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1、习惯成就未来袁天全同学们:大家好,我们先来听一则故事。有一位教授曾做过一个实验:他将一只跳蚤放进一个容器里,容器的高度刚好为跳蚤能够达到的位置。为了防止跳蚤从容器里跳出,教授特地在上面放了一块玻璃隔着。第一天,跳蚤表现得十分活跃,它一次又一次地撞击着玻璃,大有不达目的不罢休之势。可是,它的力量实在太单薄了,无论怎么努力,始终无法冲破玻璃的阻隔。尽管如此,跳蚤还是没有放弃,每隔一段时间,它又会发起一阵猛烈的攻击。过了几天,教授再去观察,发现跳蚤上跳的频率明显减少了,它没了先前的冲劲和锐气,变得有些懒惰和绝望了。又过了几天,教授再去观察,发现跳蚤几乎丧失了斗志,只是在容器底部跳来跳去就这样,过了几
2、个月,教授惊奇地发现跳蚤已不再作任何努力,它终日得过且过地呆在容器底部。随后,教授将容器上方的玻璃抽掉了,他满以为跳蚤会一下子蹦出来。但出乎意料的是,跳蚤丝毫没有这样的举动,它已经完全习惯了现在的生活。紧接着,教授又将另一只跳蚤放进一个容器里,容器的高度略微超过跳蚤上跳的极限,上面没有再加盖子。经过一段时间的观察,教授发现,跳蚤每天都会习惯性地往上跳,虽然每次它都无法超越容器的高度,但它仍然乐此不彼,把这当作每天的必修课。半年后的一天,奇迹发生了,跳蚤逃离了容器,重新获得了自由。见此,教授不禁发出一声感叹:“习惯的力量是多么的可怕呀!”同学们,听了这个故事有什么想法?好了,我今天讲话的题目是:
3、习惯成就未来。同学们,据说,一个人一天的行为中,大约有5%是属于非习惯性的,大约有95%属于习惯性的。同一个动作,如果重复三周,就会变成习惯性动作,如果重复三个月,就会形成稳定的习惯。而对于个人的不良习惯,我们往往浑然不觉,或习以为常,很难意识到其危害性。 那么什么是习惯呢?习惯就是在生活中积久养成的生活方式。也泛指一地方的风俗、社会习俗、道德传统等。同学们,我们再来听两个故事。同学们都知道有一种汽车叫福特吧,美国有一家“福特公司”,它位于全球500强前列,它的创始人是福特。福特大学毕业后,去一家汽车公司应聘,和他同时应聘的三个人都比他的学历高。当前面几个人面试之后,他觉得自己没有希望了,但既
4、来之,则安之。他敲门走进了董事长的办公室,一进办公室,他发现门口地上有一张纸,他弯腰捡起来,发现是一张废纸,便顺便把它扔进了废纸篓里,然后才走到董事长的办公桌前说:“我是来应聘的福特。”董事长说:“很好,很好!福特先生,你已被我们录用了。”福特惊讶地说:“董事长,我觉得前几位都比我好,你怎么把我录用了呢?”董事长说:“福特先生,前面三位的学历的确比你高,而且仪表堂堂,但是他们的眼睛只能看见大事,而看不见小事。你的眼睛能看见小事,我认为能看见小事的人,将来自然能看到大事。一个只能看见大事的人,他会忽略很多小事。所以,我才录用了你。”福特就这样进了这个公司,这个公司不久就名扬天下,福特把这个公司改
5、名为“福特公司”。他不但改变了整个美国的国民经济状况,而且使美国的汽车产业在世界占居首位。张飞之死 刘备的一句话点出了要点 “你常常鞭打部下 但事后又把他们安排在身边 这样很容易出危险” 张飞却只是一句“知道了” 并没有放在心上 然而 果不其然 当天张飞就喝醉了 由于酒醉、性急、急于给关羽报仇 张飞命范强、张达二人三日内办齐白旗白甲 想想啊 全军的衣服旗子 再怎么三天也不可能办完啊 范强、张达就请求宽限期日 张三爷那暴脾气 立马几鞭子就上去了 连打带骂的 虽然范强张达早习惯了 但张飞还说 三日内办不好白旗白甲 就斩首 范强张达一寻思 白旗白甲肯定办不好 吾等是必死无疑了 这是张飞在要我们的命啊
6、 不是我们死就是他死了 唯一的办法 就是今天刺杀了他 然后二人就杀了张飞 割下首级 投奔东吴。张三爷之所以会死的这么惨 落个尸首两地 就是那暴脾气 还有嗜酒 这不典型的将逼兵反么 就好像我让你不依靠任何东西登上太阳 不然就斩首 这是死路一条啊 张三爷恰恰就是这样 使范强张达二人走上了一条不得不走的不归路 其实每个人都明白 张三爷 纯属活该。同学们,播种一种行为,收获一种习惯,播种一种习惯,收获一种性格,播种一种性格,收获一种命运!所以,习惯决定命运,习惯成就未来。那么现在同学们最应该最重要的是养成哪几种习惯呢?我在这儿只提三个方面的习惯:第一,养成较好的学习习惯。第二,养成讲礼貌的习惯。第三,
7、养成讲卫生的习惯。下面我简单说一下这三个习惯的重要性。第一, 好的学习习惯的重要性第一、 养成良好的学习习惯第一个方面的好处是,可以通过生物钟、通过条件反射自动提醒你自觉地去做应该做的事。比如每天早晨及时起床,自觉地为上学做好一切准备;上课铃声一响自觉跑回教-课的准备;这些事情,对于一个有良好习惯的人来说,几乎都是靠生物钟、靠条件反射来自动控制的。如果不是靠习惯,这许许多多看似平常的事做起来就会显得手忙脚乱,甚至丢三落四,以至于使你动辄被动,造成心烦意乱。第二、 养成良好学习习惯的第二个方面好处是,可以发挥下意识的作用。下意识的特点是直接受习惯的支配。一般人都有这样的体验:吃完早饭准备上学,刚
8、一走近自行车便随手掏出钥匙,接着打开车锁,然后朝着学校的方向前进。这些动作几乎连想都没有去想。这是下意识在发挥作用。同样道理,一个具有良好学习习惯的人,他的下意识会随时随地支配他按照平时习惯了的套路做那些与学习相关的事,使之在不知不觉中,事情做得轻轻松松,有条有理。好的习惯一旦养成,便可终身受益。世界上著名的铁娘子英国首相撒切尔夫人在谈及习惯时说:有时事务太忙,我也可能感到吃不消,但生活的秘诀实际上在于把90%的生活变成习惯,这样你就可以习惯成自然了。毕竟你想都不用想就去刷牙,这是习惯。撒切尔所说的想都不用想,实际上就是受习惯支配着的下意识在发挥作用。第三、 养成良好学习习惯的第三个好处是,可
9、以调动潜意识为学习服务。潜意识的特点是直接受人的情感和需要支配,受情景因素的影响。大多数学生都有这样的体验:心里已经清醒地意识到,嘴上也在说:贪玩儿不利于学习,今后不再贪玩儿了,可是鬼使神差地又贪玩儿了。为什么会这样?这实际是潜意识在支配他,是他的潜意识中有一种强烈的玩儿的渴望。一个养成了良好学习习惯的人,他对学习有一种亲合心理,他从心底里把学习当成了第一需要,当成了乐趣,不学习便难受。甚至连睡眠做梦的内容也都与学习相关。这也是潜意识在发挥作用。潜意识的作用非常大,一些科学家、文学家、艺术家之所以能在休息的时候,甚至在睡眠的时候产生灵感,都是因为他的潜意识与外界剌激,与自己不懈寻觅、孜孜以求、
10、长期探索的问题之间保持着必然联系。剑桥大学的哈钦森在他的调查材料中说:有70%的学者承认在自己创造性的科研活动中,梦境发挥了重要的启示作用。现代科学之父-笛卡尔认为,自己1619年11月10日晚上3个互不联系的梦造成了他生活的转折,梦境使他形成了关于方法论和数学物理方面的基本概念。1865年,德国的化学家凯库莱坐在颠簸的马车上打瞌睡,梦中揭示了苯的分子结构之迷。1869年,俄国化学家门捷列夫也是在梦中看见他日思夜想的元素周期表的。为什么两位化学家能够梦见苯环、元素周期表而普通的农民、商人却梦不到?答案很简单,就是因为前者具有这方面的潜意识而后者没有。第二、良好的文明礼貌的习惯的重要性。中国历来
11、就素有“礼仪之帮”之称,礼貌待人是中华民族的传统美德。生活在21世纪的我们,一定要继承和发扬这种优良传统。文明礼貌是一件最容易,也是一件最重要的事。它高于一切。虽然如此,但事实并不乐观,在天安门广场上,随处都有口香糖残迹,40万平方米的天安门广场上竟有60多万块口香糖残迹密密麻麻的口香糖残迹与神圣的天安门广场形成了对比。在我们的校园中,口香糖满地的事情已经见怪不怪了。同学们故意损坏公物,到处扔东西从这些很小的细节就可以反映一个人的思想品德。良好的思想品德是保证我们良好学习的前提。如果我们没有良好的习惯,即使我们有很好的学习,也枉然。如果我们不能成材,也要先成人。文明是我们素质的前沿,我相信,只
12、要大家都讲文明,懂礼貌,一定会营造一个宁静、有序、有良好学习环境的美丽校园!第四、 良好卫生习惯的重要性同学们,良好的卫生习惯是一个国家精神文明建设的重要体现,也是一个国家民族素质的重要体现。近几年来,中国人到国外旅游日渐增多,就在去年,我国的一个游泳团到埃及旅游,一名游客在埃及卢克索神庙的浮雕上刻下丁锦昊到此一游,要知道卢克索神庙可是埃及3000年的历史文物呀!还有我国一个旅游团到加拿大旅游,一名游客在车内吃了一根香蕉,之后打开车窗随手就扔到了路上,加拿大司机从反光镜内看到后,马上把车停靠在路边,下车返回捡起香蕉皮,投进了路边的垃圾桶内。同学们如果你是那位扔香蕉皮的游客,此时你会不会觉得脸在
13、发烧,感到无地自容呢?你扔掉的不仅仅是一根香蕉皮,你扔掉的更是一个中国人的民族尊严。现在,我站在这里,看到的是一个个精神饱满的阳光少年,你们的衣服穿的整整洁洁,你们的头发梳的一丝不乱,你们的脸洗的干干净净,这能说明你们不讲卫生吗?再让我们看看同学们平时的表现,早上起来后做的第一件事就是洗脸,有的同学还要涂上护肤霜,饭后把牙刷得洁洁白白,走进教室先坐下前还要用纸或者其他东西桌凳擦得干干净净。,晚上睡觉前,即使已经熄了灯也要到水池边把脚洗一洗。是的,可以看出同学们在个人卫生方面做的非常好。但是大家要知道,讲究卫生不是只讲个人卫生,更要讲公共卫生,良好的卫生习惯不仅仅是一个人精神风貌的体现,更是一个
14、人思想觉悟、道德水平和文化素养的体现。让我们转换镜头再去看看校园的另一番景象吧。我们每天辛辛苦苦打扫得干干净净的校园在一个课间之后,地面上突然出现了一些零星的食品袋,上完一节课后,我们的教学楼走廊、楼梯上也出现了一些垃圾,我们部分同学的座位周围同样出现了一些纸屑,每天晚上老师到我们宿舍查寝室,有的寝室让老师几乎没有了落脚之地,再看看我们教室外墙壁上学校花费大量资金安装的那些标语牌-千疮百孔,教室、厕所雪白的墙壁也不知得罪了谁,被狠狠地踩下了几个鲜明的脚印。同学们,校园是我们共同学习生活的场所,难道你就不想在一个干净整洁的校园生活,难道你就不想在一个充满文化氛围的教室内学习,难道你就不想用自己的
15、实际行动来维护自己的劳动成果。我想,大家都想,是的,校园是我家,美丽靠大家,今天就让我们牢牢记住这样一句话“随手丢掉的是我们的素质,而顺手捡起的却是我们的文明;无意涂抹的是我们的耻辱,而有意擦去的却是我们的无知”同学们,为了我们能在一个干净整洁、美丽和谐的校园内学习、生活,就让我们携起手来,从今天做起,从自我做起。讲到这里,我今天的讲话快要结束了,在最后,我向同学们要求:每天三问:一问,你自己今天的学习任务有没有完成的吗?二问,你自己今天有不卫生的行为了吗?三问,你自己今天有不文明的地方吗?最后,我再与同学们共勉:播种一种行为,收获一种习惯,播种一种习惯,收获一种性格,播种一种性格,收获一种命运!所以,习惯决定命运,习惯成就未来。