《普通体育模拟试题》由会员分享，可在线阅读，更多相关《普通体育模拟试题（61页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、 单选题 长期坚持体育锻炼的人，骨密质可增厚毫米。 A:0.5-1.0 B:1.5-8 C:8-12.5 D:12-20 答案:B 单选题 当人体长时间在高温环境或日光下曝晒，易引起一种疾病，称。 A:热伤风 B:灼伤 C:晕厥 D:中暑 答案:D 单选题 运动损伤后皮肤和粘膜的完整性遭到破坏，伤口与外界相通的损伤称。 A:擦伤 B:肌肉拉伤 C:开放性损伤 D:闭和性损伤 答案:C 单选题 提出了“体育乃是一个由儿童至成年整个发展过程的一个部分”的学说。 A:英国哲学家洛克 B:前捷克教育家夸美纽斯 C:法国教育家顾拜旦 D:法国起蒙思想家卢梭 答案:D 单选题 健美操是融体操、舞蹈和为一体
2、的一项运动。 A:武术 B:拳击 C:音乐 D:柔韧 答案:C 单选题 据测试一般人的心脏容量约为毫升。 A:365-395 B:465-595 C:665-695 D:785-805 答案:D 单选题 下列不能缓解和消除肌肉酸痛的方法是。 A:热敷 B:按摩 C:口服维生素 C D:冷敷 答案:D 单选题 县级以上各级人民政府体育行政部门对等体育活动为内容的经营活动， 应当按照国家有关规 定加强管理和监督。 A:健身 B:竞技 C:健身、竞技 D:休闲、娱乐 答案:C 单选题 傍晚锻炼结束与睡觉的间隔时间要在以上，否则，会影响夜间的休息。 A:15 分钟 B:30 分钟 C:1 小时 D:2
3、 小时 答案:C 单选题 武术套路运动中， 适合一些慢性病患者作为医疗体育手段并有较大的医疗保健价值的拳术是。 A:太极拳 B:八卦拳 C:长拳 D:形意拳 答案:A 单选题 进行较剧烈的体育锻炼如球类比赛、 快速跑、 健美操等， 运动后应多补充一些碱性食物， 如。 A:蔬菜、水果 B:动物蛋白 C:维生素 D:矿物质 答案:A 单选题 直立站立时，我国男性和女性人体重心的高度大约分别为身高的。 A:58%,55% B:56%,55 C:57%,56% D:57%,55% 答案:B 单选题 根据学校的特点，大学生在制定锻炼计划时，应以为锻炼周期。 A:一个月 B:三个月 C:一学期 D:全学年
4、 答案:C 单选题 体育运动中因外力作用使关节面失去正常的连接关系称。 A:A.关节损伤 B:B.关节脱位 C:C.关节扭伤 D:D.关节部位骨折 答案:B 单选题 评价和掌握运动负荷，一般以脉搏平均次/分的超常态运动负荷指标，作为达到提高有氧代 谢能力的标准。 A:130 B:140 C:150 D:160 答案:A 单选题 运动中腹痛一般可采用减速慢跑，加深呼吸，按摩疼痛部位或一段等方法处理，疼痛常可减 轻或消失，如果疼痛仍不减轻或消失，甚至加重，就应该停止运动。 A:慢走 B:快走 C:弯腰跑 D:停下来 答案:C 单选题 踝关节韧带扭伤占运动损伤总数的，在关节韧带扭伤中占首位。 A:1
5、% B:5% C:8% D:10& 答案:C 单选题 学校应当按照国务院教育行政部门规定的标准配置。 A:体育场地、设施和器材 B:体育场地 C:设施 D:器材 答案:A 单选题 因撞击器械或练习者之间相互碰撞易造成损伤。 A:扭伤 B:刺伤 C:擦伤 D:挫伤 答案:D 单选题 以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用练习法和动静结合练习法。 A:力量耐力 B:最大力量 C:组合 D:循环 答案:A 单选题 肌肉的收缩放松有赖于的供应。 A:蛋白质 B:糖 C:能量 D:血液 答案:C 单选题 决定跳高高度的首要因素为。 A:助跑速度 B:踏跳脚离地时重心的高度 C:起跳时向上的初速度和
6、使重心上升的高度 D:过杆时身体重心横杆的距离 答案:C 单选题 利用胸外挤压法进行急救时，要求每分钟挤压次为宜。 A:80 次左右 B:70 次左右 C:60 次左右 D:50 次左右 答案:B 单选题 在竞技体育活动中发生纠纷，由负责调解、仲裁。 A:体育行政部门 B:国家司法机关 C:体育仲裁机构 D:体育行业协会 答案:C 单选题 研究证明：经常锻炼的人在 60 岁时，其心血管系统的功能大约相当于多岁不锻炼的人。 A:50 B:40 C:30 D:20 答案:D 单选题 4100 米接力跑的接力区距离是米。 A:15 米 B:20 米 C:25 米 D:30 米 答案:B 单选题 体育
7、的娱乐功能，主要是为了满足下列哪方面的需要。 A:A、生存和发展的需要 B:B、提高生物潜能的需要 C:C、精神和文化生活的需要 D:D、增强体质的需要 答案:C 单选题 对预防感冒具有特殊的锻炼方法是。 A:晨跑 B:游泳 C:自然力锻炼 D:登山运动 答案:C 单选题 奥林匹克标志五环含意是。 A:五种颜色 B:五大洲的团结 C:五个运动项目 D:五大海洋 答案:B 单选题 奥林匹克运动会的格言是。 A:团结、和平、友谊、向困难挑战 B:更快、更高、更强 C:参与第一、胜利第二 D:提高运动水平，不断进取，挑战自我 答案:B 多选题 在肌肉收缩全过程中，各关节角度内产生的力量均为其能力的百
8、分之百的收缩，可称为： 。 A:异力收缩 B:等力性收缩 C:等动收缩 D:离心收缩 答案:BC 多选题 准备活动的作用在于： 。 A:能克服机体生理惰性 B:有利偿还氧债和消除疲劳 C:能力预防运动损伤 D:能调节运动情绪 答案:ACD 多选题 运动兴趣的直接影响到运动兴趣的性质。 A:广泛性 B:有效性 C:倾向性 D:稳定性 答案:C 多选题 选择体育教学内容的依据有。 A:依据体育课程的目标体系 B:依据学生的身心发展特征 C:依据学校的具体条件 D:依据教师的教学经验和技能 答案:ABC 多选题 我国女篮在亚洲锦标赛上曾数次获得冠军，时间是： 。 A:1990 年 B:1992 年
9、C:1994 年 D:1996 年 答案:ABC 多选题 下列哪些运动竞赛属于综合性比赛？。 A:全国大学生运动会 B:世界杯足球赛 C:世界体操锦标赛 D:亚洲运动会 答案:AD 多选题 缺乏自信心的学生主要表现特征是： 。 A:自我评价高 B:追求高目标 C:自我怀疑 D:害怕失败 答案:CD 多选题 培养学生的运动兴趣必须首先由开始。 A:乐趣 B:直接兴趣 C:有趣 D:物质兴趣 答案:C 多选题 根据学校体育工作条例中的有关规定，学校开展培养优秀体育后备人才的训练有哪些要 求？ A:可适当延长学习年限 B:体育课成绩必须达到优秀 C:须报国家教育部批准 D:须报国家体育总局批准 答案
10、:AC 多选题 主要指学生对体育运动的自身价值（如趣味、娱乐、竞技、健身、健美等）所产生的一种渴 望趋势，或想掌握某项体育运动技能的一种需求。 A:运动兴趣 B:运动爱好 C:运动诱因 D:运动需要 答案:D 多选题 增强运动负荷的基本形式是。 A:直线式 B:阶梯式 C:波浪式 D:跳跃式 答案:ABCD 多选题 体育锻炼对心理健康的影响体现在以下哪两个方面？。 A:环境压力 B:意志 C:人际关系 D:喊叫声 答案:BC 多选题 普通大学生参加课外体育活动的主要目的是： 。 A:增强体质 B:提高运动成绩 C:调节身心 D:消除脑力劳动引起的疲劳 答案:ACD 多选题 由于社会体育的活动领
11、域遍布整个社会乃至家庭，所以认为它是： 。 A:学校体育的延伸 B:体育生涯得以维持的手段 C:军事体育的具体表现 D:竞技体育的继续 答案:AB 多选题 安排个人锻炼计划时，应考虑。 A:期末考试期间可以不进行体育锻炼 B:每天早操一般不超过 30 分钟 C:有体育课的当天，尽量不要安排课外体育活动 D:课外活动应在晚饭前半小时结束 答案:BCD 多选题 下列有关心率的叙述，哪几种是正确的？。 A:通常用心率作为运动强度的定量比指标 B:人体运动中的心率是随着年龄增大而减少 C:人体运动中的心率是随着年龄增大而增多 D:心率越快人体越健康 答案:AB 多选题 测量类项目包括： 。 A:计量类
12、项目 B:测速类项目 C:制胜类项目 D:测距类项目 答案:ABD 多选题 肺活量是一种常用的反映呼吸机能的指标，与它成正相关的因素有： 。 A:身高 B:心率 C:体重 D:胸围 答案:ACD 多选题 女子月经期的体育活动宜采用。 A:一般性健身操 B:散步 C:跳跃练习 D:静力性练习 答案:AB 多选题 要使体育锻炼持之以恒，必须做到： 。 A:强化体育意识，把体育锻炼列入日常生活内容 B:制度一个切实可行的锻炼计划 C:坚持经常，排除各种干扰 D:保持良好的集体协同精神和团结的气氛 答案:ABC 判断题 进行力量练习时，每周至少练习三次，每次至少练习五组，每组之间间隔 23 分钟，每次
13、 练习之后要放松你的肌肉。 答案:正确 判断题 动作速度可采用徒手或稍加重量的最快速度重复某一动作来提高。 答案:正确 判断题 肌肉痉挛明显的病人可做强烈牵拉运动。 答案:错误 判断题 有些人处在既不完全健康，又没有患疾病的状态，这种中间状态，在医学上称这为亚健康状 态，或称第三态。要想改变为健康状态，就需要调整生物钟，加强营养，适当休息，进行娱 乐和体育活动。 答案:正确 判断题 骨膜炎以胫、腓骨及尺、桡骨下 1/3 部位易发生，这种运动损伤在成年运动员中较常见。 答案:错误 判断题 为了维护标准的公正、严肃性，对在标准实施过程中作弊的学生将根据情节给予严 肃的处理。 答案:正确 判断题 健
14、美锻炼法又称为力量性身体锻炼法。 答案:正确 判断题 适量性原则是指要恰当的安排生理和心理运动负荷量， 使之既能满足锻炼者增强体质等方面 的需求，又能符合人体的实际接受能力。 答案:正确 判断题 同一个人对运动负荷量的承受能力是一成不变的。 答案:错误 判断题 骨折后先固定再抗休克。 答案:错误 判断题 在体育运动中，最常见的运动损伤是肌体的结缔组织损伤。 答案:错误 判断题 运动时，如果准备活动不充分或感受到寒冷的强烈刺激，肌肉会出现痉挛。 答案:正确 判断题 晨搏就是早晨醒来时的脉搏。正常的脉搏数应该是 60-72 次/分。如果晨搏超过自己的正常 值 10%以上，心悸发慌就有运动过度的可能
15、。 答案:正确 判断题 口服大蒜、黄连对细菌性痢疾有一定预防作用。 答案:正确 判断题 冷水含漱咽喉是进行冷水浴锻炼的一种方法。 答案:正确 判断题 通常在发展学生体能的前提下，才选用比赛法训练。 答案:错误 判断题 晨间锻炼的运动强度大对机体有良好影响。 答案:错误 判断题 日光浴时，头部可以让太阳直接照射。 答案:错误 判断题 运动是治疗内脏下垂和预防便秘的好方法。 答案:正确 判断题 身体锻炼，应全面均衡发展，要参加丰富多彩的体育活动，全面锻炼自己的身体，努力克服 单一体育活动对你身体发展的局限性，保证自己身体各器官机能均衡发展。 答案:正确 判断题 奥林匹克运动是国际奥委会领导而源于奥
16、林匹克主义具有持续性、 世界性的社会文化的运动。 答案:正确 判断题 脑震荡发生在运动中通常是由于头部受到硬物的打击或与硬物相碰撞而引起的。 答案:正确 判断题 多发生在骨折的当时，疼痛非常剧烈，随后将缓解。 答案:错误 判断题 对学生体质健康标准测试成绩不及格者，在本学年度准予补考一次，补考仍不及格，则 学年评定成绩不及格。学生毕业时学生体质健康标准成绩达到 60 分为及格，准予毕业； 标准成绩不及格者，高等学校按肄业处理。 答案:正确 判断题 为预防运动中的外伤，你应尽量避免摔倒，注意穿防滑的运动鞋，遵守规则，减少不合理的 身体冲撞和磨擦。 答案:正确 判断题 户外运动要选择卫生、安全的运动场所，要有足够强壮的体能，有必要的户外运动常识如识 别地图，辩别方向，观察天气变化、运动创伤的预防和紧急处置等野外生存的基本知识。 答案:正确 判断题 体育锻炼是人们运用各种身体练习方法，并结合文化因素，以发展身体、增进健康、增强体 质、调节精神、丰富文化生活为目的的身体活动. 答案:错误 判断题 人体在运动中和运动后的饮水要求是多次少量用温开水，逐渐补充丢
