卡耐基hrm人才测评手册

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1、教你反败为胜的诀窍 送你突破逆境的法宝 帮你解开心灵的枷锁 助你走向成功的道路 教你反败为胜的诀窍 送你突破逆境的法宝 帮你解开心灵的枷锁 助你走向成功的道路 你是否相信 性格决定命运 你是否相信 人最大的敌人 就是自己 也许你正苦苦思考 怎样突破自己 塑造一个成功的你 你是否相信 性格决定命运 你是否相信 人最大的敌人 就是自己 也许你正苦苦思考 怎样突破自己 塑造一个成功的你 成 功 格 言 一、当今世界三大武器：原子弹、电脑和口才。 口才、是现代人成功的必备条件 二、是人才、不一定有口才，有口才、一定是人才。 三、谁都愿意有好口才，谁都希望能言善变，只要勤奋研读、演练、就是一条通向成功的

2、捷径。 四、口才训练四戒：不说假话、不说空话、不说大话、不说套话。 五、工作中的成功原理 A、奉献原理：不计回报的向他人奉献，无意中您将获得您所需要的一切。 B、苦甜原理：先苦后甜，把苦吃掉，剩下就是甜了。 C、舍得原理：舍得舍得、不舍怎得。 D、模仿原理：你希望成为谁认错就能成为谁。只要你模仿他的行为去作。 E、大小原理：差之毫厘、失之千里，起初微小的差别，会导臻未来巨大的差距。 F、容器原理：爱多一些、恨就少一些，知识多一些，失误就会少一些。 G、1：1 原理：评价别人加一分，评价自己减少一分，宽于待人、严于律已。 H：成绩原理：成绩=能力*支出率*时间 自我性格测试自我性格测试 瑞士一位

3、心理学家曾对人的性格类型进行了多年研究，并把人在生活中、与人交往中的性格特点分为 四类。他发现相同类型性格的人更容易相互交往。了解自己的性格属于哪种类型，可以在生活和工作中扬 长避短，有助于改善人际关系，使生活列加愉快。当然，你可能同时具有两种或两种以上性格类型特点， 但你所具有的主要特征则代表真类型。这四种性格类型及其特点是： 第一种：敏感型 这类人精神饱满，好动不好静，办事爱速战速决，但是行为常有盲目性。与人交往中，往往会拿出全 部热情，但受挫折时又容易消沉失望。这类人最多，约占 40%，在运动员、政府人员和各种职业的人中均 有。 第二种：感情型 这类人感情丰富，喜怒哀乐溢于言表。别人很容

4、易了解其经历和困难，不喜欢单调的生活，爱刺激， 爱感情用事，讲话写信热情洋溢。在生活中喜欢鲜明的色彩，对新事物很有兴趣。在与人交往中，容易冲 动，易反复无常，傲慢无礼，所以与其他类型人有时不易相处。这类人占 25%，在演员、活动家和护理人 员中较多。 第三种：思考型 这类人善于思考，逻辑思维发达，有较成熟的观点，一切以事实为依据，一经作出决定，能够持之以 恒。生活、工作有规律，爱整洁，时间观念强，重视调查研究和精确性。但这类人有时思想僵化、教条、 纠缠细节、缺乏灵活性。这类人约占 25%，在工程师、教师、财务人员和数据处理人员中较多。 第四种：想象型 这类人想象力丰富，憧憬未来，喜欢思考问题。

5、在生活中不太注重小节，对那些不能立即了解其想法 价值的人往往很不耐烦。有时行为刻板，不易合群，难以相处。这类人不多，大约占 10%，在科学家、发 明家、研究人员和艺术家、作家中居多。 下面的问题可以帮助你判断自己的性格属于哪一类型。每个问题有 4 格，在最符合你的情况那格中填 入 4，其次填 3，再次填 2，最不符合你的情况那一格中填入 1。 1、你给别人留下的深刻印象可能是： a、经给丰富b、热情c、灵敏d、知识丰富 2、当你按计划工作时，你希望这个计划能够： a、取得预期效果，不要浪费时间、精力 b、有趣，并能和有关人一起进行 c、计划性强d、能产生有价值的新成果 3、你的时间很定贵，所以

6、总是首先确定要做的事情： a、有无价值b、能否使别人感到有趣c、通过思考解决了一个问题d、 是否考虑好了下一步计划 4、对你来说，最满意的情况是： a、比原计划做得多b、对别人有助助c、通过思考解决了一个问题 d、把一个想法和别一个想法联系起来了 5、你喜欢别人看成是一个： a、能完成工作任务的人b、充满热情和活力的人c、办事胸有成竹的人 d、有远见卓识的人 6、当别人对你无礼时,你往往 a、立即表现出不快b、心情不快，但能很快消除c、谴表对方 d、不去理他，考虑自己的事 填好以后，把 6 个问题中的 a、b、c、d 四项的分数分别相加，得出 4 个总分数。分数最高的一项， 就是你的性格的基本

7、类型。即：a 为敏感型；b 为感情型;c 为思考型；d 为想象型。 宽容度测验宽容度测验 你是一个宽容的人吗？新泽西州心理学家莎姆.杰诺斯博士认为，弄清这一问题很重要，因为它能可 能对你的身心健康有重大的影响。怀恨在心于人于已都有害，而宽容既是你善良的表现，也是你自信的表 现。 下面的测验有助于你了解自己是否对人宽容，抑或容易记仇。测验时，根据自己的实际情况来回答， 选择最符合你的答案。 1、你是否一想起很久以前感情上曾受过的伤害就十分气愤，难以平静？ A、经常B、有时C、很少 2、你是否嘲笑或贬低与你意见不一臻的人？ A、经常B、有时C、很少 3、你是否特别留意别人是支持你还是反对你？ A、

8、经常B、有时C、很少 4、晚上躺在床上，你是否会回想白天与人发生争执的情景，并颇有些气愤？ A、经常B、有时C、很少 5、同事、朋友是否批评你过分敏感？ A、经常B、有时C、很少 6、你是否认为有必要对伤害过你的人进行报复？ A、经常B、有时C、很少 7、你难以原谅对你态度不好的人吗？ A、经常B、有时C、很少 8、你是否感到你在家里或集体中所付出的劳动没有得到赏识、报答？ A、经常B、有时C、很少 9、你是否认为“以牙还牙”是一种合理的人际交往方式？ A、经常B、有时C、很少 10、如果你的朋友在背后批评你的为人处事，你是否会减少与他（她）的交往，甚至断交。 A、是的B、不一定C、不会 评分

9、与解释 若选择答案“A”记 2 分，选择“B”记 1 分，选择“C”记 0 分。把得分相加，即是你的宽容度分数。 分数含义如下：0-3 分，你是一个非常宽宏大量的人，你与人为善，心胸坦荡，善于理解人，人很少 感情上的事受到伤害，或者说你能很快地自我调整。由于你的善良和宽容，你在人际交往上不会有过多的 烦恼和不安。 4-6 分，你既不是特别宽容的人，也不是很容易记仇的人。你有时会为他人的不恭、指责或伤害而产 生情绪，甚至怨恨，但你还是能自我调整的，当你发现滋长了怨恨情绪后，你能注意去克服，故你不至于 沉湎于无法解脱的沮丧和怀恨中。 7-10 分你比较在意外界的评论， 容易被他人的言行所伤害， 有

10、时会表现出比较明显的愤怒、 怨恨情绪， 而且这种情绪有时不易控制，你有时会为发生过的事所烦恼，不肯轻易原谅他人，但你还是在努力地调节 自己的心情，避免不良言行的泛滥。 11-20 分，你可能是一个很敏感的人，或者是一个很不容易忘记他人过错的人，你的个性很强，不肯 服输，不肯原谅，报复心理较重，容易与人对立，一旦伤害到你，你会记仇很长时间，并寻机发泄你的怨 恨。 自信心测验自信心测验 你自信吗？自信是人成功的基础， 是人愉快的前提。 下面对面测验将使你更好地区一体地了解自己的自信心。请你用“” 、 “”回答以下问题。 1、一旦你下了决心，即使没有人赞同，你仍然会坚持做到底吗？（） 2、参加晚宴时

11、，即使很想上洗手间，你也会忍着直到宴会结束吗？（） 3、如果想买性感内衣，你会尽量邮购，而不亲自到店里去吗？（） 4、你认为人是个很好的情人吗？（） 5、如果店员的服务态度不好，你会告诉他们的经理吗？（） 6、你常欣赏自己的照片吗？（） 7、别人批评你，你会觉得难过吗？（） 8、你很少对人说出你真正的意见吗？（） 9、对别人的赞美，你持怀疑的态度吗？（） 10、你总是觉得自己比别人着吗？（） 11、你对自己的外表满意吗? （） 12、你认为自己的能力比别人强吗？（） 13、在聚会上，只有你一个人穿的不是正式场合的服装，你会感到不自在吗？（） 14、你是逐步形成受欢迎的人吗？（） 15、你认为自

12、己很有魅力吗？（） 16、你有幽默感吗？（） 17、目前的工作是你的专长吗？（） 18、你懂得搭配衣服吗？（） 19、危急时，你很冷静吗？（） 20、你与别人合作无间吗？（） 21、你认为自己只是个寻常人吗？（） 22、你经常希望自己长得像某某些人吗？（） 23、你经常羡慕别人的成就吗？ （） 24、你为了不使他人难过，而放弃自己喜欢做的事吗？（） 25、你会为了讨好别人而打扮吗？（） 26、你勉强自己做许多不愿意做的事吗？（） 27、你任由他人来支配你的生活吗？（） 28、你认为你的优点比缺点多吗？（） 29、你经常跟人说抱歉，即使在不是人错的情况下？（） 30、如果在无意的情况下伤了别人的

13、心，你会难过吗？（） 31、你希望自己具备更多的才能和天赋吗？（） 32、你经常听取别人的意见吗？（） 33、在聚会上，你经常等别人先跟你打招呼吗？（） 34、你每天照镜子超过三次吗？（） 35、你的个性很强吗？（） 36、你是个优秀的领导者吗？（） 37、你的记性很好吗？（） 38、你对异性有吸引力吗？（） 39、你懂得理财吗？（） 自信心自测记分表自信心自测记分表 题号题号题号题号 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 0 0 1 1 1 0 0 0 0 0 1 1 0 0 0 1 1 1 1 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 1 1 0 1 1 1 1

14、1 1 1 0 0 1 0 0 0 0 0 0 0 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 0 0 0 0 0 0 0 1 0 0 1 1 1 1 1 1 1 0 1 1 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 0 0 0 1 1 1 1 1 1 0 1 1 1 0 0 0 0 0 0 1 记分与解释 把答案与下表比较，计算你的总分。 总分25 分，说明你对自己信心很足，你大胆、自信，明白自己的优点和缺点。但如果你的分数接近 40 分，则你可能过于自信，甚至有些自大和骄傲，使人感觉不舒服。为此，你要有所注意才好，否则你的 自信会成为你的发展障碍。 总分在

15、 12-24 分之间，说明你颇有信心，但也偶尔有些自信不足，这有时使你显得较为谦逊、温和， 有时则显得有些缺少安全感，易对自己产生怀疑。你的分数越接近 10 分，自信心越显得不足。 总分12 分，你对自己不太有信心，你过一谦虚、自我压抑或太在乎外界的关注，你容易受他人的支 配和暗示。你需要学会自我欣赏，看重自己，多看到自己的优势和光明面，多多行动。 意志力测验意志力测验 你的意志力如何？做完下面的测验，你可加深对自己意志力的了角。如果人的意志力不足，就可有意 识地加强训练。 根据自己的实际情况，在题后的五个答案中，选择一个最适合你的答案，填入表中，在所选答案相应 字母上划“” 1、我很喜欢长跑

16、、长途旅行、爬山等体育运动，但并不是我的身体条件适合这些项目，而是因为它 们能使我更有毅力。 A、我同意B、比较同意C、可否之间D、不大同意E、不同意 2、我给自己订的计划常常因为主以原因不能如期完成。 A、这种情况很多B、比较多C、不多不少D、比较少E、没有 3、如没有特殊原因，我能每天按时起床，不睡懒觉。 A、我同意B、比较同意C、可否之间D、不大同意E、不同意 4、订的计划应有一定灵活性，如果完成有困难，随时可以改变或撤销。 A、很同意B、比较同意C、无所谓D、不大同意E、反对 5、在学习和如乐发生冲突的时候，哪怕这种娱乐很有吸引力，我也会马上决定去学习。 A、经常如此B、比较经常C、时有时无D、较少如此E、并非如此 6、学习或工作遇到困难时，最好的办法是立即向师长、同事、朋友、同学求援。 A、同意B、比较同意C、无所谓D、不大同意E、反对 7、练长跑遇到生理反应，觉得跑不动时，我经常咬紧牙关，坚持到底。 A、经常如此B、较常如此C、时有时无D、较少如此E、并非如此 8、我常因读一本引人入胜的小说面不能按时睡