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1、培养学生良好的心理品质 体育教学具有教学环境的开放性、教学目标的全面性、教学内容的丰富性、教学形式的多样性，以及教学中人际交往的频繁性等。因此，在发展学生个性素质以及各种能力方面，体育与健康教学有着其它学科不可替代的作用。 体育 健康 教学 我国的体育与健康教育课程改革明确提出了“健康第一”的理念，但由于该课程是以体育的功能来确定学习领域，它对课堂教学的内容提出了很强的综合性要求。体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以增进中学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。在体育教学中贯彻德育不仅是新课程标准的要求，也
2、是体育教育观念更新的需要。本文把心理素质教育渗透到体育与健康课程之中，旨在培养学生的集体主义精神和良好的心理品质，提高教学质量。 一、体育与健康教学心理素质教育渗透的内容 （一）具有培养学生人际交往的能力。体育教学中的群体活动是这一学科的特点，在体育活动中每时每刻都要发生教师与学生、学生与学生之间的联系，教学比赛中个体与群体、这一小群体与另一小群体之间的较量，这对人际关系的发展提供了良好的机会。学生在体育教学和比赛中正确处理好人际关系，将会为社会交往打下良好的基础。 （二）培养学生承受挫折的能力。体育教学中学生为了完成某一身体活动目标，不仅要有良好的身体素质，还要有良好的心理素质。比如：纵箱分
3、腿腾越，学生完成这一动作时，不仅要求要掌握动作技术，具有一定的身体素质条件，还要靠意志克服心理上的障碍，排除胆怯心理，才能获得学习成功。由此看来，体育教学不仅为磨练人的意志，培养勇于克服困难、挫折的品质提供了良好的机会。 （三）对学生审美情趣的培养，激发学习兴趣。体育与健康课程强调终身体育，培养学生的健康意识和锻炼习惯是本课程的最终目标。运动兴趣有助于学生坚持参加体育锻炼，而运动兴趣的培养受学生的体育意识、个人经历，以及媒体导向，学校和社会氛围，体育教师等诸多因素的影响。我认为，作为体育教师，在认识以上各因素的同时，还应调动各因素发挥积极作用，促使学生形成体育兴趣，让学生掌握一至两项有兴趣的、
4、终身享用的运动技能。如：健美操可以培养学生的想象力、节奏感和韵律感，具有强烈的激励性，能够比较直接地体现男性的阳刚之美与女性的阴柔之美。 （四）培养学生的竞争意识。竞争是推动人类社会发展的重要机制，未来的社会竞争将会更加激烈。培养学生的竞争意识正是为其步入社会做好心理上的准备。这种竞争意识再没有体育竞赛中优胜劣汰、能力至上的竞技法则更直接、更生动形象了。体育竞赛中胜利与失败是并存的，对学生胜负观的教育尤为重要，在竞争过程中使学生建立责任感、荣誉感、集体主义精神，使学生能正确对待学习、生活中遇到的失败与挫折。 （五）培养团结协作的精神。体育运动组织周全，规则严密，更多的还讲究集体配合。比如：篮球
5、教学比赛，学生不仅要掌握篮球基本技术，还要讲究集体战术配合，良好的体育道德风尚，关心集体、团结协作的美德。 二、体育与健康教学心理素质教育渗透的方法 在体育与健康教学中渗透心理素质的培养，是我多年来一直潜心钻研的课题，根据实践一般可以采用以下方法： （一）无形感召，表率模范法。“以身立教，为人师表“是体育教师的职业道德。教师在教学实践中要学会自我调控，保持乐观稳定的情绪状态，要拥有深厚的教学基本功：口令清晰、示范准确、语言流畅、教态大方等。这样才能在学生心目中留下深刻的印象，形成无形的感召力量。从知、情、意几方面去影响学生的成长，从而达到教育的目的。 （二）寓心理素质培养于趣，游戏竞赛法。大多
6、数游戏教材都有一定的主题，有很强的思想因素，同时又具有娱乐、竞赛等特点。所以，寓心理素质教育于游戏之中，可以培养学生的主动性和创造性，陶冶情操。教师在教学中应着重对学生进行团结、配合，用集体智慧与力量去争取胜利的集体主义教育，并利用竞争的特点，对学生进行竞争意识、尊重对方、互相学习等体育道德风尚的教育。 （三）察言观色，表扬鼓励法。体育教学与其它学科教学相比具有不同特点：体育课主要以身体锻炼为主，具有一定的开放性。因此，教学难度大，学生活泼好动，在与人、物、事接触的过程中，其思想、道德、情感、意志等很容易表现出现，这时，教师要特别注意，听其言，观其色，察其行，及时抓住苗头，因势利导，对他们的点滴成功与进步，给予鼓励与肯定，这样才能激发学生的进取心，有助于积极性和创造性的进一步发挥。 （四）改革创新，组织教育法。在体育教学中，教师要大胆探索，勇于创新。在教学过程中，不断改革和创新自己的教学方法，合理选择和运用组织教育法，使教学方法多样化和科学化，可以采用从感情入手，重视发展个性，讲究启发兴趣，注意重视引导发现，鼓励竞争与创新等。 总之，在体育与健康教学、体育锻炼和竞赛中，尤其是学生参加个人擅长的运动，能在身体完成各种复杂动作过程中，在与同伴的默契配合中，在与对手斗智斗勇的拼搏中，在取得胜利的喜悦中，每个人都获得了自我满足，提高了自信心，得到了自我完善。所以体育是育体和育心的结合。
