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1、积极生活，快乐成长教学设计教学案例基本信息对应信息技术主题T12学科心理健康学段 小学年级五年级案例名称积极生活，快乐成长教材书名：心理健康教育 出版社：首都师范大学出版社出版日期：2014年9月教学案例设计参与人员分工（可修改）姓名单位设计者张月北京市第十二中学洋桥学校实施者张月北京市第十二中学洋桥学校学科指导者卢元娟丰台分院心理中心教研员信息技术指导者张月北京市第十二中学洋桥学校课件制作者张月北京市第十二中学洋桥学校课程说明（信息技术与学科教学内容结合方面的指导思想与理论依据）：“增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力”是中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）中心理健康教育的具体目标
2、之一，而纲要中小学高年级心理健康教育的具体教育内容也包括：“帮助学生克服学习困难，正确面对厌学等负面情绪，学会恰当地、正确地体验情绪和表达情绪。”可见，帮助学生掌握适当表达情绪、调节情绪的方法是小学高年级心理健康教育的重要内容。运用信息技术向学生展现此课能够激起学生的学习兴趣，将学生带出教师创设的情景中有助于学生的理解与学习。信息技术环境软硬件要求及搭建环境情况本课使用ppt展示及动画资源，通过活动，将学生带入课堂，在生动的动画情境中感受对同一事情不同的看法会有不同的情绪体验，了解改变情绪的方法“快乐三步走”，并结合自己的生活实际尝试使用这一方法。教学背景分析小学高年级学生情绪的强度和持久性迅
3、速增长并出现高峰，各种日常行为很容易受情绪的影响或支配。他们既有强烈的情绪体验，对人对事都极为敏感。随着年级的升高控制和调节自己情绪的能力也逐步加强，但仍很缺乏自我分析、自我调节和宽慰的能力。因此，这个时期的学生的性格发展处于一种非常矛盾、变化无常的状态之中。本节活动课受心理健康教育五年级上册第六课积极生活，快乐成长的启发，力求在本节活动课中引领学生体验情绪，有意识地接纳情绪，选择运用恰当的方法转化消极情绪。使之在今后的学习生活中能够有意识、有勇气地接纳产生在自己身上的情绪，有智慧的面对，身心健康发展。教学目标教学目标：1关注情感：在正确认识自己现状的基础上接纳自己，调动宽容、乐观、充满希望的
4、积极情绪。2调整认知：尝试理解不同角度看问题，会有不同的情绪体验。3指导行为：关注自己的情绪状态，主动、合理地调节自己的消极情绪，提高保持积极情绪的意识和能力。学习用“快乐思考三步走”的方法改善情绪。教学重点：学习用“快乐思考三步走”的方法改善情绪。教学难点：学习用“快乐思考三步走”的方法改善情绪。教学过程教学阶段教师活动学生活动设置意图技术应用时间安排羊羊传情老师会播放一段音乐，同学们传递跳跳羊，音乐停止，跳跳羊跳到了哪位同学的手中，这位同学就要上台抽签，表演。音乐停止拿到羊的学生表演情绪，学生表演的都为情绪，如：开心、伤心、嫌弃、害怕、生气等。体验不同情绪。点击PPT，播放击鼓传花音乐。0
5、0-50跳跳羊不开心1、观看视频2、讨论：发生了什么事？你会怎样安慰跳跳羊？学生提出自己的想法融入跳跳羊不开心的情景，用自己的方式安慰跳跳羊。观看视频片段跳跳羊50-90心晴帮帮忙1、 观看视频2、 小组讨论，讲安慰的话写在纸条上，各组派代表分享讨论结果。3、 教师提升：刚才的分享活动，同学们果真碰撞出了智慧的火花！你们说的甚至比美洲跳跳羊还要精彩！颜色不能决定一切，但想法可以改变心情，只要换个角度，就能柳暗花明。（出示青蛙与马头、老妪与公主、羊推原石图片）就像羊羊推圆石这幅图一样，有阴影陪伴我的劳动，那表示我在明亮的阳光下。对于跳跳羊来说，它的阴影是（羊毛没了，我不再神采飞扬；朋友笑我，我觉
6、得自己很滑稽）；但是同学们刚才讨论出来的阳光是（这也许不是件坏事；也许朋友们不是我想的那样；这还不是更坏）这就是老师今天要给大家介绍的小方法“快乐思考三步走”：遇到不开心时我们就想想：消极背后还有它积极的一面；换位思考，别人的言行也不一定是我们想的那样，也许他们没有恶意；退一万步想，这还不是更糟的。4、 故事续写破产的朋友 有一个人，几年前跟朋友合伙做生意，运货的船突然遭遇海上的风浪，他们所有的财产与梦想也随之坠入了海底。从那以后，他日日愁眉不展，埋怨老天为何偏偏让他遇上风暴；抱怨亲戚朋友不来安慰他；他觉得自己是这天下最倒霉的人。可是，他看到他的朋友居然活的有滋有味，于是就去问朋友，朋友说：
7、。 讲安慰的话写在纸条上，各组派代表分享讨论结果。分组回答，每组回答一个方面。通过讨论，了解“快乐思考三步走”，尝试使用“快乐思考三步走”帮助他人转换情绪。观看视频片段跳跳羊PPT出示“快乐思考三步走”内容配图故事破产的朋友90-240让心情晴朗1、提示：拿出心情调色板，找到自己不开心的那件事，运用“快乐思考三步走”的方法，学以致用，帮助自己让心情晴朗。2、提问分享者：现在你有怎样的心情？运用“快乐思考三步走”的方法，学以致用，帮助自己让心情晴朗。先自己写，再小组交流，后全班分享。尝试运用“快乐思考三步走”方法转换自己的心情。学生分享PPT介绍转变心情指导语。240-350我的收获1、学生交流本课收获2、观看跳跳羊视频3、教师总结：我们看到，跳跳羊已经能够坦然接受一切安排，因为它拥有了内心的力量。其实在我们每一个人的身上都有许多情绪小人，有开心、愤怒、忧愁、厌恶等等。人生在世，变化无常。我们应该相信，消极情绪也有它的价值悲伤让我们知道自己重视什么，恐惧让我们远离危险，愤怒替我们争取公平，它们在一定程度上共同塑造我们的性格。因此，有勇气接纳，有智慧地面对它们，我们才能智慧地行走在快乐思考的步履中，重拾温暖与阳光。学生交流本课收获谈收获，总结本课内容。视频片段跳跳羊配音结束语350-4004
