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1、据有关资料的不完全显示,若不考虑夏季奥运会期间. 多食梨子,西瓜等水果;可饮一些消暑清热化湿的.薄荷锭等降温药品. 充分休息,不要开夜车以免降低身体.应急安全小贴士据有关资料的不完全显示,若不考虑夏季奥运会期间. 多食梨子,西瓜等水果;可饮一些消暑清热化湿的.薄荷锭等降温药品. 充分休息,不要开夜车以免降低身体. 据有关资料的不完全显示,若不考虑夏季奥运会期间. 多食梨子,西瓜等水果;可饮一些消暑清热化湿的.薄荷锭等降温药品. 充分休息,不要开夜车以免降低身体.应急安全小贴士我国承诺2008年北京奥运会要“举办成为一届历史上最出色的奥运会”，“安全奥运”是最出色奥运会的最重要标志。国际奥委会主
2、席罗格说：“安全问题比以往任何时候都重要。”安全问题，是奥运会的晴雨表，是所有奥运会主办城市要面对的核心问题。我国承诺要举办“科技奥运、绿色奥运、人文奥运”，前提是“安全奥运”。“安全奥运”至少包括两层含义，一是防止恐怖及暴力活动等对人及奥运场馆设施构成的威胁；二是形成一个安全文化的人文环境。“安全奥运”需要“防范”与“应急”并重既要筑牢保障奥运会安全的坚固屏障，又要能够经受得起突发事件的挑战。一是要认真领悟奥运危机管理内涵。2008年奥运会的很多特征使北京将承受一定的风险，例如多种国籍、宗教、文化等背景的不特定、大量观众汇聚在有限时空中的聚集风险、食物中毒等食品危机甚至奥运会赛场的恐怖袭击等
3、。北京奥运会需要的是先发制人式的危机管理，即在危机发生之前排除危机隐患，如阻止恐怖分子出入境。在管理方针上应贯穿“预防为主”和事前、事发、事中、事后的全过程管理思路，“防患于未然”的应变措施要超前，要有多重可选择的应急预案，以化解各类危机。二是要树立正确的奥运危机意识。对奥运危机管理应保持高度敏感，教育和引导市民认识各种危机事件，掌握应对知识，开展危机训练，提高危机意识和应对能力。国外在举办大的赛事前，都要对志愿者、居民和观众进行危机知识普及和训练，大中小学还要开设安全教育、急救方面的课程，政府跟社区、家庭也经常联动做危机处理演练。而我国目前在这方面的教育比较少。有调查表明，63%的被调查者抱
4、怨自己没有接受过任何形式的危机应对或者生存急救方面的培训。“居安思危，有备无患”，北京市政府在培养市民和相关人员的奥运危机意识和应对能力方面还有很多工作要做。三是要完善奥运危机管理系统。据有关资料的不完全显示，若不考虑夏季奥运会期间发生的国际政治纠纷和举办国的社会不安定事件，前28届奥运会在奥运举办城市发生的突发事件可以归纳为十种，即：高温中暑（第17、26届）、人为爆炸事件（第26届）、火灾（第25届）、重大恐怖枪杀事件（第20届）、食品卫生事件（第22届）、燃气管线爆炸（第25届）、交通事故（第12届残奥会）、机场停电、毒气事故（第27届）、裁判事件（第14届）、电脑黑客袭击（第28届）。
5、对这些突发事件分析表明：1. 在最近连续的四届奥运会（第25、26、27、28届）上，均各有二次突发事件发生，在第29届北京奥运会上是否会延续这种突发事件多发的势头，很值得我们深思。尽管举办者在安全上使用最强的防范措施，仍免不了在五星级宾馆、机场、城市生命线系统设施和交通干线上发生突发事件。例如，亚特兰大奥运会是在6月举办的，发生高温闷热导致奥委会委员中暑休克死亡事件，则提醒我们对北京8月的更为闷热天气必须特别关注。2. “9.11”事件之后所面临的国际反恐形势，迫使奥运会安全问题成为承办者的头等大事，这虽然是对奥林匹克运动宗旨的嘲讽，但又是不得不面对的现实，特别敌对势力通过高科技手段对奥运会
6、的远程攻击（如：电脑黑客、破坏卫星转播等）无时不在，具有很大不确定性和突发性。3. 举办2008年北京奥运会，不仅要充分展现中国人民的友好、热情和对和谐世界的向往，实践“同一个世界、同一个梦想”，还应看成是对中国综合应急管理水准的一次高规格检验。应贯彻“以人为本”、“预防为主”的应急管理理念，抓紧安全硬件建设，强化安全软件应用，调动所有安全减灾资源，使北京奥运会安全工作更加周密和完善。 一、气象灾害（一）高温1、那么怎样判断是否是中暑呢？一般在35以上的高温环境中，人们极易中暑。轻微的中暑，会导致头疼、头昏、恶心乏力，若不采取保护措施，病情继续发展，就会大量脱水，症状会进一步加重，导致极度乏力
7、、反应迟钝、萎靡不振，更严重的就会出现脑水肿、昏迷、全身痉挛、抽风，直至死亡。2、中暑有以下三类：热射病：一般在闷热的室内易发生，初感头痛、头晕、口渴，然后体温迅速升高，脉快、面红、甚至昏迷；日射病：在烈日下活动或停留时间过长，由于日光直接曝晒所致，症状同热射病相似，但体温不一定升高，头部温度有时增高到39以上；热痉挛：由于在高温环境中人体大量出汗，丢失大量氯化钠，使血钠过低，引起腿部、甚至四肢及全身肌肉痉挛。3、预防中暑的发生应注意以下几点：要尽量避免在11时到15时高温时段出门，不要长时间在阳光曝晒或高温、高湿度、气流静止的环境下活动或工作。空调不要对着自己吹，外出时要注意使用太阳伞、太阳
8、帽、太阳镜等物品，免受阳光的直接照射。还要进行充分的耐热锻炼。健身后要多饮开水，出汗多的人可饮淡盐水。喝盐水时，要少量多次地喝，才能起到预防中暑的作用。穿着应宽松，多穿棉质布料、颜色较浅的衣服。多食梨子、西瓜等水果；可饮一些消暑清热化湿的凉茶，或饮冬瓜、莲蓬、薏米仁汤水等。此外，绿豆汤、菊花茶、酸梅汤等也是方便理想的消暑饮料。外出旅游或出差时若感不适，可用一些如仁丹、清凉油、风油精、十滴水、薄荷锭等降温药品。充分休息，不要开夜车以免降低身体抵抗力。4、当发现自己或别人中暑，该怎样处理呢？ 迅速把病人抬到通风阴凉处，仰卧头高位，安静休息，解开衣服；用凉水擦浴，电风扇吹风，头部和心前区放置冰袋等；
9、清醒者可饮大量含盐的清凉饮料，或静脉滴注葡萄糖生理盐水；药物降温：可用冬眠灵，并可用氨基比林、阿斯匹林等解热剂；并发症的治疗：如果出现有心力衰竭者；有呼吸困难者；有皮下出血者；有全身皮肤发黄者；有昏迷者；均应该马上送医院进行急救，切勿耽误病情；呼吸停止者给予人工呼吸，心跳停止者应在现场马上进行心肺复苏。（二）雷击雷电是大气中的一种放电现象。雷雨云在形成过程中，一部分积聚起正电荷，另一部分积聚起负电荷，当这些电荷积聚到一定程度时，就产生放电现象。放电有的发生在云层与云层之间，有的则发生在云层与大地之间，这两种放电现象俗称打雷。打雷造成危害又叫雷击。雷击分为直接雷击与间接雷击。它会破坏建筑物、电气
10、设备，伤害人、畜。打雷放电时间极短，但电流异常强大。放电时产生的强光，就是闪电。闪电时释放出的大量热能，能使局部空气温度瞬间升高万 2万摄氏度。如此巨大的能量，具有极大的破坏力，可造成电线杆、房屋等被劈裂倒塌以及人、畜伤亡，还会引起火灾及易爆物品的爆炸。1、人在室内怎么避雷（1）雷雨天气时，要注意关好门窗，以防侧击雷和球状雷侵入。（2）雷雨天气时，最好把家用电器的电源切断，并拔掉电源插头；不要使用带有外接天线的收音机和电视机；不要接打固定电话。（3）雷雨天气时，不要接触天线、煤气管道、铁丝网、金属窗、建筑物外墙等；远离带电设备；不要赤脚站在泥地或水泥地上。（4）不要在雷电交加时用喷头洗澡。2、
11、人在户外怎么避雷人在户外碰到雷电天气，为防止被雷击，应遵守以下原则：（1）立即寻找避雷场所，可选择装有避雷针、钢架或钢筋混凝土的建筑物等处所，但是注意不要靠近防雷装置的任何部分。 若找不到合适的避雷场所，可以蹲下，两脚并拢，双手抱膝，尽量降低身体重心，减少人体与地面的接触面积。如能立即披上不透水的雨衣，防雷效果更好。（2）不要待在露天游泳池、开阔的水域或小船上; 不要停留在树林的边缘；不要待在电线杆、旗杆、干草堆、帐篷等没有防雷装置的物体附近；不要停留在铁轨、水管、煤气管、电力设备、拖拉机、摩托车等外露金属物体旁边；不要停留在山顶、楼顶等高处; 不要靠近孤立的大树或烟囱（山顶孤立的大树边尤其危
12、险）；不要躲进空旷地带孤零零的棚屋、岗亭里。（3）不宜在旷野中打伞或高举羽毛球拍、高尔夫球杆、锄头等；应立即停止打高尔夫球、踢足球、攀登、钓鱼、游泳等户外活动。（4）要避免开摩托车、骑自行车，更不能开摩托车、骑自行车在雷雨中狂奔；人在汽车里要关好车门车窗。（5）多人一起在野外时，应相互拉开几米距离，不要挤在一起。（6）高压电线遭雷击落地时，近旁的人要保持高度警觉，当心地面“跨步电压”的电击。逃离时的正确方法是：双脚并拢，跳着离开危险地带。（7）身处空旷地带宜关闭手机。3、如何抢救被雷击伤的人员受雷击而烧伤或严重休克的人，他的身体是不带电的，抢救时不要有顾虑。应该迅速扑灭他身上的火，实施紧急抢救
13、。若伤者失去知觉，但有呼吸和心跳，则有可能自行恢复。应该让他舒展平卧，安静休息后再送医院治疗。若伤者已经停止呼吸和心跳，应迅速果断地交替进行口对口人工呼吸和心脏挤压，并及时送往医院抢救。三、踩踏事件1、球场骚乱事件 观看足球、篮球等大型比赛时如果发生骚乱，极易造成群死群伤的严重事件以及不良的社会影响。 问题1：哪些公共场所容易发生踩踏危险？主要是在空间有限，而人群又相对集中的场所。例如球场、影院、酒吧、商场、夜总会、狭窄的街道、室内通道或楼梯、彩票销售点、宗教朝圣的仪式上、超载的车辆、航行的轮船等都隐藏着危险。问题2：哪类人群会首先受到伤害？主要还是老人、妇女和儿童。因为这些人群属于弱势群体，
14、在混乱的人群中，往往因为力气小，个子矮，或者是腿脚不方便，跑动不及而被人撞倒，受到伤害。尤其是老人和儿童参加公共活动，一定要有青壮年照顾。老人和儿童也要量力而行。问题3：哪些做法将会使混乱局面更严 重？第一种错误的做法是，当前面有人突然摔倒，还没来得及起来，后面的人群继续向前冲，这样会造成更多人员被挤倒。正确的方法是靠近摔倒者的人，对后面的人群大声呼救，告知后方不要向前靠近。第二种错误的做法是，带着儿童一起挤在人群中，因为儿童力气小，个子矮，在混乱的人堆中容易被踩伤。正确的办法是，迅速把孩子抱起来，这个时候也是最需要体现尊老爱幼的精神。第三种错误做法是，不顾他人，只顾自己，这样做只能加剧危险性
15、，甚至到最后谁也跑不出来。正确的做法还是，遇事不慌乱，争取时间有序撤离。问题4：身处拥挤场所，个人应注意什么？第一，进场前先找到安全出口，一旦发生危险，可以有目标地脱险。第二，当身不由己陷入混乱中，要远离玻璃，难免受伤。第三，双脚站稳地面，如果可能，应抓住身边一件牢固的物品。第四，遇到突发情况时，在组织者的疏导下有序撤离，做到互相谦让，特别是让老人、妇女、儿童首先撤离到安全的地方。第五，应及时联系外援，寻求帮助。例如，拨打110、999、120等。 问题5：身处混乱的人群中，个人如何安全脱险？(应急要点)发生球场骚乱时，应避免在看台上来回跑动。要迅速、有序地向自己所在看台的安全出口移动。 周围人群处在混乱时，不要盲目跟随移动，应选择安全地点停留（如待在自己的座位上），以保证自己不被挤伤。 注意观察活动现场情况和识别警示标志，做到心中有数；要有意识地了解现场安全通道和出入口的位置，在发生危险时要尽快从最近的安全出口撤离。 远离栏杆，以免
