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四年级小学生作息时间表(学习日,周一周五)早晨安排6:30起床(穿衣、刷牙、洗脸、喝水、做早操、大便)6:55吃饭7:10检查书包,戴红领巾7:15上学放学安排放学到家时间4:45( 回家放松一下,适当地吃一些东西,玩一会)5:30吃饭晚上安排6:30做回家作业(一般在一个半小时内到两个小时内做完)8:30洗澡、吃点心,做操9:00上床听故事9:30睡觉妈妈作息时间表(学习日,周一周五)早晨安排6:00起床(准备早饭、洗饭盒、水壶)6:30叫小朋友起床6:55吃早饭(有时来不及就送完小朋友上学后回来吃)7:15送小朋友上学7:35回来洗碗、收拾屋子8:00上班晚上安排小朋友因为大了,作业基本不用辅导,只要签个字就行,妈妈就忙自己的事情