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1、第 1 题 单选题健美操动作的编排应该与音乐的结构完全相同，一般以（ ）拍为一个单位。 A:8 B:16 C:32 D:48第 2 题 单选题健身健美操竞赛规则2007 版中规定整套动作中必须至少有（ ）个不同的固定队形。 A:4 B:5 C:6 D:7第 3 题 单选题下列属于无冲击力动作组的是（ ） 。 A:提踵、曼博、走步 B:弹动、踏步、开合跳 C:吸腿跳、踏步、弓步 D:半蹲、弓步、弹动第 4 题 单选题组合赛和集体赛青年组比赛出现超过（ ）分以上的难度，裁判长将给予扣分。 A:0.2 B:0.3 C:0.4 D:0.5第 5 题 单选题以下哪些音乐属于健身健美操的音乐类型（ ） 。
2、 A:世界名曲 B:爵士乐 C:民族音乐 D:以上都是第 6 题 单选题我国竞技健美操运动始于（ ）年，由原国家体委主办。 A:1986 B:1989 C:1988 D:1987第 7 题 单选题基本步伐中“一字步”与“踏步”的英文缩写是（ ） 。 A:Side step 和 Leg curl B:Easy walk 和 March C:March 和 Grapevine D:Step touch 和 Leg curl第 8 题 单选题竞技健美操竞赛规则 （2005-2008 版）中规定音乐速度为（ ） 。 A:2226 拍/10 秒 B:2224 拍/10 秒 C:2426 拍/10 秒 D
3、:2630 拍/10 秒第 9 题 单选题健身健美操成套动作中属于违例动作的是（ ） 。 A:前滚翻 B:俯卧撑 C:纵叉 D:踢腿第 10 题单选题竞技健美操竞赛规则 （2005-2008 版）中规定竞技健美操分为（ ）个单项。 A:4 B:5 C:6 D:7第 11 题单选题健身健美操竞赛规则2007 版中规定裁判员评分精确到（ ） 。 A:0.1 分 B:0.01 分 C:0.001 分 D:1.0 分第 12 题单选题健身健美操竞赛规则2007 版中规定违例动作减分,每次扣（ ）分。 A:0.2 B:0.3 C:0.4 D:0.5第 13 题单选题（ ）年中国健美操协会正式成立，同时也
4、成为全国体育总会的团体会员，全国各行各业系统也先后成立了有关的组织并举办健美操的比赛活动。 A:1991 B:1992 C:1993 D:1994第 14 题单选题健身健美操的运动负荷一般以（ ）为最佳。 A:中小强度 B:中等强度 C:小强度 D:高强度第 15 题单选题竞技健美操竞赛规则 （2005-2008 版）中规定六人操比赛场地为（ ） 。 A:1010 平方米 B:77 平方米 C:1212 平方米 D:1414 平方米第 16 题单选题竞技健美操竞赛规则 （2005-2008 版）中规定三人操比赛场地为（ ） 。 A:1010 平方米 B:77 平方米 C:1212 平方米 D:
5、1414 平方米第 17 题单选题健身健美操竞赛规则2007 版中规定集体赛人数为（ ） 。 A:4 人6 人（性别不限） B:5 人8 人（性别不限） C:6 人（性别不限） D:5 人（性别不限）第 18 题单选题在健美操步伐中 1 个“V”字步需要（ ）拍完成。 A:2 B:4 C:6 D:8第 19 题单选题竞技健美操竞赛规则 （2005-2008 版）中规定成套动作的音乐时间是（ C） 。 A:1 分 45 秒 B:2 分 30 秒 3 分 C:1 分 40 秒 1 分 50 秒 D:2 分钟第 20 题单选题健美操运动中心率的有氧代谢范围为最大心率的（ ） 。 A:40%-60%
6、B:50%-60% C:60%-85% D:40%-80%第 1 题 单选题健身健美操比赛中运动员的最后得分是（ ） 。 A:艺术分和完成分 B:艺术分和裁判长减分 C:艺术分、完成分和裁判长减分 D:完成分和裁判长减分第 2 题 单选题健身健美操竞赛规则2007 版中规定成套动作中至少应出现（ ）次运动员之间的有接触的交流配合动作。 A:1 B:2 C:3 D:4第 4 题 单选题竞技健美操竞赛规则 （2005-2008 版）中规定男子、女子单人操比赛场地为（ ） 。 A:1010 平方米 B:77 平方米 C:55 平方米 D:88 平方米第 5 题 单选题健身健美操竞赛规则2007 版中
7、规定运动员每出界一次扣（ ）分。 A:0.1 B:0.2 C:0.05 D:0.3第 6 题 单选题健美操的首次国际比赛是由（ ）在 1983 年举办的第一届国际健美操比赛。 A:ANAC B:IDEA C:IAF D:FIG第 7 题 单选题在一个组合中可以包括不同数量的基本步伐，一般中等难度的组合由（ ）种步伐组成。 A:24 B:35 C:46 D:56第 8 题 单选题在健美操步伐中 1 个一字步需要（ ）拍，1 个侧交叉步需要（ ）拍。 A:1，8 B:2，4 C:4，2 D:8，1第 9 题 单选题（ ）年，在美国举办了首届全美健美操锦标赛，标志着竞技健美操的产生。 A:1983
8、年 B:1984 年 C:1985 年 D:1986 年第 10 题单选题健身健美操竞赛规则2007 版中规定完成裁判针对中错误扣（B ）分。 A:0.1 B:0.2 C:0.3 D:0.4第 11 题单选题健身健美操竞赛规则2007 版中规定集体赛的动作时间为（C） 。 A:1 分 10 秒1 分 30 秒 B:1 分 20 秒1 分 30 秒 C:2 分 20 秒2 分 30 秒 D:2 分 40 秒3 分第 16 题单选题监测健美操运动强度最方便的一种手段是使用（ ） 。 A:时间 B:血压 C:心率 D:技术难度第 17 题单选题目前，世界上有（ ）大国际健身健美操组织。 A:2 B:
9、3 C:4 D:5第 19 题单选题中国健美操国家队在（ ）项目上获得大满冠。 A:男子单人 B:混合双人 C:三人 D:集体六人第 1 题 单选题健美操起源于（ ） 。 A:70 年代末、80 年代初 B:80 年代末、 90 年代初 C:60 年代末、 70 年代初 D:70 年代第 3 题 单选题健身健美操竞赛规则2007 版中规定集体赛的动作时间为（ ） 。 A:1 分 10 秒1 分 30 秒 B:1 分 20 秒1 分 30 秒 C:2 分 20 秒2 分 30 秒 D:2 分 40 秒3 分第 6 题 单选题健身健美操竞赛规则2007 版中规定青年组的年龄为（ ） 。 A:183
10、0 岁 B:1835 岁 C:2030 岁 D:2035 岁第 9 题 单选题健身健美操竞赛规则2007 版中规定组合赛和明星赛的比赛场地为（ ） 。 A:1010 平方米 B:77 平方米 C:1212 平方米 D:1414 平方米第 12 题单选题健身健美操属于（ ） 。 A:有氧运动 B:无氧运动 C:有氧运动与无氧运动相结合 D:其它第 14 题单选题健美操的特点包括：艺术性、节奏性和（ ） 。 A:弹动性 B:观赏性 C:适应性 D:表演性第 17 题单选题在健美操步伐中 1 个侧并步需要（ ）拍，1 个侧交叉步需要（ ）拍。 A:4，8 B:2，4 C:4，2 D:2，8第 19
11、题单选题健美操运动中心率的有氧代谢范围为最大心率的（ ） 。 A:40%-60% B:50%-60% C:60%-85% D:40%-80%第 4 题 单选题健美操的（ ）是大众健美操的基础。 A:动作 B:基本步伐 C:操化 D:造型第 8 题 单选题在第九届世界健美操锦标赛中中国的（ ）项目获得金牌。 A:六人和三人 B:三人和混双 C:男单和六人 D:混双和男单第 9 题 单选题健美操是在音乐伴奏下，以（ ）为基本手段，达到增进健康，塑造形体的体育运动。 A:徒手运动 B:轻器械练习 C:身体练习 D:中低强度练习第 12 题单选题竞技健美操竞赛规则 （2005-2008 版）中规定竞技
12、健美操共设（ ）个单项。 A:3 B:4 C:5 D:6第 13 题单选题健身健美操竞赛规则2007 版中规定裁判员评分总分为（ ） 。 A:25 分 B:20 分 C:15 分 D:10 分第 14 题单选题2005 年 7 月，在德国杜伊斯堡的（ ）比赛场上，中国队六人操项目第一次历史性地站在了冠军的领奖台上，终于实现了升国旗、奏国歌的梦想。 A:世界运动会竞技健美操 B:世界健美操锦标赛 C:世界杯健美操 D:世界健美操冠军赛第 1 题 单选题健身健美操竞赛规则2007 版中规定青年组的音乐速度为每（ ） 。 A:10 秒钟 2226 拍 B:10 秒钟 2428 拍 C:10 秒钟 2
13、426 拍 D:10 秒钟 2228 拍第 2 题 单选题健身健美操成套动作中属于违例动作的是（ ） 。 A:前滚翻 B:俯卧撑 C:纵叉 D:踢腿第 3 题 单选题（ ）年中国健美操协会正式成立，同时也成为全国体育总会的团体会员，全国各行各业系统也先后成立了有关的组织并举办健美操的比赛活动。 A:1991 B:1992 C:1993 D:1994第 4 题 单选题竞技健美操竞赛规则 （2005-2008 版）中规定男子、女子单人操比赛场地为（ ） 。 A:1010 平方米 B:77 平方米 C:55 平方米 D:88 平方米第 5 题 单选题在健美操步伐中 1 个侧并步需要（ ）拍，1 个侧
14、交叉步需要（ ）拍。 A:4，8 B:2，4 C:4，2 D:2，8第 6 题 单选题健身健美操竞赛规则2007 版中规定完成裁判针对中错误扣（ ）分。 A:0.1 B:0.2 C:0.3 D:0.4第 7 题 单选题健美操的（ ）是大众健美操的基础。 A:动作 B:基本步伐 C:操化 D:造型第 8 题 单选题健美操的灵魂是（ ） 。 A:音乐 B:动作 C:表现力 D:美感第 9 题 单选题健身健美操竞赛规则2007 版中规定成套动作中托举的数量青年组不得多于（ ）次。 A:1 B:2 C:3 D:4第 10 题单选题健身健美操竞赛规则2007 版中规定裁判员评分总分为（ ） 。 A:25 分 B:20 分 C:15 分 D:10 分第 11 题单选题健身健美操竞赛规则2007 版中规定集体赛的动作时间为（ ） 。 A:1 分 10 秒1 分 30 秒 B:1 分 20 秒1 分 30 秒 C:2 分 20 秒2 分 30 秒 D:2 分 40 秒3 分第 12 题单选题健身健美操竞赛规则2007 版中规定集体赛人数为（ ） 。 A:4 人6 人（性别不限） B:5 人8 人（性别不限） C:6 人（性别不限） D:5 人（性别不限）第 13 题单选题基本步伐中“一字步”与“踏步”的英文缩写是（ ） 。 A:S
