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1、职业生涯规划单选题：（共20道试题，每题1分）1、职业生涯规划的意义包括：（D ） A科学规划人生 B实现人生C不断自我完善 D以上答案都正确 2、以下哪个是职业生涯规划的基本问题：（ D ）A定向B定点 C定位 D以上答案都正确 3、自我分析主要包括哪些方面：（D ）A我的优势 B我的劣势 C我的兴趣 DA和B为正确答案 4、三段式分析法的模式包括：（D ）A自我分析 B目标确定 C实施策略 D以上答案都正确 5、责任意识缺乏的表现为：（D ）A职业责任认识模糊B集体责任观念淡化 C工作责任心意识低下 D以上答案都正确 6、有效地实现质量计划是指：（D ）A定义和解决质量问题B真正好的质量管
2、理过程实际上取决于客户的感受，很多人在质量管理中会忽视客户的反馈C高质量产品的生产靠高质量的人D以上答案都正确 7、克服学习障碍，就必须：（D ）A解开心结； B突破盲点； C跨越设防。 D以上答案都正确 8、要做到自觉学习，需要从哪方面入手：（D ）A克服学习障碍 B自我上进 C生涯学习。 D以上答案都正确 9、马斯洛认为人们的需要包括哪几方面：（D ）A生理需要和安全需要 B归属与爱的需要 C尊重的需要和自我实现的需要 D以上答案都正确 10、大学生探索职业世界的途径有：（D ）A通过政府人力资源与社会保障部门 B咨询学校的老师 C通过各种媒体 D以上答案都正确 11、大学生探索职业世界的
3、途径有：（D ）A咨询社会职介公司 B找单位实习 C利用自己的社会关系网 D以上答案都正确 12、帕森斯的人职匹配理论提出的职业选择三大要素和条件是：（D ）A清楚地了解自己的态度、能力、兴趣和其他特征的优势和局限；B清楚地了解职业成功所需要的知识、能力、素质、性格和机会；C上述两个条件的平衡。 D以上答案都正确 13、要实现职业生涯规划发展目标，必须强化时间观念，从（ ）做起，尽早规划人生。(C )A入学B就业C现在 D积蓄一定实力时 14、学校人通过努力学习获取今后能在社会上生存和发展的能力，主要扮演（A ）A获取角色B付出角色 C奉献角色D给予角色 15、对职业人的基本要求是（A ）A行
4、为不许出错做人 B做事 C做人 D思维 16、职业生涯规划管理，是对计划的（ ），高效率的完成既定目标。 （ D ）A实行、组织 B指挥 C协调、控制 D实行、组织、指挥、协调和控制 17、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑什么因素：（D ）A个人、家庭因素 B企业评价和社会评价 C自我评价、家庭评价 D个人、家庭、企业、社会等各方面 18、大学生必须树立（ ）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。 （ B ）A勤学好问B终身学习C乐于助人D刻苦钻研 19、（ ）是职业生涯规划管理的重要手段。 (C ) A善于请人督促 B和老师搞好关系 C定期
5、自我检查规划落实的情况 D每天饭后、睡前，闭幕反思 20、职业生涯的成功，不但意味着个人才能的发挥，而且必须为（ ）作出贡献。(C )A自我发展 B家庭发展 C推进人类社会发展 D小团队发展 3、调整职业生涯规划的关键是（D）A“我为什么干？” B“我干得怎么样？” C放弃原有规划 D选择更适合自己的发展方向和发展目标6、共同愿景与个人愿景的关系是什么？（D ）A 个人愿景是共同愿景的前提和基础；B 共同愿景的实现有利于个人愿景的实现；C 共同愿景根植于个人愿景，但能产生远高于个人愿景所能产生的创造力。D 以上答案都正确9、提升自信的方法有：（D ）A 积极的自我心理暗示想象成功；B 总结过去
6、失败的经验。C 随波逐流 D A和B为正确答案10、职业着装应遵循的原则：（D ）A Aesthetics（美观）B Appropriateness（合适）C Attitude（状态）D 以上答案都正确14、阶段目标中，前一个目标是后一个目标的（ ），后一个目标是前一个目标的（ ）。（A ）A 基础 方向 B 方向 基础C 基础 基础 D 方向 方向19、大学生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（B ）A 工作两、三年 B 毕业前夕 C 初入工作岗位的第一年 D 规划制定后5、以下哪些属于个人质量的3C：（D ）A 承诺B能力C交流D 以上答案都正确14、确定（ ）目标是职业生涯规划的关键环节
7、，其他环节全面围绕它的确定展开。（A ）A 长远目标 B 近期目标 C 阶段目标 D 发展目标判断题： 1、识别、突破人生障碍是职业发展、生涯发展的基本问题。(正确 ) 2、中华人民共和国职业分类大典将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类，1838个细类(职业)。( 错误 ) 3、冷门目标的优势在于有利于人才的崭露头角，生涯成功的可能性大大高于热门目标。(错误) 4、“高职低就”现象意味着工作者所具有的教诲和培训比工作所要求的多。(正确 ) 5、“执行”是CASVE循环的最后一个阶段。(正确 ) 6、“生涯”指一个人的职业或糊口活动,而非糊口模式。(错误)7、“职业”指不同行业和组织
8、中存在的一组相类似职位。(正确 ) 8、“组织文化”可以被视为一种组织经验的习得产物。(正确)9、“骏马无蹄难走路，人无目标难进步”的含义是目标对于人的重要性就像马蹄对马的重要性一样。 （正确） 10、“有志之人立长志，无志之人常立志”的意思是目标对每一个人来说都很重要。(错误)11、短期目标可能是自己选择的，也可能是单位或上级安排的。(错误 ) 12、中期目标是结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定的。(正确 ) 13、对于不同的雇主,工作和家庭糊口的关系是相同的。(错误) 14、对于员工来说,临时就业和为调派机构工作之间是没有区分的。(错误) 15、 对于一些刚进入工作市场的新工作者来说
9、,可以或许协商的空间是很宽的。(错误)16、内职业生涯指的是基于你自身的性格、兴趣、优势特长等因素进行的职业规划，确定适合你的目标。(正确 ) 17、内职业生涯是内部因素，外职业生涯是外部因素。只有内部因素与外部因素有效结合，你的职业生涯才能得到有效实施和执行。(正确)18、内职业生涯发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯带动外职业生涯的发展。(正确)19、外职业生涯指的是如果根据初会环境、企业环境、行业发展等各方面情况，执行你在内职业生涯规划时确立的职业目标。(正确 ) 20、消极的想法会干扰思考自己的价值观、兴趣和技能。(正确) 21、消极的自我挫败式思维只有在金字塔模型和CASVE循环的
10、底端才可能出现。(错误) 22、消极自我对话会导致拖延或不开始自己的求职活动。(正确)23、生涯对于个人而言是独特的,没有两个人有完全相同的生涯。(正确 ) 24、生涯问题解决和决议计划拟定是事件,不是持续的过程。(错误 ) 25、 下列说法对吗？职业就是挣钱 （错误） 26、下列说法对吗？职业就是上班 （错误） 27、下列说法对吗？小强毕业后，不断跳槽，干过送货、组装、营销策划-平均每项工作都干半年。他也算是有职业。（正确） 28、下列说法对吗？徐某是家庭妇女，他的职业就是在家里做家务 （错误） 29、下列说法对吗？靠倒卖文物发大财，这种职业是文物商贩。（错误） 30、下列说法对吗？一个人犯
11、罪坐牢，出狱后干个体户，蔬菜水果什么都买，他也是有职业的人。(正确)31、判断是否是职业理想：小刘的理想是挣够了钱去周游世界(错误)32、判断是否是职业理想：小王在某工地打工，他的理想是通过自考，获得大学文凭。(错误)33、判断他所做的是否是职业：张老板开了个印刷厂，专印制盗版书，牟取暴利。 （错误） 34、判断他所做的是否是职业：刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴广告。（错误） 35、判断是否是职业理想：小赵干的是会计工作，他希望能发达 （错误） 36、判断是否是职业理想：小从参军入伍哪天开始就立志要当将军 （正确) 37、判断是否是职业理想：李某业余爱好摄影，成为一名专业摄影师是他的理想
12、（正确） 38、情商的英文缩写是EQ。（正确） 39、情商的英文缩写是IQ。（错误） 40、情商是一个人的情感能力一个人感受、理解、控制、运用、表达自己以及对他人情绪的一种情感能力。（正确） 41、 情商对工作的影响力是智商的9倍；一个人的成功20%取决于智商，80%取决于情商。(正确)42、 判断他所做的是否是职业：小王从农村来到城市。通过劳动服务公司介绍，成为给居民做家政服务的小时工。(正确)43、判断他所做的是否是职业：周某刻图章，做办证业务，什么证章都给开(错误)44、职业锚就是职业价值观，也是自我意向的一个习得部分。(正确 ) 45、职业意识是对本职工作所具有的社会意义的敬重，并接受
13、自己因从事该工作具有的角色，实现认同，在工作中加以贯彻。（正确） 46、职业倦怠又称职业枯竭症，它是一种由工作引发的心理枯竭现象，是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被消耗的感觉，这和肉体的疲倦劳累是不一样的，而是缘自心里的疲倦。（正确） 47、职业生涯规划的基本问题即我的职业生涯“干什么”、“何处干”、“怎么干”。这三个问题解决好了，职业生涯规划才具有实际意义，职业生涯发展才能够比较顺利。（正确） 48、职业理想是用人单位最看重的品质。 (错误)20、价值观激励我们工作,并能帮助辨认潜在的雇主和工作环境。(正确 ) 49、职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内外环境因
14、素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，对每一步骤的时间、项目和措施作出合理的安排。(正确)50、职业是一系列有内在关系的工作的总称，在经济社会中客观存在，与个人无关。(正确)51、职业生涯规划是指为实现职业生涯目标和行动计划。这里所指的行动主要是指落实目标的具体措施，主要包括教育、培训、实践等方面的措施。(错误) 52、具有职业技能的成人创业优势在于学过实用知识，具有实际操作能力。 （错误） 53、具有职业技能的成人应该充分利用在校学习的大好时光享受生活，就业后在愿创业、敢创业、会创业三方面再做努力，为职业生涯发展的飞跃打下基础。 （错误）54、具有职业技能的成人“先就业、后创业”，把创业安排为职业生涯规划中后期的某个阶段目标或发展的长远目标。(正确)55、个人愿景是组织中人们共同持有的意象或景象，它创造出众人一体的感觉，并遍布组织活动的全部，使组织的各种不同的活动融为一体。（错误） 56. 个人愿景是发自内心的、真正最关心
