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1、、| !_一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了. 积极创造教育条件 维护学生心理健康浅谈小学生心理健康教育【摘要】当前社会快速发展，使青少年学生发展与成长的生态环境和社会环境日趋复杂，身心健康发展受到的负面影响越来越大。而处于成长萌芽期的小学生更是面临着太多的压力和太少的理解。由此而产生的一些心理行为问题不但严重地影响着青少年儿童自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来了巨大的困扰，直接影响到学校教育任务的完成与教育目标的实现。如何在学校教育中开展心理健康教育已是十分迫切的和具有重要意义的课题。【关键
2、词】 学生精神卫生、学校心理健康教育、途径和策略【正文】近年来，由于社会日新月异的发展带来的种种变化，我国学校儿童教育事业正遭受着新的冲击和挑战。调查表明，在我国中小学生中间，约1/5左右的青少年儿童都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。请看，镜头一：老师正在批评某个调皮的男生，但该生不仅面无愧色，反而一脸不服：“某某也打架的！”镜头二：家长找到学校和老师反映，自己的孩子这几天吃不下睡不着，心里总是惦记着过几天要考试了，求老师给想个办法。镜头三：一个家庭环境优越的孩子正趁人不注意，偷偷拿走
3、另一个同学的东西，玩了一会儿就扔掉了。这已经不是他第一次这么做了。镜头四：课上，老师请一个男生回答问题，无论老师怎么鼓励，他就是低头不语，很害羞的样子。但是一到下课，他就和别的男生追跑打闹，大喊大叫。镜头五：某同学向老师汇报另一个同学欺负他，老师教育完那个学生刚走，他就转身把汇报被欺负同学的书本全扔了这些心理行为问题不但严重地影响着青少年儿童自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来了巨大的困扰，直接影响到学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，在学校教育中开展心理健康教育已是十分迫切的和具有重要意义的举措。一、我国小学生心理和心理健康教育现状1、我国小学生心理状况自从1979年我国实行
4、计划生育政策以来，“独生子女”就作为一种特殊的形式存在于我国社会中。时至现代社会，对人们心理素质的要求越来越高。然而，由于以往我们的教育重心过分倾斜在孩子的智力培养上，忽视了他们心理素质中另一重要组成部分非智力因素的培养和提高，致使不少独生子女心理承受能力差，心理素质脆弱。加之当前社会快速发展，使青少年学生发展与成长的生态环境和社会环境日趋复杂，身心健康发展受到的负面影响越来越大。而处于成长萌芽期的小学生更是面临着太多的压力和太少的理解。甚至导致有一部分学生出现了这样或那样的心理问题，例如，一方面冷漠、孤僻、自傲、缺乏同情心，而另一方面他们又自卑、自恋、害怕挫折、缺少毅力。2、心理健康教育现状
5、1994年，中共中央、国务院颁发了关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见，明确指出：“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导。”其后，国家教育部成立了中小学心理健康教育咨询委员会，大部分省、市、自治区都先后成立了学校心理健康教育研究与指导委员会，积极地开展了多项相关活动。无论是在理论上还是实效上都取得了很大的成就。但不可否认，我国学校心理健康教育仍存在着专业人才匮乏，地区间差异大，观念陈旧落后，操作缺乏规范等问题。特别是医学化、课程化、德育化、个别化的倾向严重，影响了学校大多数学生乃至全体学生的心理健康水平难以得到维护和提高。二、小学心理健康教育的原则和内容良好的心理素质是
6、人的全面素质中的重要组成部分。而心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此，在中小学开展心理健康教育，是学生健康成长的需要，是推进素质教育的必然要求。为此，国家教育部在中小学心理健康教育指导纲要中明确规定了小学心理健康教育的原则和内容：1、心理健康教育的原则开展中小学心理健康教育，要立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康教育的实践性与实效性。为此
7、，必须坚持以下基本原则：根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育；面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高；关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平；尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合；面向全体学生与关注个别差异相结合；尊重、理解与真诚同感相结合；预防、矫治和发展相结合；教师的科学辅导与学生的主动参与相结合；助人与自助相结合。2、心理健康教育的内容：小学低年级主要包括：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识
8、的乐趣；乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。小学中、高年级主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度；培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。三、小学心理健康教育的途径和策略开展心理健康教育的途径和方法可以多种多样，不同学校可根据自身的实际情况灵活选择、综合使用，增强心理健康教育的效果。最好能将心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中，创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境
9、、心理环境。要注重寻找心理健康教育的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。在小学应以游戏和活动为主，营造乐学、合群的良好氛围。可以从以下几方面开展小学学校心理健康教育：1、需要学校创造条件校园文化建设对小学生的心理健康成长意义十分重大，因而要建立一套完整的学校心理健康服务体系。首先，学校要定期召开专门的心理健康工作会议，并指定工作计划，在学科教学、教育活动、班主任工作中，都应该注重对学生心理健康的教育，使其全面渗透在学校教育的全过程中。其次，学校要创造条件，从绿化、净化和美化等角度优化校园育人环境,努力建设好校园文化阵地，做好宣传广播
10、，办好宣传栏，利用国旗下讲话、红领巾广播站、黑板报、宣传橱窗等途径，定期为师生举办心理健康、心理保健等专题讲座。积极开展心理健康教育活动，使更多的人认识并了解心理健康教育的内容。使学生的心理、身体能健康快乐的成长，也使教师能愉快地进行工作。再次，学校要尽力建立一套较为完善的教育配套设施，如配备心理健康教育方面的书籍、报刊，在阅览室开辟一块心理天地；在学校安静的一角建立学校心理咨询室，安排专门的老师，接待有心理疑问的学生的咨询和来访；在各校的校园网上开辟心理辅导专栏，通过网络向广大师生介绍心理健康常识，并对学习和生活上有疑虑的学生进行指导和帮助。有条件的学校还可以开设心理测量和心理松弛室，对个别
11、有心理问题的学生进行学习指导、生活辅导，并建立相应的学生心理档案，作为其班主任、任课教师教育教学工作的依据。最后，各个学校还可以根据自己的情况选择性地设置一些有特色的心理健康教育途径，如，知心姐姐信箱，心灵热线，爱心提示板，心愿树等等。2、需要教师全员参与心理健康教育和其它的教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合， 学校日常的教育教学活动应成为心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到教师每天大量而具体的教育教学工作中去，才能把心理健康教育真正做到实处。那么,要对学生进行心理健康教育，首先就要提高教师的心理素质。很难想象，自身心理健康水平低、对心理健康教育缺乏科学认识的教师
12、，可以培养出具有良好心理素质的学生。教师作为学校心理健康教育的主要实施者，其心理学知识的水平、心理的健康程度决定了其教育的行为。所以,教师的职业牲特征要求教师要自身心理健康，懂得一定的心理学专业知识，能用心理健康的基本知识，调整自己心态使自己始终处于积极乐观，身心健康的状态，以丰富的情感，健康的情绪投入到教育教学工作中去。其次,心理健康教育绝不是依靠一两个专业教师和班主任就能完成的任务,必须做到全员参与。课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。各科课堂教学活动，是学生心理品质形成的基本途径，也是心理健康教学的基本途径，从教材内容看，各科内容都
13、是很好的心理健康教育素材，例如，语文可以陶冶学生的心灵，塑造高贵优雅的品质；数学可以进行科学思维的训练；美术、音乐可利用特有的旋律、线条、色彩培养学生的审美能力，体育可以培养学生的坚强意志，培养学生竞争、拼搏、进取的精神。在各科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这又构成了心理健康教育的一个重要内容。第三，通过开设心理健康教育课，使学生在学校情景中获得关于心理健康发展、心理素质提高方面的全部教育性经验。为增强心理教育的针对性和实效性，可以结合
14、学生实际问题，选择、编写有关教材，有针对性地对学生进行指导，全面提高学生的心理品质。可以通过开展形式多样的心理健康活动，集中解决班级中存在的普遍问题，为学生心理健康发展创造氛围，帮助他们选择健康的行为方式，解决生活及学习中遇到的问题，克服情绪和行为上的困难，从而达到促进学生心理健康的目的。心理健康教育课中常用的教学方法有：1）角色扮演法：哑剧表演、角色互换、镜像法、空椅子表演法和小品表演；2）集体讨论法：小组讨论、辩论法、脑力激荡法；3）操作法：自述法、测验法、游戏法。第四、以解决学生生活问题和学习问题的心理咨询要面向全体学生，采用集体辅导和个别咨询、直接辅导和间接咨询相结合的形式。小学生正处
15、于成长的萌芽期，他们在自我调控，适应环境，承受挫折方面能力明显较差，面对纷繁复杂的社会生活环境，在学习、生活、交往和自我意识方面会遇到或产生各种心理问题，需要教师对他们的自我意识、情绪、社交和休闲方式、学习心态和方法进行指导。对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍。在咨询和辅导过程中，教师要掌握一些会谈的技术。如倾听的技巧，影响的技术和一些非言语的肢体的技术。3、需要家长和社会的配合学生心理健康的发展无时不受各种社会因素的制约和影响。所以学校开展心理健康教育必须重视家长的参与，利用家长会和日常与家长接触的机会，主动向家长传授心理健康的知识
16、。让家长懂得青少年心理发展规律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育学生的正确方法。不断提高家长自身的心理素质和心理健康水平，以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女，使家长和教师目标一致，达成共识，形成学生心理健康教育的合力。 还可以通过家长学校、家长座谈会等形式，密切家校沟通联系，及时、客观地反映学生的情况，并与家长配合，满足学生自我肯定的需要，解决存在的心理问题，保证学生良好的情绪占据心理状态的主要地位，促进学生身心健康发展。除此之外，各种社会现象、社会舆论、影视文化与传媒等其它社会因素也直接影响着学生心理健康的发展和学校心理健康教育的开展。可见，心理健康教育不仅仅是学校教育的任务，也是全社会的任务和职责；心理健康教育只有得到社会的支持和认可，才能得到真正开展。人类已经步入二十一世纪，社会竞争也更加激烈。我们所培养的学生必须具有丰富的知识、强健的体魄、健全的人格，积极乐观的人生态度，承受各种
