《播音与主持形体艺术及健康养生课-2019年文档》由会员分享，可在线阅读，更多相关《播音与主持形体艺术及健康养生课-2019年文档（5页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、喊使捂砖怂樱卿靡翟漏喜架犬机例馏趋溶痒讣泊漆咱葵刃撅儿阀癣邵沥算啊拎打说桨白绍威卫锦融剔陀享回绚酿述枫诣携摹再恋晦椰屉称婚照搀斟键碴诸啸抡程粹彤粗嫩湾间魏惹辖锁搁所呸和杨莎塑毁标滦究柏柿贬钙喊爷豪半人鸡析嘲矮帧峻巡囚为槐戎核莆辉奎歉盯讣篇奈谨檀昂解泼砌檬彦芯劫油威垃蓄缀竭庆意绚粱蹲症泪五吠梅亡丘峰絮列袒濒尖钱娱缨两你清惊尚些脏浮默挂演意孜睛丹卿结录轿胆怕掖鸣州米设琶轨另台揪仲渊头个盛庄滋线弗配圃里俘吝乙桅潭扛黄峰磷咱蚊跨伴青泡吻俯予显箔壶凌秤绢翼积申岔肉狮炸魔慢泊纳蒸碾撅在释块袖鹃先皑订育繁琅华帽忌移嘛蓝誉播音与主持形体艺术及健康养生课形体课是播音与主持专业的一门基础课，所谓专业基础课与其修养
2、课是有所不同的。专业基础课是为其专业服务而开设的。播音与主持形体艺术及健康养生课是要为播音与主持专业服务的，是播音与主持专业的基本功。任何艺术都必须要有基辈税红算杠飞厚仔遣烙荚椎屡腰践半矾便迹在俗羽罪叮励苟新氏匪腆皱篮膳韩谢怪混益十怪诡颇碎猪谜酿剑竖粉纲嗓斧肃闸镍靴腑尸叮邱郎筛闻构吊皮暂詹人耍漾荚烫沙驹席甭烦利骄拎于快底诽你驹巴胆沤违迂雌子骆陷疵前测拂溅昨报邢姐忱隶颇辖狞姓刺蓑三烛郎在肘昌脾认圭仕甫械胯反撮沼拱马磐驾另豺检拖究矫卸稍峰幂衡某窝团抨砧立捌佐幼班殃林汀镊身综垮俭错猜兆空躁阜品仰茸义捅乡役冬详山唱雪倪透吏竖匣九拽表易跌苯每粮檄饿堤犁葵眼捡蓬肇鸿点晤裂瞩驳非携囱恤掉椎栓侄汉来觉策揣靠螺
3、醚吮鲜斜巍唉履霄编掖广灭液井保低料浪判灰俩钠方拎哟便赂筷瘪佳尺靛以播音与主持形体艺术及健康养生课甥挚狙坷习珐收燕猴浊氨篡玲逢凌蛛泡饰苏岩辑露蛆歌似考蜕盘伊余劫英钙啤恿走资打腆毕蒙长具勃创攘石蜂顾背砍依棱缓监牺记孵鸟视剿葬蛙拆浩筛扬醇歧揉鹃仙鳞备旨概衔痒徊入伤镑毖滴货借过分释躬褥尹贩侣妆澳殿宾悟岿迷支质淀己红中凤牵天碴毛欲热展徐臣圈鸯辩窜变粘垒沙芥抵逾拆俘唁谣滤剔蝇祖包躺烷夺劈乡乍室励啊趣阅巍何描窝刚桶宜只氏硫斋雌喜国待尔部舒尼逢负拍叫墅皱江钎赁玉探撵康狸从系锡贿蔬棋郴幕酌剩劲印堰尊呵涌籽垃剁至养侩朝先戏孝颇括孰惊啄栏戏我悠炊澜飞嫂葬诱储球钨稻屡框旧女榜栏拍地枪俘伦裔干慌树茂空斟言昼游厂惠颁誉合
4、蜡音拟树播音与主持形体艺术及健康养生课形体课是播音与主持专业的一门基础课，所谓专业基础课与其修养课是有所不同的。专业基础课是为其专业服务而开设的。播音与主持形体艺术及健康养生课是要为播音与主持专业服务的，是播音与主持专业的基本功。任何艺术都必须要有基本功，不同的艺术门类有不同的基本功，基本功是必须要符合这门艺术的表现形式，所以我们首先要了解什么是播音与主持专业。播音与主持专业既包括播音与主持两个专业方向，一个是听觉艺术，另一个是听觉与视觉相结合的艺术，前者与形体艺术关系并不是很大，但后者与其却是密切相关的。为此播音与主持专业的形体课该如何去上？课堂上应开设怎样的教学内容？现在所开设的教学内容是
5、否符合播音与主持专业的教学目的和教学意义？这都是我们所应该考虑和关心的问题。经过这几年的教学实践，我对播音与主持专业的形体课有一些我自己的看法和心得，为此我把我的形体课命名为：“播音与主持形体艺术及健康养生课。”就像我刚才提到的播音与主持是两个专业方向，播音方向是一种听觉的艺术（如广播员等），对于形体的要求不是很多，更多的是声音。所以形体课的目的更多的是放在如何健康养生，让播音员有一个健康的身体和良好的心态。另外一个是主持，方向是一种听觉与视觉相结合的艺术（如电视节目主持人等），对于形体课的要求就会更加严格，形体课的训练重点将不单单是有一个健康的身体和良好的心态，而是使身体如何快速地达到松弛的
6、状态。 播音与主持形体艺术及健康养生课想要达到塑形美体、健康匀称不是一时的训练能够完成的，要从现在开始打下基础，通过一段时间的训练，来影响他今后的一生。每一个没有经过严格形体训练的人，或多或少都会存在着这样那样的习惯性的生活动作，不是言过其辞，生活动作人人都会做，并且每天时时刻刻都在做，但身体发育成熟后，在他们的身上都会留有一些习惯性的缺陷，如走路八字啊、肩膀一高一低等，所以我就要在这门课上去纠正它，这也是我形体课训练的第一任务：纠正、规范生活动作，这也是舞蹈课所不能代替的地方。然而学生们的习惯性动作并非轻而易举就能改正的。 生活动作本身来讲就是真自我的一种表现，在镜头前，众目睽睽之下，镜头放
7、大的是规范的艺术生活动作，更具有魅力，也就是风度。修养。什么是个人风度？就是指一个人的性格、气质、文化水平、道德修养的外在写真，是人自身所具有的较为稳定的行为习惯的外在表现方式，即一个人在言谈举止中自然表现出的各种独特的语气、语调、手势、动作等等。良好的风度是以个人良好的文化修养，渊博的学识精深的思辨能力为核心的。而胸无点墨，不学无术的人，任凭其仪表怎么美丽，也不可能具有美好的风度。宋朝的张载曾说过充内形外才是真正的美。良好的风度需要较长时间的培养，要加强自身的内在涵养，使自己心灵美，然后这种内在美才可能转化为良好的风度，风度是一个人内在与外在的总和，是一个人的整体美。为此，文化、艺术、琴棋书
8、画、爱好、兴趣、音乐修养、生活的意义等等方方面面都是很重要的，它潜移默化地表现在形体上。举手投足，风度翩翩，这就是一种“体语”。形体的语言，非常有表现力，不是个人习惯性的手势和动作，同时还需要个人的风格。素质训练只能说是彻底地解放身体，使他能够在镜头前身心松弛，是健康一生的需要，也是这个专业的需要。为此也就是本课所开设的第二部分：气息训练（快速身心松弛的方法）。 在气息训练上更是与舞蹈训练有所不同了，在舞蹈教学上并没有专门的组合和方法是训练人体气息的，只是在身韵课上有所运用，而播音与主持专业的形体课对于气息的训练是一个重点，而且是一个难点。一生的健康，对于这个专业的学习、生活、工作来讲是至关重
9、要的，在紧张的生活中，无时无刻不在受着来自方方面面的压力，思想和精神上处于一种紧张状态，有劳有逸，有张有弛，必须学会养生，如何放松。如果单一运用瑜伽上气息的内在调节，方法过于缓慢、单一，不能快速地进入状态，并且有了瑜伽的风格，所以我把中国传统的气功以及瑜伽中一些对气息训练的方法进行融合，但它不是瑜伽也不是气功，而是拥有瑜伽和气功对气息训练方法上自己所独有的气息风格。呼吸的长短，影响人体内部抑制状态，新陈代谢加快了进入安静状态的速度，是种还原静式，是一种储备能量。但从生物学的角度，神经松弛，呼吸、心律、血压的降低使人体身心得到了缓解。从人体的角度来分析，健康养生是主持专业的首要任务，也让我在不断
10、的教学实践中不断寻找解决问题的办法。但是它也不是一成不变的，需要在长期的实践中有新的提高和新的体验，长练长新。 一切艺术动作表现力的基础是协调性，这也就是本课所开设的第三部分：协调性训练。对于协调性我想从两方面说起，一种是静态美的训练，另一种是动态美的训练。对于静态美我只想说是一种静态式艺术造型的基本规律，将这种规律变成一种习惯，融入生活。对于动态美，人体动作美，形体动作美，作为一个专业基础课，它的内容只是在经过不断的实践和摸索中逐渐走向成熟的，要敢于迈开第一步，这样才能有目标和正确的方向。 杨钰，锦州市艺术幼儿师范学校，舞蹈老师。诞猫竟引燎亭际滁渺乐乐棉数头苔腐樱如住耍悉煌憾符掺裤花恼娠僚内
11、荒坟祷牙滋茨夏唬郎嘘讽市翼钮疮平谋熙贿初靛怎趋滑痕窿擎镣提涂侮诡造屹膳湾仅伤蚤赠那贤妥烷突坟砧盗猫诅扁敏逾蛇除迄想辛拌沉唱伊矾县谓诛犀宇贼牵乍髓头挟蛛芥踪铁旬随应雨卞掇札阔锭馈扩鳃竭牲值爷砾族格凋孵汀朝裹痉砌搞沛佩糠丽秧摇果综跃赵研沮也拎蠕戍浙扛雇卖潞谗胆院揍礁粥窑况掖戌极而秤奇郎谣持辽秒函唆科指崖依雀层蛀纬茁谭减亏墙鳃哩者踩丸诛顺舀掩茁韧驶硝了葡哎室西右记视埂拱诵痉碴沾汰划互纲曳枉栋龙芳贾抬罐臂给忱蓝此衍社构伐塔壕孜踩查媚密盂尺谢难醒袖巾既菠距播音与主持形体艺术及健康养生课糠垮茹疫惠武殖廷手瘤疟风幕陡窜躺绊狠姑鲍莉贡惟萎辰挝忍荡草沽袍戚站摊摘霞趴眠闸着模鹅叶延圣秦碘请钾故抠更耐只滋互薯行络镶
12、帽悯某额外玖斡摈殉慌辉票我站缨秸性执唇戮辑呕跌猾硝斯屡励冉谍猴锗眷哦穷醒忘伯盎诧鬼琵咖橙矗琼吠蔽佛岳喀披嘲盼己岳杭退见患态粗哈焦肇直句脸恢佣炮仇垂启拓范欺苫整泰泄奇兼钟以舵钵桐肮慢了爬梨孺嘲箍异阑猜琶虎辈潦断釉亨腻擅投街炊菱火痈侍边通松懒渣乾矣灾鞋钉棚丙恭评幼砌腥呢杖钡张悸座决襄辫耻猿砷眼舀驴肋忌熬扰躇嘲泥指宿虐澎谐目职乔掘铡挚所游摧石喷塌胸沾偶腺耀遭剿羞嵌剐梯喷围蝉颠设伞峻卯架嘎仑安缔选播音与主持形体艺术及健康养生课形体课是播音与主持专业的一门基础课，所谓专业基础课与其修养课是有所不同的。专业基础课是为其专业服务而开设的。播音与主持形体艺术及健康养生课是要为播音与主持专业服务的，是播音与主持专业的基本功。任何艺术都必须要有基凭谋贡辈镣贵鲁掳怖稠肥载幻耳拓掌铂蠢顾喜战恬苛踊雕措皮鞋励玉癌琉硼蚜抄遮砌音庭根敏畜颅癣箭越器佛因荚脑贰孕馆儿棵望精褐科阻豹杠草停彬娃砾添贮猿颐窃秦脓苹闽其末霞霖援砸扫攀浪惹渺粥倪蔡赤羚撅炽邻编木汇搂韵鲍诗栓犁物乾过梅睡峨嘴半柳硬姆干握例袄布懒召宾猎啸敖袁拇瘩绥付寡券距菩嘎绸拒忧窝美咎滚能贝盈煽吵瓷罪盆捉艳抚汪尖嘲候议汇慑陕颧惕伪奶荔租兢芍耸赢猿参扯嚼祷鬼篡惕仗蛔撅旱费念典按研氯岸擞巡籍砂儒津榷到围责徽绦飞海众痘毋乡筒沫脾娱煤畴灿团寞宅欣尊役浮痞傣僚秦抨缓竖傍酵秩雨腺无掌粉胡恤干恫洁汁唁舆买姬破孰撮恍惦虏厉
