《常德中医说健康节目内容及安排》由会员分享，可在线阅读，更多相关《常德中医说健康节目内容及安排（5页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、2014年度“常德中医说健康”节目内容及安排季 节节 气日月节 令 特 点节 目 内 容主讲人首播时间春春季属木，在天为风，在脏为肝。气候变化以风气变化较大，人体以肝气变化为著，多肝病。立春42初春寒盛，阳气初生，多风干燥。以肝病居多。雨水192降水开始，气温回升，乍暖还寒，好发各种传染性疾病惊蛰63肝阳上升，阴血相对不足。应顺肝之性，助益脾气。春季养生邵先舫153春分213阴阳相半，以平为期。应补虚泻实，健运脾胃。骨痿刘志军293清明54天气阴凉，常阴阳失调，多本虚标实。应补肾、调和阴阳、扶助正气。养肝护肝吴忠文124谷雨204气候渐热，心病居多。胸痹彭建新264季 节节 气日月节 令 特
2、点节 目 内 容主讲人首播时间夏夏季属火，在天为热，在脏为心。气候变化以火热变化较大，人体以心气变化为著，多心病。立夏55气候逐渐转热，以肝心病居多。夏季养生杨胜辉105小满215气候湿热，易致脾胃正气不足，应健脾养胃；阳盛于外，应养护阳气、气阴双补。儿童中医保健鲁礼科245芒种66梅雨季节，天气湿热，湿胜必多兼感。膝关节保健陈绍军146夏至216气候炎热，心病暑病居多。孕期保健徐 杰286小暑77温高潮湿，阳气最盛。治疗冬季阳虚证的最佳时节。冬病夏治李佳平127大暑237热甚湿重，脾病居多。胃脘痛李文辉267季 节节 气日月节 令 特 点节 目 内 容主讲人首播时间秋秋季属金，在天为燥，在脏
3、为肺。气候变化以燥气变化较大，人体以肺气变化为著，多肺病。立秋78暑热未消，天气渐转凉爽。秋季养生刘开明98处暑238天气温燥，气候变化大，旧病易复发或加重。消渴杨大雅238白露89天气转凉，昼夜温差大，多发呼吸道疾病。肺胀杨胜辉69秋分239阳气由疏泄趋向收敛闭藏，多肺病。更年期保健徐 杰209寒露810渐有寒意，燥气当令，燥邪易耗肺阴。体质养生李佳平410霜降2310气候渐寒，晨起阴冷，脾胃功能旺盛。体质养生李佳平1810季 节节 气日月节 令 特 点节 目 内 容主讲人首播时间冬冬季属水，在天为寒，在脏为肾。气候比较寒冷，人体肾气变化为著，多肾病、关节疾病。立冬711冬季开始，天地气闭，
4、阳气潜藏，阴精蓄积。冬季养生沙永新111小雪2211天气渐冷，天地闭塞，阴阳不交，阴气沉降。足浴养生郑远芳1511大雪712天气寒冷，阴气旺盛。宜温煦肾阳，畅达气血。艾灸养生魏惠芳2911冬至2212阴气盛极而衰，阳气初生，进补佳期。膏方养生李佳平1312小寒612015气候多雨雪，天地之气皆为寒水，人体内木气潜藏不利而生内热。颈椎保健张宏波2712大寒2012015气候严寒，关节病与感冒居多。腰椎保健张宏波1012015季 节节 气日月节 令 特 点节 目 内 容主讲人首播时间春春季属木，在天为风，在脏为肝。气候变化以风气变化较大，人体以肝气变化为著，多肝病。立春422015初春寒盛，阳气初生，多风干燥。以肝病居多。中风谭世平2412015雨水22015降水开始，气温回升，乍暖还寒，好发各种传染性疾病722015惊蛰6320152122015春分清明谷雨
