电子版:上海超级成功演讲会《成为世界第一的秘诀》[0623]

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1、安东尼。罗宾上海超级成功演讲会成为世界第一的秘诀2008.1.15我一辈子都在寻找一个问题的答案,那就是究竟什么引发了人们巨大的不同。在蜜罐里泡大的不一定有什么成就。从小受到伤害、虐待甚至遭受强奸的,只要不放弃,也能够创造惊人的成就。这是因为,精神的强大,情绪肌肉的强大!实现非凡人生的秘诀有2点:1)精通成功的科学;2)执行的艺术。这个法则是通行天下的,不管那里的人,都是同样的法则。成功是要严肃研究,认真了解它幕后真正的原因。像功课一样,一个阶梯一个阶梯,不断学习。尤其要学习如何解决问题。成功不需要智商,需要的是情商,情绪肌肉要发达。第二点(原话如此,不知是那个第二点,仅记录于此),自我实现的

2、艺术。这在方面每个人都不一样,人生最大的失败莫过于有钱而不快乐。快乐就是要此时此刻(即活在当下),不是将来的某一天,是现在就要快乐。有时候快乐是不需要理由的,像孩子一样。我(安东尼,下同)帮助1千多人(数字记不清了)放弃自杀,从未失败过。而我一生的目标,就是要简化成功的方法,我所教授的都是常识,可是常识通常也是最难做到的。要成功,就一定要成为有影响力的人,这超越所有能力。要想影响别人:1) 搞清楚现在是什么在影响他。2) 问有价值的问题。关于“现在是什么在影响他”。改变对方的状态,当状态改变一切都改变,影响一生。你有没有做过令自己后悔的事,甚至感觉到自己怎么会糊涂到做出那种事的地步。有没有感觉

3、特别顺的时候。这就是状态,状态给你的效果。改变状态的技术:1)状态;2)蓝图。先影响自己,改变自己,从自己开始。关于学员:我做过大量调查发现,听只能吸收10%,做点笔记可以学到4050%,用身体学、用喊的能够学到8590%。学习要活跃,活跃一点,像孩子一样。走向非凡人生的金字塔。1)身体;2)情感&意义;3)关系;4)时间;5)工作、事业、目标;6)理财;7)精神需求(贡献&庆祝)。精神状态,就是要快乐的状态。有时时间过的飞快,有时时间过的很慢(度日如年)。时间就是情绪,情绪改变,时间也跟着改变。所以快乐的时光飞快,沮丧的时光度日如年。要对自己100%的坦诚,多去衡量,对自己诚实。成功最简单的

4、法则就是为社会做贡献,不断的付出,这就是生命的秘诀。如果只想着为自己,自私的话,很快,你就会觉得很无聊。如果你恋爱了,坠入爱河,你会为爱人做什么?anything(不可思议,又情理当中)生命不是交易,拿没有自豪感的,只有给才能激发出发自内心的自豪感。既要奉献,也要庆祝,这样人生才有快乐,尤其是举天同庆,欢天喜地式的。庆祝是最快乐的事,也使生命更有意义。不然光贡献,不庆祝,人生就没什么意思了。讲到关于美国宇航员,当他们成功时,如登月归来,会受到热烈的欢迎,受到总统的接见,美国人民整体的狂热庆祝。之后呢?胜利过后,他们没了方向。所以有人酗酒,有人得抑郁症。所以要庆祝小的事情,一点点的事情也要庆祝,

5、不然生命会失去意义。能量是一切一切的基础,是一种习惯。有时我们做事情,由于做太久太熟悉了,就会失去能量。所以我们要回到孩童年代,对所有都充满了兴趣,有用不完的能量。(还提一些关于心理年龄的部分)谨慎选择你的朋友,有些朋友会带给你沮丧、负面信念,有些朋友会带给你能量。举例,好朋友往你的杯子里放糖,坏朋友可能会放毒药。所以关好你大脑的大门,关掉负面信息。我相信老人不仅有智慧,也有能量。所以我光了三年的时间,去世界各地寻找老人充满能量的例子。例1:72岁的老太婆,做铁人三项(跑步、游海泳、骑单车)。40岁时曾经是一个有着大肚腩的尼姑,从跑步减肥开始,一步步锻炼出参加铁人三项赛的能力。可能是70岁生日

6、的时候,又做铁人三项。在第三项骑单车中,被大风吹倒摔伤,送进医院。从此主办方禁止50岁以上老人参赛,但她还是来了,她说她不登记了,我就在他们旁边跑,我就是要超过他们。例2:102岁的老人推铅球,是世界记录保持者。当然是在他的那个年龄组,60岁以上组的。年龄就是大脑的状态。好了到这里,我们起来活动一下了。第一个练习:用愤怒、恐惧和正面三个方式与旁边的朋友打招呼。主要是体验一下三种不同方式下的情绪体会,包括表情、呼吸、身体状态。巅峰状态激发:欢呼、雀跃、say yes!还有击掌,连续的yes,还情绪HIGH起来。(主要是进行情绪的释放,肢体的大幅运作,达到状态的改变。与蹦迪有点象,只是蹦迪少了点精

7、神输入,只是纯粹的情绪释放,能量释放。)这期间不断的做欢呼、雀跃、say yes或连续yes的训练,将气氛不断的推向高潮。(安东尼一个驾驭非理性力量的高手,气氛一直都在掌握中,虽然部分要通过翻译。)不断强调,大幅改变身体运作,才能立刻改变内心状态。不断行动,才能变成自然的行为。强调生理是基础。在之前的活动中,阐述了改变状态的第一个方法,改变身体。即巅峰状态,情绪释放。第二种改变状态的方法是聚焦,聚焦在那里。注意聚焦到那边,即意味着能量流动到那里,聚焦的改变就是能量流动的改变。所以要心脑并用,这个心应该是指直觉、感觉。当我们有点累的时候,当我们想休息的时候,再逼自己一下,再坚持一下。就好像锻炼时

8、肌肉痛一样,只有冲过这个痛,肌肉才能长出来。一但你坚持了,一但你突破了,就会形成惯性,就会势不可挡。做练习:回答“什么使你引以为骄傲”。坠入爱河,那个时候,人就只剩下快乐了。回答“什么让你兴奋”。要影响别人的第二点,就是问有价值的问题。当状态不好时,人也不好。所以好人当状态不好时,也可以变成坏人。要能有效改变状态,就要不断的操练,让情绪肌肉发达。操练很枯燥,可是成功者就是去做别人不愿做的事情。关于阿加西的故事。曾经的冠军,跌落到32名。在找到安东尼的时候非常的不信任他,情绪也不好。我让他回忆曾经得冠时的比赛场景,他的表情起了变化,出现了微笑。焦点在那儿,能量就在那儿。让他看自己夺冠时的录象,他

9、的表情也是微笑,那时的他充满自信,甚至有点嚣张。并且挑衅对手,脑子里想,你(对手)干嘛来这一趟,简单就是自取其辱。那么,击球对他来说,那是自然发生的事,根本不用去关心的。再来看他自己在法国惨败时的录象,走路垂头丧气,脑子里想,上次就是你打败我的,这次最好不要再那样了。开始帮助他做练习,就练习那最自信时的样子,设置潜能按键。四个月后,阿加西重回第一。作为回报,他全世界不断的宣传我,说我的好话,说得我都有点不好意思了。第二个练习:用胆怯的方式与自信的方式进行沟通销售。以阿加西为例,说明了潜能按键的设置(或关键按钮、心灵板机)。通过练习帮伙伴设置潜能按键。主要还是状态,要让状态能回来。成功都要会做小

10、事情,小事情就是一切。拳击手的例子,连续四年冠军,他丢掉了渴望,所以才开始失败。(自满)同样的方法,安装按键。通过观察发现,他很酷。要激发他的潜能,我不断的重复一个单词ICE,让他想象自己就是ICE(可能是那个表情吧,像ICE一样冰冰的,或者是心像ICE一样冰冰的,不给对手任何机会)。一周后,恢复状态,重得冠军。集聚就等于感觉。伟大人生的秘诀,就是伟大的状态。身体第一。休息一小时,实际还是晚开始了30分钟。下午部分。有能力创造感觉。改变身体,就能迅速改变感觉,改变状态。迅速从困难中解救出来。谈到关于学开快车的例子,只要聚焦,就可以把车开的飞快而且开的很好。感觉自己可以做到,于是就开始学习。当我

11、感觉越来越好的时候,教练按下按键(控制车子进入自旋状态的),车子开始打转。我直接开着就向墙的方向去了,也就说在那个状态下,我也做不到聚焦到正面,我聚焦到墙上去了。教练可不想死,硬是将我的头推向正确的方向,我的身体也配合,开着车向那个方向去了。第二次,我感得自己有经验了,应该可以应付,又一次上路。教练再次按下按键,车子开始打转。我还是控制不住,向墙的方向开去,教练又一次硬是将我的头推向正确的方向,我的身体也配合,才又开回来了。当然这二次,我的心脏都快跳出来了。我以为自己可以,结果却不行,这是因为我不由自主的聚焦到问题上去了,就是那个墙。经过多次的练习,我终于克服了问题,才最终自如驾驶。这让我知道

12、,生命不会因为知道而改变,只会因为做到而改变。恐惧让我聚焦到负面,负面就会实现。要想聚焦到正面,知道是不够的,要练习再练习。比如减肥,很多人都知道方法,可就是做不到。虽然聚焦到正确的方向不一定100%成功,但也有8095%的胜算。可如果聚焦到负面,结果只能是100%的失败。生命要有自己的哲学,或称为蓝图、人生规划。这是对自己的期望。如果我们能理解别人的蓝图,就可以为我所用。(记得不清楚,大概是可以增强你对别人的影响力吧。)谈到一个美国伊战士兵的故事,聚焦在仅有的右手上,虽然被炸弹夺去了左手和双腿。非常乐观,说自己非常幸运,因为自己是个右撇子。所以我们要聚焦到有的,不要聚焦到失去的上面,那只会增

13、加痛苦。达到目标不快乐是最大的悲哀,必须改变对世界的看法,保持巅峰的生活状态,才能获得持久的快乐。练习1:生活中什么使你快乐?(至少会有那么一两个领域是你很满意的,比如财富、爱情、工作、孩子、味口)5000万人次的培训经验告诉我,生活质量=未来蓝图 (LCs=BP)练习2:什么使你不开心?了解自己,当LCsBP时,人就不快乐。人不快乐的唯一原因就是:现实生活与自己的期望、信念不一致。不快乐的地方,就是不一致的地方。(经典、精辟啊!)当人不快乐时,只有三个解决方案!1) 抱怨。推卸责任。抱怨事情,抱怨别人,抱怨自己。注意这里的抱怨自己,与对自己负责是不同的,它不是反省,而是自我毁灭。抱怨是不可能

14、让事情好起来的。在困难中更强大的才是领袖。安东尼谈到自己曾经参加一个顶尖聚会,来的人有YAHOO、GOOGLE的创始人以及落选总统这样非常优秀的人。我利用问问题的技术,我问现场所有人(大约1000人)有没有失败过,开始没人举手,我补充道请大家诚实一点。然后,是全场所有人全部举手。成功者都失败过,与失败者唯一的区别就是未曾抱怨过。那个落选总统戈尔对我说,安东尼你知道的,我的选票和布什的非常接近,失败是因为高等法院的不公裁决。我说,那你为什么不把计划做周详一点、规划向大众解释得再清楚一点、演讲再努力一点,如果你都做了,那么还需要高等法院吗?全场热烈掌声。我们必须百折不挠,最终的资源是情绪,不是钱、

15、背景、人脉,也不是其它什么东东,只有情绪资源才是终极资源。 资源从来就不是问题,只要有情绪资源,就可以去整合其它一切资源。谈到沃尔玛的成功案例,从什么都没有到上市。从上市初78家店,股评家集体不看好,到干掉KMART的1326家店,成为全球第一。这无疑是整合资源最好的例子。2) 改变生活状况找优秀的人合作,采取一些行动。我一年读700本书,必须大量学习,有利于我们改变生活状况。3) 改变蓝图重新规划,降低期望。举例:63岁的一欧洲富婆,超级有钱,但特抑郁。打电话给我,要求帮助。不快乐的原因是没孩子,注意问题不在孩子,而是拥有孩子的“感觉”,是要感觉。(这是一个很重要的概念)因为不快乐,人就会愤怒,愤怒的人是没人要的,所以离了两次婚,就再也找不着别一半了。帮助她修改蓝图,生出来就改领养,同样有孩子嘛。所以2周就好了,脸开始挂笑容了。非凡生活的三个支柱这部分安东尼好像没讲,所以请自己看PPT理解吧!成功的人都知道如何应付五大挑战。1) 你必须知道应该如何面对挫折如果失败,如果不成功,我就继续努力。生命是可以很灿烂的,有意义、有贡献,生命需要爱,需要连结。我必须学习如何面对沮丧,如何妥善处理拒绝。人必须

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