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1、 人际交往小组活动 策 划 书小组名称: 成长中的人际关系活动策划：小组成员：成长中的人际关系一、小组背景背景一人生活在现实社会中，都需要与人进行各种各种交往，人际交往是人际沟通的基本形式，是人与人之间交换意见、传递思想、表达感情和需求的信息交流过程，人际交往分为语言沟通和非语言沟通。对于青少年来说，人际交往是他们认识自我、他人和社会的基本形式和途径。善于与人交往，有利于青少年自我意识的增强和自我同一性的发展，满足青少年的内在需要；有利于青少年更好地融入社会，加速青少年的社会化进程。相反，不善于与人交往，则可能导致青少年不能正确的认识自己、他人和社会，并且影响青少年顺利的成长和发展。对于流动青
2、少年来说，良好的人际关系能很好的促进他们正确认识自己、他人和社会，并且很好进行社会化过程和社会融入。相比较非流动青少年，流动青少年一方面面临着青春期的问题，进入青春期后，他们的身心起了很大的变化，变得更为独立和更具攻击性，他们渴望与异性交往，注重感情，更需要同辈的支持和陪伴。另一方面，由于受流动性、户籍制度壁垒、经济因素、家庭和学校环境的影响，流动青少年的人际交往显现出与非流动青少年不同的特征。1、交往的范围相对狭窄。对于流动青少年来说，他们人际交往的范围和他们居住的地理范围和名族性相联系，他们的交往一般限于家庭所在片区及周围和自己本民族的同伴。2、交往对象比较少且比较固定。由于流动人口缺乏与
3、当地居民的联系和交流，生活环境相对封闭，他们子女的交往也表现出这样的特点。另外，流动人口一般为多子女家庭，父母白天都要出去打工，因此照顾弟弟妹妹和做家务的责任就放在了他们身上，他们中的大部分从三四岁就开始学做饭，放学和放假后，他们一般都要在家里照顾弟妹，做家务，没有时间和他人交往。这样他们的交往对象主要是自己的家庭成员、亲戚和与自己相同背景的人。3、在人际交往中，情感反应更敏感。流动青少年正处于特定的年龄阶段，其身体和心理都处于快速发展变化阶段。家庭的贫困、亲子交流的形式、流动性和各个层面的排斥，给他们带来许多不同程度的影响。在人际交往中，情感反应更敏感，情绪化严重，甚至出现社交恐惧。4、人际
4、交往缺乏技巧。青少年是成长的关键期，但是由于他们缺乏经验和技巧，在人际交往中往往还处理不好与朋友的矛盾，对自己也造成许多情感的困扰。然而在青少年这一时期，学习能力增强，如果在这时候对他们进行适度的引导和生活技能学习培训，对他们人际交往能力的提升会很有效果。因此，此次活动就是让流动青少年在小组活动中认识自我和他人，体验人际交往的感受改善与他人交往和沟通的模式，与他人友好互动，促进他们学会一些基本的人际交往技巧，提升他们在人际交往中的自我效能感。二、理论阐述本次小组采用“镜中自我理论”和经验学习法作为小组设计的理论基础。1、镜中自我理论“镜中自我理论”认为，人与社会是紧密联系的。在与他人的互动过程
5、中，我们通过感知他人对我们的反映和评价，从而建立起我们的自我意识、自我形象和自我评价。小组犹如一面镜子，组员可以从这面镜子里发现真实的自我，加深自我了解。人际交往小组可以看作是一个微型的社会缩影，是一个通过互动而存在和发展的有机体。小组中每个成员的表现和变化都会影响到小组，小组整体的进程也会影响到小组中的每一个人。同时，通过他人这面镜子，也就是通过他人的反映和评价，组员看到自己的风度、行为、性格等是否合适，是否需要修正。我们对他人眼中自己形象的想象，对他人关于这一形象以及某种自我感觉，构成我们的自我认识。小组工作所提供的密切的互动和真实的回馈，可以帮助青少年在小组中感知他人对自己的反映和评价，
6、建立更正确的自我意识、自我形象和自我评价。 2、经验学习法高戴维(David A. Kolb) 建构了著名经验学习法的理论，主要有四大元素：具体经验(Concrete experience)、观察及反省(Observation & reflection)、总结经验(Forming abstract concepts)及实践应用(Testing in new situations)。这理论强调学习的取向，一切的学习以经验为起点，过程中透过分享和反省，深入处理和转化该次经验，成为一次有个人意义的信息，并借着实践而验证它的真确性，继续进入另一个经验，带来另一次学习循环。这个循环可以提供给我们作重要的
7、理论基础，让我们清晰学习的循环。这次小组活动着重制造不同独特的体验游戏及活动，让组员在游戏中学习，过程中强调三个层面的得着，包括知识(Knowledge)、经验(Experience)及转化(Transformation) (Parker Palmer)， 透过组员的亲身体验(Concrete Experience)，工作员在解说时带领并鼓励参加者观察及反省(Reflective Observation)及进行总结领会(Abstract Conceptualization)，最后希望组员能够把在小组中学到的人家交往的经验实践到日常生活中，在尝试当中又再继续此循环，最终能内化成为自己的知识及技巧
8、。具体经验(Concrete Experience)观察及反省(Reflective Observation)实践应用(Active Experimentation) 经验学习法 的循环总结经验(Abstract Conceptualization) 三、小组简介小组目的：提高组员的人际交往能力，建立和改善其人际关系。小组目标：1、彼此熟悉、认识、了解他人；2、增强和改善组员间的沟通交流、尊重接纳他人；3、引导组员了解人际关系冲突形成的原因及妥善处理的方法； 4、增进组员之间的彼此信任，加强组员间的沟通与合作，巩固组员之间的友谊。小组性质： 成长性小组服务对象：希望提高人际交往能力和改善人际关
9、系的流动青少年（1216岁）人数：招募8-10人组员招募：青少年文体活动中心的成员。四、小组活动内容第一次小组活动目标：小组的形成以及小组成员之间彼此认识熟悉，建立良好的信任关系。时间：90分钟 地点：三楼青少年活动中心个别活动时间目标内容所需物资备注5分钟工作员作自我介绍，让大家清楚地了解小组的组织者，使组员了解小组目的及内容，澄清他们的疑问。工作员自我介绍（包括姓名和在组中的角色），说明小组目的及要求。15分钟活跃气氛破冰游戏：抢凳子请组员分享抢到凳子和没有抢到凳子的感受。引导：体会在人际交往中被排斥的感觉。11张凳子30分钟使组员之间有初步的认识和了解。五指山：一人一张图纸和自己喜欢的颜
10、色的笔，请大家画下自己的手型。从大拇指开始依次写下自己的兴趣、最喜欢吃的东西、喜欢怎样的人、星座、我的个性。并在中间写下自己的姓名。之后大家轮流介绍。（每人限时三分钟）彩笔一套，A4纸每人1张每个同学在介绍时，其他的同学要热情关注和积极反馈。工作者注意引导5分钟使组员能够对他人进行关注游戏：天使行动让组员从写着小组成员名字的纸条中抽签，抽出一个小组成员。那么抽签的人就成为了被抽到的小组成员的守护天使。守护天使不能被发现，要尽可能的保密，在最后一次活动的时候，才能揭晓。在以后的小组活动中，天使要尽可能的关注守护对象，帮助ta，看ta有什么进步。准备好的写着小组成员名字的纸条30分钟与组员一起订立
11、小组协议，使他们对小组更有归属感及承担责任，使活动可以有秩序地开展。希望树：大家一起讨论对团队的希望，将之写在果实上后贴到希望树上。大家一起讨论团队规则作为土壤写在希望树根部。大白纸一张、彩纸11张、胶水一瓶、剪刀三把、彩笔一套集体规则不必完全一样，但是工作员应该引导，尽量使规则完善。10分钟使组员进一步了解团队的概念，并引导他们迈出人际交往的第一步牵手：工作员宣布团队正式成立，请每个成员分别与其他所有成员握手，并向对方说：“以后请你多支持我，我也一定支持你。”然后，小组成员每个人伸出右手，同时贴在一起，并齐声说：“我们是一个团队，我们相互支持、共度。”第二次小组活动目标：进一步增强组员间的了
12、解，促使组员学习聆听、积极表达的技巧。时间：60分钟 地点：三楼青少年活动中心个别活动时间目标内容所需物资备注10分钟训练听的注意力捉虫：1.小组成员围成一个圈，每个人把右手食指伸出来轻触旁边人的左手掌心，这是游戏的准备动作。工作人员开始读带有“虫”字的故事，当听到“虫”字，组员要抓到旁边人的食指，但同时也要避免自己的食指被抓。2.抓到“虫”最多的人，将得到奖品一份，同时也要把自己的成功经验分享给大家。获胜的小组赢得奖品一份，共5份20分钟让组员理解“真倾听、假倾听、倾听障碍”真倾听的四个意图：1、 理解某人2、 欣赏某人3、 学习某种东西4、 给与帮助或安慰假倾听：1、 让别人以为你感兴趣，
13、以博取好感2、 提高警觉，看看自己是否有被排斥的危险3、 只是为了获取某种信息，其他一概忽略4、 争取时间，为你即将要表达的意见做准备5、 似听非听，以便别人能听你讲话6、 为了发现或利用别人的弱点7、 寻找辩论中的破绽。是你永远立于不败之地，倾听是为攻击寻找弹药。真倾听会使你的人际关系变得好。思考：你是否有真倾听？在什么时候？是否有假倾听？在什么时候？倾听障碍的板书：猜测、先入为主、心不在焉、好为人师、争辩（奚落）、转移话题、刚愎自用鼓励组员积极参与，工作人员可以有一些自我暴露引导组员讨论20分钟1让组员了解信息在传递过程中往往会随个体的不同而失真；2了解单向沟通所受到的限制。耳边传话：1将
14、组员分为两组，把事先准备好几段绕口令给每队的第一个组员1分钟时间记住绕口令的内容，然后依次传给组内的每一个成员，过程中倾听者不允许提问或做记录，一直到最后一位组员。2最后一位组员的绕口令复述。3让组员讨论为什么会出现这样的情况。我们可以采取怎样的方式尽量保持信息在沟通中的完整性。绕口令内容卡片纸两张10分钟让组员分享对这次聚会的感受，了解它们的收获，对小组的期望，以作及时的调整。1、小组分享此次活动的感受，鼓励组员用积极的语言表达对彼此的欣赏。2、评估组员对小组的期望第三次小组活动目标：引导组员了解人际关系冲突形成的原因及妥善处理的方法，理解并学会情绪管理的方法。时间: 80分钟 地点：三楼青少年活动中心个别活动时间目的活动内容所需物资备注5分钟回顾上次活动工作者引导组员回顾上次活动，并说明本次活动的目的大家好，很高兴再次见到大家，在上次活动中，我们做了哪些环节？相信大家都还记得吧。15分钟 热身，活跃气氛热身游戏：三人配合游戏剧1、 组员围一个圈，工作者在圈中央，发游戏指令。2、 根据工作者的说明和提示试玩三次“大树、大象、面包机”3、 做错的要站在圈中央代替工作者发指令。社工总结：我们可以表演出许多的角色。我们日常生活中也会面临很多的场景，遇到很
