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1、正能量演讲稿5分钟篇一：正能量 演讲稿青春需要正能量，正能量将为我们插上翱翔的翅膀，飞向广阔蔚蓝的天空!什么是正能量在我看来，能让你积极有活力的，就是正能量。一个阳光般和暖的微笑，就能映照出一天彩虹一样的心情，正能量其实很简单，无处不在。简而言之，能让你激动并振奋的，那就是你所需要的正能量! 这种本是精神层面的东西如今也慢慢的实化起来，科学研究表明，快乐的时候能分泌促进新陈代谢的物质，正能量能有助于我们的健康。 诚然，乐观开朗本来就是健康的一部分，有一个充满正能量的积极向上的态度，总是有益无害的。 而反观现实，冷漠似乎已经成为我们的一种习惯，我们可以对一个被车碾过的小孩视若不见，也可以对因路滑
2、而滑到在街上的老人熟视无睹，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。 如果没有正能量，万物枯萎，动力机都会停下，人类更是无法生存。对于我们来说，正能量并非维持生命，而是给予我们一种乐观积极的人生态度和爱的力量。这种正能量是能传递的。是的!我们需要正能量，给自己充满正能量，给社会传递正能量!如何找寻正能量呢也许我们可以从他认出获得，但是整日靠他人“接济”未来的正能量又何能缓解现代都市的压力,况从生物学的角度来说，能量在传递过程中会不断损耗。自己动手，丰衣足食。事实上正能量也正是这样藏匿于我们的眼皮底下：也许就溶在一杯咖啡里面，也许就隐于一行优雅的诗句里，也许就呆呆地在每个慵懒闲适的恰到好处的午后等着
3、我们。不同于真正意义上的能量，正能量并非与什么东西是此消彼长的关系，所以只要我们想就可以创造出无止境的正能量，从别人出汲取，不如自己创造。可有的人总爱抱怨说，我的上司太苛刻了，我的老师太严厉了，我的父母一点都不关心我的想法，总之我的环境整个儿一个都是负的，我何去寻找正能量 与积极乐观的人交往能感受到他们传递给你的正能量。正能量还包括了爱与奉献，传递爱也是正能量传递的一种形式。把能量继续传递下去，我相信你一定会生活在一个积极快乐的环境里。如果不能适应它，那就尝试去改变它吧。培根说：“如果你有一份快乐，你将它告诉别人，那么你将拥有双份的快乐。”所以，不要吝啬你的正能量，将他释放出去，你将拥有更多的
4、正能量，所以从今天起，给上司一个微笑，给你的老师一份赞许，赠你父母一个拥抱，慢慢的，也许你就会发现，你和你的周围充满了正能量。如果每个人都如此的去做，正能量就将会像太阳一样散射出去，也许我们再看到路边无助的老人，寒夜里啼哭的幼崽，我们就都会伸出一只手。这样乌托邦式的世界将会是何等的有意义，有快乐一个充满正能量的世界!阳光温热，岁月静好，我有一所房子，面朝正能量，春暖花开。伴随着“世界末日”的轻松笑谈和“中国复兴”的美好祈愿，我们告别难忘的20XX年这一年，有太多的关键词值得盘点，今天让我们选择“正能量”的励志口号予以纪念。正能量寄托着众多的美好含义：坚强乐观、慈悲友善、恪尽职守、厚德诚信、至孝
5、大爱、牺牲奉献。20XX年，一批批中国好人、最美人物，用实际行动澎湃着人间大爱，释放着中国正能量。“你所站立的地方，就是你的中国；你怎么样，中国就怎么样”。一个人的力量或许微不足道，但是，当罗阳、张丽莉、李博亚、吴斌、艾尼瓦尔芒素这一个个可亲可敬的中国人力量相加，就足以升腾起改变社会风尚、推动时代进步的正能量。致敬，中国正能量！致敬，最美中国人！“最美中国人”罗阳“我舍不得你走，你太累了，睡吧。”这是妻子送别罗阳时令人动容的哭诉。歼-飞机研制现场总指挥、中航工业沈阳飞机工业（集团）有限公司董事长、总经理罗阳，在随“辽宁舰”返回大连时突发急性心肌梗死、心源性猝死，经抢救无效，于年月日时分在工作岗
6、位上殉职，年仅岁。他将自己多年的精力和智慧奉献在祖国航空事业发展上，和同事一起带领中国航空工业实现了从陆地到海洋的跨越。罗阳总是说，活是大家干的，荣誉应该是大家的。他把荣誉和奖励总是尽量让给别人。“最美女教师”张丽莉那一刻前，她还是爱喝儿童饮料、活蹦乱跳的“后”新婚女生；那一刻后，她躺在重症监护室内，失去了宝贵的双腿。年月日，佳木斯第十九中学语文教师张丽莉，面对车连撞后冲来的大客车，迎上去推开了学生，自己被车轮碾压而过，当医护人员赶来时，她却叮嘱着“先救孩子”。高位截瘫后昏迷的日日夜夜，她的双腿变成了守护人间大爱的天使翅膀，也让我们看到了中国人血液中流淌着的最美传统善良。“女教师车祸瞬间救学生
7、，自己双腿遭碾压高位截肢”的消息连日来在络上引起强烈关注，友们赞其为“最美女教师”。“最美铁警”李博亚李博亚是郑州铁道警官高等专科学校大一学生，生于1992年，河南平顶山市鲁山县人。今年7月9日17时40分，在河北昌黎火车站参加社会实践的李博亚在站台维护旅客上车秩序时，一名男子突然跳下站台，跑入道心。在站台执勤的李博亚发现险情后，立即跳下站台，奋力往外拉拽男子。由于距离太近，尽管列车司机采取了紧急制动，两人还是被撞伤，李博亚双腿被轧断。“我不后悔，如果今后遇到类似情况，我还会毫不犹豫地去救。”友：从来是在影视动画中，看到英雄总能挑战极限，获得神力。看到你救人的一刹那，我觉得那就是小宇宙的爆发。
8、你发出的真实的勇气，让人泪流满面。“最美司机”吴斌吴斌是杭州长运客运公司的司机。5月29日中午，他驾驶着客车从无锡返回杭州，在车行驶至在锡宜高速公路时，一块数斤重的大铁片突然从天而降，在击碎挡风玻璃后，刺向吴斌的腹部，导致他整个肝脏破裂、多根肋骨折断。在危急关头，吴斌忍着剧痛完成了靠边停车、拉手刹、打开双闪灯等保障安全的动作，最后还挣扎着站起来对乘客说：“别乱跑，注意安全”。24名乘客无一受伤，而48岁的吴斌却因伤势过重去世。“最美司机”生命最后分秒的视频在上热传。一位民评论：只有当敬业成了习惯，深入骨髓，才有可能在生命的最后瞬间爆发出超出想象的能量。“暴雨救人”农民工群体月日，北京遭遇强降雨
9、。那一夜，毗邻京港澳高速南岗洼段遭受严重水灾，而临近的丰台区河西再生水厂工地成了一个“安全岛”。在交通中断、周边停电的情况下，名农民工奋不顾身，从湍急的水中成功救援了名被困群众他们还送上干净的衣物、热水，腾出自己的宿舍直到天明。他们是最朴素的人，用坚实的臂膀、质朴的笑容传递“正能量”，令友们充满敬意。“其实，这只是一个人的本分与良心！”一位农民工认真地说。友深情地写道“虽然不知道他们的姓名，但我统称他们为英雄”。“最尽职保安” 倪兵、韩一民月日，贵州师范大学校园里上演了众人齐斗持刀歹徒的一幕，两名校园保安赤手空拳与歹徒搏斗以身殉职，用鲜血书写了对职业的忠诚。事发时正值学生用餐高峰期，数千名学生
10、进进出出。如果凶手过去了，后果不堪设想！当一些人给保安贴上“冷血”“素质低”等标签的时候，“最尽职保安”的壮举使人们重新认识了保安这一群体。他们在危难之际展现出的无畏精神，捍卫了校园安全；他们对待普通职业的情意炽烈，在本职岗位上成为“平民英雄”。“最尽职保安”的壮举使民重新认识了保安这一群体。“私车公用大叔”艾尼瓦尔芒素他是最普通不过的维吾尔族汉子。因为“一生都要做面子上有光的事”。在寒冷的冬季，他拉开了自家车的车门大声对瑟瑟发抖的等车人说：“我是党员，我免费送你到家！”从此，他免费接送老弱病残乘客和外地游客上万人，成为中国西部边陲车河里一面流动的党旗。在近年的时间里，他搭上了汽油（天然气）费
11、、过路费等成本费数万元，免费接送老弱病残乘客上万人次，他就是民亲切称为“私车公用大叔”的艾尼瓦尔芒素。如今，虽然还有不理解的目光尾随，但艾尼瓦尔毫不在意，他大方的亮出党员的身份，磊落地帮助着每一个需要帮助的人。熟悉他的人说，“他做的好事像天上的星星一样多”。成都“油条哥”李刚虽然没有多少文化，但李刚知道油条中的铝主要来自明矾，于是开始逐步减少其使用量，从小苏打到玉米粉再到荞麦面，一次次地试验着明矾的代替品，通过次的试验他“研制”出了“国标油条”。近年来，食品安全问题时刻刺激着百姓敏感的神经，作为最难监控的小私营业主，最有效的监控就是良心，他让人们在一个小经营者身上看到了希望，虽然收入微薄，但仍
12、坚持凭良心做人，做放心食品。“油条哥”卖的不是油条，是良心。“我干过很多工作，但许多都干的时间不长，这次我要在油条行业退休，一直做到炸不动。”李刚说。“诚信理发哥”马玉剑马玉剑夫妇的理发店经营了年，他们在门上贴了四个字：“诚信十年”。当马玉剑不幸被查出肺癌晚期时，他做的第一件事是通知老顾客来退储值卡。带着大口罩，不停地咳嗽，被病痛折磨得日渐消瘦的马玉剑坚持要为顾客退卡。马玉剑说：“我一辈子做事没亏待过人。我不想让人家认为，我是为这点钱逃走的。”他在重病中对于诚信的坚守让无数民热泪盈眶并由衷敬佩。在他身上展现了一个小人物的大境界，体现出中华民族传统美德的道德追求。“诚信理发哥”马玉剑用行动表明：
13、人生即使残酷，也要用诚信画好句号“诚信理发哥”马玉剑的故事连日来在络上引发感动，相关微博的转发、评论已达十几万次。“47元善行父子”马江、马润林这是一对身有残疾的拾荒父子，他们一家口人蜷缩在城市边缘一间破破烂烂、低矮漏雨的房子里，每日靠捡破烂维持惨淡生计，日常生活常靠政府和好心人救济。然而，“远在天边”的云南彝良发生地震后，他们却义无反顾向灾区同胞捐出了一份“巨款”。这笔捐款虽只有块毛钱，却生动诠释了“身虽卑微，但爱心尊荣”的含义。马江父子的善行，也被民尊称为“菩萨行”，引发了如潮的感动和反思。“一个靠捡破烂为生的人，能有如此境界，我们特别感动，也对他的爱心表示衷心感谢。让社会多一些爱心，少一
14、点浮躁，支持公益！”受马江一家“菩萨行”感染，一些民如此呼吁。篇二：正能量演讲稿如果不能成为大树，就做棵小草尊敬的各位领导、亲爱的同事们：大家好！我是xxxx， 非常高兴今天可以在这里跟大家一起交流关于正能量的感悟，今天我演讲的题目是如果不能成为大树，就做棵小草。记得小时候,如果能吃上一颗糖果,心里就会开心;如果能穿上一件新衣服，就是快乐的；如果每天放学回家能看上一集宠物小精灵四驱兄弟，在小伙伴中也是值得炫耀的事情，那时候，简单而又快乐。随着年龄的增长，不知从什么时候起，我们的耳边充满负能量，抱怨工作不顺，抱怨房价高涨，抱怨食品安全，甚至抱怨他人的一个眼神，负面的能量似乎在暗中隐隐涌动，汇集。
15、我们的生活也因为各种抱怨而变得复杂，我们的心情因患得患失而变得沉重，我不禁思考，究竟为什么，我们会如此？ 刚参加工作时，我看了一本书，名叫卡耐基正能量，书中有这么一句话，如果上帝给我一个柠檬，我就把它做成一杯柠檬汁，这让我想起大学时我的老师跟我讲过的一个故事，盘山宝积禅师有一天路过市场时，偶然听到顾客与屠夫的对话。顾客对屠夫说：“给我割一斤好肉。”屠夫听了，放下屠刀反问：“哪一块不是好肉呢？”顾客当时怔住，而在一旁的盘山宝积禅师却领悟了。我们总是感到，现在的工作不够理想，有很多的抱怨，如：“工作的环境不够好、开的工薪比其它公司的员工要底、觉得自己的公司品牌比较小等等，有着很多的不如意。”而实际上，“哪一块肉是不好的呢？” 不论在什么样的公司里，什么样的工作环境中，如果我们改变不了环境，我们就改变心境，一味的抱怨只会让我们更加沮丧，更重要的是你对这份工作投入了多少你就会收获多少。关键在于你如何看待。罗丹说过：“工作就是人生的价值、人生的欢乐，也是幸福之所在。” 在工作中，尽管有时辛苦，有时沮丧，但是我们不得不承认，工作是实现自身价值
