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1、复习提纲第一单元 做自尊自信的人 第一课 珍惜无价的自尊 1自尊的含义P5 自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。 2为什么说自尊是快乐的? P5 (1)我们感悟生活的意义，首先要体验到自已是有价值的，为人所需要的，并且这种价值常常得到他人的认可与欣赏。 (2)一般来说，一个没有自尊的人，也很难得到别人的尊重。当然，如果别人能欣赏我们的长处，而且不耻笑我们的弱点与缺陷，那么这种被尊重则更能使我们体验到快乐与感动。 (3)无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重都是快乐的。 3为什么说知耻是自尊的重要表现? P6
2、(1)做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。 （2）知耻的人首先做到正确全面地看待自己正视自己的缺点并且努力改正它，是对自己良好形象的维护，是自我尊重的表现。 4虚荣的含义P8 虚荣是扭曲的自尊心，是一种追求表面上荣耀、光彩的心理，产生这种心理的原因是自我认识模糊，陷入虚荣的误区，过分看重他人对自己的评价。 5为什么说尊重他人是自我的需要? P9 (1)我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们也有责任去关注他人的自尊，维护他人的尊严。 (2)尊重他人，就是尊重自己。不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。 尊重可以使人理智，尊重可以使人悔过。尊重可以唤醒人的良知，产生无法估量的正
3、面效应。 6怎样才能真正做到尊重他人? P15 尊重他人最基本的表现是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。 (1)真正做到尊重他人，就要善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。 (2)尊重他人，首先，要善于欣赏、悦纳他人；其次，不做有损他人人格的事。 7、怎样培养自尊的品格？P12 维护自己的人格；自尊者豁达，要宽容大度，适度自尊；善于尊重他人。 第二课 扬起自信的风帆 1自信的含义和表现是什么? P20 自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现新追求的目标，是一种我能行的态度。 2什么是自负?什么是自卑?自负与自卑的主要区别是什么? P21 (1)自负是缺乏对自己的客
4、观认识，是夸张的自己或是自己幻想中的角色，在本质上是其不自信或自信心不足的表现。 (2)自卑所表现的是一种自我贬低，一种对自己的不信任，一种自己对自己的消极的心态。 (3)二者的主要区别 3自负与自信的主要区别是什么? P23 自负不同于自信。自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。一个自信的人所追求的目标是真实的，因而他不会同自己也不会同别人过不去。 4、为什么自负和自卑远离成功？P23-24 自负的目标是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招不能自拔挫折会即刻使他感到沮丧，颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化自
5、卑感。因此，不管是自负者还自卑者，都是以自我为中心，这种心态使他们远离成功。 5、为什么说自信者容易成功呢? P24 因为自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。所以说，自信者容易成功。 6、怎样培养自信的品质、唱响自信之歌？ 看到自己的进步与长处，这是自信的基础，要寻找“立体的我”； 增强信心和实力； 做自信的中国人。 第二单元 做自立自强饷人 第三课 走向自立人生 1自立的含义是什么? P34 自立的含义就是自己的事情自己干。 2自立的表现有哪些? P34 (1)自己的衣服自己洗。 (2)自己做作业、复习功
6、课，从不用父母督促、陪伴。 (3)自己骑自行车上学。 (4)自己乘火车去外地亲戚家。 (5)自己去超市、书店，购买自己所需要的生活用品和文化用品。 (6)家里打扫卫生、饭后洗碗，由我负责。 (7)当东西丢了，我知道去哪里报失。 (8)当父母病了，我能陪他们去医院，还能在家里照顾他们。 (9)我是班干部，能够管理好自己负责的事情。 (10)当父母工作忙或外出时，我能够自己做饭，料理自己的生活。 3为什么要告别依赖（危害）? P40 (1)依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。因为它不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。 (2）只想过不劳而获的生活，贪图享受
7、，就不能适应社会生 活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。 4独立地生活与一个人告别依赖走向自立有什么关系? P41 (1)告别依赖，一个重要的表现是独立地生活。要独立生活。就要做到自己的事情自己负责。 (2)我们面对生活中的各种事情，只有明确自己的责任，勇于承担自己的责任，才能真正成为自立的人。 5自主的含义及其重要性是什么? P42 (1)自主的含义 自主就是遇事有主见，能对自己的行为负责。 (2)自主的重要性 自主，不仅是一种权利，更是一种能力。遇事没有主见独立也徒有虚名。很难设想，一个没有主见的人一个人云亦云的人，却能够承担自己的责任，能够在生活中自立。 6有了自立的意识后。怎样
8、培养自己的自立能力? P43 (1)最基本的就是要立足于自己当前生活、学习中的问题，从小事做起。 (2)培养自立能力也要大胆地投身社会实践。只有在社会生活中反复锻炼，不断实践才能逐步提高自立能力。 第四课 人生当自强 1什么是自强? P47 一个自尊、自信、自立的人，必定对未来充满希望，永远向上，奋发进取，这就是自强。自强是一种精神，一种美好的道德品质，对一个人的成长有巨大的作用。 2自强精神的表现和作用有哪些? P48 (1)自强精神的表现 在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执著追求；等等。 (2)自强的作用 自强是个人活出尊严、活出个性、实现人生价
9、值的必备品质，是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力。 自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。正是这种精神，使中华民族历经沧桑而不衰，屡经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。 3为什么说自强是通向成功的阶梯? P50 (1)一个人能否取得成功，原因是多方面的。但是，自己主观上想不想自强，往往起着十分重要的作用。 (2)无数成功者的经历，都生动地说明了自强的品质对于人生的重要意义。所以说，自强是通向成功的阶梯。 4什么是自弃? P50 自弃是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。 5为什么说最大的敌人不是别人而是自己? P53 (1)自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并
10、善于战胜自己弱点的人。每个人都有自己的潜能和天赋，都能有所作为。 (2)许多人碌碌无为，原因固然是多方面的。其中，意志软弱，不能克制自己，不愿意抓紧时间学习和工作，不愿意为了长远的利益而牺牲眼前的享乐，是重要的原因之一 (3)自强的人都会面临放任自我这只拦路虎。只有战胜它，才会自强，才会进步。所以我们说人最大的敌人是自己。 6、怎样培养自己自强的品质？ 首先要树立坚定的理想，做个有志者；其次战胜自我是自强的关键，要意志坚强，不怕困难；再次要扬长避短，确定前进的方向，这是自强的捷径。 第三单元 做意志坚强的人 第五课 让挫折丰富我们的人生 1挫折的含义是什么? P60 挫折是指人们所遇到的失利、
11、失败和阻碍等。 2造成挫折的原因有哪些? P61 (1)不能预测和及时防范的天灾人祸。 (2)由各种人为因素造成。 (3)个人的道德品质、智力、体力、外貌以及某些生理缺陷 等因素带来的限制。 3面对困难和挫折的三种不同态度?分别会带来什么结果?P63 (1)第一种是胆怯、懦弱的人。他们一遇到挫折和困难，就放弃目标，其结果必然是一事无成。 (2)第二种是意志不坚定或者容易满足的人。他们在困难面前也能拼一阵，但是，要么满足于已有的成绩，要么屈服于新的困难和挫折，不能坚持到底。这样的人也享受不到成功的喜悦。 (3)第三种是意志坚强、有坚定信念的人。他们勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，不达目的誓不罢休
12、。他们善于把前进道路上的绊脚石变成垫脚石，从而获得成功，实现生命的价值，享受真正的人生。 4、挫折的双重作用（影响）是什么?P65 （1）使人们前进的步伐受到阻碍，产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。， (2)有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。 5怎样理解“艰难困苦，玉汝于成”? P65 一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力困难被克服了，就会有出色的成就。这就是所谓“艰难困苦，玉汝于成”。 6战胜挫折的有效方法有哪些?P67 (1)要战胜挫折，就要树立正确的人生目标。 (2)要正确地认识挫折，采取恰当的
13、解决方法。 (3)应激发探索创新的热情。 (4)会自我疏导。 第六课 为坚强喝彩 1意志坚强的人有哪些表现?P73 (1)意志坚强的人，对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。 (2)能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。 (3)在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁；面对胜利和成功，不骄傲，不自满。 (4)能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自己的目标。 2、为什么说坚强的意志是克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障?P75 (1)坚定正确的人生方向，需要坚强意志。 (2)走出失败的阴影
14、，需要坚强意志。 (3)形成良好的学习习惯，需要坚强意志。 (4)成就一番事业，需要坚强意志。 所以说坚强的意志是克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障。 9怎样磨砺坚强的意志?P80 (1)磨砺坚强意志，必须树立明确的目标。 (2)磨砺坚强意志，要从细微之处做起，从小事做起。 (3)磨砺坚强意志，应善于管理自己。， (4)磨砺坚强意志，要主动在艰苦的环境中锻炼自己。 10如何理解“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这句话?P82 (1)“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”说的是坚强的意志、高尚的品德，必定要经过艰难困苦和不幸的磨练。 (2)自觉地、适当地在艰苦的生活环境中锻炼自己，对于一个人的健
15、康成长是十分有益的。 (3)适当干一些体力劳动，主动承担一些“苦差事”，在保证安全的前提下进行爬山和探险等活动，都有利于我们体验艰苦，增强意志力。 第七课 感受法律的尊严 1什么是法律?P87 法律是由国家制定或认可，并靠国家强制力保证实施的一 种特殊行为规范，我国法律是人民意志和利益的体现。 2法律与道德、纪律有何不同?P87 (1)法律比道德、纪律更为明确、具体。 (2)法律比道德、纪律具有更为广泛的普遍约束力。 (3)法律比道德、纪律具有更大的强制性和更大的强制力，即国家强制性和国家强制力。 3法律有哪些主要特征?P87 (1)法律是由国家制定或认可。 （2）法律靠国家强制力保证实施，具有强制性。 (3）法律对全体社会成员具有普遍约束力。 4什么是
