改掉搓揉鼻子的习惯

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1、体验式生命教育讲座,常用的止血方法,一、概述,出血是指由于某种原因(如血管意外、跌打碰撞、利物损伤等)导致血液流出血管外的一种病理现象。出血是创伤后主要并发症之一,成年人出血量超过8001000毫升就可引起休克,危及生命。因此,止血是抢救出血伤员的一项重要措施,它对挽救伤员生命具有特殊意义。 根据出血的部位可以分为内出血和外出血,内出血(除了内脏器出血)由于局部组织的自限性,一般出血量出血量较少,会自己停止;外出血是开放性的,由于损伤的血管种类大小的不同,出血绝大部分无法自止。外出血分为动脉出血、静脉出血和毛细血管出血。动脉出血的特点,颜色鲜红,血流较快,常呈喷射状;静脉出血的特点是静脉血色暗

2、红,血流较缓;毛细血管出血,血液缓慢渗出。,出血是血液流出血管外,止血的目的就是堵住血液,不让流出。大家都知道,血管就像一条用来输水的水管。不想让水管里的水流掉,有什么办法?把水泵关了?在水管破损点的前端堵住扎紧水管?把水管的破损点封闭包扎,认为重造密封?这些都可以。出血止血也是类似的原理。只是不能关了水泵、停了心脏。,动脉是把血液从心脏送往全身各处,血液流动方向是(心脏动脉);静脉是把全身各处的血液送回心脏的血管,静脉的血液流动的方向是(心脏静脉)。因此,大静脉受伤出血时,正确的急救方法是采用指压法(或止血带)远心端止血,可以用纱布绷带包扎或指压法止血;动脉出血在近心端止血,可以用止血带或绷

3、带压迫;毛细血管出血可以自然止血,也可以用创可贴包扎伤口因此当毛细血管破裂出血时,伤口较小,出血不多,用创可贴止血。,二、常用的止血方法,出血,尤其是大出血,属于外伤的危重急症,若抢救不及时,伤病人会有生命危险。止血技术是外伤急救技术之首。现场止血方法常用的有六种,使用时根据创伤情况,可以使用一种,也可以将几种止血方法结合一起应用,以达到快速、有效、安全的止血目的。,、一般止血法(压迫、包扎):针对小的 创口出血。需用生理盐水冲洗消毒患部,然 后覆盖多层消毒纱布(要完全覆盖创口)后, 用手压迫止血,或用绷带扎紧包扎。 只是微小伤口,可清洗后,用创可贴 完全覆盖包扎。 注意:如果患部有较多毛发,

4、在处理 时应剪、剃去毛发。用绷带扎紧或按 压的目的是为了使伤口处的血管止血, 继而让凝血系统封闭损伤的血管。因,此包扎的太松是无法达到良好的止血效果的。包扎不能太松,那就尽量地扎紧?扎得太紧也是不行的!在包扎位置远端的肢体也是需要血液供应的。包扎太紧血液无法通,远端肢体如果长时间没有血液供应,会导致肢体坏死。绷带包扎的松紧度只能适度,以刚好能止血为宜。,、加压包扎止血法:如果创口 出血较快或处于体表柔软凹陷位 置,可在伤口覆盖无菌敷料后, 再用纱布、棉花、毛巾、衣服等 折叠成相应大小的垫,置于无菌 敷料上面,然后再用绷带、三角 巾等紧紧包扎,以停止出血为度。这种方法用于小动脉以及静脉或毛细血管

5、的出血。但伤口内有碎骨片时,禁用此法,以免加重损伤。,、指压止血法:是指较大的动脉出血后,用拇指压住出血的血管上方(近心端),压在骨骼上,使血管被压闭塞,中断血液。血流中断而达到止血目的。这是一种快速、有效的首选止血方法,只适用于头面颈部及四肢的动脉出血急救,注意压迫时间不能过长。(常用压迫止血点,如右图)0.08,体表浅动脉压迫止血点位,、颞动脉压迫止血:用于头部发际范围内及前额、颞部的动脉破裂出血。方法是站在伤员伤侧身后,一手固定伤员头部;另一手拇指垂直压迫伤侧耳屏前上方约1.5cm凹陷处,可感到动脉搏动。,、颌外动脉压迫止血:用于肋部及颜面部的出血。方法是用拇指或食指在下颌角前上方约半寸

6、外,将动脉血管压于下颌骨上。,、颈总动脉压迫止血:常 用在头、颈部大出血而采用 其它止血方法无效时使用。方法是在气管外侧,胸锁乳深肌前缘,将伤侧颈动脉向后压于第五颈椎上。注意不能同时压迫两侧颈总动脉,以免造成脑缺血坏死。压迫时间也不能太久,以免造成危险。禁止双侧同时压迫。,、锁骨下动脉压迫止血:用于腋窝、肩部及上肢出血。方法是用拇指在锁骨上凹摸到动脉跳动处,其余四指放在病人颈后,以拇指向下内方压向第一肋骨。,、肱动脉压迫止血:用于手、前臂及上臂下部的动脉破裂出血。方法是站在伤员伤侧,面对伤员,一手握住伤肢腕部,将上肢外展外旋,并屈肘抬高上肢;另一手拇指在上臂肱二头肌内侧缘动脉搏动处,向肱骨方向

7、垂直压迫。,、尺、桡动脉压迫止血:用于手部的动脉破裂出血。方法是面对伤员,双手拇指分别在腕横纹上方两侧动脉搏动处垂直压迫。,、指动脉压迫止血:用于手指动脉破裂出血。方法是一手握住伤员手腕;另一手拇指、食指分别捏住伤指根部左右两侧。,股动脉压迫止血:用于大腿、小腿及足部的动脉破裂的大出血。方法是面对伤员,两手拇指重迭放在腹股沟韧带中点稍下方动脉搏动处,用力垂直向下压迫,两手其余四指固定大腿。亦可直接用手掌或拳头垂直压迫股动脉。,、腘动脉压迫止血:用于小腿及足部的动脉破裂出血。方法是一手或双手拇指重迭放在腘窝横纹中点动脉搏动处,垂直向膝关节压迫,两手其余四指固定膝部。,、足背及胫后动脉压迫止血:用

8、于足部的动脉破裂出血。方法是两手拇指分别压迫足背中间近脚腕处(足背动脉)及足跟腱内侧于内踝之间处(胫后动脉)两手其余四指分别固定足部与踝部。,、屈肢加垫止血法:当前臂或小腿出血时,可在肘窝、膝窝内放以纱布垫、棉花团或毛巾、衣服等物品,屈曲关节,用三角巾作8字型固定。原理,在关节弯曲时,软垫物压迫关节内侧面的血管,使血管被压闭塞,达到止血的目的。注意,骨折或关节脱位者不能使用。,、填塞止血法:用无菌的棉垫、纱布等,紧紧填塞在伤口内,再用绷带或三角巾等进行加压包扎,松紧以达到止血目的为宜。本法用于中等动脉。大、中静脉损伤出血,或伤口较深、出血严重时,还可直接用于不能采用指压止血法或止血带止血法的出

9、血部位。,、止血带止血:止血带止血法,主要是用橡皮管或胶管止血带将血管压瘪而达到止血的目的,是四肢较大动脉出血时救命的重要手段 。这种止血方法较牢固、可靠,如使用不当可出现肢体缺血、坏死,以及急性肾功能衰竭等严重并发症,可能造成神经和肌肉的损伤,也会因肢体缺血引起全身性并发症,不在万不得已的情况下,不要使用此法。,、橡皮止血带使用方法:左手拿橡 皮带、后头约16cm要留下;右手拉紧 环体扎,前头交左手,中食两指挟, 顺着肢体往下拉,前头环中插,保证 不松垮。如遇到四肢大出血,需要止 血带止血,而现场又无橡胶止血带时, 可在现场就地取材,如布止血带、线绳或麻绳等柔软的带状物品,不可用铁线钢丝等坚

10、硬物品做止血带。用布止血带止 血时,放平入环,拉紧固定。用线 绳或麻绳止血时,可绞紧固定。,、使用止血带时应注意的问题 、止血带应放在伤口的近心端。上臂和大腿都应绷在上1/3的部位。上臂的中1/3禁止上止血带,以免压迫神经而引起上肢麻痹。,、上止血带前,先要用毛巾或其他布片、棉絮作垫,止血带不要直接扎在皮肤上;紧急时,可将裤脚或袖口卷起,止血带扎在其上。 、要扎得松紧合适,过紧易损伤神经,过松则不能达到止血的目的。一般以不能摸到远端动脉搏动或出血停止为度。 、结扎时间过久,可引起肢体缺血坏死。因此要每隔1小时(上肢或下肢)放松23分钟;放松期间,应用指压法暂时止血。寒冷季节时应每隔30分钟放松

11、一次。结扎部位超过2小时者,应更换比原来较高位置结扎。 、要有上止血带的标志,注明上止血带的时间和部位。并告诉接替人员。用止血带止血的伤员应尽快送医院处置,防止出血处远端的肢体因缺血而导致坏死。,注意事项:一般小动脉和静脉出血可用加压包扎止血法。较大的动脉出血,应用止血带止血。在紧急情况下,须先指压止血法止血,然后再根据出血情况改用其他止血法。,三、流鼻血的处理,、鼻出血好发部位 鼻出血的好发部位在鼻中隔的前下方,医学上叫黎民区。此区为筛前动脉、蝶腭动脉、腭大动脉及上唇动脉的吻合网。还有一个静脉吻合网。该处覆以薄层黏膜,而缺乏黏膜下层组织。血管丰富靠近软骨,并在鼻腔前部极易受到各种气体刺激使黏

12、膜干燥,如受到撞击如挖鼻孔,用力搓鼻等即造成该处血管破裂出血。,、流鼻血的原因 流鼻血的原因很多,如外伤、挖鼻孔、气候异常、鼻炎、鼻病、高血压、妇女经期代谢性出血、各种原因的血小板减少、发热等。主要可归纳为下列六个方面: 、鼻黏膜脆弱:幼儿的鼻黏膜较脆弱,在干燥的天气下,需要更多血液流经鼻腔以提高温度与湿度,因此容易造成鼻黏膜充血而导致出血。,、外伤所致:跑跳间容易碰撞或受重击,致使脆弱的鼻子出血。玩耍时将异物塞入鼻腔,也容易造成流鼻血。 、手抠鼻子:患有过敏性鼻炎或罹患感冒的人,会因为流鼻水、鼻塞而使鼻子发痒,造成打喷嚏或用手指抠鼻孔,导致脆弱的鼻黏膜受伤、出血。 、生活作息不正常:许多人因

13、为作息不正常,睡眠时间比较少,身体虚弱,容易引发流鼻血。通常因作息不正常导致流鼻血的孩子,也会有眼屎多、鼻屎多及口气有臭味的情形。 、原因5 过敏引起:鼻子的过敏现象在冬天特别明显,也易因鼻黏膜的脆弱及冬天干燥的冷空气,引发流鼻血。容易流鼻血的宝宝,大部分有过敏性鼻炎的病状,因过敏性鼻炎的鼻黏膜常会有糜烂症状,且会因瘙痒感而常搓揉鼻部,造成鼻黏膜受伤流血。,、其他疾病所致:临床上,某些全身性疾病如凝血因子异常或鼻腔内肿瘤,在早期也会以“流鼻血”的方式表现出来。若常常没原因地流鼻血,有可能是某些疾病的征兆,应该去耳鼻喉科检查,找出真正原因。某些药物中含有抗凝血功能,服用期间也会造成易流鼻血的情形

14、。,、流鼻血的处理 、不能躺卧、仰头。躺卧、仰头会 使鼻血顺着咽喉壁流入食道 和胃部, 造成恶心呕吐,甚至是窒息。 、按压止血。人坐直,头部微向前 倾。将流血一侧的鼻翼推向鼻梁,堵 住出血的鼻孔,并保持10 15分钟, 使其中的血液凝固,即可止血。如两侧均出血,则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后,鼻孔中多有凝血块,不要急于将它弄出,尽量避免用力打喷嚏和用力揉,防止再出血。, 、冷敷。把冰袋或是用冷水浸湿的毛巾放在额头或鼻根冷敷,可以使血管收缩,加快止血的速度。 、去医院。如果在进行了以上操作15钟之后,鼻血还没止并一直咽部流,那就需要找人马上去医院进行进一步处理了。当然就算成功止血了,也要去医院检查。

15、因为流鼻血可能是某些血液类疾病给我们的警示,也可能是鼻腔内粘膜破裂,或血管外露,需要及时处理才能避免再次出血。,、鼻出血的预防 、治疗过敏。若是因过敏引起的流鼻血,治疗之本就是到耳鼻喉科治疗鼻子过敏。过敏症状得到改善,流鼻血的现象也会跟着解除。居家应多注意空气中的灰尘、湿度和温度,在季节交替之际,应穿着暖和,避免孩子一下子冷一下子热,降低鼻黏膜血管因过度扩张而流血的机会。适度使用抗过敏药物可减少打喷嚏、流鼻水、鼻瘙痒感,也可使鼻黏膜收缩,从而达到止血的目的。,、改掉搓揉鼻子的习惯。流鼻血后、鼻黏膜的血管壁尚未完全长好前,如果再搓揉鼻子,会使血块提早脱落、血管丛糜烂而反复流鼻血。所以,最重要的就是改掉搓揉鼻子的习惯,减少机械性伤害,才能有效减少流鼻血的机会。 、滋润鼻腔。天气过于干燥时,不妨使用油性软膏涂抹鼻孔,以滋润鼻腔,避免鼻黏膜干燥,加速鼻血管壁的修补。 、多注意饮食。饮食一定要注意,别吃太多炸煎及油腻的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,并注意多补充水分。 、预防呼吸道疾病。罹患感冒等上呼吸道疾病,会使鼻黏膜的血管充血肿胀,造成破裂而出血。因此,避免感冒很重要,一旦有呼吸道疾病时,应及时治疗。 、出门戴口罩。在天气寒冷的日子外出时,要记得戴上口罩,以减少冷空气对鼻腔黏膜的刺激。 、作息要正常。当作息正常时,身体就比较健康,动不动流鼻血的情况就能随之改变。,谢谢!,

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