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1、安东尼。罗宾上海超级成功演讲会成为世界第一的秘诀2008.1.15我一辈子都在寻找一个问题的答案，那就是究竟什么引发了人们巨大的不同。在蜜罐里泡大的不一定有什么成就。从小受到伤害、虐待甚至遭受强奸的，只要不放弃，也能够创造惊人的成就。这是因为，精神的强大，情绪肌肉的强大！实现非凡人生的秘诀有2点：1）精通成功的科学；2）执行的艺术。这个法则是通行天下的，不管那里的人，都是同样的法则。成功是要严肃研究，认真了解它幕后真正的原因。像功课一样，一个阶梯一个阶梯，不断学习。尤其要学习如何解决问题。成功不需要智商，需要的是情商，情绪肌肉要发达。第二点（原话如此，不知是那个第二点，仅记录于此），自我实现的
2、艺术。这在方面每个人都不一样，人生最大的失败莫过于有钱而不快乐。快乐就是要此时此刻（即活在当下），不是将来的某一天，是现在就要快乐。有时候快乐是不需要理由的，像孩子一样。我（安东尼，下同）帮助1千多人（数字记不清了）放弃自杀，从未失败过。而我一生的目标，就是要简化成功的方法，我所教授的都是常识，可是常识通常也是最难做到的。要成功，就一定要成为有影响力的人，这超越所有能力。要想影响别人：1） 搞清楚现在是什么在影响他。2） 问有价值的问题。关于“现在是什么在影响他”。改变对方的状态，当状态改变一切都改变，影响一生。你有没有做过令自己后悔的事，甚至感觉到自己怎么会糊涂到做出那种事的地步。有没有感觉
3、特别顺的时候。这就是状态，状态给你的效果。改变状态的技术：1）状态；2）蓝图。先影响自己，改变自己，从自己开始。关于学员：我做过大量调查发现，听只能吸收10%，做点笔记可以学到4050%，用身体学、用喊的能够学到8590%。学习要活跃，活跃一点，像孩子一样。走向非凡人生的金字塔。1）身体；2）情感&意义；3）关系；4）时间；5）工作、事业、目标；6）理财；7）精神需求（贡献&庆祝）。精神状态，就是要快乐的状态。有时时间过的飞快，有时时间过的很慢（度日如年）。时间就是情绪，情绪改变，时间也跟着改变。所以快乐的时光飞快，沮丧的时光度日如年。要对自己100%的坦诚，多去衡量，对自己诚实。成功最简单的
4、法则就是为社会做贡献，不断的付出，这就是生命的秘诀。如果只想着为自己，自私的话，很快，你就会觉得很无聊。如果你恋爱了，坠入爱河，你会为爱人做什么？anything（不可思议，又情理当中）生命不是交易，拿没有自豪感的，只有给才能激发出发自内心的自豪感。既要奉献，也要庆祝，这样人生才有快乐，尤其是举天同庆，欢天喜地式的。庆祝是最快乐的事，也使生命更有意义。不然光贡献，不庆祝，人生就没什么意思了。讲到关于美国宇航员，当他们成功时，如登月归来，会受到热烈的欢迎，受到总统的接见，美国人民整体的狂热庆祝。之后呢？胜利过后，他们没了方向。所以有人酗酒，有人得抑郁症。所以要庆祝小的事情，一点点的事情也要庆祝，
5、不然生命会失去意义。能量是一切一切的基础，是一种习惯。有时我们做事情，由于做太久太熟悉了，就会失去能量。所以我们要回到孩童年代，对所有都充满了兴趣，有用不完的能量。（还提一些关于心理年龄的部分）谨慎选择你的朋友，有些朋友会带给你沮丧、负面信念，有些朋友会带给你能量。举例，好朋友往你的杯子里放糖，坏朋友可能会放毒药。所以关好你大脑的大门，关掉负面信息。我相信老人不仅有智慧，也有能量。所以我光了三年的时间，去世界各地寻找老人充满能量的例子。例1：72岁的老太婆，做铁人三项（跑步、游海泳、骑单车）。40岁时曾经是一个有着大肚腩的尼姑，从跑步减肥开始，一步步锻炼出参加铁人三项赛的能力。可能是70岁生日
6、的时候，又做铁人三项。在第三项骑单车中，被大风吹倒摔伤，送进医院。从此主办方禁止50岁以上老人参赛，但她还是来了，她说她不登记了，我就在他们旁边跑，我就是要超过他们。例2：102岁的老人推铅球，是世界记录保持者。当然是在他的那个年龄组，60岁以上组的。年龄就是大脑的状态。好了到这里，我们起来活动一下了。第一个练习：用愤怒、恐惧和正面三个方式与旁边的朋友打招呼。主要是体验一下三种不同方式下的情绪体会，包括表情、呼吸、身体状态。巅峰状态激发：欢呼、雀跃、say yes!还有击掌，连续的yes，还情绪HIGH起来。（主要是进行情绪的释放，肢体的大幅运作，达到状态的改变。与蹦迪有点象，只是蹦迪少了点精
7、神输入，只是纯粹的情绪释放，能量释放。）这期间不断的做欢呼、雀跃、say yes或连续yes的训练，将气氛不断的推向高潮。（安东尼一个驾驭非理性力量的高手，气氛一直都在掌握中，虽然部分要通过翻译。）不断强调，大幅改变身体运作，才能立刻改变内心状态。不断行动，才能变成自然的行为。强调生理是基础。在之前的活动中，阐述了改变状态的第一个方法，改变身体。即巅峰状态，情绪释放。第二种改变状态的方法是聚焦，聚焦在那里。注意聚焦到那边，即意味着能量流动到那里，聚焦的改变就是能量流动的改变。所以要心脑并用，这个心应该是指直觉、感觉。当我们有点累的时候，当我们想休息的时候，再逼自己一下，再坚持一下。就好像锻炼时
8、肌肉痛一样，只有冲过这个痛，肌肉才能长出来。一但你坚持了，一但你突破了，就会形成惯性，就会势不可挡。做练习：回答“什么使你引以为骄傲”。坠入爱河，那个时候，人就只剩下快乐了。回答“什么让你兴奋”。要影响别人的第二点，就是问有价值的问题。当状态不好时，人也不好。所以好人当状态不好时，也可以变成坏人。要能有效改变状态，就要不断的操练，让情绪肌肉发达。操练很枯燥，可是成功者就是去做别人不愿做的事情。关于阿加西的故事。曾经的冠军，跌落到32名。在找到安东尼的时候非常的不信任他，情绪也不好。我让他回忆曾经得冠时的比赛场景，他的表情起了变化，出现了微笑。焦点在那儿，能量就在那儿。让他看自己夺冠时的录象，他
9、的表情也是微笑，那时的他充满自信，甚至有点嚣张。并且挑衅对手，脑子里想，你（对手）干嘛来这一趟，简单就是自取其辱。那么，击球对他来说，那是自然发生的事，根本不用去关心的。再来看他自己在法国惨败时的录象，走路垂头丧气，脑子里想，上次就是你打败我的，这次最好不要再那样了。开始帮助他做练习，就练习那最自信时的样子，设置潜能按键。四个月后，阿加西重回第一。作为回报，他全世界不断的宣传我，说我的好话，说得我都有点不好意思了。第二个练习：用胆怯的方式与自信的方式进行沟通销售。以阿加西为例，说明了潜能按键的设置（或关键按钮、心灵板机）。通过练习帮伙伴设置潜能按键。主要还是状态，要让状态能回来。成功都要会做小
10、事情，小事情就是一切。拳击手的例子，连续四年冠军，他丢掉了渴望，所以才开始失败。（自满）同样的方法，安装按键。通过观察发现，他很酷。要激发他的潜能，我不断的重复一个单词ICE，让他想象自己就是ICE（可能是那个表情吧，像ICE一样冰冰的，或者是心像ICE一样冰冰的，不给对手任何机会）。一周后，恢复状态，重得冠军。集聚就等于感觉。伟大人生的秘诀，就是伟大的状态。身体第一。休息一小时，实际还是晚开始了30分钟。下午部分。有能力创造感觉。改变身体，就能迅速改变感觉，改变状态。迅速从困难中解救出来。谈到关于学开快车的例子，只要聚焦，就可以把车开的飞快而且开的很好。感觉自己可以做到，于是就开始学习。当我
11、感觉越来越好的时候，教练按下按键（控制车子进入自旋状态的），车子开始打转。我直接开着就向墙的方向去了，也就说在那个状态下，我也做不到聚焦到正面，我聚焦到墙上去了。教练可不想死，硬是将我的头推向正确的方向，我的身体也配合，开着车向那个方向去了。第二次，我感得自己有经验了，应该可以应付，又一次上路。教练再次按下按键，车子开始打转。我还是控制不住，向墙的方向开去，教练又一次硬是将我的头推向正确的方向，我的身体也配合，才又开回来了。当然这二次，我的心脏都快跳出来了。我以为自己可以，结果却不行，这是因为我不由自主的聚焦到问题上去了，就是那个墙。经过多次的练习，我终于克服了问题，才最终自如驾驶。这让我知道
12、，生命不会因为知道而改变，只会因为做到而改变。恐惧让我聚焦到负面，负面就会实现。要想聚焦到正面，知道是不够的，要练习再练习。比如减肥，很多人都知道方法，可就是做不到。虽然聚焦到正确的方向不一定100%成功，但也有8095%的胜算。可如果聚焦到负面，结果只能是100%的失败。生命要有自己的哲学，或称为蓝图、人生规划。这是对自己的期望。如果我们能理解别人的蓝图，就可以为我所用。（记得不清楚，大概是可以增强你对别人的影响力吧。）谈到一个美国伊战士兵的故事，聚焦在仅有的右手上，虽然被炸弹夺去了左手和双腿。非常乐观，说自己非常幸运，因为自己是个右撇子。所以我们要聚焦到有的，不要聚焦到失去的上面，那只会增
13、加痛苦。达到目标不快乐是最大的悲哀，必须改变对世界的看法，保持巅峰的生活状态，才能获得持久的快乐。练习1：生活中什么使你快乐？（至少会有那么一两个领域是你很满意的，比如财富、爱情、工作、孩子、味口）5000万人次的培训经验告诉我，生活质量=未来蓝图 （LCs=BP）练习2：什么使你不开心？了解自己，当LCsBP时，人就不快乐。人不快乐的唯一原因就是：现实生活与自己的期望、信念不一致。不快乐的地方，就是不一致的地方。（经典、精辟啊！）当人不快乐时，只有三个解决方案！1) 抱怨。推卸责任。抱怨事情，抱怨别人，抱怨自己。注意这里的抱怨自己，与对自己负责是不同的，它不是反省，而是自我毁灭。抱怨是不可能
14、让事情好起来的。在困难中更强大的才是领袖。安东尼谈到自己曾经参加一个顶尖聚会，来的人有YAHOO、GOOGLE的创始人以及落选总统这样非常优秀的人。我利用问问题的技术，我问现场所有人（大约1000人）有没有失败过，开始没人举手，我补充道请大家诚实一点。然后，是全场所有人全部举手。成功者都失败过，与失败者唯一的区别就是未曾抱怨过。那个落选总统戈尔对我说，安东尼你知道的，我的选票和布什的非常接近，失败是因为高等法院的不公裁决。我说，那你为什么不把计划做周详一点、规划向大众解释得再清楚一点、演讲再努力一点，如果你都做了，那么还需要高等法院吗？全场热烈掌声。我们必须百折不挠，最终的资源是情绪，不是钱、
15、背景、人脉，也不是其它什么东东，只有情绪资源才是终极资源。 资源从来就不是问题，只要有情绪资源，就可以去整合其它一切资源。谈到沃尔玛的成功案例，从什么都没有到上市。从上市初78家店，股评家集体不看好，到干掉KMART的1326家店，成为全球第一。这无疑是整合资源最好的例子。2) 改变生活状况找优秀的人合作，采取一些行动。我一年读700本书，必须大量学习，有利于我们改变生活状况。3) 改变蓝图重新规划，降低期望。举例：63岁的一欧洲富婆，超级有钱，但特抑郁。打电话给我，要求帮助。不快乐的原因是没孩子，注意问题不在孩子，而是拥有孩子的“感觉”，是要感觉。（这是一个很重要的概念）因为不快乐，人就会愤怒，愤怒的人是没人要的，所以离了两次婚，就再也找不着别一半了。帮助她修改蓝图，生出来就改领养，同样有孩子嘛。所以2周就好了，脸开始挂笑容了。非凡生活的三个支柱这部分安东尼好像没讲，所以请自己看PPT理解吧！成功的人都知道如何应付五大挑战。1) 你必须知道应该如何面对挫折如果失败，如果不成功，我就继续努力。生命是可以很灿烂的，有意义、有贡献，生命需要爱，需要连结。我必须学习如何面对沮丧，如何妥善处理拒绝。人必须
