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2、跳远 3、50米往返跑 4、体前屈,2019年7月18日星期四,CYTEX SEW,你喜欢的运动项目?,2019年7月18日星期四,CYTEX SEW,体质健康,大家看,体育的好处真多啊!那么,你喜欢以下哪种体育运动呢?,溜冰?,2019年7月18日星期四,CYTEX SEW,体质健康,足球?,2019年7月18日星期四,CYTEX SEW,体质健康,羽毛球?,2019年7月18日星期四,CYTEX SEW,体质健康,还是长跑?,2019年7月18日星期四,CYTEX SEW,体质健康,“体育”一词有狭义和广义两种含义:用于狭义时,一般指体育教育;用于广义时,则与通常所说的“体育运动”相同,其
3、含义是指以人体运动为基本手段增进健康、提高生活质量的教育过程与文化活动。“健康”一词,世界卫生组织已提出“健康不仅是没有疾病和身体不虚弱,而且是保持身体上,精神上和社会适应方面的良好状态。” 因此,我个人认为体育与健康的关系是手段与目的的关系,即以体育为手段,以健康为目的。 体育锻炼具有深厚的群众基础,是增进健康,增强体质最有效的方法,并且能够起到防治疾病的作用。坚持科学的体育锻炼能达到“健身、健心、健美”的效果。,既然我们的主题是“体质健康”,那么,“体育”和“健康”是什么意思呢?,2019年7月18日星期四,CYTEX SEW,体质健康,现在,我们已经了解了体 育的重要性:有了体育才有健康,因此,无论在炎热的夏季,还是在收获的秋季,及寒冷的冬季,我们都应该在家长的陪同下外出运动!,2019年7月18日星期四,CYTEX SEW,