【9A文】教练技术3阶段-中周末程序

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1、【MeiWei_81重点借鉴文档】中周末流程第一天:19:00 (音乐:再回首)Part1: 中周末做什么? (约1. 5小时)分享首周末以来成果及感受 (教练过程:找教练对象进行教练)看 看通过检视 成果 行动 心态 (迁善) 成果 行动 什么心态去检视 ?愿不愿面对自己的真象? 信念所以日常就有了“不可能”的信念,干扰了朝目标前进的行动,虽然有进展,但成果不大。因为你的信念中只有RR%。过去的是不能改变的,但我们接受它。所以人是能够改变可以改变的事情,接受无法改变的事情。Part 2360回应。 (30分钟)助教把事先准备好的(四张:一张“我”字开头,另外三张以“他/她”字开头)回应表发给

2、每一个学员。Coach:这四张“回应表”每一张都写上自己的名字。你们看一看,你们手里是不是都有四张,第一张是以“我”开头的,另外三张是以“他/她”开头。大家听清楚,如何去填写这些回应表,所有以“我”开头的第一页每一项打分,是你给你自己打分,是给自己的回应。回应是什么?还记不记得在第二阶段教练给你们讲过“回应”是什么?是真实的状态是不是。你要让你自己做到很中立的,很开放的,很坦诚的;是怎么样就是怎么样的;是基于他(她)从首周末到现在整个的五十多天你对他所有的感受。每二页是以他(她)开头的,给你的死党;每三页以他(她)开头的给你小组中的一个成员;第四页给团队中和你接触最少的那个最重要的人。20分钟

3、的时间填完。然后把你给出去的三张收回来。别人给你的“回应表”你打好分以后还给他/她。当你给别人打分的时候,也应该是中立的,开放的,坦诚的,是你对他在过去的五十多天所有的感受,而不是你希望他成为的状态。假如你包庇他的话,你打出的分数不是对他的真实反应,那你就是不负责任的。收回来后,我们会按照你分数用电脑打出一份的图表,来反应你目前所处的状态。Part 3:假如现在是LT的最后一天Coach:请大家闭上眼睛:想一想过往的一个多月,你是怎样渡过的。当你二阶段结束以后,你给自己承诺,要让你心中的那个英雄一直去陪着你,去完成自我超越,让自己真正地去活出来,让自己在生活的每个方面都去做的最好;所以,你就让

4、自己不断地去鼓劲,去超越自己,让你去成为你自己心中的那样一个英雄。就这样,你选择了一辆高速飞驰的快车。然而,你知道,当你真正去面对社会,面对原来的生活的时候,你将会面对很多很多的挑战、很多很多的困难。但是,你也知道,你要让自己真正地去做到,你必须每天都要面对挑战,每天都去超越你自己,才能成为你心中一直渴望成为的那个人;可是你知道,所有的这一切是你必须要去经历的,你必须亲身面对、体验的。(根据状态引导)写下此刻的感受。Part 4:面对死党坐下(音乐:在你面前我好想流泪)Coach:死党与死党面对面坐下。死党没有来的,面对一张空凳子坐下。请你静静地注视着你死党的眼睛,你好好地看看这双眼睛吧(一分

5、钟)。(音乐:无怨无悔)面对你的死党,你看到了什么,你想到了谁。你还记得首周末的时候吗?当你敞开自己的心扉,真诚地去感召你对面的这个人作为你的死党,或者当你面对你生命中出现的另一个生命,并把他/她作为你生命中出现的又一个最重要的人的时候,你的内心都有些什么样的感受哪?你在自己的内心深处,你对你生命中出现的这个死党、也对你自己作了什么样的承诺哪?当时你决定如何全身心地去支持你的死党。你也知道如果要让自己的生命有所不同,要让自己在三阶段有所收获、有所提升的话,就必须要从支持对面这个死党,你生命中最重要的人开始的。你要想自己赢的话,你就要先让对方去赢。可是,五十多天过去了,你问问你自己,在已经过去的

6、五十多天里,你都为他/她做了些什么哪?在过去的五十多天里,你感受过他/她的感受吗?Coach:(分享)现在,面对你自己内心的感受,你内心中都有些什么话要对你的死党说哪?下面,用15分钟的时间,去分享到今天这最后一天来临时你内心的感受。开始:Part 5:团队(或小组)分享(谈感受)。大家围成一个圆坐下。(音乐:现在以后)Coach:下面回到你的小组里面(或团队)。休息:(15分钟)Part 6:四项打分:面对接受的过程。Coach:下面我们会去进入一个面对和检视的环节,你们看着这上面的内容,从首周末到现在这四个方面,我们去做一个检视。Coach:以上四项能力如果清楚的话,你自己要很中立的、很客

7、观的、很坦诚的、很开放的和很负责任的态度去打这样一个分。打完以后写上自己的名字。(2分钟后)Part 7:团队精神(回应):Coach:第四项是团队精神。团队精神这项分数你自己就不用打了。一会儿会由团队给你这个分数的。以上三项打好没有?如何打好以后,交给助教。然后把凳子靠墙两边放好。等一下,我们会去得出我们团队精神的分数。得分的方式是这样的,面朝我前后排成两队站好,两排人数相等。团队精神的分数是由团队给你打的。你们每一个人都有机会站到这个凳子上来,面对你的团队。下面团队所有的人根据这个人在过去的五十多天里面对团队的贡献来打分。你们四个100分是不是有团队贡献啊?在这五十多天里面,他有没有贡献给

8、这个团队,有没有去关心这个团队?有没有去关心你,有没有去支持你?基于你对他的感受去给他打分。打分的方式是这样的,你不需要说话的。等一下用你的身体去投票。如果你收到他在这五十天里面,有去支持、关心小组成员,有去支持、挑战这个团队的,有去引发正面的表现的,有去关心整个团队的目标的。那他的这个分数会不会有哪?如果你认为有的话,你就让你的身体向里跨一步;如果你根本就没有感受到这个人全身心贡献给这个团队,没有关心过你,那你的身体就向外跨一步。(问有没有听清楚)我们会根据整个团队的感受来打出你团队精神的分数。站在上面这个人去开放自己,去面对这样一个成果。 而下面的人是以什么样的态度去打分哪?真诚地、公正地

9、。还有哪?客观地。如果整个团队每一个人都愿意去贡献的话,那么这个团队现在这个会不会让你不满意呀? Coach:把第四项团队贡献的分数填在方格里。最后计算出四项的平均分数。Part 8:检视个人位置。现在有个机会,让你去看一看你在这五十多天里,你是怎样渡过的。0-49分:置身事外; 50-74分:浪荡玩票; 75-89分:但求不败; 90-100分:尽心致胜。休息:15分钟。(音乐:爱上你这样的女人、有多少爱可以重来)Part 9:寻回百宝单。(茫茫人海,盲寻“百宝单”)(二)“百宝单”布置在墙的一侧;场在设有障碍。学员在场外戴好眼罩,由助教扶学员一一进场,站在场内不同处。Coach:站在那儿不

10、要动,让你准备好了。你愿意100%,愿意去尽心致胜,但是在前进的旅途中一样有很多的障碍在等着你。需要你去冒险,有的时候这些措折和障碍会让你摔倒,甚至摔得很疼;旅途中有太多太多的障碍有时候会让你失去方向,让你迷失自己。然而,一个尽心致胜的人,会要求自己每时每刻都去尽心致胜的,你不仅自己可以做到,而且你会影响到团队的每一个人。尽心致胜是一个100%的游戏,是每一个人100%。所以,等一下让你自己完完全全的去记住你自己的承诺,100%的让自己去做,不是去依赖别人的,不是让你在外面去找借口的,完全是让你独自面对的。无论你面对怎样的障碍,抱着怎样的害怕,恐惧、担心;无论外面有什么样的干扰,遭遇什么样的拒

11、绝,都让自己尽心致胜地去走下去。同时不是你一个人尽心致胜,是所有的人、整个团队都去尽心致胜,整个的所有人都愿意把自己的心交出来,交给这个团队,致使一个人、致使一个心,心连心连成一条心的时候,这个团队才是战无不胜的,这个团队才是最有凝聚力的。所以,让你们重拾你们在首周末的时候你们的宣言,所有的这一切就靠自己去参战。现在,就让你自己开始去面对,开始往前走。(音乐:电闪雷鸣)(助教催促大家走起来,走啊!走啊!不让他们团团围在一起,不断提示他们往里走。在“百宝单”处有一助教,不让学员很快找到“百宝单”.)Coach:(音乐:电闪雷鸣)结束后, 放(音乐:壮志在我胸),结束后放(音乐:手牵手)自我超越的

12、道路并不平坦。五十多天以前,当你们义无反顾地选择的LT1这趟高速飞驰的列车的时候,你们并没有意识到LT期间的艰辛,就象你走过的漫漫人生路。途中充满了艰难、坎坷,到处都是障碍,到处都是荆棘。当你们不断往前走的时候,你们经历着风雨的洗礼。当你的同伴离开的时候,当你遇到从来都没有经历过的挑战的时候,你们感到了孤独、彷徨,你们感到了无助、无耐。然而,你继续往前走,寻找你们的伙伴,你们肩并肩,手拉手,克服了多少艰难险阻,经历了多少风风雨雨。可是,你们为了使自己的生命有所不同,为了更加美好的明天,不管怎样,你们都义无反顾的往前走,在你们首周末的时候,你们整个团队心往一处想,劲往一处使,创造了怎样的奇绩;当

13、你们承诺创造一个“、的世界!”的时候,就在那一刻起,你们个人形成了LT1这样一个优秀的团队,有了你们共同的目标,形成这样一个战无不胜的优秀的大家庭, (10分后连续放真心英雄 )Coach:(约20分钟当团队的每一个人都触摸到“百宝单”时,真心英雄结束后:)引导:当你愿意尽心致胜,当你愿意和整个团队的每一个人都尽心致胜,承诺去创造一个(团结激情奉献的)世界的时候,你有没有发现,你的力量是无穷的,你们每个人的力量都是无穷的。当你们的心连在一起的时候,当你们的力量凝聚在一起的时候,那将是怎样的一种力量哪!那将会创造什么样的成果哪!过去怎么样已经过去,已不重要,重要的是从今天开始,一个新的、一个尽心

14、致胜的LT1就此诞生了,只要你们愿意去做,愿意去尽心致胜,人间所有的奇绩都将会由我们去创造;只要我们相信,一切的奇绩都会让我们创造。(音乐:相信自己) (助教引发学员手拉手围成一个圆圈,并挥动手臂。)Coach:好,你们这样一个优秀的团队,在未来的五十多天,在以后的生活中,你们还会面临无数的挑战,让我们记住今天的选择、今天的承诺,在以后的每一天里面,以100%的态度,以尽心致胜的态度去活,去面对你人生里面所有的挑战。好不好!第二天:早晨六点在门口等车。Part10:外展:空单或断桥、天梯、逃生墙。外展现场。Coach:看到这些项目,你们想到了什么?恐惧。平时,我们是如何面对恐惧的哪?当我们逃避

15、恐惧的时候,恐惧会消失吗?恐惧不应该成为我们的敌人,应该成为我们的朋友。Coach:我们的同学中,有哪些人坐过飞机?坐飞机,你们恐惧吗?助教不断地去激励、挑战每一个人。Part11:逆境体验。下午6点进课堂。(音乐:好汉歌、队歌)Part12:分享:(约半小时)我不等于成果,(好与不好)。 我不等于事情。 Part13:逆境工作坊。(1:06:00)Coach:今天的两项活动,大家都非常有信心,每个人分享都会与自己的生活是紧密相关的,是不是?那么在今后的生活中,会不会同样地会遇到逆境啊?(会) 那该怎么办哪? 在今天体验逆境、传播爱的过程当中,多多少少地都遇到很多地拒绝,在这过程当中,每个人的感受是不一样的。有些人遇到拒绝以后,会掉到情绪当中,会不开心,会沮丧;而有些觉得没什么关系吗。而每个人的感受都是不一样的。那么为什么会是这个样子哪?为什么遇到逆境的态度会有所不同哪?前段时间你们在感召过程当中都会遇到逆境,大部分人都在“死火”,遇到逆境时每个人的感受都是

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