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糖尿病饮食宣教指南1.判断体型简易算法一、理想体重(公斤)=身高(厘米)-105体型计算:(实际体重-理想体重)/理想体重结果:10%为正常;20%为肥胖;-10%消瘦简易算法二、体重指数(BMI)=体重(公斤)/身高(米)2结果:18.5-25为正常; 25为肥胖 小于18.5为消瘦2.根据活动强度计算所需热量每日总热量=理想体重每日每公斤体重能量供给量= kcal,3.根据热量得出每日饮食内容