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1、成长认识青春期,成长的烦恼,既有成长的惊喜，又有自我否定和不自信,青春期不仅有心理的变化，更有生理的发育成熟,青春期的定义是什么，我们进入青春期了吗,青春期是指一个人由童年向成年人过渡的生理、心理急剧变化的时期。 世界卫生组织把1020岁定义为青春期，现在的你们正处于青春前期。,请同学们说一说自己的身体发生了哪些变化？,第二性征,男生：身高体重增长很快，肌肉渐渐结实；嗓音改变，喉结鼓出；唇部和下巴开始长胡须；生殖器官开始发育，长出阴毛，睾丸、阴茎、阴囊慢慢发育。遗精。,女生：身高增长，体重增加；嗓音变得尖细；身体丰满，柔软而富有弹性；乳房隆起，有时胀痛；臀围增大（骨盆变大）；阴部长出阴毛，腋下
2、长出腋毛；内裤上经常出现白色分泌物；脸上额头容易长“青春痘”；出现月经；手脚容易出汗等。,（游戏）猜一猜：伙伴们最想知道得是什么？,请在纸条上写出你猜到的答案：这些变化中，伙伴们最想知道的变化是什么？ 请写出：你最关注的变化是什么？,人体的组成,系 统,消化系统,呼吸系统,泌尿系统,吸收和排泄,人体的组成,系 统,生殖系统,延续生命,什么是遗精,青春期的男孩子，睾丸发育成熟会产生精子，储精囊储存精子和精液。容纳不下时，就像瓶子装满水后，水就自然溢出来一样，这就是遗精，也叫梦遗首次遗精一般发生在12-16岁，也有些男生稍微晚一些，岁以前不论有无遗精的体验，都是正常的现象，不会影响健康。,遗精是生
3、殖系统成熟的标志,遗精流出来的精液是干净的，它是男性体内腺体的分泌物与精子的混合面对遗精，不必慌张，不必尴尬，因为它是一种正常的生理现象，就像女孩来月经一样，它是生殖系统成熟的标志它提示你：我已经长大了！它提醒你：今后要对自己的行为负责！,月经是青春期开始的重要标志,女孩进入青春期，受性激素影响，子宫内膜有规律地脱落，引起出血。一般2832天一次，所以叫月经。出血期大约37天。,月经来潮提示卵巢产生的雌激素足以使子宫内膜增殖，在雌激素达到一定水平且有明显波动时，引起子宫内膜脱落即出现月经。,青春前期来临的女孩子应该注意什么问题？,青春前期来临的女孩子应该注意什么问题？,加强营养，以保证快速生长
4、发育的物质需要 不吸烟，不喝酒，少吃辛辣食物 积极参加体育锻炼和文娱活动 勤洗澡，勤换内衣裤，不束胸，不束腰，不穿高跟鞋 月经期洗澡用淋浴，不游泳，不用劣质卫生巾或未消毒的卫生纸 月经期避免参加剧烈运动和过重的体力劳动 保证足够的睡眠时间,青春期来临的男孩子应该注意什么问题？,青春期来临的男孩子应该注意什么问题？,勤换洗内裤和清洗外生殖器 不穿化纤类及紧身内裤，避免阴部排汗不畅 被褥不宜太厚，不抚弄和摩擦阴茎 不看有性刺激内容的影视，书刊 清洗阴茎头时，如果包皮不能上翻露出阴茎头，就应该去请教医生 爱护和尊重女生，做一个负责任的男子汉 男生的下身是外生殖器，非常娇贵，在体育活动和日常活动中要注
5、意保护,为什么我会长青春痘？,青春的困惑,青春期时激素分泌旺盛，促使皮脂腺分泌过多，堵塞毛孔，产生炎症，形成“青春痘”， 医学上叫痤疮。,请你说说下列做法正确吗，为什么？,1，进入6年级，小刚开始爱美了，他要求妈妈给他买牛仔裤，他说这样才能有曲线美。（） 2，进入初中了，学习任务一下重了，小明常常忘记洗澡。（） 3，儿子长大了，小军的妈妈关注到儿子的变化，小军要求妈妈给他买棉质透气的衣裤。（） 4，原原近段时间发现自己的小“弟弟”被包住了，他告诉了妈妈，妈妈带他到医院做了包皮手术。（） 5，进入青春期的小勇晚上常常趴着睡觉。（） 6，彬彬上五年级了，他喜爱打篮球。每天放学以后，彬彬就与小朋友进行篮球比赛。晚上，彬彬早早进入梦乡，第2天，又精神饱满地到学校上课。（）,亲爱的同学们： 你们将告别无忧无虑的童年时光，迎来一个崭新而美好的青春时期，这是你们人生的第一个转角。这个时期朦胧而美丽。 希望你们能认识到自己身体和心理的变化，并顺利处理由此带来的问题。和爸爸妈妈沟通得更好，和同伴们相处的更融洽，顺利走过人生的转角，迎接美好的明天！,活泼可爱的孩子们，祝你们愉快健康地度过青春期！,
