业选择是职业生涯规划中一个非常重要的环节。据统计，在选错职业的人当中，有80的人在事业上是失败者。,【案例欣赏】,帕瓦罗蒂的选择 名震世界的男高音歌唱家帕瓦罗蒂小时候就显示出了唱歌的天赋。长大后的帕瓦罗蒂依然喜欢唱歌，但是他更喜欢孩子，并希望成为一名教师。于是，他考上了一所师范学校。 临近毕业的时候，
2、帕瓦罗蒂问父亲：“我应该怎么选择？是当教师呢，还是成为一个歌唱家？”他的父亲这样回答：“如果你想同时坐两把椅子，你只会掉到两个椅子之间的地上。在生活中，你应该选定一把椅子。” 听了父亲的话，帕瓦罗蒂选择了教师这把椅子。不幸的是，初执教鞭的帕瓦罗蒂因为缺乏经验而没有权威。学生们就利用这点捣乱，最终他只好离开了学校。于是，帕瓦罗蒂又选择了另一把椅子唱歌。,生涯决策,生涯决策是个体在充分理解生涯的前提下，在对自我和外部的工作世界充分认知的基础上，为实现个人生涯发展愿景，整合各种信息，从两个以上生涯发展与规划方案中选择一个合理的方案并付诸实施的过程。,大学生职业决策的状况,国内有研究表明大学生职业决策
3、困难有以下特点： 大学生总体上处于职业未决状态 女生比男生存在更多的决策困难 二年级是大学生职业决策困难的关键期 大学生职业决策困难与决策风格有密切关系,【课堂活动】测试你的决策风格,路边有一片桃园，假如你可以进入桃园摘桃子，但只许前进不许后退，只能摘一次，要摘一个最大的，你会怎么办？,A. 对视野内的桃子进行比较，形成一个大概的标准，再根据这个标准选择最大的桃子。,B. “我感觉这个大！”就摘这个了。,C. “去问看桃园的人，让他告诉我什么样的最大！”或者问旁边的人什么样的最大。,D. 先别管了，走到最后再说吧。,E. 稍微比较，迅速摘一个。,决策风格,A. 理智型。强调综合全面的收集信息、
4、理智的思考和冷静的判断分析。,B. 直觉型。以自我判断为导向，在信息有限时能够快速做出决策，发现错误时能迅速改变决策。,C. 依赖型。倾向采用他人建议与支援，往往不能承担自己做决策的责任。,D. 回避型。拖延不果断，倾向于不考虑未来的方向，不知道自己的目标，也不思考和寻求帮助。,E. 自发型。不能容忍决策的不确定性以及由此带来的焦虑情绪，具有强烈的及时性，对快速做决策的过程有兴趣。,职业决策的常见内容,选择何种行业 选择行业中的哪一种工作 选择所适用的策略，以获得某一特定的工作 从数个工作机会中选择其一 选择工作地点 选择工作的取向 选择生涯目标或系列的升迁目标,如何决策？,小李，女，中文系大
5、三学生 她乐观、外向、健谈、热情，学业成绩优秀。 她做过一些测评，如MBTI的人格类型是ESFJ，霍兰德职业兴趣与能力倾向量表的结果是社会型，价值观量表中显示她看中的是职业中的社会交往。 因此，她想从事跟人打交道的工作，最好能运用自己的中文写作特长。经过考虑后，她觉得中学教师、行政秘书和人力资源专员这三种工作都可以作为自己的考虑。究竟哪一种职业更适合自己的发展和生活的平衡，她难以做决定。,【案例分析】,回报,机会,回报：价值满足程度、兴趣一致程度、擅长技能的施展空间 机会：工作能力、必需的准备、职业展望,决策方格法,优 良 中 差,优 良 中 差,回报,机会,行政文秘：1*2=2 人力资源专员
6、：3*3=9 中学教师：2*4=8,决策方格法,行政文秘,人力资源专员,中学教师,詹尼斯和曼恩1977年提出了决策平衡单将重大决策的思考方向集中到四个主题上： 自我物质方面的得失：收入、工作的困难、升迁的机会、工作环境的安全、休闲时间、生活变化、对健康的影响、就业机会等 他人物质方面的得失：家庭经济、家庭地位、与家人相处的时间等 自我精神方面的得失：生活方式的改变、成就感、自我实现的程度、兴趣的满足、挑战性、社会声望的提高等 他人精神方面的得失：父母、师长、配偶等赞许与否,决策平衡单法,小韩是软件工程专业的大二学生。他毕业时可能的三种职业（去向）选择： A.直接就业；B.自己创业；C.升本 他
7、用平衡单法进行分析，如下表所示：,16,【案例分析】决策平衡单应用案例,17,18,19,20,21,22,23,24,SWOT分析法,优势/劣势/机会/威胁分析法： Strength-优势（指自己出色的方面） Weakness-劣势（处于落后的方面） Opportunity-机会（利于职业选择和发展的机会） Threat-威胁（存在潜在危险的方面）,优势（Strength） 1. 2. 3. 利用优势和机会的组合,机会（Opportunity） 1. 2. 3. 改进劣势和机会的组合,危机（Threat） 1. 2. 监视优势和危机的组合,劣势（Weakness） 1. 2. 消除劣势和危机
8、的组合,外部 因素 分析,自身 因素 分析,SWOT分析矩阵,一名市场营销大专学生想应聘宝洁而做的SWOT分析,【案例分析】,【案例分析】,思考：如果你是这位同学，你将做出什么样的决定，为什么？ 根据分析，进入宝洁可能性小，为了实现目标，有两种选择方案： 1.考专插本，继续读本科，同时不断完善自 己； 2.选择一间同行业的中小企业做销售，积累经 验后再去宝洁应聘。,一名工程造价大专学生做的SWOT分析,【案例分析】,S：优势 你学习了什么。 你曾经做过什么。 最成功的是什么。,O：机会 市场需求是什么。 有没有学历升造的机会。 单位有没有提供培训 机会。,T：威胁 来自高学历者的压力。 来自高
9、能力者的压力。 家庭、健康、朋友的 压力。,W：缺点 性格的弱点。 经验或经历中的欠缺。,外部 因素 分析,自身 因素 分析,【学生活动】,根据自我认知和职业认知的结果，用SWOT分析法对自己的职业决策做出分析。 填写职业生涯规划档案,职业目标的确立,西游记中谁最重要？,唐太宗年间，在长安城的一个磨房里，有一匹马和一头驴子非常要好。一天，马被唐玄奘选中，上西天取经去了。 十七年后，马凯旋归来，去看望驴子。说起一路上的风险艰辛和半生的体验，驴子非常羡慕，吃惊地说：“太神奇了，这么遥远的路，我想都不敢想。” 而马却说：“其实我们走的距离是差不多的，我向西域前进的时候，你也一步没有停止。但不同的是，
10、我有一个遥远但清晰的目标，而你却被蒙住了眼睛，一直围着一个磨盘打转。”,【案例分析】马和驴子的对话,【案例欣赏】最佳目标,贝乐纳是法国著名的作家，一生创作了大量的小说和剧本，在法国影剧院上占有特殊的地位。 有一次，法国一家报纸搞有奖智力竞赛，其中有这样一个题目：如果法国最大的博物馆罗浮宫失火，情况允许抢救一幅画，你会抢哪一幅？ 结果在该报收到的成千上万个回答中，贝乐纳以最佳答案获得奖金。 他的回答是：我抢离出口最近的那幅画。,目标检测,如果你的分数小于21分，你最好放弃你的计划， 因为你对计划的承诺不足支持你完成它； 如果你的分数小于28分，你应该再想一想你的计划， 不用着急行动； 如果你的分
11、数超过30分，你还等什么？,42公里195米，你敢挑战吗？,你怎么吃掉一头大象？,目标分解,按时间分解,按性质分解,人生目标：至退休或去世 长期目标：十年以上 中期目标：两年以上 短期目标：一至两年 近期目标：季度、月份,内生涯目标,外生涯目标,观念提升目标 身心素质目标 能力发展目标 知识积累目标,工作成果目标 职务提升目标 工作内容目标 工作环境目标 经济收入目标 其他目标,目标的分解使目标具有可操作性,目标分解,按时间分解,按性质分解,大一的目标 大二的目标 大三的目标 大四的目标,学业规划目标,生活成长规划目标,社会实践规划目标,专业学习成绩优良,与总目标相关的学习成绩优良,体魄健康
12、心理健康 学会理财 学会时间管理 人际沟通能力强,积极参与社团活动，成为社团骨干 见习、实习成绩优良 认识社会与职业,目标的树型分解法,【案例欣赏】山田本一的故事,1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一，出人意料地夺得了世界冠军。两年后，山田本一代表日本参加比赛又获得了冠军，人们都觉得很奇怪。 10年后，这个谜终于被解开了。山田本一在他的自传中这么说：“每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座红房子，这样一直到赛程的终点。开始后，我就奋力地向第一个目标冲去，等到达后又
13、以同样的速度向第二个目标冲去。整个赛程，就被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样做的道理，我把我的目标锁定在赛程的终点线上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路给吓倒了。”,【课堂活动】我的人生梦想清单,目标制定的SMART原则,S（specific）具体性,M（measurable）可衡量,A（achievable）可完成的,R（realistic）现实性,T(time-limited)时限性,日、周、月、年,做工程师造价工程师 监理工程师,高收入年薪10万,升本？还是考研？,就业？还是考研？,【案例欣赏】,在目标管理课程上，有个同学问老师： “我的目标是
14、想在一年内赚100万！请问我应该如何计划我的目标呢？” 老师便问他：“你相不相信你能达成？” “我相信！”他说。 “那你知不知到要通过哪行业来达成？” “我现在从事保险行业。” “你认为保险业能不能帮你达成这个目标？ ” “只要我努力，就一定能达成。” “我们来看看，你要为自己的目标做出多大的努力：根据我们的题成比例,100万的佣金大概要做300万的业绩。” “一年：300万业绩。一个月：25万业绩。每一天：8300元业绩。”,“每一天8300元业绩，大既要拜访多少客户？ ” “大概要50个人。” “那么一天要50人：一个月要1500人；一年呢？就需要拜访18000个客户。” “你现在有没有1
15、8000个A类客户？”他说没有。 “如果没有的话，就要靠陌生拜访。你平均一个人要谈上多长时间呢？” “至少20分钟。” “每个人要谈20分钟，一天要谈50个人，也就是说你每天要花16个多小时在与客户交谈上，还不算路途时间。请问你能不能做到？” “不能，我懂了。这个目标不是凭空想象的，是需要凭着一个能达成的计划而定的。”,我的奋斗目标,【案例欣赏】目标分解,孙正义19岁规划人生50年蓝图 二十多岁，向所投身的行业宣布自己的存在； 三十多岁，有一亿美元的种子资金； 四十多岁，要选一个非常重要的行业，并在这个行业中取得第一； 五十多岁，公司营业额超过一百亿美元； 六十多岁，事业传给下一代，自己颐享天
16、年。,1995年，软银公司资产达到10亿美元。,2006年，软银销售收入达到200亿美元。,一年后,举办婚礼,第6个月,确定恋爱关系,第3个月,确定候选人,下个月以前,本周末,参加社交活动、并每周至少一次,今天,确定择偶标准、制定计划,第9个月,订婚,如果一位30岁的还没有女朋友的先生想1年后结婚，他应该怎么做？,【目标分解练习】,约会、挑选对象,四年后,一定要跟一家大公司签约,一年后,进入一家公司的人力资源部门实习,半年后,投递简历，寻求实习兼职机会,这学期,本周,图书馆借阅人力资源相关书籍,今天,制定计划,两年后,获得一家公司人力资源部门初级职位,小张现在上大二，学的是新闻学专业，希望五年后成为一名大公司的人力资源专业人士。,【目标分解练习】,选修有关人力资源的课程，自学一些与人力资源相关的书籍,总体目标 （人生核心轴）,终极目标 （人生真谛）,长期目标 （5-10年
