垤霞小学六年级“红领巾小健将”活动方案

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1、垤霞小学六年级(1)班红领巾小健将活动方案一、活动背景:为学习贯彻习近平总书记关于少年儿童的重要精神讲话,落实好少先队改革要求,激发少先队组织活力,创新少先队教育和活动方式,2018年5月份羊街乡垤霞小学继续开展“动感中队”创建活动,组织少先队员们开展红领巾小健将活动,鼓励少先队员们积极参与体育运动当中。我校根据实际开展了一系列的红领巾小健将活动,相应成立了一些活动的小组,单脚跳小组,双人跳小组,跳长绳小组等。二、活动目的:通过活动,让学生的身体素质有一个大的提高,培养学生在活动中的合作精神,知道必须步调一致才能搞好这项活动,促进学生身心健康发展,为自己的各项活动打下坚实的基础。三、资源需要:

2、本项活动需要大绳2根,短跳绳若干,活动场地:学校操场。(学校体育器材提供)。四、活动开展:活动开始阶段,由学生每8人为一组,分别跳绳,训练学生适应这种强度比较大的活动。训练一阶段后,再增加难度。五、活动中应注意的问题:活动的目的是强身健体,因此在活动中,不能强行让学生跳绳,坚持自愿的原则,带伤的、有病的、身体不适应的学生不能参加。六、练习方法建议1、单跳每人一根,以单绳飞跳为主。正面接力、跑跳形式进行。2、单脚跳每人一根,左、右脚互换跳若干。3、双人跳两人一组,一人带一个,双脚单跳。4、分成男女两组进行跳长绳,接力赛跳。长绳比赛短绳男生比赛此次活动丰富了少先队员们活动的形式,提高了他们参与少先队活动的积极性,增强了竞争意识、顽强拼搏的精神和集体主义精神。

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