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1、第一单元青春时光第-课考即的邀约第1课时悄悄变化的我广也|1N罗:0一-新知自学要点梳理一恪纳生理变化1.青春期身体变化主要表现在哲三个方面?_的变化,“的完唐,的成熟。2,青妮期生理变化给我仁帝来帮亚影陲?(1)带给我们旺盛的,使我们的身体充满能量(2)一些正常的生理现象也可能给我们带来3.我们应如何悦纳青春期的生理变化?(工我们需要正视身体的变化,欣然接受的绽放。(2)在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高和_,体现青春的内在美。二,直面矛盾心悦1.青春期矛盾心理产生的原因是什么?认知能力得到发展,不断增强,情感世界愈加丰富。2.如何正确看待青春期的矛盾心理?(山有时让我们烦恼,但也为我
2、们的成长提供了。(2)积极面对和正确处理心理矛盾,我们才能。3如何调适青春期的矛盾心理?(参加_,在集体的湟隅中放松自己。(2)通过,学习化解烦惺的方法。(3)通过培养兴趣爱好,接纳和调适青春期的矛盾心理。(4)学习,成为自己的“心理保健医生“。疑难探究重点攻克进入青春期的我们会面临很多变化,无论是内在的还是外在的,晨心理上的还映生理上的。我们要正确看待这些变化,积极悦纳自我。【学习生理知识保护自我】2018年7月11日,北京UU公益应邀到涞平县第三中学开展中学女生生理健康知识讲座暨爱心捐助活动。活动中,北京UU公益创始人清幽老师为该校七年级文生上了一基生玑健康知识误,让在场的260名女生在轻
3、松愉快的氧图中,对自己在青春期的生理变化有了更加清楚的认识,让她们学会了生理卫生知识,懂得了自我保护。|一.(青春期的我们会有哪些生理变化?(2)我们应该怎样认识和对待这些变化,保护自我?【学习心理知识健康成长】为深入贯彻落实党的十九大精神和(健康中匣2030“规划纲要)要求,通过多途童青少年掌握精神卫生、心理健径的宣传教育,让儿康的相关知识,提升全民精神卫生、心理健康意识。在第27个“世界精神卫生日“到来之际,云溪社区卫小E服务中心特邀胶州市心理康复医院孙平医师,为胶州市第十一中学七年级学生开展主题为心理健康,快乐人生一一关注儿童青少年心理健康“的健康教育讲座。-s(3)结合材料及所学知识,为什么要开展中学生心理康知识讲座?酮
