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1、【MeiWei_81重点借鉴文档】一、 填空题1、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。2、评价一个人的健康状况要从身体、心理和社会适应能力等三个方面去评价。3、耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与呼吸节奏相配合。4、决定投掷项目远度的主要因素为器械出手的初速度、角度。5、行进间跳远的四个技术环节是助跑、起跳、腾空、落地。6、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。7、标准篮球场长28m，宽15m，篮球圈上沿高3.05米，场中圈直径1.8米，篮板长1.8m，高1.05m。8、排球场长18米
2、，宽9米，进攻线距中线3米；足球点球点距球门11米，门高2.44m，宽7.32m，国际比赛场地长为100-110m，宽为64-75m。9、田径场上的场地、器材的长度或宽度是1.22米的请列举出两个：跑道宽、跨栏架、踏跳板。10、1894年法国教育家顾拜旦，建议恢复奥运会，1896年在希腊（雅典）举行第一届。现任国际奥委会主席是罗格。11、男子竞技体操有六项：自由体操、鞍马、吊环、纵跳马、双杠、单杠。12、女子竞技体操有四项：自由体操、横跳马、平衡木、高低杠。13、国际比赛：男子铅球重量：（7.26公斤）、女子铅球重量4公斤；铁饼男子2公斤，女子1公斤；标枪男子800g，女子600g。14、中国
3、第一个乒乓球世界冠军获得者（容国团）于（1959）年第（25届）世乒赛获得男子单打冠军。6、人体的骨共有（206）块，其中躯干骨（51）块、上肢骨（64）块、下肢骨（62）块、头骨（29）块。7、乒乓球七项冠军杯名称：男子团体：（斯韦思林杯）女子团体：（马塞尔.考比伦杯）男子单打：（圣.勃莱得杯）女子单打：（吉.盖斯特杯）男子双打：（伊朗杯）女子双打：（波普杯）男女混合双打：（兹.赫杜赛克杯）。8、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由超量恢复的生理机制决定的。9、身高、体重、肺活量是初高中学生体质健康标准的必测项目。10、由一列横队变成二列横队时，应先1-2报数。11、三级跳远由快速助跑，沿直
4、线向前的连续三次跳跃组成。12、体育教学应遵循的特殊规律：运动技能形成规律、身体机能适应性规律和身体生理机能活动能力变化规律。13、体育教学体系包括四个要素，即教师、学生、教学内容和教学条件。14、田径比赛铅球投掷区的夹角为34.92度，圆圈直径为2.135m。15、400m4每接力区的距离为20m，100m4每接力区距离为20m。16、新课标中规定小学一至四年级为每周4节体育课，五至九年级为每周3节体育课，我省高、初中目前暂定每周2节体育课。17、新课程中，体育学科是目标统领教学内容。18、课标中将课程学习划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个学习领域。19、传统体育课的
5、结构一般可分为开始部分、准备部分、基本部分、束部分或准备部分、基本部分、结束部分。20、学校业余田径运动队的训练，上半年（春夏季）以发展速度与爆发力等素质为主，下半年（秋冬季）以发展耐久力与力量素质为主。21、健康一般是指身体健康、心理健康、社会适应能力良好三个方面，并称健康三要素。22、一学生体育课、早操、课间操、课外体育锻炼因病、事假缺勤，一学年累计超过应出勤次数1/3，其标准成绩应记为 不及格 。23、人体为了维持生命，健康和身体活动，需要消耗能量，能量来源于食物中的糖、脂肪、 蛋白质。24、过栏动作包括起跨攻栏、腾空过栏和下栏落地三个环节。25、耐久跑对于提高人体的耐力素质、增强抵抗疲
6、劳的能力，促进 呼吸 系统和心血管系统的功能具有显著的效能。26、反弹传球是通过 地面 反弹给同伴的传球方法。27、跳远腾空动作有蹲踞式、挺身式、走步式 三种。28、武术基本步型为弓步、马步、仆步、虚步、 歇步 五种。29、足球一场比赛应有两个队参加，各队上场人数为 11 人。30、新健康三维观：身体、心理、社会适应。31、三级课程体系包括：国家课程、地方课程、学校课程。32、体育教学体系包含四大要素：教师、学生、教学内容和教学环境。33、对体育教师的专业素质评价应包括：职业道德 、教学能力、教育科研能力和工作量。34.传染病流行三个环节：传染源、传播途径、和易感人群。35、决定跑速的两大因素
7、是：步长、步频；跳远的技术组成：助跑、起跳、腾空与落地；影响投掷远度因素：出手速度、出手角度、出手高度等因素。36、口令一般由 预令 和 动令 组成。37.心率调控运动中，最高心率=220年龄，青少年的靶心率，上限=最大心率85%，下限=最大心率60%。38、体育锻炼的FIT监控原则是：次数(FrequencR)、强度(IntensitR)和时间 (Time)三个英文单词的缩写，是以从事以健康为目的的运动必须采用的基本监控原则。39、体育与健康教学计划包括：学年教学计划 、学期教学计划 、 单元教学计划 、 课时计划 。40、六级水平目标所对应的年级分别为：水平一对应的是1、2年级，水平二对应
8、的是 3、4年级，水平三对应的是 5、6年级 ，水平四对应的是 7-9年级 ，水平五对应的是 高中 ，而水平六是发展性目标。41、标准篮球场长(28)米，宽(15)米，球板长(1.8)米，高(1.05)米，篮球圈上沿高(3.05)米，场中圈直径(3.6)米；排球场长(18)米，宽(9)米，进攻线距中线(3)米；足球门两柱距(7.32)米，高(2.44)米，点球点距球门(11)米。42.新课程的最高宗旨和核心理念是（一切为了每一位学生的发展）。43.新课程倡导的学习方式是（自主学习、合作学习、探究式学习、创造性学习、延伸性学习、信息化学习、评价式学习）。44.综合实践活动的四大领域（研究性学习、
9、社区服务、社区实践、劳动技术教育）。45.教材改革应有利于引导学生利用已有的（知识）和（经验），主动探索知识的发生与发展。46.编写中小学体育与健康教材的四条原则是教育性原则,健康性原则,兴趣性原则,发展性原则。47.新课标对学生学习成绩评定形式有哪三种:自我评定,相互评定,教师评定。48.新课标选择教材内容的基本要求是地域性,科学性,简易性和健身性,兴趣性,实效性。49.急行跳远主要由助跑,踏跳,腾空,落地四个技术环节组成。50.做准备活动的目的是为了提高大脑皮层中枢的兴奋性,加强各器官系统的活动,克服各种机能惰性,做整理性活动的目的是更好地放松恢复到安静状态。51.决定投掷项目成绩的最主要
10、因素是初速度，决定跑速的主要因素是步幅和步频。跳远的空中动作一般有蹲距式,挺身式和走步式。52.现代奥林匹克运动会创始人是法国的顾拜旦,现任国际奥委会主席是罗格，奥林匹克的格言是更高,更快,更强。我国承办的20RR年夏季奥运会是第29届。53.20RR年的足球世界杯是第18届,20RR年世界杯举办的国家是南非。54.体育比赛的主要方法有淘汰制,循环制和混合制。55.培养体育能力的教学模式程序为引导提示,明确目标方案,探索尝试,思考验证,总结评价。56.体育课的运动负荷包括生理负荷和心理负荷两种。57.急行跳远起跳腾空后的身体姿势有蹲踞式,挺身式,走步式三种。58.身体素质一般包括速度，力量,耐
11、力,灵敏和柔韧等素质。59.自然地行跑和越野跑是提高学生有氧代谢能力的有效手段。60.快速跑的全程技术有起跑、起跑后的加速跑,途中跑,终点冲刺与撞线。61.体育教学体系包括四个要素,即教师,学生，教学内容和教学条件。62.标准四百米半圆式跑道第一分道线长应以内突沿外侧30厘米处计算。63.跑的教材共分为四大项,即快速跑，耐久跑，接力跑，障碍跑。64、学生前后重叠成一行叫（路）。左右并列成一线叫（列）。65、铅球场地落地区是34.92度扇形落地区，其角度线为（5）厘米。构成标枪场地的起掷弧宽（7）厘米，其半径为（8）米。66、义务教育是我国教育体系中的基础教育，是培养（面向现代化）、（面向世界）
12、、（面向未来）的人才和提高中华民族素质的战略措施。67、（学生）是体育教学的主体。68、（体育课）是学校体育各种措施的基本组织形式。69、体育（场地）和（器材）是上好体育课和开展课外体育活动的物质保证。70、实现学校体育目的任务的基本途径有（体育教学）、（体育锻炼）、（运动竞赛）。71、运动技能形成的三个阶段是（粗略掌握动作阶段）、（改进和提高阶段）、（动作巩固运用自如阶段）。运动技能形成和发展的过程：泛化阶段、分化阶段、巩固阶段、动作自动化。（体育与健康教材）72高中体育与健康课程规定：学生每完成一个模块的学习，且成绩合格可获得2个学分。高中三年中，学生修满11个学分方可达到体育与健康课程的
13、毕业要求。其中 体育知识理论 和田径系列为必修、必选内容。73中学体育课属于教学课，根据每次课教材种类的多少分为室外课和室内课，根据每次课的任务可分为新授课课、复习课和练习课。74新课程标准将课程总目标细分为五个方面的具体目标，它们分别是运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心理健康目标、社会适应目标。75学校组织校内田径运动会，一般可由报名编排自序册比赛分工画跑道比赛的记录宣告闭幕六个主要过程组成。76教师示范一般可分为镜面示范正面示范背面示范侧面示范。77、肌肉工作时的直接能源是（ATP），它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。78、女子100米栏共有10个栏架，起跑点至第一栏13米。79、
14、短跑的能量主要来源于三磷酸腺苷（ATP)。80、在体育运动中有效完成专门动作的能力叫运动技能。81、弯道跑技术要求左手臂摆幅小，右手臂摆幅大，重心向内倾斜。82、田径运动包括田赛与径赛、越野赛、公路赛和竞走。（体育与健康课本）83学校体育管理过程包括计划、实施检查和总结四个基本环节。84循环练习法的主要特点是能增大练习密度、运动负荷.85学校课余体育训练具有基础性、业余性特点。86体育教学应以教师为主导、学生为主体、教材为主线。87体育教学大纲的结构一般由说明、教材纲要体系和考核项目级标准三部分构成。88选择和安排准备活动的内容应注意全面性、针对性和多样性。89测定体育课的运动负荷常采用观察法
15、、自我感觉法、生理测定法三种方法。90按竞赛进行的空间范围，学校运动竞赛可分为校内竞赛、校外竞赛两种。91、少年组男子110栏起跑线距第一栏的距离13.72m，栏高0.914m，栏间距9.14m，最后一栏到终点的距离14.02m。92、少年组女子100米栏起跑线距第一栏的距离13m，栏高0.762m，栏间距,8.5m，最后一栏到终点的距离10.5m。93、短跑的能量主要来源于三磷酸腺苷（ATP)。94学校体育的功能是指学校体育所发挥的有利作用或效能_。95学校体育目标的结构由条件目标、过程目标和效果目标方面组成。96体育教学内容是反映为了达到_体育教学目标_而选用的体育知识和技能的体系。97现代教学手段在体育教学中常用方法主要有_传统型_和_现代型_两种。98发展体能的原则一般有全面性原则、适量性原则_、持续性原则、健康性原则等。99体育教学中学练法包括自学法、自练法和自评法。100课堂常规一般包括_课前常规、课中常规和课后常规三个部分。二、名词解释1.教学目的：用普通语言表达出来的关于教学意图的一种陈述。2.教学目标：指学生者在教学终结时应做到什么或获得什么特定能力的一种明确的陈述。3
